喬亞軍

[摘? 要]田徑運(yùn)動(dòng)因其形式多樣、靈活便捷的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)深受廣大學(xué)生的歡迎和青睞，也是學(xué)校為提升學(xué)生身體素質(zhì)而選擇的重要鍛煉方式之一。高校在開展田徑教學(xué)活動(dòng)方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，但也存在一些普遍性的問題?；诖?，文章結(jié)合個(gè)人的田徑教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，系統(tǒng)總結(jié)了當(dāng)前高校田徑教學(xué)面臨的現(xiàn)實(shí)困境，分析了造成這種困境的根源所在，并據(jù)此提出針對(duì)性的解決措施。希望這些措施能深化高校對(duì)田徑教學(xué)現(xiàn)狀的認(rèn)識(shí)，從而能夠?yàn)楦咝Ｌ飶浇虒W(xué)改革提供一定的參考之用。

[關(guān)鍵詞]高校田徑教學(xué)? 現(xiàn)實(shí)困境? 未來出路

田徑也稱田徑運(yùn)動(dòng)，涉及田賽、徑賽、全能賽三類運(yùn)動(dòng)形式，包括競(jìng)走、跳躍、投擲、奔跑等在內(nèi)的四十多個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。其作為最基本的運(yùn)動(dòng)方式，具有普適性廣、活動(dòng)環(huán)境要求低、鍛煉效果突出等方面的特征。近年來，我國(guó)教育主管部門大力倡導(dǎo)素質(zhì)教育，進(jìn)一步強(qiáng)化了高校對(duì)體育教學(xué)工作的重視程度，促使各高校加強(qiáng)田徑教學(xué)活動(dòng)的頻率，以更好地提升學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。然而高校田徑教學(xué)仍然存在一系列亟須解決的問題，而這些問題是值得我們展開深入研究和分析的。

高校田徑教學(xué)面臨的現(xiàn)實(shí)困境

1.訓(xùn)練項(xiàng)目缺乏針對(duì)性

高校田徑涉及短距離跑、中距離跑、長(zhǎng)距離跑、跨欄跑、接力跑、障礙跑、競(jìng)走、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、鏈球、標(biāo)槍等多種訓(xùn)練項(xiàng)目，每一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都擁有其特殊的運(yùn)動(dòng)價(jià)值，或者是培養(yǎng)學(xué)生的爆發(fā)力，或者是鍛煉學(xué)生的力量，或者是提升學(xué)生的靈活性，抑或是培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性與忍耐性等，這就要求體育教師必須根據(jù)各個(gè)班級(jí)學(xué)生的身體素質(zhì)情況，選擇適合這個(gè)班級(jí)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，構(gòu)建起具有針對(duì)性、系統(tǒng)化的運(yùn)動(dòng)體系，從而全面提升學(xué)生的身體素質(zhì)。然而高校體育教師卻很少深入學(xué)生并調(diào)查學(xué)生的身體素質(zhì)情況，他們主要是根據(jù)自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)來選擇一些常規(guī)性的、簡(jiǎn)單化的短跑或者是中長(zhǎng)跑項(xiàng)目對(duì)學(xué)生進(jìn)行常規(guī)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。這樣做不僅無法達(dá)到鍛煉學(xué)生身體的目的，同時(shí)還耗費(fèi)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間和精力，且無法取得理想的運(yùn)動(dòng)效果。

2.教學(xué)內(nèi)容不夠系統(tǒng)

高校田徑教學(xué)包括學(xué)生身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)心理、運(yùn)動(dòng)技能、運(yùn)動(dòng)理論、健康思想等諸多方面的內(nèi)容，而每一項(xiàng)內(nèi)容都是學(xué)生健康成長(zhǎng)過程中所不可或缺的。諸如身體素質(zhì)側(cè)重于學(xué)生的身體柔韌性、靈活性、力量性方面的培養(yǎng);運(yùn)動(dòng)心理主要是培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔、吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)合作方面的心理品質(zhì);運(yùn)動(dòng)技能是培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于特定運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的動(dòng)作技巧、規(guī)則的掌握和應(yīng)用能力;運(yùn)動(dòng)理論就是使學(xué)生能學(xué)習(xí)到更多的運(yùn)動(dòng)理論知識(shí)，健康思想是培養(yǎng)學(xué)生對(duì)健康知識(shí)、科學(xué)運(yùn)動(dòng)的一個(gè)良好認(rèn)知。高校體育課必須全面培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)，高校田徑教學(xué)主要是以學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)訓(xùn)練為主，側(cè)重于培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技巧和提升學(xué)生的身體素質(zhì)，而在學(xué)生健康思想、運(yùn)動(dòng)心理、運(yùn)動(dòng)理論等方面涉及得比較少，這會(huì)直接影響學(xué)生運(yùn)動(dòng)意識(shí)的養(yǎng)成、良好性格性情的形成、運(yùn)動(dòng)理論知識(shí)掌握的多少等，同時(shí)也不利于學(xué)生可持續(xù)性、終身性運(yùn)動(dòng)意識(shí)及運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)。

3.教學(xué)方法簡(jiǎn)單化

高校田徑技巧性強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)量相對(duì)比較大，只有科學(xué)的田徑教學(xué)方法才能更好地提升學(xué)生的訓(xùn)練效果。尤其是要注意避免讓學(xué)生產(chǎn)生田徑運(yùn)動(dòng)枯燥、辛苦的認(rèn)知，一定要想方設(shè)法促使以積極主動(dòng)的態(tài)度參與田徑訓(xùn)練活動(dòng)，但是高校田徑教學(xué)表現(xiàn)出明顯的常規(guī)化、簡(jiǎn)單化的傾向。首先，大部分高校的體育教師都是在上籃球課、足球課、排球課、羽毛球課等課時(shí)先安排10至15分鐘的時(shí)間，讓學(xué)生先進(jìn)行一些簡(jiǎn)單化且比較隨意的田徑運(yùn)動(dòng)，而這會(huì)造成學(xué)生田徑訓(xùn)練時(shí)間短且內(nèi)容不系統(tǒng)的問題，降低了田徑教學(xué)的質(zhì)量。其次，很多高校的體育教師在授課時(shí)主要是采用語言講解、動(dòng)作示范的教學(xué)方法向?qū)W生演示田徑運(yùn)動(dòng)的技巧，隨后再要求學(xué)生通過模仿訓(xùn)練、重復(fù)訓(xùn)練的方式來掌握運(yùn)動(dòng)技巧。在這一教學(xué)過程中學(xué)生處于被動(dòng)接受的角色，很難深化他們對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)技巧的認(rèn)知深度，尤其是重復(fù)訓(xùn)練往往給學(xué)生帶來的是枯燥、辛苦的體驗(yàn)，這會(huì)導(dǎo)致他們?cè)跐撘颇信懦?、抵觸田徑訓(xùn)練。最后，高校體育教師僅僅停留和局限在課內(nèi)教學(xué)，很少鼓勵(lì)學(xué)生制訂和實(shí)施課下田徑訓(xùn)練計(jì)劃，同時(shí)也很少引導(dǎo)學(xué)生借助app資源、網(wǎng)絡(luò)視頻資源自學(xué)、自練喜歡的田徑項(xiàng)目。

造成高校田徑教學(xué)現(xiàn)實(shí)困境的根源

1.高校師生對(duì)田徑訓(xùn)練缺乏足夠的重視

高校體育教師知道田徑訓(xùn)練能夠培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能、提高學(xué)生的身體素質(zhì)、塑造學(xué)生的健康心理和性格，但在實(shí)際教學(xué)過程中他們卻并不重視田徑項(xiàng)目的訓(xùn)練。體育教師認(rèn)為學(xué)生并非是專業(yè)的田徑運(yùn)動(dòng)員，只需要開展簡(jiǎn)單的短跑、中長(zhǎng)跑、接力跑之類的簡(jiǎn)單訓(xùn)練項(xiàng)目就可以了，不需要進(jìn)行障礙跑、競(jìng)走、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、鏈球、標(biāo)槍等項(xiàng)目的專項(xiàng)訓(xùn)練。而且學(xué)生熟悉短跑、中長(zhǎng)跑、接力跑之類的田徑項(xiàng)目，體育教師只需要再利用碎片化的時(shí)間對(duì)學(xué)生加以簡(jiǎn)單的訓(xùn)練即可，這樣做的后果就是直接導(dǎo)致了高校田徑教學(xué)項(xiàng)目缺乏針對(duì)性、教學(xué)內(nèi)容不系統(tǒng)和教學(xué)方法簡(jiǎn)單化等問題的產(chǎn)生。由于部分學(xué)生也缺乏訓(xùn)練特殊田徑項(xiàng)目的意識(shí)，甚至缺乏田徑訓(xùn)練的概念，認(rèn)為自己在課下獨(dú)自進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng)就是田徑訓(xùn)練，不需要在課堂上再進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練，學(xué)生在潛移默化中將課內(nèi)田徑訓(xùn)練視為調(diào)解上課氛圍的一種方式，因而不重視課內(nèi)的田徑訓(xùn)練。

2.高校體育課程系統(tǒng)未專門安排田徑課程

高校體育課程普遍采用的是“必修”與“選修”相結(jié)合的課程體系。大一學(xué)年時(shí)，各個(gè)行政班級(jí)統(tǒng)一接受基礎(chǔ)性的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。大二學(xué)年以后，學(xué)生可以選修自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，然后進(jìn)入臨時(shí)班級(jí)進(jìn)行集中的訓(xùn)練，這樣做既培養(yǎng)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，提高了學(xué)生的身體素質(zhì)，同時(shí)又滿足了學(xué)生個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)興趣要求。但是調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，很少有高校這樣專門安排田徑課程，大多數(shù)高校沒有將田徑項(xiàng)目納入課程系統(tǒng)作為一門獨(dú)立的課程供學(xué)生選修，這就弱化了體育教師和學(xué)生對(duì)田徑訓(xùn)練的重視程度，導(dǎo)致體育教師只能在籃球、足球、羽毛球之類的體育課程中安排碎片化的時(shí)間來對(duì)學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單化的田徑教學(xué)活動(dòng)，而此類田徑教學(xué)活動(dòng)更多的是人們所說的“熱身運(yùn)動(dòng)”，時(shí)間短，形式簡(jiǎn)單，并且主要是以學(xué)生運(yùn)動(dòng)為主，教師的指導(dǎo)、訓(xùn)練較少。

3.高校田徑教學(xué)缺乏評(píng)價(jià)系統(tǒng)且?guī)熧Y力量不足

嚴(yán)格的教學(xué)評(píng)價(jià)既可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)教學(xué)過程中存在的問題，從而及時(shí)采取針對(duì)性的解決措施處理問題，同時(shí)又能夠督促體育教師認(rèn)真制訂和實(shí)施教學(xué)計(jì)劃。首先，高校缺乏體育課程系統(tǒng)評(píng)價(jià)機(jī)制，無法及時(shí)發(fā)現(xiàn)體育教學(xué)項(xiàng)目不健全、不平衡的問題，也不能準(zhǔn)確地洞察學(xué)生個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練需求。其次，高校體育課也缺乏對(duì)田徑教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容、方法、效果等方面的關(guān)注，很少測(cè)評(píng)學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)技能水平和素質(zhì)能力，這導(dǎo)致的直接后果就是學(xué)生不重視田徑訓(xùn)練。另外，短跑、中長(zhǎng)跑、接力跑等相對(duì)比較簡(jiǎn)單，但障礙跑、競(jìng)走、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、鏈球、標(biāo)槍等則比較專業(yè)，由于高校體育教師缺乏相關(guān)的專業(yè)技能及合適的田徑教學(xué)模式和經(jīng)驗(yàn)，這就在客觀上限制了他們開設(shè)田徑課程和實(shí)施田徑教學(xué)的意識(shí)及行動(dòng)。

解決高校田徑教學(xué)現(xiàn)實(shí)困境的措施

1.通過宣傳培訓(xùn)，提高師生的重視程度

提高高校師生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的重視程度是提升田徑教學(xué)與田徑訓(xùn)練質(zhì)量的前提。高?？梢酝ㄟ^宣傳、培訓(xùn)的方式提高教師對(duì)田徑教學(xué)的重視程度。首先可以采用教研會(huì)議探討田徑運(yùn)動(dòng)的教學(xué)價(jià)值和教學(xué)模式;其次可以安排校級(jí)課題鼓勵(lì)體育教師分析、研究田徑教學(xué)方案;第三可以搜集整理其他高校先進(jìn)的田徑教學(xué)模式和教學(xué)案例指導(dǎo)本校體育教師的教學(xué);第四可以邀請(qǐng)校外的專家、學(xué)者來校開主題講座、專題座談等宣傳田徑教學(xué)的重要意義，以引起學(xué)校師生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的重視。體育教師在授課過程中要向?qū)W生介紹每一種田徑項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)價(jià)值，因?yàn)槿藗兛梢酝ㄟ^田徑運(yùn)動(dòng)鍛煉自己的身體，促進(jìn)自己身體的新陳代謝，同時(shí)還能夠使自己保持良好的精神狀態(tài)，從而有更好的精力進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作。

2.加強(qiáng)指導(dǎo)督促，構(gòu)建田徑課程體系

高校田徑教學(xué)面臨著項(xiàng)目針對(duì)性弱、內(nèi)容不系統(tǒng)、方法簡(jiǎn)單化的問題，其根源之一是體育課程系統(tǒng)未專門安排田徑課程。首先，高校需要在校內(nèi)進(jìn)行一個(gè)全面的調(diào)研，了解各年級(jí)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣，準(zhǔn)確把握哪些田徑項(xiàng)目是學(xué)生喜歡的，然后在選修和必修課程體系中安排一定的學(xué)時(shí)，為學(xué)生提供專門學(xué)習(xí)、訓(xùn)練這些田徑項(xiàng)目的時(shí)間和場(chǎng)地。其次，體育教師要從學(xué)生實(shí)際的身體素質(zhì)、鍛煉需求培養(yǎng)他們終身鍛煉習(xí)慣的角度出發(fā)，構(gòu)建系統(tǒng)化的田徑課程教學(xué)內(nèi)容。這些教學(xué)內(nèi)容必須要兼顧“全面性”“針對(duì)性”的原則，“全面性”指的是要全面考慮學(xué)生的身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)心理、運(yùn)動(dòng)技能、運(yùn)動(dòng)理論、健康思想等諸多方面的內(nèi)容，即全面提高學(xué)生的綜合素養(yǎng);“針對(duì)性”則指的的是田徑教學(xué)內(nèi)容應(yīng)該有所側(cè)重，比如重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生哪一方面的素質(zhì)，以彌補(bǔ)其身體與心理方面存在的不足及缺陷之處。第三，高校體育教師在制訂田徑教學(xué)方案的過程中除了沿用常規(guī)的語言講解、動(dòng)作示范、模擬訓(xùn)練、重復(fù)訓(xùn)練法之外，還可以采用分組訓(xùn)練、競(jìng)賽訓(xùn)練等方式提高田徑訓(xùn)練的趣味性與挑戰(zhàn)性，從而激發(fā)學(xué)生參與田徑訓(xùn)練的積極性。

3.實(shí)施教學(xué)評(píng)價(jià)，提升教師田徑素養(yǎng)

構(gòu)建好系統(tǒng)化的田徑教學(xué)課程體系之后，高校還要嚴(yán)格實(shí)施教學(xué)評(píng)價(jià)，多方位地提升教師的田徑素養(yǎng)。在宏觀層面，高校可以動(dòng)態(tài)性地調(diào)查、研究學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)興趣和運(yùn)動(dòng)需求，靈活地調(diào)整課程體系和安排田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，最大程度地滿足學(xué)生的田徑訓(xùn)練需要。在中觀層面，高校可以通過隨機(jī)查課、專家聽課、學(xué)生訪談等方式，了解本校田徑教學(xué)的現(xiàn)狀，指導(dǎo)和督促本校體育教師認(rèn)真開展田徑教學(xué)活動(dòng)。在微觀層面，高校體育教師可以從學(xué)生的身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)心理、運(yùn)動(dòng)技能、運(yùn)動(dòng)理論、健康思想等方面來測(cè)評(píng)學(xué)生的田徑訓(xùn)練效果。此外，高?？梢砸M(jìn)優(yōu)秀的田徑人才來提升學(xué)校的體育教學(xué)能力，還可以積極為本校體育教師創(chuàng)造外出學(xué)習(xí)和參加專業(yè)培訓(xùn)、短時(shí)間集訓(xùn)的機(jī)會(huì)及培養(yǎng)學(xué)?，F(xiàn)有體育教師的田徑技能，鼓勵(lì)本校體育教師通過課下自學(xué)的方式提升自己。

結(jié)? 語

高校田徑教學(xué)面臨著田徑項(xiàng)目針對(duì)性不強(qiáng)、教學(xué)內(nèi)容不系統(tǒng)、教學(xué)方法簡(jiǎn)單化的現(xiàn)實(shí)困境，這主要是由于高校師生對(duì)田徑訓(xùn)練缺乏應(yīng)有的重視，大多數(shù)高校的體育課程系統(tǒng)里未能專門安排田徑課程，田徑教學(xué)缺乏評(píng)價(jià)系統(tǒng)且?guī)熧Y力量不足。因此，高校要強(qiáng)化師生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的重視程度，構(gòu)建系統(tǒng)的田徑課程體系，實(shí)施嚴(yán)格的教學(xué)評(píng)價(jià)，為體育教師營(yíng)造良好的田徑教學(xué)環(huán)境，努力提升體育教師的田徑素養(yǎng)，最終達(dá)到提升田徑教學(xué)質(zhì)量和田徑教學(xué)效果的目的。

參考文獻(xiàn)：

[1]畢冠.探討高校田徑教學(xué)訓(xùn)練量與訓(xùn)練強(qiáng)度[J].當(dāng)代體育科技，2020（3）：117-118.

[2]王有鳳.高校田徑教學(xué)改革的新思路[J].田徑，2020（4）：18-19.

[3]陶月.高校田徑教學(xué)存在的問題及對(duì)策研究[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào)，2020（1）：59-60.

作者單位：陜西國(guó)防工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院? 陜西西安