文/張修身 羅永康
鯽魚(yú),又名喜頭魚(yú),肉質(zhì)細(xì)嫩鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,是我國(guó)主要的食用淡水魚(yú)類之一。2015年~2019年以來(lái)我國(guó)的鯽魚(yú)年產(chǎn)量都在250萬(wàn)噸以上,僅次于草魚(yú)、鰱魚(yú)、鳙魚(yú),是我國(guó)重要的經(jīng)濟(jì)養(yǎng)殖魚(yú)類。自古以來(lái)中華民族對(duì)鯽魚(yú)十分喜愛(ài),“鮮鯽銀絲膾,香芹碧澗羹”,唐代杜甫的這一詩(shī)句就體現(xiàn)了鯽魚(yú)在當(dāng)時(shí)餐桌上的地位。鯽魚(yú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,脂肪含量雖少,但脂肪酸種類豐富,含有人體所需要但不能合成的多種必須脂肪酸。本文對(duì)鯽魚(yú)各部位的脂肪酸組成進(jìn)行測(cè)定,研究不同季節(jié)魚(yú)肉脂肪酸的組成變化,旨在為人們了解鯽魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和科學(xué)膳食提供依據(jù)。
分別于3月、6月、9月和12月從北京農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)新鮮的鯽魚(yú),魚(yú)體平均重量約為0.5kg,活運(yùn)至實(shí)驗(yàn)室,將魚(yú)頭、魚(yú)骨、魚(yú)皮、魚(yú)鱗、魚(yú)內(nèi)臟、魚(yú)肉和魚(yú)鰭分離,分別使用搗碎機(jī)打碎成勻漿,貯藏在-18℃下備用。
對(duì)鯽魚(yú)全魚(yú)、魚(yú)肉、魚(yú)骨、魚(yú)皮、魚(yú)內(nèi)臟的脂肪酸進(jìn)行測(cè)定,脂肪酸的測(cè)定方法參照GB/T 5009.168-2016。
鯽魚(yú)全魚(yú)和四個(gè)部位脂肪酸組成如表1所示,共檢測(cè)到30種脂肪酸,其中包括10種飽和脂肪酸、8種單不飽和脂肪酸和12種多不飽和脂肪酸。從鯽魚(yú)全魚(yú)來(lái)看,鯽魚(yú)中單不飽和脂肪酸含量最高(41.55%),飽和脂肪酸含量最低(23.21%),多不飽和脂肪酸含量居中(32.76%),相對(duì)于其他肉蛋食品,鯽魚(yú)有著較高比例的不飽和脂肪酸。
飽和脂肪酸含量最高的部位是內(nèi)臟(2 4.9 2%),最低的部位是魚(yú)骨(22.32%);單不飽和脂肪酸含量最高的部位是魚(yú)皮(43.75%),最低的部位是魚(yú)肉(38.98%);多不飽和脂肪酸最高的部位是魚(yú)骨(33.98%),最低的部位是內(nèi)臟(32.25%)。
圖1 不同季節(jié)魚(yú)肉中脂肪酸組成
鯽魚(yú)各部位飽和脂肪酸中棕櫚酸(C16:0)含量最高,分別占魚(yú)肉、魚(yú)皮、魚(yú)骨、內(nèi)臟的16.79%、16.11%、15.89%、16.86%;單不飽和脂肪酸中油酸(C18:1n-9)含量最高,分別占33.17%、37.62%、35.17、33.31%;多不飽和脂肪酸中亞油酸(C18:2n-6)含量最高,分別占24.87%、23.96%、26.02%、23.37%。其多不飽和脂肪酸中含有兩種對(duì)人體最重要的不飽和脂肪酸EPA(C20:5n3)和DHA(C22:6n3),它們具有清除血管垃圾、促進(jìn)大腦發(fā)育、改善視力的功效。鯽魚(yú)各部位脂肪酸組成雖存在差異,但整體上脂肪酸構(gòu)成呈單不飽和脂肪酸含量高,飽和脂肪酸含量低的趨勢(shì),魚(yú)肉中DHA含量較高。
鯽魚(yú)是變溫動(dòng)物,其體溫會(huì)隨著環(huán)境溫度的變化而變化。由于季節(jié)變化,環(huán)境的溫度也會(huì)產(chǎn)生較大差異,對(duì)鯽魚(yú)體內(nèi)的脂肪酸含量造成一定影響。由圖1可以看出,不同季節(jié)脂肪酸組成存在差異,但整體呈單不飽和脂肪酸含量高,飽和脂肪酸含量低的趨勢(shì)。不同季節(jié)鯽魚(yú)魚(yú)肉脂肪酸組成如表2所示,9月鯽魚(yú)魚(yú)肉中的飽和脂肪酸含量(25.64%)高于其它三個(gè)月的鯽魚(yú);6月鯽魚(yú)魚(yú)肉中的單不飽和脂肪酸含量(40.81%)高于其它三個(gè)月的鯽魚(yú);12月鯽魚(yú)魚(yú)肉中的多不飽和脂肪酸含量(35.42%)高于其它三個(gè)月的鯽魚(yú)。魚(yú)肉飽和脂肪酸主要成分棕櫚酸(C16:0)含量變化不顯著,相對(duì)于其它三個(gè)月,9月魚(yú)肉中的棕櫚酸含量較高(17.89%)。
6 月份魚(yú)肉中單不飽和脂肪酸主要成分油酸(C 1 8:1 n-9)含量(35.19%)高于其它三個(gè)月的鯽魚(yú)。同樣,6月鯽魚(yú)魚(yú)肉中多不飽和脂肪酸主要成分亞油酸(C18:2n-6)含量(26.84%)也高于其它三個(gè)月的鯽魚(yú)。6月鯽魚(yú)魚(yú)肉中多不飽和脂肪酸中EPA含量相比于其它三個(gè)月較高,為0.53%,12月鯽魚(yú)DHA含量相比其它三個(gè)月較高,為4.11%。
可以看出,3月份的鯽魚(yú)肉中不飽和脂肪酸含量較其它三個(gè)月低;6月份的鯽魚(yú)肉中不飽和脂肪酸含量比例較高;9月份的魚(yú)肉中飽和脂肪酸含量較高;12月份的魚(yú)肉中多不飽和脂肪酸含量較高,DHA含量高。
表1 鯽魚(yú)全魚(yú)及各部位脂肪酸組成(%)
表2 鯽魚(yú)魚(yú)肉不同季節(jié)的脂肪酸組成(%)
隨著生活水平的提高,人民群眾不單單只關(guān)注溫飽,而是追求美味、營(yíng)養(yǎng)與保健。鯽魚(yú)作為我國(guó)重要的淡水魚(yú)養(yǎng)殖品種之一,肉質(zhì)鮮嫩多汁,營(yíng)養(yǎng)豐富,不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸比例適宜,DHA含量高。鯽魚(yú)不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,具有一定的藥用價(jià)值,味甘,性平,具有利水消腫、補(bǔ)脾健胃、止咳平喘等功效。
鯽魚(yú)個(gè)體小,肌間刺多且細(xì)密,食用不便,未來(lái)可將其加工成風(fēng)味小吃,如香酥鯽魚(yú)條、五香烤鯽魚(yú)等,不僅增加了鯽魚(yú)的風(fēng)味,而且便于攜帶食用,增長(zhǎng)食品保質(zhì)期。同時(shí),在鯽魚(yú)方便食品的加工過(guò)程中,也會(huì)產(chǎn)生一些魚(yú)副產(chǎn)物,如魚(yú)鱗、魚(yú)皮、魚(yú)骨等。這些副產(chǎn)物中往往也含有大量的蛋白質(zhì)、油脂及其他具有生物活性物質(zhì),如魚(yú)鱗、魚(yú)骨、魚(yú)皮中含有大量的膠原蛋白,魚(yú)內(nèi)臟及其他加工副產(chǎn)物可作為提煉魚(yú)油的原料。這些副產(chǎn)物經(jīng)過(guò)進(jìn)一步的開(kāi)發(fā)利用可以制成多種高價(jià)值的產(chǎn)品,應(yīng)用于食品、醫(yī)藥、化妝品、飼料等方面,可實(shí)現(xiàn)對(duì)鯽魚(yú)資源的充分利用和高值化利用。