張榮華

摘 要：有調(diào)查研究顯示，我國部分地區(qū)小學(xué)生身體素質(zhì)呈現(xiàn)出逐步下滑的趨勢，肥胖、視力低下、心肺功能等問題日益嚴(yán)重，造成上述狀況的重要原因是體育鍛煉的缺乏。在小學(xué)體育教學(xué)中，形式化是主要的教學(xué)問題，不利于學(xué)生養(yǎng)成身體鍛煉的習(xí)慣，可見假期體育家庭作業(yè)的必要性。淺談小學(xué)體育家庭作業(yè)的設(shè)計與實施，從三個方面展開詳細(xì)的分析和探討。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;家庭作業(yè);內(nèi)容設(shè)計;實施策略

在小學(xué)體育教學(xué)環(huán)節(jié)中，教師忽視了假期家庭作業(yè)的布置，當(dāng)假期過完之后，學(xué)生的身體素質(zhì)和鍛煉能力下滑，導(dǎo)致體育教學(xué)需要從頭開始，整體呈現(xiàn)出停滯不前、效率低下的小學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀。所以，教師應(yīng)從本質(zhì)上分析假期家庭作業(yè)布置的必要性，從學(xué)生的角度出發(fā)針對性地設(shè)計體育鍛煉內(nèi)容和實施措施，保障體育家庭作業(yè)的有效性，優(yōu)化體育鍛煉教學(xué)效果。

一、明確體育家庭作業(yè)的作用

在應(yīng)試教育的背景下，對于體育課程呈現(xiàn)出不重視的教學(xué)問題，教師應(yīng)轉(zhuǎn)變自身的教學(xué)觀念，從本質(zhì)上分析體育課堂與假期家庭作業(yè)布置的重要性和聯(lián)系，進(jìn)而花費(fèi)足夠的精力設(shè)計家庭作業(yè)內(nèi)容。

在小學(xué)體育課堂上教學(xué)時間是有限的，只能教導(dǎo)學(xué)生基本的身體鍛煉方法和技能，并不能起到提高身體素質(zhì)的教學(xué)效果。假期家庭作業(yè)在時間方面彌補(bǔ)了體育課堂教學(xué)時間的不足，有效地延長了體育課堂教學(xué)環(huán)節(jié)，提高了身體鍛煉的次數(shù)，達(dá)到了鞏固課堂學(xué)習(xí)的教學(xué)效果，形成了相互補(bǔ)充、完善的情況，使得課堂教學(xué)與課外活動相得益彰，達(dá)到了增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的教學(xué)目標(biāo)。同時，在假期內(nèi)，學(xué)生會花費(fèi)大量的時間在玩游戲、看視頻等娛樂活動中，或者處于較大的學(xué)習(xí)壓力下，通過體育家庭作業(yè)的布置，能有效地減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，推動學(xué)生合理地利用課余時間，解決網(wǎng)癮、肥胖、近視等問題，促進(jìn)學(xué)生身心健康。另外，身體鍛煉的習(xí)慣養(yǎng)成并不是一日之功，體育家庭作業(yè)有利于學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成，能充分發(fā)揮出假期體育家庭作業(yè)的教學(xué)優(yōu)勢和價值。

二、設(shè)計體育家庭作業(yè)內(nèi)容

在小學(xué)體育假期家庭作業(yè)的布置中，教師結(jié)合課堂教學(xué)內(nèi)容，從學(xué)生的角度出發(fā)，設(shè)計有效性的體育鍛煉內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生有針對性、計劃性地實施體育鍛煉，保障體育家庭作業(yè)設(shè)計的有效性和可行性。

在假期體育家庭作業(yè)的設(shè)計中，教師要充分考慮到學(xué)生的身心特征和現(xiàn)實情況，保證體育作業(yè)的可操作性。比如，在家庭生活中，缺乏專門的體育器材和場所，教師所布置的體育作業(yè)不可依賴體育器材，應(yīng)為學(xué)生設(shè)計不受天氣、場地影響的體育鍛煉，如仰臥起坐、跳繩、立定跳遠(yuǎn)等，推動學(xué)生堅持不懈地練習(xí)。同時，教師要根據(jù)假期時長，布置計劃性體育鍛煉內(nèi)容，為了保持學(xué)生完成體育家庭作業(yè)的積極性，設(shè)計形式多樣、內(nèi)容新穎的家庭作業(yè)，避免學(xué)生由于內(nèi)容單調(diào)而產(chǎn)生厭煩情緒，也要避免鍛煉內(nèi)容頻繁變換達(dá)不到鍛煉效果的問題，為學(xué)生提供一份詳細(xì)、多樣的體育家庭作業(yè)安排。除此之外，教師應(yīng)考慮到學(xué)生的身體差異性，設(shè)計層層遞進(jìn)、漸進(jìn)性的體育家庭作業(yè)，由易到難，不斷增大身體運(yùn)動負(fù)荷，符合學(xué)生身心生長的規(guī)律，并結(jié)合學(xué)生不同的身體素質(zhì)，以不同的標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計體育家庭作業(yè)內(nèi)容。以全面性、針對性的體育家庭作業(yè)設(shè)計標(biāo)準(zhǔn)，照顧到學(xué)生全體的同時，又關(guān)注學(xué)生的個體差異，為學(xué)生提供身體鍛煉的理論基礎(chǔ)。

三、落實體育家庭作業(yè)實施

在小學(xué)體育假期家庭作業(yè)中，如何保證體育鍛煉的實施是重要的教學(xué)內(nèi)容，教師可以增強(qiáng)家庭與學(xué)校之間的聯(lián)系，形成家校合作的監(jiān)督模式，并組織學(xué)生開展體育表演活動，為學(xué)生提供自我展示平臺，建立體育鍛煉獎勵機(jī)制，實現(xiàn)體育家庭作業(yè)的落實。

體育家庭作業(yè)與其他課程不同，教師無法按照以往的方法檢查學(xué)生體育家庭作業(yè)的完成度，該如何判定學(xué)生體育家庭作業(yè)的完成度呢？教師應(yīng)增強(qiáng)與家長的交流和溝通，引導(dǎo)家長按照體育鍛煉方案嚴(yán)格監(jiān)督學(xué)生，并將具體的完成情況做成記錄，將其反饋給體育教師，以便教師如實掌握學(xué)生身體鍛煉的情況。另外，教師應(yīng)組織學(xué)生開展體育展示活動，設(shè)立最佳成績獎、最大進(jìn)步獎等多種獎項，調(diào)動學(xué)生參與體育活動的積極性，讓其充分展示自我身體素質(zhì)，并從側(cè)面烘托出假期體育家庭作業(yè)的完成效果，將鼓勵性評價給予學(xué)生，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的自信心，推動學(xué)生以更飽滿的熱情投入體育鍛煉活動，逐漸形成高效體育鍛煉習(xí)慣。同時，通過展示平臺的搭建，增強(qiáng)師生之間的交流和互動，以評價機(jī)制指出學(xué)生的不足，指引學(xué)生針對性地學(xué)習(xí)，不斷提升自我身體素質(zhì)。除此之外，教師應(yīng)鼓勵學(xué)生課外自主搜集相關(guān)資料，以觀看體育視頻的方式體會體育精神，為學(xué)生樹立終身體育鍛煉意識打下堅實的基礎(chǔ)，并引導(dǎo)學(xué)生以自主學(xué)習(xí)、鍛煉的方式提升身體素質(zhì)。

總而言之，在小學(xué)體育教學(xué)中，假期家庭作業(yè)可以幫助學(xué)生鞏固和提高課堂上所掌握的身體鍛煉技能，其也是彌補(bǔ)體育課堂鍛煉時長不足的主要途徑，教師為學(xué)生設(shè)計計劃性、漸進(jìn)性、全面性的體育家庭作業(yè)，以家校合作模式，家長監(jiān)督、獎勵機(jī)制來落實家庭作業(yè)的實施，打造高效的小學(xué)體育家庭作業(yè)教學(xué)模式。

編輯 王彥清