“00后”大學新生適應教育的方法探索

朱雪

[摘 要] 文章從新時代大學生成長成才的迫切需求出發(fā)，通過梳理“00后”大學新生適應教育的基本原則，在此基礎上探索大學新生適應教育的有效途徑和基本對策，以幫助培養(yǎng)青年大學生更好地把握成長成才方向，為將來成為社會主義現代化事業(yè)的合格建設者和可靠接班人打下堅實的基礎。

[關鍵詞] “00后”大學新生；適應教育；方法

中圖分類號：G647 文獻標識碼：A 文章編號：1674-1722（2021）11-0088-03

2021年是中國共產黨成立100周年，也是兩個一百年的交匯之年，我們面臨著世界百年未有之大變局和實現中華民族偉大復興兩個大局，人才培養(yǎng)的質量關系到黨和國家的發(fā)展大計?！按髮W新生適應教育的目標，是讓全體大學新生都學會適應，讓每一個大學新生都學會全面適應。大學理想的實現，國家和社會理想的實現，也都需要大學生積極接受適應教育?！?[1]

一、正確認識大學新生適應教育的基本目標

大學新生的適應期一般持續(xù)1—2年，其本質是大學生從生理、心理到社會性全方位發(fā)展以適應新的教育環(huán)境。在適應教育的實施方式上，我們需要遵循適應教育發(fā)展的規(guī)律。適應教育按其成熟度由低到高可以分為維持性適應、動態(tài)性適應、改造性適應和前瞻性的適應與超越的教育。[2]“維持性適應是指大學新生對存在的再生和復制的適應，動態(tài)性適應是指大學新生對滿足新的需要和變化的適應，改造性適應是指大學新生對自己和環(huán)境的調整和修正的適應，前瞻性適應是指大學新生對未來變遷的適應?！贝髮W新生適應教育要從基本的維持性適應即首要滿足大學新生在大學生活中達到簡單適應和基本維持，通過適當的過渡和提高，最后實現大學新生對新環(huán)境的適應與超越。根據大學新生到校后的適應性發(fā)展特點，需要進行合理的教育布局和制定科學的計劃來實現這個目標。

二、把握“00后”大學新生適應教育的基本原則

（一）正確劃分大學新生適應期的階段，厘清教育的時序

從大學生入學之后的適應性內容方面可以將適應教育分為大學生活適應期、大學專業(yè)知識學習適應期和大學綜合素質形成適應期三個方面。這三個方面在持續(xù)時長和在大學新生適應期的跨度各有不同，在大學新生中，大學新生生活適應性問題是最先出現在大學新生面前的，大學新生生活適應持續(xù)期大約是一個學期；其次是專業(yè)學習上的問題，從高中的學習思維定式順利過渡到大學的學習模式的適應期一般為一個學年；然后是大學新生綜合素質形成的適應期，大學新生從入學時對自己的模糊認識到不斷地嘗試，到能夠客觀全面評價自己，穩(wěn)定進入綜合素質的提升期，這個適應期大約是兩個學年。分階段的適應教育針對的是不同階段的適應性問題，能幫助我們把握好適應教育的時機，提高適應教育的效果。

（二）正確把握大學生個人發(fā)展狀況和個性化特點，因材施教

從宏觀上看，大學新生都要經歷適應期的幾個階段才能穩(wěn)定地實現大學生活的適應與超越，但是從微觀層面，也就是從大學生個體的發(fā)展情況上看，大學生的個性化特點也決定了對于對待不同的大學生群體需要采取不同的適應教育方式，遵循不同的教育節(jié)奏。

在普遍大學生類群中有單純專業(yè)學習優(yōu)秀的類型，有單純社會活動能力強的類型，也有學業(yè)和社會活動能力兩方面兼顧類型。單純專業(yè)學習優(yōu)秀的大學生表現為學習刻苦認真、學習成績優(yōu)秀，但在社會活動和集體建設方面興趣不高，大多數忽視提升綜合能力的鍛煉；單純社會活動能力強的大學生在班級管理和學?；顒又斜憩F出色，但是在適應期由于不重視專業(yè)學習而導致學習成績差，課堂出勤情況也不好，常因掛科、偏科、缺勤等產生專業(yè)學習難以適應的問題，嚴重的甚至出現厭學甚至降級、休學等情況；在學業(yè)和社會活動能力兩方面兼顧的大學生在適應期能夠較快地調整好自己以適應新的學習環(huán)境和豐富的大學生活，但這類大學生常常容易出現的問題是給自己制定過多的目標和復雜的規(guī)劃，在適應期由于經驗不足導致在過度的忙碌之中力不從心。

在特殊群體中存在心理問題的學生、自控力差的大學生、性格內向的大學生等，他們的人際交往能力弱，個人愛好少，易受網絡上的短時快樂產品刺激而癡迷，形成心理疾病或網絡綜合征，有的會違反校規(guī)校紀，有的會奇裝異服，有的會脾氣暴躁，較難融入集體，其適應期的時間并不能以常規(guī)的大學新生適應期的時長來計算，其何時能在大學四年的生活中順利融入新環(huán)境并獲取到能讓自己堅持并不斷提升的穩(wěn)定空間，取決于大學生自我認知水平的提升和投入行動的積極程度，與教師的引導和教育水平有關，也與教育投入程度和周圍環(huán)境有關。

（三）深入大學生群體，實現同頻共振，以生為本的融入式教育

要及時掌握大學生狀況，真正了解大學生的心理特點和真實困惑所在，才能有針對性地制定教育策略。所以需要我們深入大學生群體當中，通過與大學生們進行交流，觀察學生表現，查閱大學生檔案資料和與大學生家長溝通，全方位地了解大學生的發(fā)展情況；針對不同大學生的個性化特點，靈活采用不同的激勵形式，做好大學生的行為引導和思想教育工作；推薦和鼓勵大學生根據自己的志趣所長進入不同的崗位鍛煉，讓每個大學生都有承擔責任的經歷和體驗，引領大學生成長成才。

（四）注重理想信念教育，重視價值觀引領

習近平總書記指出，“青年一代有理想、有本領、有擔當，國家就有前途，民族就有希望?！崩硐牒蛽敳艖斒乔嗄甏髮W生的底色，才是大學生應有的精神面貌。然而，很多“00后”大學生雖然認同唯有努力奮斗才能夠獲得成功，但對于這個成功的定義卻是“找一份滿意的工作”。面對激烈的社會競爭，大學生們并未能意識到自己的力量，有些大學生在面對困難時沒有越挫越勇的勇氣，反倒自詡為“佛系”青年。做好價值引領，幫助大學生發(fā)現人生的意義，要用習近平新時代中國特色社會主義思想引導大學生把個人的成長成才與國家富強和社會進步結合起來，讓大學生在廣闊的為人類謀幸福的事業(yè)的廣闊天地中去實現自我價值。

三、“00后”大學新生適應教育的基本對策

（一）生活方面的適應教育

“00后”大學新生的生活適應教育是通過教育引導大學新生不斷調整自身，以使自我在新的生活環(huán)境中達成一種良好的生存狀態(tài)。大學新生第一個學期是從高中到大學能順利過渡的重要階段，我們應該引導大學生完成從“依賴他人”到“我自己來”的轉變，讓大學生學會獨立處理生活當中遇到的各種問題，盡快熟悉校園環(huán)境和新的人際環(huán)境，尋找自己在大學生活中能發(fā)揮的優(yōu)勢和特長，盡快為自己建立新的生活圈和社會支持系統(tǒng)。

（二）專業(yè)學習方面的適應教育

大學新生在學習方式上，與以往的學習全然不同。大學的知識具有更強的專業(yè)性、職業(yè)性和實踐性，這就要求大學新生在掌握本專業(yè)的基本理論知識的基礎上，還要了解本專業(yè)各分支學科的最新成果和發(fā)展趨勢，這種內容上的改變要求大學新生必須盡快調整自己的學習認識和學習態(tài)度，以適應新的知識學習的需要。在課堂學習中，教師也不再根據教材的內容順序逐步講解書中的知識點，而是根據自己的理解對教材內容加以整理重塑來講解，同時補充進書中沒有的前沿知識。大學新生在學習方法上也必須進行調整，大學新生要盡快學會自主性學習，注重知識的應用而非單純背記，要學會制定學習目標，學會查閱各種專業(yè)資料，詳細記筆記、寫摘要和做綜述，學會獨立自主地獲取知識。大學新生要懂得“實踐出真知”這句話的道理，努力通過各種途徑獲取知識，培養(yǎng)獨立思考和探索解決問題的能力。

（三）情緒心理方面的適應教育

“00后”大學新生的群體心理特點表現具有更加強烈的自我意識和個體人格完善需求，這表示他們更容易接受積極樂觀的情緒引導和理性平和的思維方式。大學新生正處在心智發(fā)育由不成熟逐漸走向成熟的青年初期，其情緒、情感的豐富性和不穩(wěn)定性表現突出。而且從小生活相對優(yōu)越很多的“00后”大學新生中的“低頭族”較多，大學新生易沉浸在“人機”交流的模式中，現實感會被削弱，網絡世界的虛擬成就也會使大學生耽于幻想而缺乏對現實世界成就的渴望，個體精神、心理和情感方面的需求反而更加突出。我們要研究和了解大學新生所處的青年初期階段的心理特點，注重學生心理和個性的持續(xù)性發(fā)展；主動關心學生的日常生活，把握學生的思想動態(tài)和心理狀態(tài)，構筑良好的師生關系；同時加強與專職心理健康教師、專業(yè)教師、思想政治理論課教師、學生工作部門等形成合力，切實有效地通過心理健康教育、心理咨詢、危機干預等工作，共同應對“00后”大學新生成長成才的心理需要；創(chuàng)新心理健康教育的形式和內容，把握當下的流行風向標，將全面?zhèn)鞑バ睦斫】抵R與當下青年群體中喜聞樂見的流行元素相結合，引發(fā)大學新生的興趣和關注，激發(fā)他們學習的主動性，更好地讓科學知識入腦入心，讓大學新生能學會用。

（四）人際關系和社會實踐方面的適應教育

人際關系處理得好，會提升大學新生學習和工作的積極性，促進大學新生的心理健康，幫助大學新生建立和諧向上的大學生活方式。幫助大學生在新生階段正確認識大學階段的人際關系發(fā)展和社會實踐活動，對做好大學新生適應教育至關重要。首先要充分認識大學新生人際關系的類型和特點，大學新生階段是校園與社會過渡的一個時期，大學新生個人成長的需要要求大學新生不斷拓寬自己的生活圈，大學新生原有的人際關系層面已經被打破，只有通過新的人際交往才能建立起更新的、更豐富的人際關系，否則大學新生將很難融入新的環(huán)境。“大學新生通過學習、文體、學術、社團、日常生活等活動，同其他人形成種種人際關系，概括起來，可以分為橫向人際關系和縱向人際關系兩種?！?/p>

橫向人際關系主要存在于大學新生之間的關系，如同班和同宿舍同學、社團中的學長學姐、校園活動中的同伴或對手等；而縱向人際關系主要指的是上下級之間的關系，在大學新生中主要涉及的是師生之間的關系，如課堂中的教師、活動中的指導老師、學校各部門的老師、兼職或實習中的同事、客戶及領導等。面對復雜多元的人際關系網絡，多數大學新生會感到很不適應，甚至萌生退回自己熟悉的生活圈的想法。要使大學新生認識到，人際關系的發(fā)展都是在社會活動中鍛煉起出的，要走出自己的舒適圈，走向豐富的社會實踐舞臺，通過良好的人際交往構建自己適合的社會人際關系圈。

（五）重視環(huán)境育人，善用榜樣效應

大學里聚集著來自四面八方的同學，知識淵博富有人格魅力的教授老師、勤奮求學勇于探索的莘莘學子，還有獨具特色的學術報告和講座、各式各樣多彩的校園文化活動，大到一棟教學樓，小到一欄宣傳標語，都是校園文化氛圍的獨特構成。

首先，要重視校園環(huán)境對促進大學新生適應新生活的重要性，要對校園文化組成有深刻的理解，用好學校的歷史沿革、校友名人、周邊文化圈，以及學校的發(fā)展藍圖、校園自然人文環(huán)境、科技生活等環(huán)境，將豐富的校園環(huán)境展示給大學新生，引導大學新生樹立“融情入世”的態(tài)度，鼓勵大學新生多走出課堂，全方位地感知大學，汲取智慧。

其次，要依托班級建設、黨團建設和天然的宿舍環(huán)境，營造良好的班風、學風，營造積極向上的風氣。目前大學新生一般以專業(yè)和年級來劃分，其基本組成單位是班。班級是一個教學行政集體，班級內的大學新生有共同的學習目標，共同的專業(yè)學習安排，天然地使得班級內的大學新生是大學生活中在一起相互影響最多的團體。建立強有力的班級干部隊伍，塑造良好的班級學習風氣和積極向上的能量場對班級內的大學新生產生影響，班級建設能夠很好地帶動班級團結向上的集體氛圍。關于黨團組織建設，在大學新生中基本沒有黨員，其黨團組織的基本單位是基層黨組織和學院團委組織共同領導下的團支部；中國共產主義青年團是在中國共產黨的領導下的先進青年組織，團支部在班級中發(fā)揮著政治上和思想上的先鋒作用，應努力將團組織建設成為大學新生精神文化生活的戰(zhàn)斗堡壘，傳播先進的思想文化，宣傳黨和國家的方針政策，豐富大學新生的精神生活。

這三種團體基本構成了大學生活在班級內的全部組織形式，大學集體的形式和規(guī)模各異，但是其目標和功能最終都指向教育。集體的目標也融合了個體的目標，集體的特點也融合了個性的特點，團結向上的集體對生活在其中的大學新生起著導向作用，對大學新生的知識學習、興趣愛好、理想信念和世界觀有著深刻的影響。立德樹人，育人為本，整合各種教育力量，好的集體能通過自己的輿論、活動、成就等方式對大學新生的生活環(huán)境進行有效的篩選和優(yōu)化，篩除不良影響，促進大學新生以集體的方向來“塑造”自身，從而進一步適應大學環(huán)境，不斷地實現自我。

參考文獻：

[1]段志光.大學新生適應教育概論[M].北京：中國科學技術出版社.2007.

[2]張珊珊.如何做好新生工作縮短新生適應期[J].思想教育研究，2012（04）：14-17