楊國(guó)丹
要問(wèn)人體的正常體溫,很多人都會(huì)脫口而出“37℃”。有個(gè)說(shuō)法是,37℃是抵御許多致命病原體感染的最佳溫度。在長(zhǎng)久的進(jìn)化下,人體內(nèi)的各種酶在37℃上下時(shí)的活性也最高。但人體體溫會(huì)隨各種因素而波動(dòng),而非固定不變,通常受性別、時(shí)間、情緒與運(yùn)動(dòng)、年齡、外界氣溫、進(jìn)餐等因素的影響,一般波動(dòng)范圍不超過(guò)1℃。同一個(gè)人,檢測(cè)方法不同,體溫也有所差異,如口腔舌下測(cè)溫通常范圍在36.3~37.2℃,直腸測(cè)溫范圍大概在36.5~37.7℃。我們一般說(shuō)的正常體溫是指腋窩測(cè)溫,范圍在36~37℃。
體溫之所以能維持在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的范圍,要?dú)w功于人體體溫調(diào)節(jié)中樞的調(diào)控,保證了機(jī)體的產(chǎn)熱和散熱過(guò)程的動(dòng)態(tài)平衡。而人體最重要的體溫調(diào)節(jié)中樞位于下丘腦,其特殊的神經(jīng)組織可時(shí)刻檢測(cè)人體的溫度,并且?guī)в幸呀?jīng)設(shè)定好的“體溫調(diào)定點(diǎn)”(如37℃)。如果體溫偏離這個(gè)數(shù)值,則通過(guò)反饋系統(tǒng)將信息送回下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞。
當(dāng)周?chē)鷾囟冗^(guò)高時(shí),熱感受器會(huì)被激活,進(jìn)而將信息傳遞到大腦。當(dāng)體溫調(diào)節(jié)中樞的溫度高于體溫調(diào)定點(diǎn)時(shí),其前半部分就會(huì)興奮,通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)引發(fā)人體血管擴(kuò)張和排汗機(jī)能,以達(dá)到散熱、降低體溫的目的。這些機(jī)能主要包括增加血流量和增加排汗。增加血流量能夠使血液的熱量更多地通過(guò)皮膚與外界環(huán)境進(jìn)行熱量交換,從而將熱量排出體外。如果還不足以降低溫度,下丘腦則會(huì)通過(guò)其他機(jī)制調(diào)節(jié),導(dǎo)致皮膚出汗,通過(guò)汗液的蒸發(fā)強(qiáng)行將熱量帶走。
當(dāng)周?chē)鷾囟冗^(guò)低時(shí),下丘腦的后半部分同樣會(huì)從冷感受器接收信號(hào),進(jìn)而興奮,并同樣通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)引起人體的多種機(jī)能運(yùn)作,增加產(chǎn)熱、減少熱量損失,從而使體溫升高。人體主要通過(guò)收縮毛細(xì)血管,減少血液與外界的熱量交換,來(lái)減少熱量散失。當(dāng)這種方法不足以使體溫升高時(shí),人體就會(huì)通過(guò)冷顫等方式,提高細(xì)胞的代謝率,進(jìn)而增加產(chǎn)熱。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),當(dāng)體溫高于體溫調(diào)定點(diǎn)時(shí),機(jī)體促進(jìn)散熱;相反,當(dāng)體溫較低時(shí),機(jī)體會(huì)促進(jìn)產(chǎn)熱、減少散熱。人體的體溫就是通過(guò)以上兩種方式的相互配合、相互作用,才能長(zhǎng)久維持在一個(gè)穩(wěn)定的水平。
當(dāng)機(jī)體在致熱源作用下或體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙,使產(chǎn)熱過(guò)程增加,而散熱不能相應(yīng)地隨之增加或散熱減少,體溫≥37.3℃時(shí)就稱(chēng)為發(fā)熱。37.3~38℃是低熱,38.1~39℃是中等度熱,高熱是39.1~41℃,超高熱在41℃以上。
感染性疾病是引起發(fā)熱的主要病因,是由各種病原體如細(xì)菌、病毒、肺炎支原體、立克次體、真菌、螺旋體及寄生蟲(chóng)等侵入后引起的。這些病原體及其產(chǎn)物稱(chēng)之為外源性致熱原,進(jìn)入人體后本身不能引起發(fā)燒,而是通過(guò)刺激白細(xì)胞產(chǎn)生內(nèi)源性致熱原,包括干擾素等,以及通過(guò)血腦屏障作用于體溫調(diào)解中樞,導(dǎo)致體溫調(diào)定點(diǎn)上調(diào),引起發(fā)熱。感染性疾病中又以細(xì)菌感染占多數(shù),包括化膿性細(xì)菌感染(如膿毒癥、感染性心內(nèi)膜炎、膽道感染、傷寒、副傷寒、腎盂腎炎、脾膿腫、盆腔膿腫、腹腔膿腫)和結(jié)核感染等。病毒感染次之,最常見(jiàn)的是呼吸道病毒,如甲型流感病毒、乙型流感病毒。
除此外還有非感染性發(fā)熱,主要是由變態(tài)反應(yīng)、內(nèi)分泌與代謝疾病、自主神經(jīng)功能紊亂、體溫調(diào)節(jié)中樞功能失常、腫瘤等引起的,因此在進(jìn)行治療前就要先分清楚是否存在感染。如果發(fā)熱不是感染性疾病導(dǎo)致的,濫用了抗生素;或是對(duì)感染致病菌判斷不正確,選擇的抗生素不正確,那么非但原發(fā)病無(wú)法治好,可能還會(huì)導(dǎo)致各種不良反應(yīng)、藥物熱、二重感染、產(chǎn)生耐藥菌等。最簡(jiǎn)單的判斷是否存在感染的辦法就是看發(fā)熱的同時(shí)是否有伴隨癥狀,如呼吸道感染可能伴有咳嗽、咳痰;消化道感染可能伴有腹瀉、腹痛、腹脹;泌尿系統(tǒng)感染可能伴有尿頻、尿急、尿痛等。