遼寧省遼陽市遼陽縣中等職業(yè)技術(shù)專業(yè)學(xué)校 李全超

終身體育意識，即人們在日常生活中主動(dòng)學(xué)習(xí)基本體育知識、主動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉，并實(shí)現(xiàn)體育知識學(xué)習(xí)和體育運(yùn)動(dòng)鍛煉兩者有機(jī)結(jié)合的意識。中職體育教學(xué)中的終身體育意識培養(yǎng)的內(nèi)涵包括兩個(gè)方面：其一，讓體育成為學(xué)生日常生活中不可或缺的重要組成部分，真正實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)向?qū)W生生活的有效滲透，培養(yǎng)學(xué)生對于體育運(yùn)動(dòng)的熱愛之情；其二，讓運(yùn)動(dòng)鍛煉的習(xí)慣貫穿學(xué)生人生之中的各個(gè)階段，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的積極性與主動(dòng)性，推動(dòng)學(xué)生自主展開體育鍛煉，進(jìn)而在這一過程中收獲強(qiáng)健的體魄與積極樂觀的生活態(tài)度。從上述有關(guān)終身體育意識的定義及內(nèi)涵的認(rèn)識出發(fā)，本文主要對在中職體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的必要性進(jìn)行分析，在此基礎(chǔ)上，探討了中職體育教師有效培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的具體策略，旨在為相關(guān)從業(yè)者提供一定的借鑒。

一、在中職體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的必要性

（一）培養(yǎng)終身體育意識符合中職教育的根本目標(biāo)

中職教育的根本目標(biāo)是向就業(yè)市場和社會(huì)輸送具備實(shí)踐能力的高素質(zhì)應(yīng)用型人才，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)是達(dá)成這一根本目標(biāo)的內(nèi)在要求。雖然體育課程在中職整體課程體系中占據(jù)重要地位，但是體育課程的課時(shí)畢竟有限，如果教師不能實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)從課堂到課外的延伸，不能促使學(xué)生在課外時(shí)間形成體育鍛煉的良好習(xí)慣，那么就無法幫助學(xué)生擁有強(qiáng)健體魄。通過培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，教師可以使學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)建立起完整認(rèn)知，讓學(xué)生充分理解運(yùn)動(dòng)鍛煉對于個(gè)人職業(yè)生涯及終身發(fā)展的重要性，推動(dòng)學(xué)生在課外主動(dòng)按照課上計(jì)劃，有規(guī)律地展開體育鍛煉，以此促進(jìn)學(xué)生身心健康地成長，讓學(xué)生在走出校園之后能夠更好地實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)變，從而更好地達(dá)成中職教育的根本目標(biāo)。

（二）培養(yǎng)終身體育意識符合素質(zhì)教育的理念要求

在強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育的背景下，教育十分重視學(xué)生個(gè)人的全面發(fā)展。中職體育教學(xué)注重培養(yǎng)學(xué)生形成終身體育意識，正是擁抱素質(zhì)教育之理念及要求、推動(dòng)學(xué)生走上全面發(fā)展之路的重要表現(xiàn)和有力舉措。一方面，良好的身體素質(zhì)是中職學(xué)生開展學(xué)習(xí)、參與校園活動(dòng)的基礎(chǔ)，只有保持健康體魄、保證活力充沛，中職學(xué)生才能以積極的心態(tài)和樂觀的情緒進(jìn)行學(xué)習(xí)、參與活動(dòng)，才能在學(xué)習(xí)專業(yè)知識和技能時(shí)取得理想的學(xué)習(xí)效果；另一方面，體質(zhì)健康本身即是學(xué)生個(gè)人全面發(fā)展的重要基礎(chǔ)，因此，在中職體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，可以有效促進(jìn)學(xué)生實(shí)現(xiàn)個(gè)人的全面發(fā)展，也有利于推動(dòng)中職體育教學(xué)沿著體育新課標(biāo)和素質(zhì)教育理念所要求的方向發(fā)展。

（三）培養(yǎng)終身體育意識符合時(shí)代發(fā)展的主流趨勢

當(dāng)前，科技不斷發(fā)展，在推動(dòng)人們的生活質(zhì)量不斷得到改善的同時(shí)，也導(dǎo)致社會(huì)整體節(jié)奏加快，催生出一系列不健康的生活方式和生活習(xí)慣，諸如作息不規(guī)律、熬夜、飲食搭配不合理等。中職學(xué)生受此影響，出現(xiàn)了身體抵抗力下降、過度肥胖等健康問題，難以適應(yīng)高強(qiáng)度的工作和快節(jié)奏的生活。在中職體育教學(xué)中培養(yǎng)終身體育意識，可以有效解決中職學(xué)生的健康問題，提高他們對于自身健康水平的關(guān)注程度，增進(jìn)他們對于各類疾病預(yù)防方法的了解，讓中職學(xué)生認(rèn)識到身體素質(zhì)與就業(yè)之間的密切聯(lián)系。同時(shí)，培養(yǎng)終身體育意識還能幫助中職學(xué)生實(shí)現(xiàn)思維方式的轉(zhuǎn)變，增強(qiáng)他們主動(dòng)調(diào)整自身生活習(xí)慣的自覺性。這樣一來，中職體育教學(xué)就能促使中職學(xué)生積極地參與到“全民運(yùn)動(dòng)”的浪潮之中，促使他們與時(shí)代發(fā)展同步，提高他們的社會(huì)適應(yīng)能力。

（四）培養(yǎng)終身體育意識符合體育教學(xué)的發(fā)展方向

過去，中職體育教師往往沿襲傳統(tǒng)體育教學(xué)模式，按照“教師傳授體育知識和運(yùn)動(dòng)方法，學(xué)生接收體育知識、練習(xí)體育動(dòng)作”的方式進(jìn)行體育教學(xué)，中職學(xué)生在體育課堂中十分被動(dòng)，很難形成對于體育課程的興趣，自然也就無法養(yǎng)成主動(dòng)在日常生活中開展體育鍛煉的習(xí)慣。為了轉(zhuǎn)變這一單向教學(xué)模式，推動(dòng)中職體育教學(xué)朝著“發(fā)揮學(xué)生主體作用”的方向發(fā)展，在教學(xué)過程中同步培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識勢在必行。通過終身體育意識的培養(yǎng)，中職體育教師可以讓學(xué)生感受體育運(yùn)動(dòng)之內(nèi)在魅力，從而真正讓學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中的主體作用得以發(fā)揮。與此同時(shí)，在終身體育意識影響下，教師也必然要以更長遠(yuǎn)的目光去看待體育課程，從而擁有改善體育教學(xué)設(shè)計(jì)、創(chuàng)新體育教學(xué)方法的長效動(dòng)力。

二、有效增強(qiáng)學(xué)生終身體育意識的具體策略

（一）創(chuàng)新體育教學(xué)模式

通過對體育教學(xué)模式進(jìn)行創(chuàng)新，中職體育教師能夠切實(shí)有效地提升體育課堂的趣味性，使得體育課堂氛圍活躍起來，進(jìn)而有效地促使學(xué)生感受到體育這項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)在魅力，讓學(xué)生發(fā)自內(nèi)心地認(rèn)同運(yùn)動(dòng)鍛煉對于個(gè)人成長發(fā)展而言的重要價(jià)值，有效增強(qiáng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)積極性，并培養(yǎng)他們形成體育參與的積極性與主動(dòng)性。為此，中職體育教師應(yīng)重視在體育教學(xué)中創(chuàng)新教學(xué)方法。考慮到中職學(xué)生的實(shí)際特征以及體育課程的教育教學(xué)目標(biāo)，中職體育教師可以在體育教學(xué)中創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的情境，來有效對學(xué)生的終身體育意識加以培養(yǎng)。比如，在展開籃球教學(xué)時(shí)，教師可以借助多媒體設(shè)備為學(xué)生播放優(yōu)秀籃球運(yùn)動(dòng)主題電影或是籃球明星的紀(jì)錄片，讓學(xué)生在觀影過程中形成對于籃球運(yùn)動(dòng)的充分了解，感受運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人成長歷程，從而增進(jìn)學(xué)生對于籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知，提高學(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng)的熱情，有效推動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)地參與到籃球教學(xué)之中，切實(shí)改善籃球教學(xué)和終身體育意識培養(yǎng)的實(shí)效。

（二）開展多樣的體育活動(dòng)

中職學(xué)校需要提高對于終身體育意識培養(yǎng)的重視與支持力度，重視開展豐富多樣的體育活動(dòng)，為學(xué)生提供運(yùn)動(dòng)參與和展示自我的平臺，進(jìn)而有效增強(qiáng)終身體育意識培養(yǎng)實(shí)效。在開展體育活動(dòng)前，中職學(xué)校應(yīng)進(jìn)行全面的統(tǒng)計(jì)調(diào)查，充分了解中職學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)偏好和實(shí)際體育鍛煉情況，從而真正設(shè)計(jì)出對學(xué)生具備較強(qiáng)吸引力的體育活動(dòng)。比如，中職學(xué)?？梢蚤_展體育文化節(jié)活動(dòng)，在這一活動(dòng)中將體育文化與校園文化有機(jī)結(jié)合起來，形成有利于終身體育意識培養(yǎng)的校園環(huán)境氛圍，開展多項(xiàng)體育比賽，推動(dòng)學(xué)生在參與競賽的過程中展示自我并形成良好的勝負(fù)觀念。與此同時(shí)，在體育文化節(jié)中，中職學(xué)校還可以舉辦體育專題展覽，通過展覽進(jìn)一步讓學(xué)生感受體育文化的魅力，有效地增強(qiáng)學(xué)生的體育參與熱情。此外，在體育文化節(jié)中，學(xué)校還可以設(shè)置體育知識競賽等趣味活動(dòng)，進(jìn)一步構(gòu)建體育校園，對學(xué)生的終身體育意識進(jìn)行全方位的培養(yǎng)。

（三）鼓勵(lì)學(xué)生成立社團(tuán)

中職學(xué)校應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生自主成立體育社團(tuán)，在這一方面給予他們充足的資金、宣傳、運(yùn)動(dòng)場地和人力資源（指導(dǎo)教師）支持，以此增強(qiáng)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的自主性，推動(dòng)他們主動(dòng)設(shè)計(jì)和開展體育運(yùn)動(dòng)。值得注意的是，對于學(xué)生社團(tuán)，學(xué)校一定要給予充分的自主權(quán)，保障他們能夠按照自己的想法設(shè)計(jì)體育活動(dòng)，不對他們的體育活動(dòng)方案進(jìn)行過度干涉，從而真正發(fā)揮他們在體育活動(dòng)中的主觀能動(dòng)性。在此方面，中職學(xué)校還應(yīng)著力加強(qiáng)校企合作，推動(dòng)企業(yè)為學(xué)生社團(tuán)給予宣傳和獎(jiǎng)品支持，進(jìn)而有效提高學(xué)生社團(tuán)體育活動(dòng)的知名度，形成獨(dú)特的校園體育品牌，有效促進(jìn)學(xué)生社團(tuán)實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)可持續(xù)發(fā)展，推動(dòng)學(xué)生在參與體育社團(tuán)的過程中形成良好的終身體育意識。

三、結(jié)語

總而言之，在中職體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，既與中職教育的根本目標(biāo)相一致，又符合素質(zhì)教育全面發(fā)展的理念及要求；既能提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，以此促進(jìn)學(xué)生追趕上時(shí)代發(fā)展的步伐，又能改善中職體育教學(xué)的效果，提高中職體育教學(xué)的水平。因此，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，是中職體育教學(xué)勢在必行的一項(xiàng)重要舉措。中職體育教師應(yīng)加強(qiáng)思想認(rèn)識，增進(jìn)對于終身體育意識的理解與掌握，充分理解培養(yǎng)終身體育意識對于促進(jìn)學(xué)生成長發(fā)展的重要意義，從而有效改善體育教學(xué)實(shí)效。為此，中職學(xué)校應(yīng)重視推動(dòng)教師對體育教學(xué)模式進(jìn)行創(chuàng)新，開展多樣體育實(shí)踐活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生成立體育社團(tuán)并自主設(shè)計(jì)開展體育活動(dòng)，進(jìn)而有效地促進(jìn)學(xué)生形成運(yùn)動(dòng)鍛煉熱情與終身體育意識，使體育真正成為他們生活的一部分，幫助他們擁有健康的體魄，并在參與體育活動(dòng)的過程中形成積極樂觀的生活態(tài)度，獲得更好的個(gè)人成長與發(fā)展。