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    守住底線,謹(jǐn)防“惡魔”

    2021-03-22 02:31:09胡傳媯
    科學(xué)24小時(shí) 2021年4期
    關(guān)鍵詞:人格障礙惡魔親人

    胡傳媯

    世上有一種人,他們的內(nèi)心世界沒(méi)有真正有意義的情感,不具備同理心,不能理解和同情他人的感受,也難以明白愛和關(guān)懷的意義。他們沒(méi)有自控力,習(xí)慣用報(bào)復(fù)行動(dòng)來(lái)表達(dá),情感體驗(yàn)?zāi)芰μ幱阝g化狀態(tài)。哪怕是觸犯了社會(huì)規(guī)范與法律,他們也沒(méi)有絲毫的自責(zé)、內(nèi)疚。精神衛(wèi)生領(lǐng)域把這種不能做情感互動(dòng)、缺乏良知的病態(tài)稱為“反社會(huì)型人格障礙”。

    為什么會(huì)出現(xiàn)“反社會(huì)型人格障礙”

    反社會(huì)型人格的形成可能與先天的因素相關(guān),他們的大腦皮質(zhì)機(jī)能無(wú)法感知快樂(lè)、痛苦、恐懼等情緒。也可能與后天因素相關(guān),如童年時(shí)期的精神創(chuàng)傷、不良的家庭教育方式和社會(huì)環(huán)境等。“反社會(huì)型人格障礙”患者大多在童年時(shí)期就會(huì)顯露人格偏異,青春期癥狀明顯暴露,癥狀延續(xù)至成年期,到晚年會(huì)趨于緩和。

    反社會(huì)型人格者是高危人群,他們好斗、好報(bào)復(fù)、好操縱他人,冷酷無(wú)情,在社會(huì)中是一枚潛在的定時(shí)炸彈。面對(duì)反社會(huì)型人格者,只能通過(guò)藥物或心理咨詢等進(jìn)行干預(yù)治療,嘗試改變他們問(wèn)題行為背后的不合理信念,以專業(yè)的方法輔助他們矯正個(gè)性缺陷,讓他們體驗(yàn)用合理的方式緩解不良情緒,提高對(duì)自我言行情緒的掌控感,引導(dǎo)其學(xué)會(huì)用人性化方法應(yīng)對(duì)事物。

    如何應(yīng)對(duì)“反社會(huì)型人格者”

    首先,提高警惕、注意防范、機(jī)智應(yīng)對(duì)是自我保護(hù)不變的宗旨。不得不說(shuō),我們身邊是會(huì)存在一些反社會(huì)型人格的人,在與他人交往的過(guò)程中,多一顆警惕之心,多一點(diǎn)自護(hù)心理,是保護(hù)好我們自己的前提。

    第二是能夠識(shí)別。反社會(huì)型人格群體中也有不少身居高位、有成就且散發(fā)著個(gè)人魅力的成功人士,他們身上的反社會(huì)人格是隱形的,不容易被察覺(jué)。所以,我們要提升自己的識(shí)別能力,要熟悉反社會(huì)型人格者的特征,要具備一雙敏銳的眼睛,要時(shí)刻保持洞察之心。

    比如,當(dāng)有人挑戰(zhàn)我們的底線,再三利用我們的善心、同情心做出一些讓我們感到不舒服的事;或者有人屢次挑撥離間,并從混亂中獲利;或故意制造問(wèn)題讓別人爭(zhēng)鋒相對(duì),而他們自己卻躲在背后默默操控等……我們的“防魔”警報(bào)就要及時(shí)響起。

    第三是機(jī)智應(yīng)對(duì)。面對(duì)反社會(huì)型人格者,我們首先要看清他們的動(dòng)機(jī)、弱點(diǎn)及慣用伎倆,不主動(dòng)提供個(gè)人信息,盡量不表露真實(shí)情緒,防止被操縱利用。對(duì)其言行不迷信,持冷靜與中立態(tài)度??杀M量不表態(tài),如非要表態(tài)則“附和”即可。

    第四是守住底線,杜絕“破窗效應(yīng)”。最令人頭痛的是有著親密關(guān)系的反社會(huì)型人格者,他們習(xí)慣利用親人的包容之心來(lái)達(dá)到自己的目的。比如,他們的第一次背叛,我們會(huì)忍讓;第二次傷害,我們說(shuō)服自己去原諒,那么我們就可能要面對(duì)第三次、第四次甚至無(wú)數(shù)次變本加厲的背叛與傷害。這就是心理學(xué)中的“破窗效應(yīng)”,如果第一次我們沒(méi)有勇敢地回?fù)?,只?huì)縱容對(duì)方無(wú)下限地攻擊。

    第五是走為上策。如果對(duì)方是親人、朋友等,我們正歷經(jīng)尷尬、身心煎熬,那么必須果斷割舍,保護(hù)自己,離開糾纏與利用。

    第六是尋求專業(yè)幫助。我們很難憑一己之力去應(yīng)對(duì)“反社會(huì)型人格者”,此時(shí)我們要善于求助社會(huì)支持系統(tǒng)。當(dāng)反社會(huì)型人格者給我們的心理造成消極影響時(shí),我們可以從親人、朋友那里獲取支持的力量,或者及時(shí)尋求心理專家的幫助,依靠專業(yè)人士看清現(xiàn)實(shí),應(yīng)對(duì)困境。如果他們已觸犯法律,我們需多個(gè)心眼,留存事實(shí)證據(jù),在尋求法律援助的關(guān)鍵時(shí)候,保護(hù)自己。

    世間萬(wàn)物大部分是向善向美的,并不會(huì)因?yàn)樾”娙后w以及低概率的惡性事件影響我們的幸福指數(shù),但持一份警覺(jué),多一份睿智,防范風(fēng)險(xiǎn)于未然,可以為生命謀取一份有力的安全保障。

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