孫凱濤

（三門(mén)峽職業(yè)技術(shù)學(xué)院，河南 三門(mén)峽 472000）

田徑教學(xué)是我們國(guó)家體育教學(xué)的重要基礎(chǔ)，在高等院校體育教學(xué)體系中有著舉足輕重的地位。大學(xué)生如果多參加田徑訓(xùn)練，不但可以提高耐力、力量、速度以及身體的靈活性，還可以培養(yǎng)敢于拼搏、永不言棄的思想品質(zhì)以及克服困難的決心和勇氣。然而，伴隨我們國(guó)家高等院校體育教學(xué)改革的進(jìn)一步深化，高等院校體育教學(xué)中增加很多娛樂(lè)性、休閑性以及時(shí)尚性比較強(qiáng)的體育項(xiàng)目，獲得了眾多學(xué)生的青睞，是高等院校很多學(xué)生非常喜歡參加的體育教學(xué)項(xiàng)目。這和田徑教學(xué)的艱苦性、枯燥性相比較有著非常明顯的優(yōu)勢(shì)。加上高等院校田徑教學(xué)模式非常陳舊以及教學(xué)理念相對(duì)滯后，從而使得高等院校田徑教學(xué)面臨更多的困難。

1 高等院校田徑教學(xué)目前存在的問(wèn)題及其原因

1）學(xué)生的田徑底子比較薄基礎(chǔ)比較差。大部分高校大學(xué)生開(kāi)展田徑運(yùn)動(dòng)的基本能力比較差，比如身體的爆發(fā)力、速度以及耐力協(xié)調(diào)性等等，加上自身的毅力以及吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈的精神不夠。在田徑教學(xué)過(guò)程中，為了進(jìn)一步提升學(xué)生的田徑水平，根據(jù)所學(xué)知識(shí)內(nèi)容的技術(shù)要求，進(jìn)行反復(fù)的擺臂、跑、跳等各項(xiàng)練習(xí)，比如原地?cái)[臂練習(xí)、高抬腿練習(xí)、后蹬跑練習(xí)等等，通過(guò)這些基礎(chǔ)技術(shù)的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，以及各種輔助性訓(xùn)練，能夠有效提升學(xué)生的田徑水平。而當(dāng)前絕大部分的大學(xué)生是90后，他們的家庭生活條件相對(duì)更加優(yōu)越、大部分是獨(dú)生子女，他們的吃苦耐勞的意識(shí)比較差，體質(zhì)也不是太好。在進(jìn)行各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作的訓(xùn)練中，動(dòng)作不是太規(guī)范，協(xié)調(diào)性也比較差，有的由于沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的意志，難以按照規(guī)范動(dòng)作要求來(lái)完成動(dòng)作，大部分僅僅是為了應(yīng)付，導(dǎo)致無(wú)疾而終。這正是因?yàn)樗麄兊纳眢w素質(zhì)比較差而造成的田徑基礎(chǔ)相對(duì)薄弱，也是當(dāng)前高等院校田徑教學(xué)過(guò)程所出現(xiàn)的諸多問(wèn)題當(dāng)中最典型以及最具制約性的普遍性問(wèn)題。

2）田徑選項(xiàng)課少有人來(lái)問(wèn)津。伴隨“三自主教學(xué)形式”的教學(xué)改革在高等院校的推廣普及，使得廣大學(xué)生選課更加自由、其自主性也更強(qiáng)了，學(xué)生可以按照自己的興趣愛(ài)好選擇體育科目以及訓(xùn)練內(nèi)容。因此，很多學(xué)生都是按照自己實(shí)際能力選擇球類(lèi)項(xiàng)目或者那些更加輕松的體育項(xiàng)目。特別是隨著高等院校體育教學(xué)深入改革與發(fā)展，很多娛樂(lè)性、休閑性以及時(shí)尚性比較強(qiáng)的體育項(xiàng)目受到了更多的學(xué)生的青睞，使得他們更加熱衷于參加這一類(lèi)的體育項(xiàng)目，導(dǎo)致田徑教學(xué)的境地比較尷尬。

產(chǎn)生這種問(wèn)題的主要因素是由于，和其他體育項(xiàng)目進(jìn)行比較，田徑教學(xué)對(duì)于學(xué)生產(chǎn)生的吸引力比較弱，其游戲性、娛樂(lè)性以及趣味性并不太強(qiáng)，并且，田徑教學(xué)的難度比較大同時(shí)還存在一定的危險(xiǎn)性，加上教學(xué)的內(nèi)容相對(duì)單調(diào)而枯燥，導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)的時(shí)候容易出現(xiàn)知難而退以及厭煩的心理，從而使得田徑項(xiàng)目這么選修課程受到冷落。

2 高等院校田徑教學(xué)改革的基本方法

1）發(fā)揮田徑教學(xué)在素質(zhì)教育過(guò)程中的關(guān)鍵作用。田徑教學(xué)對(duì)于培養(yǎng)并提高學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、積極進(jìn)取、永不言棄的精神以及克服困難與接受挑戰(zhàn)的勇氣與信心非常有利，盡管田徑教學(xué)的趣味性、娛樂(lè)性以及實(shí)用性無(wú)法和球類(lèi)項(xiàng)目相提并論，其訓(xùn)練過(guò)程和其他大部分的體育項(xiàng)目進(jìn)行比較，其難度更加大，也更加枯燥乏味，然而田徑本身所具有的特點(diǎn)以及教學(xué)功能，可以在素質(zhì)教育過(guò)程中發(fā)揮出非常明顯的功效。因此，廣大高等院校田徑教學(xué)務(wù)必進(jìn)一步轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，有效發(fā)揮田徑教學(xué)的作用，從而讓廣大學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)田徑項(xiàng)目，一方面可以提高自身的速度、力量、靈敏性以及肢體的柔韌性等綜合素質(zhì)，另外一方面還可以更好地培養(yǎng)他們頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，勇于接受挫折與挑戰(zhàn)，善于克服困難，從而充分感受成功帶來(lái)的喜悅。所以，必須進(jìn)一步轉(zhuǎn)變思想，提高認(rèn)識(shí)，把田徑教學(xué)當(dāng)作發(fā)展素質(zhì)教育的一個(gè)重要途徑，提高田徑教學(xué)在體育教育過(guò)程中的關(guān)鍵地位，才能使得高等院校田徑教學(xué)盡快走出困境并且獲得快速的發(fā)展。

2）不斷加強(qiáng)教學(xué)改革，提高學(xué)生學(xué)習(xí)田徑的積極主動(dòng)性。當(dāng)前，我們國(guó)家大部分的普通高等院校所開(kāi)設(shè)的田徑教學(xué)內(nèi)容通常有：短跑、跳高、跳遠(yuǎn)以及鉛球等一些較為簡(jiǎn)單易學(xué)的項(xiàng)目，部分高校還開(kāi)設(shè)了一些比如鐵餅、跨欄、長(zhǎng)跑以及三級(jí)跳遠(yuǎn)等難度也不太高的選修項(xiàng)目。盡管這些項(xiàng)目的技術(shù)相對(duì)簡(jiǎn)單，然而還是受到冷落。其根本的原因是由于田徑教學(xué)模式的十分陳舊以及尚未建立科學(xué)全面的評(píng)價(jià)體系。傳統(tǒng)的田徑教學(xué)仍然以講解基本的技術(shù)為主，通過(guò)單純的測(cè)試數(shù)據(jù)當(dāng)作評(píng)定學(xué)生最終的學(xué)習(xí)成績(jī)，教學(xué)內(nèi)容比較枯燥、教學(xué)方法也很單調(diào)、評(píng)定方法帶有明顯的強(qiáng)制性，對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)田徑項(xiàng)目的積極主動(dòng)性產(chǎn)生了嚴(yán)重的影響，使得學(xué)生產(chǎn)生很大的心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致他們對(duì)于學(xué)習(xí)田徑產(chǎn)生厭倦，從而放棄田徑項(xiàng)目的學(xué)習(xí)。

3 高等院校田徑教學(xué)改革的具體措施

1）重新定位田徑教學(xué)的價(jià)值取向。伴隨“終身體育”等先進(jìn)理念的形成以及快速發(fā)展，使得人們正重新定位田徑教學(xué)的價(jià)值取向，以便更好地符合高等院校體育教學(xué)的改革與發(fā)展。田徑運(yùn)動(dòng)主要包括教育、健身以及競(jìng)技等幾方面的價(jià)值。然而很長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)，人們都是認(rèn)為田徑運(yùn)動(dòng)屬于競(jìng)技體育范圍，所以，普遍認(rèn)為田徑的價(jià)值主要是其競(jìng)技價(jià)值，導(dǎo)致田徑運(yùn)動(dòng)的教育以及健身價(jià)值并未得到應(yīng)有的重視，導(dǎo)致本來(lái)應(yīng)該充滿趣味、為人們所青睞的田徑運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樵谡J(rèn)識(shí)上產(chǎn)生的偏差，而變得十分枯燥乏味、單調(diào)，從事使得田徑運(yùn)動(dòng)的真正價(jià)值沒(méi)有獲得更好的體現(xiàn)。田徑項(xiàng)目中的四種基本方式為行走、跑步、跳躍以及投擲，這對(duì)于鍛煉身體爆發(fā)力、耐力、柔韌性以及協(xié)調(diào)性等綜合素質(zhì)非常有利，能夠有效提高身體素質(zhì)、身心健康以及意志品質(zhì)等。所以，按照“終身體育”的基本理念，重新認(rèn)識(shí)田徑的運(yùn)動(dòng)價(jià)值，進(jìn)一步提升田徑運(yùn)動(dòng)的教育以及健身價(jià)值，讓更多的人參與到田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中來(lái)，從而促進(jìn)高等院校田徑教學(xué)的快速、健康發(fā)展。

2）建立全新的田徑教學(xué)模式。田徑運(yùn)動(dòng)具備健身與競(jìng)技雙重屬性。當(dāng)前，我們國(guó)家的高等院校田徑課程教學(xué)依然采取傳統(tǒng)的教學(xué)模式，也就是片面注重田徑運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技性而忽略了其健身性。在設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容方面，基本是講解短跑、跳遠(yuǎn)、跳高、鐵餅以及鉛球等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)技術(shù)；在教學(xué)形式方面，仍然按照“老師講授、學(xué)生訓(xùn)練”的傳統(tǒng)的教學(xué)手段；在教學(xué)目標(biāo)方面盲目注重競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的系統(tǒng)性與完整性；在考核評(píng)價(jià)方面太過(guò)注重測(cè)試成績(jī)，以單一的測(cè)試數(shù)據(jù)當(dāng)作評(píng)定學(xué)生田徑學(xué)習(xí)成績(jī)的唯一標(biāo)準(zhǔn)。造成學(xué)生為了通過(guò)測(cè)試，不顧自己體育素質(zhì)方面的具體實(shí)際，勉強(qiáng)學(xué)習(xí)田徑項(xiàng)目，導(dǎo)致他們的身體受到了比較大的傷害，同時(shí)也嚴(yán)重地影響到他們的心理健康，從而造成學(xué)生對(duì)于田徑教學(xué)產(chǎn)生厭倦、知難而退的情緒。

總而言之，傳統(tǒng)的田徑教學(xué)模式早就不能順應(yīng)高等院校體育教學(xué)的改革與快速發(fā)展，它與“終身體育”所倡導(dǎo)的娛樂(lè)、健康的理念相違背。所以，廣大高等院校必須盡快建立全新的、具備適應(yīng)性、實(shí)用性以及科學(xué)性的田徑教學(xué)模式，及時(shí)對(duì)教學(xué)內(nèi)容加以調(diào)整與優(yōu)化，采取各種先進(jìn)的、切實(shí)可行的教學(xué)方法與教學(xué)措施，進(jìn)一步建立健全田徑教學(xué)評(píng)價(jià)體系，高度重視在田徑教學(xué)過(guò)程中發(fā)揮健身以及教育價(jià)值，培養(yǎng)并提高學(xué)生培養(yǎng)科學(xué)的健身理念，提高他們的健身意識(shí)以及健身水平，從而使得他們能夠養(yǎng)成一種正確的健身習(xí)慣。