淺談體能大循環(huán)在幼兒園活動(dòng)中的組織與實(shí)施

陶麗

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》提出：“開(kāi)展豐富多彩的戶(hù)外游戲和體育活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力”?！队變簣@工作規(guī)程》也明確規(guī)定：“幼兒戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間在正常情況下，每天不得少于兩小時(shí)”。可見(jiàn)，在綱要、規(guī)程的引領(lǐng)下，戶(hù)外體能活動(dòng)引起了眾多幼兒園的重視，也受到了廣大家長(zhǎng)的關(guān)注。體能大循環(huán)作為一種創(chuàng)新的戶(hù)外活動(dòng)，利用場(chǎng)地的設(shè)置、材料的組合，逐步培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢的品質(zhì)，鍛煉幼兒的體能，提升幼兒的身心健康發(fā)展，充分感受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

一、因地制宜，開(kāi)發(fā)活動(dòng)場(chǎng)地

活動(dòng)場(chǎng)地的利用和開(kāi)發(fā)對(duì)體能大循環(huán)活動(dòng)有著十分重要的意義，我們要就地規(guī)劃，將所需器械組合重建，隔出多個(gè)體能區(qū)域，并且區(qū)域之間要難易交替、融會(huì)貫通，讓幼兒活動(dòng)起來(lái)方便、連貫。

1.發(fā)揮教研力量，設(shè)置適宜區(qū)域

充分利用大小組教研會(huì)，商討劃分大、中、小三個(gè)年齡段的區(qū)域，設(shè)置平衡區(qū)、跨跳區(qū)、鉆爬區(qū)、力量區(qū)、投擲區(qū)等。在設(shè)置時(shí)要考慮區(qū)域劃分全面有重點(diǎn)、合理有挑戰(zhàn)：既要有活動(dòng)量大的，也要有活動(dòng)量小的;既要有常規(guī)的，也要有難度大的;既要單獨(dú)練習(xí)，也要集體配合。在不斷練習(xí)、挑戰(zhàn)的過(guò)程中，讓幼兒的基本動(dòng)作和素質(zhì)練習(xí)都得到鍛煉，以確保身體各項(xiàng)機(jī)能均衡發(fā)展。

2.合理利用場(chǎng)地，規(guī)劃體能路線

根據(jù)園內(nèi)實(shí)際情況，對(duì)場(chǎng)地進(jìn)行合理規(guī)劃，在利用好大院、大型玩具的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)對(duì)樓梯、轉(zhuǎn)角、長(zhǎng)廊、陡坡等加以利用，實(shí)現(xiàn)真正意義上的大循環(huán)。

二、巧妙設(shè)計(jì)，建構(gòu)多元素材

1.投放和使用有游戲性的器材

在體能大循環(huán)活動(dòng)中，教師和幼兒要共同開(kāi)發(fā)器材的玩法，使體能活動(dòng)具有游戲性。比如，大班幼兒在鉆爬鍛煉中，教師規(guī)劃了兩條通道，讓幼兒扮演特種兵的角色，分別從草地、匍匐障礙網(wǎng)下通過(guò)，然后跨過(guò)小河，用酸奶瓶代替手雷，創(chuàng)設(shè)排雷區(qū)，幼兒快速躲閃并通過(guò)此區(qū)，再經(jīng)過(guò)跳躍等區(qū)域最終搶奪紅旗。整個(gè)體能活動(dòng)在情境中、游戲中進(jìn)行，幼兒情緒高漲，興趣濃厚，不但提高了鉆爬、跳躍等能力，還鍛煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志。

2.投放和使用部分自制器材

自制器械最大的優(yōu)勢(shì)就是可以根據(jù)幼兒的需求隨時(shí)增加、調(diào)節(jié)器材的大小、輕重、高低等，它們的加入會(huì)讓體能活動(dòng)變得更加豐富、有趣。如自制投擲器。教師用PVC管制作了一個(gè)門(mén)框式立柱，橫柱上懸掛一些洞口大小不一的環(huán)形，幼兒可根據(jù)自身能力選擇合適的洞口進(jìn)行投擲。除此之外，這些環(huán)形都可以隨時(shí)拆卸，換上圓牌、小球等，讓投擲活動(dòng)變得更加有意義。

3.投放和使用有挑戰(zhàn)性的器材

在活動(dòng)過(guò)程中，要逐步加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)性，可以適當(dāng)將器材加長(zhǎng)、加寬、加高，也可更換器材的組合方式，讓體育活動(dòng)變得有趣、可挑戰(zhàn)。在平衡區(qū)設(shè)置中，梯子可設(shè)計(jì)成平行兩組，一組低、一組相對(duì)高。初步挑戰(zhàn)時(shí)，幼兒可根據(jù)自身情況自由選擇梯子。隨著反復(fù)練習(xí)掌握后，可同時(shí)增加高度，也可從爬過(guò)梯子過(guò)渡到走過(guò)梯子;還可將兩個(gè)梯子交叉成十字?jǐn)[放，難度在練習(xí)的過(guò)程中由教師根據(jù)實(shí)際情況隨時(shí)調(diào)整。又如從高處向下跳，高度不能一成不變，也要適時(shí)增高，還可在地上畫(huà)一個(gè)圈，作為下落的目標(biāo)位置，讓幼兒跳入圈內(nèi)。但切記，設(shè)置原則是要讓孩子能“跳一跳，夠得著”，而不是過(guò)難，無(wú)法完成，讓孩子失去興趣。

4.提供和使用有輔助性的器材

輔助性器材一般是一些提示、標(biāo)志，可在大循環(huán)的過(guò)程中提供音樂(lè)，讓幼兒根據(jù)音樂(lè)的變化進(jìn)行準(zhǔn)備、訓(xùn)練、放松、整理等事項(xiàng);可設(shè)置一些標(biāo)志牌、線路圖、指示箭頭，幫助幼兒更加清楚地掌握體能鍛煉的方法、規(guī)則;可在玩具堆放處張貼擺放指示圖，培養(yǎng)幼兒物品歸位以及與同伴共同協(xié)作的意識(shí)。

三、合理分工，保障幼兒安全

體能活動(dòng)的過(guò)程中，幼兒的安全最為重要，我們首先應(yīng)確?；顒?dòng)場(chǎng)地、活動(dòng)材料的安全，做到每日排查，如發(fā)現(xiàn)不安全情況及時(shí)維修和更換。其次，在體能大循環(huán)實(shí)施過(guò)程中，教師要做好協(xié)助工作，保證每個(gè)區(qū)域都有教師具體負(fù)責(zé)，同時(shí)對(duì)能力弱的幼兒、難度大的挑戰(zhàn)項(xiàng)目更加關(guān)注，做到隨時(shí)提醒、及時(shí)幫助。第三，要讓幼兒學(xué)會(huì)和掌握自我保護(hù)的方法，以便在體能大循環(huán)這樣的分散活動(dòng)中照顧好自己，避免受到傷害。

總體來(lái)說(shuō)，戶(hù)外大循環(huán)活動(dòng)讓幼兒的動(dòng)作、身體、心理等方面都得到了較大的發(fā)展，還學(xué)會(huì)了合作、守規(guī)則、自我保護(hù)，我們要在不斷堅(jiān)持的過(guò)程中繼續(xù)創(chuàng)新和改進(jìn)，使體能大循環(huán)活動(dòng)不斷延續(xù)，讓幼兒得到綜合、全面的發(fā)展。