鄭馳達(dá)
摘要:在中國共產(chǎn)黨十九大上,習(xí)近平總書記指出“中國特色社會(huì)主義進(jìn)入了一個(gè)新時(shí)代。”在新時(shí)代的建設(shè)偉大征程過程中,大學(xué)生,一個(gè)青春的群體肩負(fù)著新時(shí)代的偉大歷史使命。大學(xué)生的身體健康問題與國家的未來命運(yùn)息息相關(guān),大學(xué)生健康管理教育也成為了各大高校重視的一門學(xué)科,研究大學(xué)生健康質(zhì)量的體系建設(shè),對(duì)于構(gòu)建大學(xué)生健康管理教育有著至關(guān)重要的作用,本文探討了造成大學(xué)生健康問題的原因,并針對(duì)其提出了一系列健康管理教育探索措施。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生;健康管理;教育模式;探索措施
引言
由于大學(xué)生身體健康、心理健康問題及社會(huì)制度的不平衡等原因,高校一系列身體健康而危害性命的負(fù)面問題事件層出不窮。根據(jù)大學(xué)生健康管理知識(shí)的發(fā)展和大學(xué)生身體健康數(shù)據(jù)的分析,傳統(tǒng)的高校模式已不再適應(yīng)當(dāng)代大學(xué)生健康需求。在新時(shí)代管理模式下,大學(xué)生健康的教學(xué)模式不僅要反映大學(xué)生健康特點(diǎn),而且要根據(jù)大學(xué)生的健康問題,制定出合理、有效、可行的教學(xué)策略,更要阻止疾病的傳播和控制疾病的蔓延,并做出一系列預(yù)防措施,同時(shí)對(duì)于健康有隱患的學(xué)生進(jìn)行觀察和干預(yù),減少各種因素對(duì)高校學(xué)生健康影響,為高校學(xué)生的健康和高校人才培養(yǎng)方案創(chuàng)造出健康、平穩(wěn)、有效的平臺(tái)。
1大學(xué)生健康管理教育研究背景
中國大學(xué)生健康教育在我國已持續(xù)了二十多年。從近期的數(shù)據(jù)來看,學(xué)生的健康意識(shí)有了顯著提高,但由大學(xué)生健康引起的負(fù)面問題的發(fā)生率仍然達(dá)到62.3%。隨著社會(huì)的發(fā)展和健康風(fēng)險(xiǎn)因素的增加,高校學(xué)生也不再滿足于簡(jiǎn)單的了解健康知識(shí),而是更多的去學(xué)習(xí)醫(yī)療保健等簡(jiǎn)單的醫(yī)療措施,主要用于預(yù)防和治療慢性非傳染性疾病等。美國的健康管理研究結(jié)果表明,由于健康管理這一強(qiáng)有力的措施的實(shí)施,可以維持或改變?nèi)丝诘慕】禒顩r,并使人口保持良好的健康消費(fèi)水平。習(xí)主席與黨中央一直倡導(dǎo)健康教育,為了適應(yīng)其發(fā)展各大高校相繼成立健康學(xué)院。但是教學(xué)體系還相對(duì)薄弱,高校學(xué)生的醫(yī)療資源數(shù)量也相對(duì)有限。因此這要求各大高校有必要研究利用有限的資源最大限度地提高學(xué)生的健康教育。
2、大學(xué)生健康問題的體現(xiàn)方式
隨著時(shí)代的發(fā)展,近年來大學(xué)生健康問題尤為突出,已經(jīng)成為國家以及社會(huì)重點(diǎn)關(guān)注的話題。大學(xué)生的健康問題有下幾個(gè)方面:
第一,高校學(xué)生經(jīng)過小學(xué)、初中以及高考的重壓以后,在進(jìn)入大學(xué)后較輕松氛圍,促使學(xué)生開始逐漸放棄自己的時(shí)間管理,這就導(dǎo)致大學(xué)生的身體素質(zhì)質(zhì)量逐年下降,并且隨著電子產(chǎn)品的盛行,導(dǎo)致大學(xué)生的視力一直呈現(xiàn)下降趨勢(shì),同時(shí)大學(xué)生在大學(xué)缺乏運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致肥胖指數(shù)持續(xù)增加,體能及肺活量等方面逐年下降。
第二,從目前的情況來看,大學(xué)生基本表現(xiàn)出亞健康的狀態(tài)。并且高校學(xué)生不注重身體骨骼等方面的問題,導(dǎo)致其頸椎、腰椎、膝蓋等出現(xiàn)問題。
第三,隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力逐步提升,部分大學(xué)生存在不同程度的心理亞健康癥狀,一些大學(xué)生會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮等心理問題,甚至有一些大學(xué)生會(huì)出現(xiàn)不明原因疲勞、壓力大、感到無助等健康問題。
3、大學(xué)生健康問題產(chǎn)生的原因
大學(xué)生產(chǎn)生健康問題的原因,主要來自于個(gè)人、家庭、社會(huì)等方面。
第一從個(gè)人來說,大學(xué)生對(duì)于自己的健康意識(shí)認(rèn)識(shí)不足,并缺乏健康教育。沒有認(rèn)識(shí)健康的重要性,并放任自己的不良健康行為。此外,學(xué)生對(duì)健康生活方式、藥物、救援和救援行動(dòng)、慢性病預(yù)防和傳染病預(yù)防知識(shí)不足,未能采取正確的方法保護(hù)和促進(jìn)自身的健康。
第二從家庭看,大學(xué)生90%以上都是遠(yuǎn)離家鄉(xiāng),遠(yuǎn)離父母,離開父母后,大學(xué)生的自我照顧和自我控制能力較差。例如,飲食不規(guī)律、酗酒、吸煙等不健康問題,并沒有家長(zhǎng)的提醒與監(jiān)督,電子產(chǎn)品的使用沒有節(jié)制,導(dǎo)致過度用眼睛等行為,在日常生活中日益增多,導(dǎo)致頸椎病、激素紊亂、近視等發(fā)病率增加。此外,一些家庭在組合上由于不對(duì)稱的原因,更加容易導(dǎo)致大學(xué)生身體和心理健康問題,例如營養(yǎng)不良,抑郁和孤獨(dú)。因此,在解決大學(xué)生健康問題時(shí),家庭的力量不容忽視。
第三從社會(huì)的角度來看,首先,隨著社會(huì)互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展對(duì)學(xué)生健康產(chǎn)生一系列的影響響,網(wǎng)絡(luò)不良信息也造成社會(huì)障礙、社會(huì)排斥、孤獨(dú)等行為,對(duì)大學(xué)生的心理健康構(gòu)成嚴(yán)重威脅。其次,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)和嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)使學(xué)生面臨多重壓力。雖然國家教育措施要求學(xué)校和社會(huì)重視學(xué)生的德、智、體全面發(fā)展,但面對(duì)日益激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng),學(xué)生們把大部分精力都投入到理論學(xué)習(xí)上,而忽視了體育活動(dòng),導(dǎo)致身體素質(zhì)下降,甚至有些學(xué)生放棄健康的生活方式以提高他們的學(xué)習(xí)能力,導(dǎo)致越來越多的學(xué)生出現(xiàn)健康問題。
4、大學(xué)生健康管理教育模式探索措施
高校是大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的主要場(chǎng)所,對(duì)大學(xué)生的健康教育肩負(fù)著不可推卸的責(zé)任。同時(shí),高校也擁有豐富的教育資源,這對(duì)大學(xué)生的健康意識(shí)和行為會(huì)產(chǎn)生重大影響。因此,大學(xué)生健康教育管理應(yīng)該以高校為主體,建立健康教育體系,轉(zhuǎn)變教育觀念,改善學(xué)生不良的生活方式。
第一,高校應(yīng)該建立一個(gè)系統(tǒng)的、全面的健康管理教育體系,促成大學(xué)生的身體、心理和生理疾病進(jìn)行相互聯(lián)系的教育模式。除此之外,大學(xué)生的健康問題不能僅僅依靠教學(xué)部門、心理咨詢中心和校醫(yī)院等健康管理部門才能系統(tǒng)解決,高校管理部門應(yīng)該整合高校醫(yī)療衛(wèi)生管理資源,建立系統(tǒng)的醫(yī)療衛(wèi)生體系,并且與心理咨詢中心、校醫(yī)院和其他利益相關(guān)者等保持密切的聯(lián)系以確保能夠及時(shí)的檢測(cè)學(xué)生的健康問題。
第二,高校應(yīng)該對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康管理專業(yè)學(xué)科設(shè)置及講座,并且要求學(xué)生都要進(jìn)行參與,通過講座提高學(xué)生對(duì)健康問題的重視。同時(shí),要開展相應(yīng)的健康管理的專業(yè)課程,有專業(yè)的教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行健康監(jiān)測(cè)以及關(guān)于健康的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,同時(shí)開展一系列活動(dòng),讓全校師生動(dòng)起來,來提升學(xué)生的身體健康素質(zhì)。
第三,要對(duì)大學(xué)生的的健康問題進(jìn)行調(diào)查,收集大學(xué)生健康狀況信息,并且應(yīng)該使用適當(dāng)?shù)臄?shù)學(xué)模型獲取有關(guān)社會(huì)適應(yīng)和醫(yī)療費(fèi)用的信息,以便對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行定量評(píng)估,根據(jù)數(shù)據(jù),針對(duì)相應(yīng)的問題作出對(duì)應(yīng)的調(diào)整。
5、結(jié)論
目前來看,大學(xué)生健康管理教學(xué)模式還是一個(gè)剛剛起步的領(lǐng)域。隨著我國高校規(guī)模的擴(kuò)大以及各大高校學(xué)生名額的擴(kuò)招,這就要求高校要重視大學(xué)生的心理和身體健康教育,以便促使學(xué)生能夠建立正確的疾病意識(shí)并管理自己的健康。我校在實(shí)踐中不僅嚴(yán)格履行大學(xué)生體能測(cè)試標(biāo)準(zhǔn),還開展了大學(xué)生健康樂跑活動(dòng),并表彰了標(biāo)兵,帶動(dòng)全校大學(xué)生健康運(yùn)動(dòng)。
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