文 / 王夢

乒乓球在我國具有廣泛的群眾基礎(chǔ)。經(jīng)常參加乒乓球運動不僅可以增強身體各部位的協(xié)調(diào)性和柔韌性，提高身體的代謝能力，有效提升身體素質(zhì)的發(fā)展，還能提高學(xué)生的智力水平，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。隨著國家乒乓球文化在校園里的傳播，乒乓球已經(jīng)成為大學(xué)生們最喜愛的選修課之一。但近十年來，隨著我國高校招生規(guī)模的不斷擴(kuò)大，這有利于緩解社會就業(yè)壓力，但也給高校體育教育帶來了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。由于學(xué)生人數(shù)的增加，很多學(xué)校的體育場地、設(shè)備不能滿足學(xué)生的需求，不僅影響了教學(xué)質(zhì)量，還大大降低了學(xué)生的積極性。在課時和資源有限的情況下，進(jìn)行教學(xué)改革是保證教學(xué)質(zhì)量、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的最有效途徑。

1 乒乓球運動的好處以及對學(xué)生的影響

1.1 乒乓球運動的好處

乒乓球是我國的一項傳統(tǒng)體育運動。在我國，乒乓球運動以其優(yōu)勢多、應(yīng)用范圍廣、對基礎(chǔ)設(shè)施要求低等特點，受到國人的廣泛歡迎。乒乓球能很好地鍛煉人的身體素質(zhì)，可以緩解人的視力疲勞，預(yù)防近視；它還可以鍛煉人的大腦，能夠達(dá)到健腦的功能。除此之外乒乓球還能鍛煉人的心理素質(zhì)，當(dāng)人們不斷面對乒乓球攻防的變革時，既可以鍛煉人們的心理抗壓能力，也可以鍛煉人們的應(yīng)對突發(fā)事件的能力。一個人在生活中肯定會遇到很多困難和挫折，造成沉重的心理負(fù)擔(dān)。因此，乒乓球不僅鍛煉人的身體素質(zhì)，還能鍛煉人的心理素質(zhì)，這也是乒乓球運動深受中國人喜愛的原因。

1.2 乒乓球運動對學(xué)生的影響

由于乒乓球?qū)τ布囊蟛桓?，在可以鍛煉的同時，還可以緩解視力疲勞、大腦困擾，已經(jīng)成為很多學(xué)生的心病。在高校里，學(xué)生肯定會遇到很多困難，比如學(xué)習(xí)、交流等，這會帶來很大的壓力。乒乓球作為一項大眾化的運動，已經(jīng)成為他們發(fā)泄情緒的好去處，可以提高大學(xué)生的心理素質(zhì)。

2 教學(xué)中存在的問題

2.1 師資方面的問題

目前，教師隊伍中存在著一些問題

(1)職稱比例不合理，專業(yè)教師高級職稱較少。

(2)教育水平不合理，高學(xué)歷教師比例偏低。

(3)乒乓球教師比例低。

(4)師生比例不合理，單次課程教學(xué)學(xué)生比例過多。

2.2 教學(xué)問題

(1)教學(xué)內(nèi)容缺乏針對性

從目前高校的總體情況來看，大部分學(xué)生對乒乓球有濃厚的興趣，想學(xué)好乒乓球。但由于學(xué)生的個體情況不同，這就導(dǎo)致了乒乓球水平的差異。此外，在課堂教學(xué)中，學(xué)生的個性差異是客觀存在的。然而，長期以來，高校乒乓球課一直受到競技體育和應(yīng)試教育的影響，對于乒乓球的教學(xué)采用的仍然是統(tǒng)一的教學(xué)方法，忽視了學(xué)生的個體性差異，對教學(xué)內(nèi)容缺乏針對性。

(2)教學(xué)模式單一

目前，在高校乒乓球選修課的課堂上，教師只注重體育技術(shù)的提煉和提高體育技術(shù)的探索。在課堂教學(xué)中，他們采取“一刀切”、“一步一個腳印”的教學(xué)形式，他們忽視了學(xué)生的個體性差異，忽視了學(xué)生的主體作用，過分強調(diào)教師的主導(dǎo)作用，導(dǎo)致乒乓球教學(xué)繼承，教學(xué)方法嚴(yán)格，學(xué)生對課堂不感興趣，這不利于教師的教學(xué)。

2.3 高校體育場館的問題

(1)體育場館資源匱乏

體育場地是影響高校乒乓球教學(xué)的主要因素之一。在現(xiàn)代社會，經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型影響了高校體育場館的產(chǎn)業(yè)化，但高校投入的資金難以滿足體育場館的建設(shè)和維護(hù)。與發(fā)達(dá)國家相比，我國高校體育場館的投資水平仍處于較低水平。由于缺少體育基金、投資少，以至于場館建設(shè)不足，嚴(yán)重影響了學(xué)生的乒乓球運動服務(wù)。除此以外，高校擴(kuò)招導(dǎo)致體育資源的缺乏，擴(kuò)建使得缺少舉辦活動的場地變得更加困難。同時，目前高校的體育館呈現(xiàn)出低規(guī)格、規(guī)模小、設(shè)施單一、配套設(shè)施不完善等特征，無法滿足師生和高水平競技體育活動的需求，從而無法提高利用率。

(2)關(guān)于高校體育場館的維護(hù)

有效的管理可以提高體育場館的工作效率。促進(jìn)和保障高校體育場館的可持續(xù)發(fā)展也是一項艱巨的任務(wù)。因此，體育場館的管理也是一個重要方面，它關(guān)系到體育場館的服務(wù)質(zhì)量和使用壽命。要注意加強對體育場館和設(shè)施的保護(hù)，通過介紹一些專業(yè)的場館管理人員，對場館進(jìn)行維護(hù)和保養(yǎng)，從而延長場館的使用時間，提高使用壽命，促進(jìn)和保障高校體育場館的可持續(xù)發(fā)展。

3 普通高等院校乒乓球教學(xué)優(yōu)化對策

3.1 加強硬件設(shè)施建設(shè)，完善相關(guān)管理制度

高校乒乓球教學(xué)改革首先要貫徹相關(guān)教育部門的文件精神，從硬件設(shè)施的改善入手。擴(kuò)大乒乓球課程的使用范圍，購置各種相關(guān)設(shè)備，從而盡可能改善教學(xué)環(huán)境，適應(yīng)高校乒乓球選修課建設(shè)的實際需要。高質(zhì)量的場地和設(shè)備有利于教學(xué)工作的順利開展。但是，設(shè)備的使用和維護(hù)需要更完善的管理制度來保證。因此，高校應(yīng)建立一定的場地使用、設(shè)備使用和損壞制度。只有這樣，我們才能最大限度地提高效率、安全、充分利用和減少損失。

3.2 優(yōu)化教學(xué)環(huán)節(jié)，推進(jìn)課程教學(xué)改革

高校乒乓球教學(xué)改革應(yīng)是切實可行的、可持續(xù)的。教學(xué)改革應(yīng)從實踐主體入手，相應(yīng)的改革是教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的改革。在教學(xué)內(nèi)容改革方面，應(yīng)強調(diào)乒乓球教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置要以學(xué)生的需求為中心，以學(xué)生為教學(xué)活動的主體，實施更加全面、廣泛、人性化的教育。這種教育應(yīng)該是全面的、科學(xué)合理的大學(xué)教育，而不是單一的體育教育、裁判知識講解等，而應(yīng)該融入更多的生活元素。通過課程內(nèi)容的改革，學(xué)生學(xué)習(xí)成為一個既懂文化又懂技術(shù)，既懂知識又懂技能，有較強心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力的高素質(zhì)人才。因此，在教學(xué)中，本課程的內(nèi)容可以結(jié)合乒乓球教學(xué)的基本內(nèi)容和健身、競賽、娛樂、體育人文、運動康復(fù)損傷、自我保護(hù)理論等知識，設(shè)計出全面的教學(xué)內(nèi)容。

在教學(xué)方法層面上，乒乓球教學(xué)改革的問題在于突破和摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)方法。改革不是放棄，也不是一次又一次地接受新思想。但在固有優(yōu)勢的基礎(chǔ)上，結(jié)合當(dāng)前的教學(xué)現(xiàn)狀，要利用創(chuàng)新的優(yōu)勢，去除傳統(tǒng)的糟粕。兩者完美地結(jié)合、融合，并在教學(xué)實踐中得到應(yīng)用。因此，傳統(tǒng)的講解練習(xí)、重復(fù)訓(xùn)練等手段的教學(xué)方法仍然需要保留和合理使用。然而，集娛樂和游戲為基礎(chǔ)的教學(xué)方法具有趣味性和競技性特點的乒乓球，多媒體輔助教學(xué)方法也可以融入傳統(tǒng)教學(xué)方法，與傳統(tǒng)教學(xué)方法相結(jié)合，滿足學(xué)生的多種教學(xué)方法需求。認(rèn)為教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計和教學(xué)方法的選擇有助于提高大連大學(xué)乒乓球課程的教學(xué)效果，優(yōu)化和發(fā)展乒乓球課程。

3.3 選擇科學(xué)的評價方法，積極構(gòu)建合理的評價體系

教學(xué)評價是教學(xué)控制系統(tǒng)的重要組成部分，它可以為教學(xué)控制系統(tǒng)提供反饋信息。及時準(zhǔn)確的反饋是對以往教學(xué)工作的總結(jié)，也將有助于下一階段教學(xué)的進(jìn)一步實施。因此，有必要建立合理、科學(xué)的評價體系，以優(yōu)化教學(xué)效果?？茖W(xué)的評價方法是評價體系的重要組成部分。只有選擇科學(xué)有效的評價方法，并將其合理地結(jié)合起來，才能有利于評價體系的構(gòu)建。目前，大多數(shù)高校乒乓球教學(xué)活動評價體系尚不完善，表現(xiàn)為單一形式，最終實踐性課程評價為主要形式，評價內(nèi)容單一。要改善當(dāng)前的評價現(xiàn)狀，必須選擇科學(xué)合理的評價方法，構(gòu)建診斷性評價、形成性評價和結(jié)論性評價等完整的評價體系，采用自我評價、相互評價和教師評價的評價形式。對乒乓球教學(xué)的身體素質(zhì)、基本技術(shù)能力、基本知識水平和心理發(fā)展能力進(jìn)行階段性、分層的評價。

3.4 提高教師專業(yè)水平，加強教師隊伍建設(shè)

高校的乒乓球教師直接承擔(dān)著高校乒乓球體育項目和活動的組織與實施,高校乒乓球老師就是高校乒乓球體育活動的重要組織者和主導(dǎo)參與者。老師的專業(yè)素養(yǎng)和優(yōu)良程度會直接決定著乒乓球項目的教學(xué)質(zhì)量以及高校乒乓球項目的發(fā)展。目前,大部分高校的乒乓球老師由于專業(yè)和技術(shù)素養(yǎng)欠缺,學(xué)歷占總職稱的比重和水平均沒有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。存在大多數(shù)的乒乓球老師并不是專業(yè)的教練,專業(yè)技巧不高等問題。高校應(yīng)積極培養(yǎng)和提升教師的專業(yè)素質(zhì),加強教師隊伍的專業(yè)化建設(shè)。

確保資金的具體投入，分階段組織在職教師參加培訓(xùn)。高?？梢云刚堄薪?jīng)驗、專業(yè)的專家對中青年乒乓球教師進(jìn)行培訓(xùn)，提高他們的理解力和專業(yè)能力。高校也可以利用網(wǎng)絡(luò)媒體等資源，組織教師參與遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)，讓他們通過各種學(xué)習(xí)方法拓寬思路，提高自己。

高校應(yīng)重視引進(jìn)高水平乒乓球人才，這是改善師資短缺現(xiàn)狀的好辦法。學(xué)校應(yīng)更好地完善高校教師學(xué)歷職稱評價機(jī)制，從另一個角度促進(jìn)教師綜合素質(zhì)的提高。

4 結(jié)束語

在我國,乒乓球被認(rèn)為是一項至關(guān)重要的全能性球類運動。乒乓球運動在社會上具有許多優(yōu)點,它不僅能夠提高人們的意識和身體素質(zhì),還能夠緩解現(xiàn)代生活和工作中的壓力,放松人們的心情。此外,乒乓球也已成為高等院校不可或缺的教育課程之一。因此,高校必須增強對乒乓球課堂教學(xué)的重要性認(rèn)識,改變其教學(xué)模式和方法,提高其乒乓球課堂教學(xué)的實效性。