萬(wàn)芳 陳春龍

摘要：2021年在FIG出臺(tái)的2022—2024新周期競(jìng)技健美操規(guī)則的背景下，競(jìng)賽難度動(dòng)作分布有了明顯的變化，本文通過(guò)文獻(xiàn)資料法、對(duì)比分析法、統(tǒng)計(jì)分析法等深入分析了競(jìng)技健美操2017版與2022版的難度規(guī)則變化特點(diǎn)，得出以下結(jié)論：（1）競(jìng)技健美操的難度動(dòng)作分組的調(diào)整區(qū)別起來(lái)更加清晰，同時(shí)還能使裁判員的評(píng)判更加直觀、準(zhǔn)確;（2）難度動(dòng)作分值的變化在于0.5、0.6、0.7、0.8和0.9分上所占整體比例較大為常用難度，是獲得比賽勝利的關(guān)鍵因素;（3）難度數(shù)量、組別變化體現(xiàn)在單人、多人項(xiàng)目可做難度數(shù)量增加1個(gè)且完成組別增加2個(gè)，留給操化、托拔、過(guò)渡連接更多的時(shí)間去展示;（4）難度動(dòng)作的連接在單人項(xiàng)目上可做技巧加技巧的難度組合，完成難度加0.2分，充分展現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)員個(gè)人最佳競(jìng)技能力和獨(dú)特個(gè)性的表現(xiàn)機(jī)會(huì)。

關(guān)鍵詞：競(jìng)技健美操;競(jìng)賽規(guī)則;難度變化

中圖分類號(hào)：G883文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1002-7475（2021）12-013-02

競(jìng)技健美操起源于傳統(tǒng)的有氧運(yùn)動(dòng)，是在音樂(lè)的伴奏下以連續(xù)輸出展示豐富多樣的操化動(dòng)作為基礎(chǔ)，以操化動(dòng)作與過(guò)渡連接動(dòng)作和難度動(dòng)作之間的配合為主要表現(xiàn)方式來(lái)展示高規(guī)格的成套動(dòng)作的競(jìng)技性。到目前為止，F(xiàn)IG已經(jīng)制訂了第8個(gè)版本的評(píng)分規(guī)則，即競(jìng)技健美操2022—2024競(jìng)賽規(guī)則。競(jìng)賽規(guī)則的改變意味著有關(guān)難度動(dòng)作的要求必定發(fā)生變化，而在新周期規(guī)則里難度動(dòng)作的分組、難度分值、成套動(dòng)作中難度數(shù)量、難度組別和難度動(dòng)作的連接有了明顯的變化。

1研究對(duì)象和方法

1.1研究對(duì)象

選取2017—2020、2022—2024競(jìng)技健美操評(píng)分規(guī)則為研究對(duì)象，以下簡(jiǎn)稱2017版和2022版。

1.2研究方法

本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、對(duì)比分析法和歸納總結(jié)法展開(kāi)深層次梳理，對(duì)比研究結(jié)果與分析。

2研究結(jié)果

2.1難度動(dòng)作分組的變化特點(diǎn)

如表1所示，在難度動(dòng)作分組上進(jìn)行了大改動(dòng)，體現(xiàn)在難度改組和重新組合難度類別，難度分類確定為A組（地面難度）：動(dòng)力性力量、靜力性力量、旋腿類;B組（空中難度）：動(dòng)力性跳步、姿態(tài)跳步、縱劈腿跳/躍;C組（站立難度）：轉(zhuǎn)體、柔韌。此外在B組類別4中動(dòng)力性跳步是男子單項(xiàng)必選動(dòng)作，類別8柔韌是男子單項(xiàng)禁止動(dòng)作。

2022版規(guī)則的難度框架、系統(tǒng)設(shè)計(jì)分門別類，區(qū)別起來(lái)清晰細(xì)致。由于一些相對(duì)簡(jiǎn)單的難度動(dòng)作逐漸被掌控，對(duì)其同類進(jìn)行合并處理，能使裁判員的評(píng)判更加直觀、準(zhǔn)確，對(duì)于難度分組的重新歸類，符合運(yùn)動(dòng)技術(shù)發(fā)展的一般規(guī)律。

2017版到2022版競(jìng)賽規(guī)則的難度總數(shù)量呈逐漸遞減趨勢(shì)，分別是286個(gè)和180個(gè)，這個(gè)趨勢(shì)在一定程度上表明競(jìng)賽規(guī)則更加傾向于簡(jiǎn)化難度數(shù)量和提高技術(shù)質(zhì)量。規(guī)則變化明確表示出“質(zhì)高量少”的需求，雖然難度總數(shù)量減少，但保留的難度動(dòng)作價(jià)值含金量增加，這使得難度動(dòng)作分組、難度技術(shù)分值比例合理化以及難度評(píng)價(jià)簡(jiǎn)潔化。

2.2難度動(dòng)作的分值變化特點(diǎn)

如表2所示，2022版FIG規(guī)則難度分值對(duì)比2017版FIG健美操規(guī)則0.2、0.3、0.4和1.0分的難度分值所占百分比呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，0.5、0.6、0.7、0.8和0.9的難度動(dòng)作數(shù)量所占百分比有所上升，通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，難度動(dòng)作表現(xiàn)為多樣化和均衡化。0.2、0.3分難度為基礎(chǔ)難度動(dòng)作，0.4分屬于常用難度動(dòng)作，0.5分及以上分?jǐn)?shù)難度動(dòng)作增加較多，屬于高難動(dòng)作。

2022版FIG競(jìng)賽規(guī)則刪減了部分分值較低且運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上使用次數(shù)較少的難度動(dòng)作，降低2022版C組難度的部分1.0分難度動(dòng)作，使得總體1.0分所占比例下降。0.5、0.6、0.7、0.8和0.9分的難度動(dòng)作數(shù)量增加，是因?yàn)檫@些難度在成套動(dòng)作中作為常用難度和運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)賽中展示實(shí)力和獲得比賽勝利的關(guān)鍵因素。2022版對(duì)比2017版FIG競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則，0.2至0.4分值之間的難度動(dòng)作數(shù)量占比均有下降，從正面來(lái)說(shuō)難度動(dòng)作數(shù)量的減少也意味著難度動(dòng)作更有價(jià)值意義，從側(cè)面也能較好地反映出運(yùn)動(dòng)員整體競(jìng)技水平提高。0.5分至0.9分值的難度動(dòng)作所占比重大，意味著運(yùn)動(dòng)員在編排中選擇難度需要多加思考設(shè)計(jì)好所需難度分值，更具有多樣性和可篩選性。

對(duì)比2017版動(dòng)作分值比例來(lái)看，2022版難度動(dòng)作在B組（空中難度）的分值有所上升。鼓勵(lì)競(jìng)賽人員在進(jìn)行編排時(shí)選擇高難度分值的技術(shù)動(dòng)作，提高該項(xiàng)目的競(jìng)技觀賞性。表中所示B組（空中難度）分值的占比有增加，這要求運(yùn)動(dòng)員的下肢運(yùn)動(dòng)技術(shù)

具備更高水平，使得整體難度動(dòng)作在競(jìng)賽場(chǎng)上表現(xiàn)得更加震撼，朝著更高、更穩(wěn)定的方向發(fā)展。

2.3成套動(dòng)作中難度數(shù)量、組別的變化特征

如表3所示，對(duì)比2017版和2022版成套動(dòng)作中難度數(shù)量、

組別有下降的趨勢(shì)，難度完成組別也有所變化。所有難度數(shù)量減少了1個(gè)，完成組別由3組增加為5組，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成成套動(dòng)作，難度數(shù)量的減少使操化、過(guò)渡連接、托舉、難度所占的時(shí)間比例更加均衡，運(yùn)動(dòng)員能更好地去選擇可以完成的難度組別，在創(chuàng)編成套動(dòng)作中給操化、過(guò)渡連接、托舉更多的展示時(shí)間，充分給創(chuàng)編提供了更大的創(chuàng)新空間，使得操化、過(guò)渡連接、托舉更具有創(chuàng)新性和表現(xiàn)價(jià)值。

2.4難度動(dòng)作的連接變化特點(diǎn)

在2022版FIG競(jìng)賽規(guī)則中難度技巧的連接發(fā)生了一些變化，如表4所示，在2022版FIG規(guī)則中允許單人項(xiàng)目技巧+技巧+難度且完成可加0.2分。

技巧動(dòng)作和難度動(dòng)作的連接加入成套動(dòng)作中，在成套動(dòng)作中過(guò)渡動(dòng)作與部分難度動(dòng)作共同承擔(dān)著運(yùn)動(dòng)空間的轉(zhuǎn)換任務(wù)，實(shí)現(xiàn)了3個(gè)運(yùn)動(dòng)空間的過(guò)渡，給競(jìng)技健美操比賽項(xiàng)目帶來(lái)了更高的競(jìng)技水平、更強(qiáng)的視覺(jué)性沖擊、更超常的藝術(shù)性。2022版競(jìng)賽規(guī)則中單人項(xiàng)目技巧與技巧難度連接的修改說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員在單人項(xiàng)目中需要發(fā)揮超越多人項(xiàng)目的身體素質(zhì)和競(jìng)技能力，而且也能充分體現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)員展現(xiàn)單人最佳競(jìng)技能力和獨(dú)特個(gè)性的表現(xiàn)機(jī)會(huì)。

另外，也為教練員和運(yùn)動(dòng)員在成套動(dòng)作的編排中進(jìn)行不同難度的組合調(diào)整指引了方向，豐富了比賽過(guò)程中成套動(dòng)作的多樣性。就高水平運(yùn)動(dòng)員而言，0.2分的難度更是取得比賽勝利的關(guān)鍵點(diǎn)，技巧加技巧的難度配合讓成套動(dòng)作在兼具美感和沖擊力的同時(shí)，也對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)和競(jìng)技水平有了更高的要求和考驗(yàn)。隨著競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)的持續(xù)發(fā)展，運(yùn)動(dòng)員的難度動(dòng)作質(zhì)量在不斷提高與優(yōu)化，難度與難度間的連接也成為運(yùn)動(dòng)員在高水平競(jìng)技中取勝的關(guān)鍵，因此，進(jìn)一步促進(jìn)身體素質(zhì)與技術(shù)水平的同步提高，是適應(yīng)新規(guī)則的需要。

3結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

對(duì)比每個(gè)FIG新周期競(jìng)技健美操競(jìng)賽難度規(guī)則的變化，我們不難發(fā)現(xiàn)其中每一個(gè)小點(diǎn)對(duì)競(jìng)技健美操的學(xué)習(xí)、創(chuàng)編、訓(xùn)練、競(jìng)賽、未來(lái)發(fā)展都有重要的引導(dǎo)意義。對(duì)比2017版和2022版FIG競(jìng)賽規(guī)則的難度變化發(fā)現(xiàn)，4個(gè)組別整合成3個(gè)組別后難度的數(shù)量雖然明顯減少，但對(duì)單人競(jìng)賽成套項(xiàng)目難度技巧動(dòng)作的連接標(biāo)準(zhǔn)逐漸放寬，所以運(yùn)動(dòng)員除了選擇高分值難度外，還應(yīng)選擇新系列組合的編排。

3.2建議

新規(guī)則的難度變化給教練員、運(yùn)動(dòng)員和參與有關(guān)競(jìng)技健美操比賽的人員在訓(xùn)練和教學(xué)中如何制訂訓(xùn)練計(jì)劃、訓(xùn)練方法、教學(xué)手段等方面提供了明確的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)和方向。比賽成套動(dòng)作中的動(dòng)作設(shè)計(jì)、隊(duì)形編排、周期訓(xùn)練都需要圍繞規(guī)則進(jìn)行展開(kāi)，細(xì)讀規(guī)則、研究規(guī)則，對(duì)每位競(jìng)技健美操的運(yùn)動(dòng)員、教練員、裁判員都至關(guān)重要。雖然我國(guó)競(jìng)技健美操在國(guó)際上處于比較前列水平，但我們不能掉以輕心，要時(shí)刻保持進(jìn)取的心態(tài)去研究健美操的最新規(guī)則，創(chuàng)新訓(xùn)練方法，才能使我國(guó)健美操的發(fā)展向更高、更遠(yuǎn)、更強(qiáng)的目標(biāo)邁進(jìn)。

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