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      “糖友”愛出汗,喝點止汗茶

      2021-01-14 04:19:03劉天
      戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2021年12期
      關(guān)鍵詞:益氣固浮小麥糖尿病人

      劉天

      有的糖尿病人一吃東西就會止不住出汗,這種情況叫作“味覺出汗”。有些血糖控制不好的糖尿病人還有下半身幾乎從不出汗、上半身動輒汗流浹背的表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為,汗為氣血之余,大量出汗會耗傷氣血。建議患者除了控制好血糖外,還可適當(dāng)飲用止汗茶。

      益氣固表止汗茶? 取黃芪、白術(shù)、浮小麥各30克,防風(fēng)15克。將上述材料略洗,白術(shù)用小火焙至微黃后鏟起。隨后將全部藥材放進鍋中,加水煎20分鐘即可代茶飲用。此茶適用于動輒大汗淋漓、面色蒼白者。

      滋腎益精止汗茶? 取黃精、山藥、枸杞各30克,五味子3克。將上述藥材洗凈后放入鍋中,加清水煎煮30分鐘,晾至溫?zé)岷蟠栾嫛4瞬柽m用于汗多伴久咳虛喘、尿頻尿多等腎精虧虛者。

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