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肺心病是常見病癥，你對(duì)肺心病了解多少？肺心病的日常保養(yǎng)方法是什么？

一、關(guān)于肺心病

肺心病的全稱是“肺源性心臟病”，主要表現(xiàn)為呼吸困難、長期咳嗽等，伴有不同程度浮腫，尤其是冬季活動(dòng)后浮腫容易加重，常見并發(fā)癥為電解質(zhì)紊亂、肝腎功能損害、酸堿平衡失調(diào)等，必須積極治療。

二、肺心病的日常保養(yǎng)方法有哪些

第一，防寒保暖。肺心病患者往往免疫功能低下，容易遭受細(xì)菌、病毒感染，加之天氣驟變時(shí)支氣管黏膜血管收縮，極易發(fā)生上呼吸道感染、肺炎或是支氣管肺炎，所以必須關(guān)注天氣變化，做好防寒保暖措施，避免著涼，尤其是足部保暖對(duì)于此病患者至關(guān)重要，不可忽視。

第二，空氣流通。肺心病患者需要注意室內(nèi)環(huán)境，每日晨起后應(yīng)當(dāng)打開窗戶通風(fēng)換氣，若是臥室內(nèi)燒煤火或炭火，特別是缺少排氣管時(shí)，容易誘發(fā)疾病發(fā)作，所以必須盡量避免。

第三，鍛煉身體。肺心病患者可以在天氣晴朗時(shí)多進(jìn)行戶外活動(dòng)，例如早上到附近樹林、公園內(nèi)散步、做腹式呼吸運(yùn)動(dòng)、打太極拳等，均能鍛煉膈肌功能，提高抵抗力，促進(jìn)肺功能改善。不過值得注意的是，出汗后需及時(shí)用干毛巾擦干，且更換汗?jié)褚挛铮悦飧忻啊Ｍ瑫r(shí)合理控制運(yùn)動(dòng)量，以無明顯不適、不產(chǎn)生氣促為宜，且不宜到空氣污濁區(qū)域鍛煉。

第四，生活規(guī)律。包括何時(shí)大便、何時(shí)入睡、何時(shí)起床、何時(shí)進(jìn)餐等均應(yīng)有規(guī)律，應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

第五，徹底戒煙。肺心病患者若想提高預(yù)后，促進(jìn)病情轉(zhuǎn)歸，還必須戒煙，并且不宜與吸煙者玩牌、下棋，因?yàn)楸粍?dòng)吸煙亦對(duì)病情有一定的影響，同時(shí)有痰應(yīng)及時(shí)咳出。

第六，及時(shí)就診。肺心病患者容易并發(fā)下呼吸道感染，但是合并下呼吸道感染后往往無典型癥狀，僅表現(xiàn)為咳嗽、發(fā)熱等，偶爾痰量增多、氣促增多，此時(shí)切勿隨意用藥，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以免耽誤病情。

第七，家庭氧療。若是病情需要、經(jīng)濟(jì)條件允許，還需接受家庭氧療治療，有助于改善缺氧狀態(tài)，延長壽命，提高生活質(zhì)量。

第八，預(yù)防用藥。為增強(qiáng)肺心病患者免疫功能，減少上呼吸道感染與感冒，也可謹(jǐn)遵醫(yī)囑提前注射流感疫苗。

第九，飲食管理。包括：

1.若是咳嗽、呼吸困難較重者，必須禁食辛辣食物;若是合并動(dòng)脈硬化、高血壓者，應(yīng)當(dāng)保持低脂飲食;若是合并心功能不全者，必須進(jìn)食低鹽食物;

2.肺心病患者因活動(dòng)少、體力差，極易便秘，加之往往伴有消化功能障礙，不易消化肉食，所以平常可以多吃新鮮蔬菜水果等易消化、富含營養(yǎng)的食物;

3.肺心病病程綿長，對(duì)患者身體有較大損傷，加之右心功能不全容易造成胃腸道淤血，亦會(huì)影響食欲，進(jìn)一步降低吸收、消化功能。所以可以加強(qiáng)飲食節(jié)制，通過少食多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)，確保營養(yǎng)供給;

4.優(yōu)選食物：（1）梨：梨甘酸性涼，能夠生津止渴、潤肺化痰，且富含維生素、葡萄糖等，可以改善秋季肺燥咳嗽癥狀;（2）燕窩：性平味甘，既能清補(bǔ)肺陰，也能補(bǔ)肺益腎，可以配合合歡、百合等益肺陰的藥物共同食用;（3）銀耳：性平味甘，效果與燕窩相似，對(duì)肺陽虛之干咳、口干、痰血、舌紅少苔、虛熱等癥均有較好效果，且能與蓮子肉、冰糖等共同燉服;（4）蜂蜜：蜂蜜能夠潤肺止咳，若是肺心病患者在秋季出現(xiàn)氣短、咽癢、便艱、干咳、乏力等癥狀時(shí)，能夠與大棗、百部、梨、人參等配合服用;（5）香蕉：香蕉能夠潤腸通便、清熱潤肺，若是肺心病患者因陰津虧損而便秘，可以生食香蕉，或是配合梨肉、冰糖等燉服。

第十，用藥管理。肺心病病程綿長，需要長期用藥，所以必須做好用藥管理，不能隨意用藥，具體而言：

1.抗生素：目前醫(yī)生通常在急性發(fā)作期時(shí)使用抗生素，待病情穩(wěn)定、好轉(zhuǎn)后便會(huì)停用抗生素，但是部分患者缺乏正確用藥認(rèn)知，存在預(yù)防性使用抗生素、長期使用抗生素等問題，不僅會(huì)出現(xiàn)耐藥性，也可能會(huì)造成病情惡化，甚至還會(huì)因過量使用抗生素破壞正常菌群平衡，降低免疫力，出現(xiàn)各類合并癥，提升疾病治愈難度，需要引起重視;

2.止咳藥：由于肺心病患者上下呼吸道均有大量痰液，所以單用止咳藥會(huì)讓痰液滯留在呼吸道，從而加重呼吸道阻塞，導(dǎo)致病情加重，所以必須謹(jǐn)遵醫(yī)囑使用痰咳凈、氯化銨等祛痰藥物;

3.利尿劑：當(dāng)肺心病患者伴有水腫癥狀時(shí)，往往需要口服利尿劑，不過利尿會(huì)影響痰液稀釋，容易加重呼吸困難，并且若是利尿不當(dāng)，也可能會(huì)使血液更佳黏稠，誘發(fā)血栓，所以利尿劑也不可濫用，必須聽從醫(yī)生指導(dǎo)，按照病情使用利尿劑。

綜上所述，肺心病病程長且疾病危害大，所以必須及時(shí)就診，并且為確保療效，建議患者也能做好上述日常保養(yǎng)工作，以便促進(jìn)病情轉(zhuǎn)歸，提高預(yù)后水平及生活質(zhì)量。