賈麗麗 蘇玉林 何 川

我國(guó)優(yōu)秀男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力非衡結(jié)構(gòu)補(bǔ)償途徑的研究

賈麗麗1蘇玉林2何 川1

（1.北京體育大學(xué) 中國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)學(xué)院，北京 100084；2.廣西體育科學(xué)研究所，廣西 南寧 530031）

采用專家訪談法、個(gè)案分析法對(duì)我國(guó)齊海峰、祝衡軍、郭奇3位優(yōu)秀男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力非衡結(jié)構(gòu)補(bǔ)償途徑進(jìn)行分析。研究結(jié)果：齊海峰、祝衡軍、郭奇的身體形態(tài)、身體素質(zhì)指標(biāo)符合優(yōu)秀男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員要求；我國(guó)優(yōu)秀男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目為速度、跳躍類，投擲力量及耐力類相對(duì)薄弱，表現(xiàn)出競(jìng)技能力技術(shù)結(jié)構(gòu)的不完整性；輻射補(bǔ)償途徑在我國(guó)男子十項(xiàng)全能項(xiàng)目中廣泛應(yīng)用，通過速度、跳躍類優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目帶動(dòng)投擲、耐力類弱勢(shì)項(xiàng)目發(fā)展，使其整體競(jìng)技能力保持較高水平。

男子十項(xiàng)全能；競(jìng)技能力；非衡結(jié)構(gòu)補(bǔ)償

近年來(lái)隨著我國(guó)對(duì)田徑領(lǐng)域的建設(shè)和重視，中國(guó)田徑隊(duì)不斷涌現(xiàn)出一批又一批優(yōu)秀人才。我國(guó)田徑項(xiàng)目不斷取得優(yōu)異成績(jī)，但十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)水平與其他體育強(qiáng)國(guó)相比仍處于較為落后的水平。世界田徑十項(xiàng)全能競(jìng)技賽場(chǎng)上，國(guó)外優(yōu)秀男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員已成功將總得分突破9000分，不斷挑戰(zhàn)著人類體能的極限，然而我國(guó)目前還未有一人能夠達(dá)到該水平。迄今，僅有齊海峰一人十項(xiàng)全能成績(jī)超過8000分，與國(guó)際先進(jìn)水平存有一定差距。十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)每個(gè)項(xiàng)目都有各自特點(diǎn)，每個(gè)單項(xiàng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員有著特定的要求，其成績(jī)可直接或間接反映出運(yùn)動(dòng)員速度、彈跳、投擲及耐力四方面身體素質(zhì)和技術(shù)水平。單項(xiàng)間以及單項(xiàng)與總分間存在相互關(guān)系和內(nèi)在規(guī)律。本文旨在通過研究我國(guó)優(yōu)秀男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員的優(yōu)勢(shì)及劣勢(shì)，確定非衡補(bǔ)償在田徑項(xiàng)目中的主要適用范圍，分析每個(gè)單項(xiàng)在十項(xiàng)全能項(xiàng)目中進(jìn)行非衡補(bǔ)償過程的重點(diǎn)以及主要途徑，以期為教練員指導(dǎo)和制定訓(xùn)練計(jì)劃提供理論依據(jù)和參考。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

選取我國(guó)3名優(yōu)秀男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員作為研究對(duì)象，對(duì)其十項(xiàng)全能項(xiàng)目中的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)項(xiàng)目進(jìn)行研究分析。3名十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員基本情況見表1。

表1 3名十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員基本情況

齊海峰，遼寧人，中國(guó)第一位超8000分大關(guān)的十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員，曾獲國(guó)際田聯(lián)十項(xiàng)全能挑戰(zhàn)賽第四、全國(guó)田徑錦標(biāo)賽男子十項(xiàng)全能冠軍；祝衡軍，遼寧人，2013年9月以總成績(jī)7662分獲得全運(yùn)會(huì)十項(xiàng)全能金牌；郭奇，山東人，2017年全國(guó)室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽第三站比賽中獲得男子七項(xiàng)全能冠軍、獲得2017年天津全運(yùn)會(huì)男子十項(xiàng)全能比賽冠軍。

1.2 研究方法

1.2.1 專家訪談法

對(duì)北京體育大學(xué)多位專家及教練員進(jìn)行訪談，對(duì)本文研究思路、框架及國(guó)內(nèi)外男子十項(xiàng)全能項(xiàng)目研究相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行咨詢。

1.2.2 個(gè)案分析法

選取我國(guó)3名優(yōu)秀男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員齊海峰、祝衡軍和郭奇進(jìn)行個(gè)案分析，研究其在訓(xùn)練中的非衡性結(jié)構(gòu)補(bǔ)償?shù)倪m用范圍和途徑。收集3位運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)、身體素質(zhì)及比賽成績(jī)等各項(xiàng)指標(biāo)數(shù)據(jù)，為本研究提供真實(shí)可靠的數(shù)據(jù)資料支撐，并對(duì)各項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行研究分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力非衡結(jié)構(gòu)補(bǔ)償效應(yīng)的主要適用范圍與特征

2.1.1 主要適用范圍

男子十項(xiàng)全能項(xiàng)目包含跑、跳、投擲類的十個(gè)單項(xiàng)，在2個(gè)比賽日程內(nèi)，按照特定的順序完成所有比賽項(xiàng)目。比賽第一天，需要完成的比賽科目有五項(xiàng)，按順序分別為100m、跳遠(yuǎn)、鉛球、跳高、400m；第二天比賽科目為其余五項(xiàng)，分別是110m跨欄、鐵餅、撐桿跳高、標(biāo)槍以及1500m。對(duì)于參賽運(yùn)動(dòng)員來(lái)說，要在兩天內(nèi)完成所有比賽項(xiàng)目是一項(xiàng)極大的考驗(yàn)。首先，在專項(xiàng)技能上需要運(yùn)動(dòng)員有足夠的體能儲(chǔ)備去完成每個(gè)單項(xiàng)，比賽期間，運(yùn)動(dòng)員需要有頑強(qiáng)的意志力和強(qiáng)大的心理素質(zhì)去應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況。同時(shí)，十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)在競(jìng)技項(xiàng)目的選擇上幾乎涵蓋了所有男子田徑單項(xiàng)，需要運(yùn)動(dòng)員掌握的專項(xiàng)技術(shù)技能更加全面，想要在比賽總比分中取得優(yōu)異成績(jī)，對(duì)男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員的綜合素質(zhì)和技術(shù)能力是一項(xiàng)巨大挑戰(zhàn)。因此，如何提升男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員的綜合能力成為提高競(jìng)技成績(jī)的必要途徑，每一名十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員都擁有優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目和劣勢(shì)項(xiàng)目，如何平衡優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目和劣勢(shì)項(xiàng)目的訓(xùn)練關(guān)系，是提升訓(xùn)練成績(jī)的關(guān)鍵。運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該明確自身訓(xùn)練中的優(yōu)勢(shì)及劣勢(shì)，根據(jù)自身競(jìng)技能力特點(diǎn)來(lái)選擇更加適合自己的補(bǔ)償方式進(jìn)行訓(xùn)練，科學(xué)有效的提高訓(xùn)練效果。

男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過程按照訓(xùn)練任務(wù)和目標(biāo)的不同，依次為基礎(chǔ)訓(xùn)練階段、初級(jí)訓(xùn)練階段、專項(xiàng)提高階段、高級(jí)訓(xùn)練階段、運(yùn)動(dòng)壽命延長(zhǎng)階段5個(gè)階段[1]。無(wú)論運(yùn)動(dòng)員處于哪個(gè)訓(xùn)練階段，都應(yīng)以提高整體訓(xùn)練水平和成績(jī)?yōu)楹诵膩?lái)開展訓(xùn)練安排。尤其是運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練周期進(jìn)入高級(jí)訓(xùn)練階段后，需要明確自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)項(xiàng)目，有針對(duì)性的進(jìn)行訓(xùn)練安排，達(dá)到提高十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)總成績(jī)目標(biāo)。教練員在制定運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃中應(yīng)按照不同的階段來(lái)合理的確定訓(xùn)練目標(biāo)，結(jié)合運(yùn)動(dòng)員自身的身體素質(zhì)特點(diǎn)，在不同的訓(xùn)練階段采取相對(duì)應(yīng)的訓(xùn)練計(jì)劃方案，科學(xué)合理的提升運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練水平。本文研究范圍為3名優(yōu)秀十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)提高階段和高級(jí)訓(xùn)練階段。

2.1.2 男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)競(jìng)技能力特征

競(jìng)技能力指運(yùn)動(dòng)員的參賽能力，由不同表現(xiàn)形式的體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、運(yùn)動(dòng)智能以及心理能力所構(gòu)成[1]。十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)幾乎涵蓋所有田徑的主項(xiàng)，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的整體身體素質(zhì)要求較高。根據(jù)各單項(xiàng)中對(duì)運(yùn)動(dòng)員素質(zhì)的需求，十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員既要具備短跑類項(xiàng)目的速度素質(zhì)，也要有長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員的耐力素質(zhì)，保證其中長(zhǎng)跑單項(xiàng)有穩(wěn)定的發(fā)揮；同時(shí)還應(yīng)具備跳高和跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力和投擲項(xiàng)目所需的力量素質(zhì)，以及跨欄項(xiàng)目的身體協(xié)調(diào)能力。擁有以上優(yōu)秀身體素質(zhì)的同時(shí)，因比賽日程安排特殊性，運(yùn)動(dòng)員需有要強(qiáng)大的心理素質(zhì)以及在比賽中合理安排體能分配的技戰(zhàn)術(shù)能力。所以，優(yōu)秀的十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員通常會(huì)被冠以“田徑之王”的稱號(hào)。綜上，十項(xiàng)全能項(xiàng)目是由跑、跳、投項(xiàng)目組成的集速度、力量、耐力及靈敏能力于一體的綜合性項(xiàng)目，具有項(xiàng)目多、技術(shù)復(fù)雜、對(duì)身體素質(zhì)及心理素質(zhì)要求高的特點(diǎn)。

2.2 影響我國(guó)優(yōu)秀男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力非衡結(jié)構(gòu)補(bǔ)償因素

2.2.1 運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)特征

身體形態(tài)主要包括身體外部形態(tài)和內(nèi)部形態(tài)兩種，能夠準(zhǔn)確反映身體外部形態(tài)基本特征的指標(biāo)參考標(biāo)準(zhǔn)有高度，關(guān)節(jié)長(zhǎng)度以及圍度等[1]。男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)中各單項(xiàng)均屬于體能主導(dǎo)類的田徑項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)員外部形態(tài)特征是體能狀態(tài)的先天因素，對(duì)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技水平發(fā)揮有不同程度的影響。3名十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)情況如表2。

表2 3名十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)情況

身體結(jié)構(gòu)對(duì)于體能類項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員技術(shù)訓(xùn)練有先天性促進(jìn)作用，符合運(yùn)動(dòng)規(guī)律的身體形態(tài)能夠使運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮技術(shù)優(yōu)勢(shì)。跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中，下肢比例較長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)員往往有較大優(yōu)勢(shì)；跳高項(xiàng)目，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的整體身高優(yōu)勢(shì)有一定要求。從表2各項(xiàng)指標(biāo)中，齊海峰、祝衡軍以及郭奇3名運(yùn)動(dòng)員身高均超190cm，腿長(zhǎng)度分別為110cm/113cm/111cm，上下體比例勻稱；跟腱長(zhǎng)度在24—25cm，體重適中，均具備身高腿長(zhǎng)的身體形態(tài)優(yōu)勢(shì)，身體形態(tài)指標(biāo)均符合跑、跳、擲三類田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特征要求。

2.2.2 運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)特征

身體素質(zhì)是人體運(yùn)動(dòng)能力的基礎(chǔ)，是運(yùn)動(dòng)過程中力量、速度、耐力、靈敏、平衡、柔韌和協(xié)調(diào)等素質(zhì)的總稱[2]。運(yùn)動(dòng)員應(yīng)依據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn)，針對(duì)性的對(duì)各項(xiàng)身體素質(zhì)進(jìn)行訓(xùn)練，提高各單項(xiàng)競(jìng)技能力。十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過程中應(yīng)以各單項(xiàng)素質(zhì)的提高帶動(dòng)整體身體素質(zhì)提升。3名男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)各項(xiàng)指標(biāo)如表3。

表3 3名十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)情況

數(shù)據(jù)表明，整體上3位十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員的速度素質(zhì)及耐力素質(zhì)較好。其中，齊海峰和祝衡軍100m成績(jī)分別為10.98s和10.84s，具有較好的爆發(fā)力和直線加速能力；1000m成績(jī)齊海峰成績(jī)?yōu)?.39min，表現(xiàn)出了更好的耐力素質(zhì)水平；立定跳遠(yuǎn)成績(jī)可以較為直觀的反映出運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力水平，齊海峰的成績(jī)?yōu)?.26m與祝衡軍和郭奇的成績(jī)差值達(dá)10cm以上，表現(xiàn)出了更優(yōu)異的爆發(fā)能力。祝衡軍的后拋鉛球成績(jī)略差于其他兩人，表明其上肢力量需要加強(qiáng)。3人的助跑摸高成績(jī)均超過330cm，表明具有較好的縱跳能力。

力量是人體對(duì)抗阻力的能力，是速度、耐力、靈敏和柔韌等身體能力要素的基礎(chǔ)[2]。3名十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員力量素質(zhì)指標(biāo)數(shù)據(jù)如表4。

表4 3名十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員力量素質(zhì)情況

由表4可知，齊海峰深蹲為165kg，與祝衡軍和郭奇成績(jī)差值分別為45kg、25kg，下肢力量是反映運(yùn)動(dòng)員彈跳和爆發(fā)力的基礎(chǔ)素質(zhì)指標(biāo)，表明齊海峰具有較好下肢力量。抓舉和臥推指標(biāo)反映運(yùn)動(dòng)員上肢力量，齊海峰這兩項(xiàng)指標(biāo)數(shù)據(jù)均高于祝衡軍和郭奇。其中，祝衡軍抓舉為90kg，高翻105kg，與齊海峰的成績(jī)差值分別為15kg、25kg，表明其上肢力量能力稍顯不足。綜上，齊海峰的身體素質(zhì)能力相較于祝衡軍和郭奇更加優(yōu)異，表現(xiàn)出更好的速度、力量和耐力素質(zhì)水平。訓(xùn)練中，應(yīng)重點(diǎn)發(fā)展運(yùn)動(dòng)員綜合身體素質(zhì)提高，提升十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員各單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的全面發(fā)展。

2.2.3 運(yùn)動(dòng)員成績(jī)結(jié)構(gòu)特征

運(yùn)動(dòng)成績(jī)能較為直觀地反映運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)能力及競(jìng)技水平。根據(jù)項(xiàng)目特征將十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)分為四個(gè)項(xiàng)群：速度類（100m、100m欄、400m）、跳躍類（跳遠(yuǎn)、跳高、撐桿跳高）、投擲力量類（鉛球、鐵餅、標(biāo)槍）、耐力類（1500m）[1]。為研究運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)結(jié)構(gòu)特征，將齊海峰、祝衡軍、郭奇在比賽中取得最好成績(jī)時(shí)的各單項(xiàng)成績(jī)?nèi)绫?。

由表5可知，整體上3名十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員得分排序在前三位的均為速度類及跳躍類項(xiàng)目。齊海峰整體成績(jī)較穩(wěn)定，得分排序第一位的是跳遠(yuǎn)7.40m，一級(jí)得分910分，鉛球成績(jī)較低，對(duì)整體成績(jī)存在一定影響；祝衡軍的110m欄和100m成績(jī)較突出，其中110m欄以14.12s得分排序第一，健將得分959分，但1500m跑得分515，成績(jī)最低，排在最后一位對(duì)整體成績(jī)有所影響；郭奇得分排序第一位是110m欄，成績(jī)14秒34健將得分931分，最低得分項(xiàng)目為標(biāo)槍。3名十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員得分排序在后三位的為投擲力量及耐力類。齊海峰得分排序末位為鉛球，祝衡軍得分排序末位為1500m，郭奇得分排序末位標(biāo)槍。綜上，3名十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目均為速度、跳躍類，由于投擲及耐力項(xiàng)目較薄弱，表現(xiàn)出競(jìng)技能力技術(shù)結(jié)構(gòu)的不完整性。全能項(xiàng)目發(fā)展并不能僅依靠某幾項(xiàng)的提高，要根據(jù)項(xiàng)目特點(diǎn)及個(gè)人特點(diǎn)提高各項(xiàng)成績(jī)，使各項(xiàng)全面均衡發(fā)展才能使總體成績(jī)呈現(xiàn)優(yōu)異。

表5 3名運(yùn)動(dòng)員十項(xiàng)全能最佳成績(jī)各單項(xiàng)成績(jī)情況

2.3 男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力非衡結(jié)構(gòu)補(bǔ)償途徑及應(yīng)用

依據(jù)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)理論，將運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的補(bǔ)償途徑分為平衡補(bǔ)償和非衡補(bǔ)償[3]。十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)包含項(xiàng)目多而廣，具有綜合性特征，運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過程中更適用于非衡結(jié)構(gòu)補(bǔ)償途徑，通過發(fā)揮優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，彌補(bǔ)薄弱項(xiàng)目的不足，達(dá)到揚(yáng)長(zhǎng)避短的效果，使總體成績(jī)得到提高。按照構(gòu)成要素關(guān)系，十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力非衡結(jié)構(gòu)補(bǔ)償分為“放大”和“輻射”兩種補(bǔ)償方式[4]。放大補(bǔ)償指明確運(yùn)動(dòng)員的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，通過不斷提升優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目彌補(bǔ)弱勢(shì)項(xiàng)目的不足，能使優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目發(fā)揮作用，幫助運(yùn)動(dòng)員提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。輻射補(bǔ)償指運(yùn)動(dòng)員通過優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目帶動(dòng)弱勢(shì)項(xiàng)目的發(fā)展，使運(yùn)動(dòng)員的整體競(jìng)技水平得到提升的補(bǔ)償方式，該補(bǔ)償途徑在我國(guó)男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練中得到較為廣泛應(yīng)用[6-10]。通過提升優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，使優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目更強(qiáng)，帶動(dòng)弱勢(shì)項(xiàng)目。這與本研究對(duì)我國(guó)3位優(yōu)秀十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員的各項(xiàng)分析觀點(diǎn)一致。訓(xùn)練中在強(qiáng)化速度類項(xiàng)目的同時(shí)，重點(diǎn)提高對(duì)技術(shù)要求較高的跳躍及投擲類項(xiàng)目，加強(qiáng)耐力類項(xiàng)目訓(xùn)練，使十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力全面均衡發(fā)展。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

3.1.1齊海峰、祝衡軍、郭奇3名男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)、身體素質(zhì)指標(biāo)符合優(yōu)秀男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員要求。

3.1.2我國(guó)優(yōu)秀男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目為速度、跳躍類，投擲力量及耐力類相對(duì)薄弱，表現(xiàn)出競(jìng)技能力技術(shù)結(jié)構(gòu)的不完整性。

3.1.3輻射補(bǔ)償途徑在我國(guó)男子十項(xiàng)全能項(xiàng)目中廣泛應(yīng)用，通過速度、跳躍類優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目帶動(dòng)投擲、耐力類弱勢(shì)項(xiàng)目發(fā)展，使其整體競(jìng)技能力保持較高水平。

3.2 建議

3.2.1男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過程中，教練員應(yīng)在不同訓(xùn)練階段根據(jù)運(yùn)動(dòng)員優(yōu)劣勢(shì)項(xiàng)目劃分訓(xùn)練重點(diǎn)制定相應(yīng)訓(xùn)練計(jì)劃。

3.2.2針對(duì)男子十項(xiàng)全能訓(xùn)練過程中存在問題，運(yùn)用競(jìng)技能力非衡結(jié)構(gòu)理論與運(yùn)動(dòng)員實(shí)際情況相結(jié)合，明確非衡結(jié)構(gòu)補(bǔ)償途徑。

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A Study on the Compensation Way of Unbalanced Structure of Competitive Ability of Elite Male Decathlon Athletes in China

JIA Lili, etal.

(Beijing Sport University, Beijing 100084, China)

賈麗麗（1991—），碩士，研究方向：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。