黃英

中圖分類號：G807.3 ? 文獻標(biāo)識：A ? ? 文章編號：1009-9328（2021）04-019-04

摘 ?要 ?在學(xué)生的成長過程中，教師所面臨的一個十分棘手的問題就是學(xué)生對學(xué)習(xí)缺乏興趣、學(xué)習(xí)動機不強、厭學(xué)，以及由此引發(fā)的曠課、逃學(xué)，甚至是學(xué)校暴力、吸毒等青少年犯罪問題。我們傳統(tǒng)的做法就是采用強制手段或從經(jīng)驗出發(fā)對學(xué)生做思想工作，其結(jié)果收效甚微，有時候甚至?xí)m得其反。最終我們也束手無策，并逐漸失去耐心，甚至采用體罰等粗暴的手段來應(yīng)對。于是，師生之間的關(guān)系越來越緊張。為此，教師自身必須不斷學(xué)習(xí)，加強職業(yè)技能和綜合素養(yǎng)，使自己不僅要掌握廣博堅實的基礎(chǔ)知識，具有較高的文化素養(yǎng)，成為一名“學(xué)者”，還要成為教育方面的“臨床專家”，能夠有效解決學(xué)生出現(xiàn)的各種問題。體育教學(xué)亦是如此，本文將探討體育教學(xué)中學(xué)生體育學(xué)習(xí)動機的激發(fā)問題。

關(guān)鍵詞 ?體育學(xué)習(xí)動機 ?體育參與 ?歸因 ?反饋

一、前言

在學(xué)生的成長過程中，教師所面臨的一個十分棘手的問題就是學(xué)生對學(xué)習(xí)缺乏興趣、學(xué)習(xí)動機不強、厭學(xué)，以及由此引發(fā)的曠課、逃學(xué)，甚至是學(xué)校暴力、吸毒等青少年犯罪問題。在由美國教育部和美國毒品濫用研究所所承擔(dān)的對防止學(xué)生吸毒和退學(xué)的干預(yù)研究中，羅杰·米爾斯、南?！づ蹇撕退麄兊暮献髡甙铂旣悺诎l(fā)現(xiàn)，成功的干預(yù)計劃中的每一個步驟都必須簡單明了。成功的干預(yù)計劃中最為重要的一點是，成人與學(xué)生之間關(guān)系的質(zhì)量。成功的關(guān)系來自于對學(xué)生真誠的關(guān)注，并為學(xué)生提供理想的學(xué)習(xí)氛圍。在此，我們把上述的“干預(yù)計劃”巧妙地理解成為對學(xué)生學(xué)習(xí)動機的激發(fā)。毋庸贅言，體育教學(xué)中學(xué)生體育學(xué)習(xí)動機的激發(fā)一定是由體育教學(xué)的主導(dǎo)者——體育教師（這里雖強調(diào)老師在教學(xué)中占據(jù)主導(dǎo)地位，但我們需要明確教師的教學(xué)實踐活動的目的不僅僅是單純向?qū)W生傳授知識，而更重要的是建構(gòu)學(xué)習(xí)主體。因此教師在教學(xué)實踐中，要努力創(chuàng)造條件，強化學(xué)生的主體地位，優(yōu)化學(xué)生的認(rèn)識結(jié)構(gòu)，促進學(xué)習(xí)）來實施。作為體育教師，你不僅要認(rèn)真地去激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)動機，更要對其作用持積極樂觀的態(tài)度。你還必須小心翼翼地繞過這種學(xué)生誤以為不安全的參考框架，從深層的心理健康、學(xué)習(xí)動機和日常經(jīng)驗去撫觸學(xué)生的心靈。下面，讓我們先來了解體育學(xué)習(xí)動機的定義與分類及其引發(fā)條件，從而更好地去激發(fā)與培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)動機。

二、體育學(xué)習(xí)動機概述

學(xué)習(xí)動機是激發(fā)與維持學(xué)生學(xué)習(xí)行為的源泉，一直是教育研究者所關(guān)注的內(nèi)容，研究者先后提出了驅(qū)力學(xué)說、強化論、需要層次論、自我效能感知理論和成就動機理論等理論，分別強調(diào)動機的不同內(nèi)容（內(nèi)部動機或外部動機、生理動機或社會動機等）。但研究發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)行為十分復(fù)雜，用概括性的、單一的動機難以解釋，要想完整地理解學(xué)生的學(xué)習(xí)行為，需要從多維度、多層次了解學(xué)生學(xué)習(xí)行為的動機。

（一）體育學(xué)習(xí)動機的定義

學(xué)生的一切活動總是由一定的動機引起的。動機是推動一個人參與某種活動的心理動和內(nèi)部動力。所謂體育學(xué)習(xí)動機是指推動、停止或中斷學(xué)生參加體育學(xué)習(xí)的內(nèi)部心理動因。它對進行體育學(xué)習(xí)起著定向、始發(fā)、調(diào)節(jié)、強化和維持的作用。

（二）體育學(xué)習(xí)動機的分類

按照不同的分類方法，可以將體育學(xué)習(xí)動機分為不同的類別。

1.內(nèi)部動機和外部動機。根據(jù)動機的來源可以將動機分為內(nèi)部動機和外部動機。來源于主觀內(nèi)部的動機即為內(nèi)部動機;來源于客觀外部的動機稱為外部動機。通常外部動機以社會性需要為基礎(chǔ)，人們通過某種活動獲得相應(yīng)的外部獎勵或避免受到懲罰以滿足自己的社會性需要;而內(nèi)部動因以生物性需要為基礎(chǔ)，通過積極參加某種活動，應(yīng)對各種挑戰(zhàn)，從中展示自己的能力，實現(xiàn)自己的價值，體驗到莫大的快樂和自我效能感。

總的來說，個體參加體育運動學(xué)習(xí)的動機完全可能是由內(nèi)部動機和外部動機共同推動的。這兩種動機對體育運動學(xué)習(xí)活動都是很有意義的。外部動機既可以加強內(nèi)部動機，也可以削弱內(nèi)部動機。而且從某種意義上說，內(nèi)部動機或許更具重要作用。因為研究表明，內(nèi)部動機更能使人奔向目標(biāo)，其動力的持續(xù)時間更長。一般來說，任務(wù)越復(fù)雜，內(nèi)部動機越起作用，反之則相反。

2.直接動機和間接動機。這是按照活動興趣的指向特點來分類的。以直接興趣為基礎(chǔ)，指向活動過程本身的動機稱為直接動機。以間接興趣為基礎(chǔ)，指向活動的結(jié)果的動機稱為間接動機。例如，體育學(xué)習(xí)中有的學(xué)生并不喜歡體育活動，他們來上體育課包括進行課余鍛煉只是為了獲得體育學(xué)分或體育成績。這種動機屬于間接動機。學(xué)生體育學(xué)習(xí)的動機往往由直接動機和間接動機共同驅(qū)動，只是不同個體兩種動機成分比例不同。

3.近景性動機和遠(yuǎn)景性動機。所謂近景性動機是指動機行為與近期目標(biāo)相聯(lián)系的一類動機。所謂遠(yuǎn)景性動機是指動機行為與長遠(yuǎn)性目標(biāo)相聯(lián)系的一類動機。例如，學(xué)生在確定課程時，有的是考慮今后走上社會、踏上工作崗位的需要，有的只是考慮眼下是否容易通過考試，他們的擇課動機便屬遠(yuǎn)景性動機和近景性動機范疇。近景性動機和遠(yuǎn)景性動機具有相對性，在一定條件下，兩者可以相互轉(zhuǎn)化。遠(yuǎn)景目標(biāo)可以分為多近景目標(biāo)，近景目標(biāo)要服從遠(yuǎn)景目標(biāo)?！扒Ю镏?，始于足下”是對近景性動機和遠(yuǎn)景性動機辯證關(guān)系的生動表述。

（三）引發(fā)體育學(xué)習(xí)動機的條件

體育學(xué)習(xí)動機在體育參與需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，并受到外界誘因的影響。內(nèi)在需要和外界誘因是引起動機的重要因素。

1.體育參與需要。需要是個體感到某種缺乏而力求獲得的心理傾向，它是有機體自身和外部生活條件的要求在頭腦中的反應(yīng)。需要讓人產(chǎn)生欲望和驅(qū)動力，并引起動機活動的產(chǎn)生。

需要按照其起源可以分為自然性需要和社會性需要，按照需要的事物屬性可以分為物質(zhì)性需要和精神性需要。在對學(xué)生與運動員以及成年人的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，他們參與體育活動包括生理的、心理的以及社會性三方面的需要。在生理方面，絕大多數(shù)人參加體育活動是為了保持身體健康、增加身體活力、增強體質(zhì)、提高耐力、促進生長發(fā)育、幫助預(yù)防疾病等;在心理方面，人們往往為了滿足自身對體育活動的喜愛、掌握一定的運動技能、振奮精神、豐富情緒體驗、鍛煉意志力、塑造個性、發(fā)展認(rèn)知能力等;從社會性需要來看，體育獲得的參加者試圖通過體育活動結(jié)交更多的朋友、擴大社會交往、提高競爭與合作意識、增強團隊凝聚力（Team cohesion）、提高社會適應(yīng)能力等。

2.體育參與誘因。誘因是驅(qū)使有機體產(chǎn)生一定行為的外部因素，與它相對應(yīng)的概念是內(nèi)部驅(qū)動力。內(nèi)部驅(qū)動力和誘因都是形成動機的因素。存在于機體內(nèi)部的動機因素是內(nèi)驅(qū)力，存在于機體外部的是誘因。誘因按照其性質(zhì)可分為兩類：個體因趨向或取得它而得到滿足時，這種誘因（如食物）稱為正誘因。個體因逃離或者躲避它而得到滿足時，這種誘因（如電擊）稱為負(fù)誘因。體育參與誘因是指激起參與體有行為的外部原因，是能夠引起個體參加體育活動的動機，并能滿足個體需要的外在刺激。

能夠引起個體參加體育學(xué)習(xí)活動的誘因有很多。例如，看到平整舒適的足球場，我們會產(chǎn)生踢足球的想法;看到高水平乒乓球運動員在賽場上的“你來我往”，我們會產(chǎn)生在乒乓球臺上“廝殺”若干個回合;面對清澈、漂亮的游泳池，它會激發(fā)人跳下去游泳的動機。此外，體育課中老師的鼓勵、表揚甚至批評等精神刺激也可以成為學(xué)生參與體育活動和進行體育學(xué)習(xí)的誘因。

三、體育學(xué)習(xí)動機的激發(fā)與培養(yǎng)

學(xué)生是教學(xué)活動中的主體，一切富有成效的教學(xué)都離不開學(xué)生積極、主動的參與。從這個意義上講，學(xué)生學(xué)習(xí)動機的激發(fā)是各種有效的教學(xué)對策實施的前提。另一方面，教學(xué)活動又是師生雙方互動的過程，學(xué)生的積極參與又可以激發(fā)教師的教學(xué)熱情，進而提高教學(xué)效果和教學(xué)質(zhì)量。體育學(xué)習(xí)動機直接影響著人們的體育行為，因此激發(fā)與培養(yǎng)人們的體育學(xué)習(xí)動機是體育工作者思考的重要問題。在學(xué)校領(lǐng)域，激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)動機，可以從以下幾個方面入手。

（一）充分滿足學(xué)生的各種體育活動需要

體育是人類文明發(fā)展的產(chǎn)物。體育情境中天然具有滿足人們各種需要的因素，好動、好奇是兒童和青少年的天性，它們驅(qū)動其嘗試各種體育活動，并使兒童和青少年在體育活動中得到滿足。體育也是一種社會活動，體育活動可以給學(xué)生帶來集體歸屬感，促進其間的交往，滿足學(xué)生各種社會性需要。朱五一、徐峰等就指出，體育生活是學(xué)生社會化發(fā)展所需的重要社會環(huán)境和主要內(nèi)容，對學(xué)生的社會化發(fā)展有著非常重要的意義。在對身體鍛煉和個人主觀幸福之間關(guān)系的研究中，諸多研究認(rèn)為，身體鍛煉能夠增強中學(xué)生的主觀幸福感。體育活動的魅力更在于它鮮明的挑戰(zhàn)性和趣味性。在體育活動中，學(xué)生可以充分滿足追求樂趣的需要，也可以提升自己的才能，展現(xiàn)自我，實現(xiàn)自己價值感的尋求。許多學(xué)生上體育課是為了展示自己的體育才能和自我價值，這是由學(xué)生歸因特點決定的。根據(jù)歸因的特點可以將學(xué)生分為兩種類型：一種為成功定向的學(xué)生，另一種為失敗定向的學(xué)生。無論對于哪種學(xué)生，自我價值感都可能是他們最珍惜和悉心保護的精神財產(chǎn)。展示自己的才能并使他人承認(rèn)自己的價值和獲得尊重，而只須自認(rèn)為有價值、有能力，都可以滿足這種需要。體育課程中的各種任務(wù)時時都在向人的能力提出挑戰(zhàn)，作為體育教師必須盡可能去保護學(xué)生，不要使他們失去自我價值感。

（二）提高學(xué)生的內(nèi)部動機

提高學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的直接方法是激發(fā)學(xué)生進行體育活動的內(nèi)部動因，即讓學(xué)生充分體驗到體育活動過程本身的樂趣。體育是以身體運動為主要表現(xiàn)形式的，各種運動本身具有挑戰(zhàn)性和趣味性，并使身心集于一體。體育活動理應(yīng)是樂趣式的，如果教學(xué)安排得枯燥無味，過多剝奪了學(xué)生的自由或?qū)W(xué)生提出了過高的要求，那么它就剝奪了學(xué)生學(xué)習(xí)的樂趣，導(dǎo)致了學(xué)生學(xué)習(xí)動機的下降。有些教師發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在上課時無精打采，但當(dāng)課程結(jié)束后他們常自動留下來按自己的興趣再玩一會。這一事例說明教師的課程安排很可能存在問題，它未能很好地滿足學(xué)生追求樂趣的需要。教師應(yīng)該分析一下自己是不是經(jīng)常命令人，非常蠻橫;是否沒完沒了地講，未給學(xué)生提供充分的活動機會;是否總愛品頭論足，說消極話;教學(xué)方法是否千篇一律等等。這些都是降低學(xué)生體育興趣的重要原因。教師只有設(shè)法使單調(diào)無味的教學(xué)富有趣味，滿足學(xué)生追求樂趣的需求，才能更有效地激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動機。因此，教師應(yīng)在體育教學(xué)中嘗試多樣的教學(xué)方法，突出體育活動的體驗性、技巧性、競爭性、集體性等特點，滿足學(xué)生在體育活動中感受樂趣、尋求刺激、宣泄的需求，使他們深深體會體育活動過程的愉快，從而提高學(xué)生的內(nèi)部動機。

（三）激發(fā)學(xué)生的外部動機

體育活動并不總是能夠滿足學(xué)生的所有需要，學(xué)生在內(nèi)外部困難面前，動機可能會發(fā)生方向的偏離和強度的弱化。這時，教師可以利用表揚、批評或獎勵、懲罰等外部手段來激勵或刺激學(xué)生參與到體育學(xué)習(xí)中來。但是在激發(fā)學(xué)生參與體育活動的外部動機時，教師要考慮到學(xué)生的年齡和性別特征等因素，不能讓外部動因削弱了學(xué)生的內(nèi)部動機，使學(xué)生從為了獲得樂趣參與體育活動轉(zhuǎn)變成為了獲得教師的獎勵和避免懲罰而參與體育活動的學(xué)習(xí)。教師應(yīng)隨時利用強化手段強化學(xué)生的成就感，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在進行強化時應(yīng)注意遵循以下原則。

1.強化要有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。例如，教師的獎勵行為或降低學(xué)習(xí)任務(wù)難度是否有利于學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的提高。

2.明確規(guī)定應(yīng)獲獎勵的行為、條件和標(biāo)準(zhǔn)。例如，這次的成績要好于上次的成績或努力程度有所提高才能給予獎勵。

3.獎勵不能過量，不能讓學(xué)生感到教師在控制他們的行為。

4.應(yīng)使學(xué)生明白，獎勵不是最終目的，它只是能力、努力和自我價值的標(biāo)志，這樣有利于加強內(nèi)部動機。

（四）合理的目標(biāo)定向（Goal setting）

體育教師應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的體育能力和技能水平為他們設(shè)置恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，以指引學(xué)生的注意和行為，激發(fā)學(xué)生的進取精神，提高學(xué)生的努力程度和堅持性，促使學(xué)生為實現(xiàn)目標(biāo)而采取有效地體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉的策略。比如，體育活動的獎勵要多樣化，不應(yīng)以客觀的勝負(fù)作為獎勵的唯一標(biāo)準(zhǔn)，還可設(shè)計簡易的自評方式，使學(xué)生了解自己的進步情形，降低失敗的心理挫敗感，增加能力的感知。此外，體育活動常常以競賽的方式進行，而且有勝負(fù)之分。當(dāng)失敗時，學(xué)生感到不如人，或表現(xiàn)不好或被他人取笑，如果學(xué)生覺得自己無法掌握某個技能或覺得成功并非自己所能控制，他們可能會為了避免失敗而不愿意嘗試。因此，教師在安排體育活動的時候可以幫助學(xué)生設(shè)定合理的目標(biāo)（如闖關(guān)），以增強成功的可能性。例如，告訴學(xué)生判斷成功或失敗的標(biāo)準(zhǔn)，或是設(shè)計所有學(xué)生都有獲勝機會的活動，以及依技能高低安排比賽或身體練習(xí)活動等。

體育活動中目標(biāo)設(shè)置中的SMART原則：S表示“Specific”，即明確性;M代表“Measurable”，即可衡量性;A表示“Acceptable”，即可接受性;R代表“Realistic”，即實際性;T代表“Time”，即時限性。一般來說，要設(shè)置明確的、可測量的、難度適中（可接受，又具有挑戰(zhàn)性）、長短結(jié)合的共定目標(biāo)（共定目標(biāo)可以增強學(xué)生對目標(biāo)的認(rèn)同感和責(zé)任感）最為有效。

（五）加強對學(xué)生的歸因（Attribution）指導(dǎo)

體育活動是典型的成就情境，技能操作的好壞和比賽的勝負(fù)隨時都在發(fā)生，歸因比較頻繁。所謂歸因是指個體對自己或他人行為結(jié)果的原因進行分析、解釋和推測的認(rèn)知過程。學(xué)生對自己學(xué)習(xí)過程所產(chǎn)生的行為結(jié)果原因的恰當(dāng)解釋對加強學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)部動機有著重要意義。研究表明，正確的歸因是教育的結(jié)果。如果歸因教育不得當(dāng)將會導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)動機被削弱，并影響學(xué)生后續(xù)學(xué)習(xí)的情緒、自信心和對未來活動任務(wù)的預(yù)期。

歸因教育可以從以下兩個方面進行：一是注意歸因的全面性與客觀性，即從歸因維度和歸因因素全方面地、客觀地進行分析;二是引導(dǎo)學(xué)生多從內(nèi)部可控因素——努力方面歸因，以避免自信心下降，維持足夠的學(xué)習(xí)動機水平和期望水平。

（六）合理利用反饋（Feedback）

反饋是通過對技能操作或?qū)W習(xí)結(jié)果的評定、評價及自我知覺使學(xué)生了解自己的學(xué)習(xí)情況，并對后繼行為進行調(diào)節(jié)的過程。根據(jù)不同分類方法，反饋可以分為如下幾種。

1.及時反饋和延時反饋。技能形成的初期更適合使用及時反饋，并要求有足夠的反饋次數(shù)和頻率，而技能形成的協(xié)調(diào)、完善階段則更加適合采用延時反饋，并可以適當(dāng)減少反饋的數(shù)量及頻率。

2.積極反饋和消極反饋。有些研究者也稱其為建設(shè)性反饋和非建設(shè)性反饋。從反饋信息的內(nèi)容對后續(xù)學(xué)生產(chǎn)生影響的性質(zhì)上來看，有些反饋內(nèi)容針對性強，對學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)動作、掌握運動技能起到幫助與促進作用，有些則沒有幫助甚至起到反作用（如反復(fù)強調(diào)“再做好一點，再努力一些”等幾乎沒有任何建設(shè)性意義的話語）。

3.內(nèi)部反饋和外部反饋。反饋有外部行為結(jié)果的知覺也有內(nèi)部肌肉、關(guān)節(jié)運動刺激的反饋。在學(xué)習(xí)的初期，學(xué)習(xí)者主要通過外部行為結(jié)果的反饋來調(diào)節(jié)、改進技能。有些技能學(xué)生自己容易看到結(jié)果并識別矯正，而對于那些不易辨別的動作結(jié)果就必須依賴外部的指導(dǎo)來及時提供反饋信息。

從技能的學(xué)習(xí)和保持過程來說，帶有反饋的練習(xí)是十分重要的。因此，教師必須加強對學(xué)生練習(xí)的指導(dǎo)，對學(xué)生完成動作的情況及時給予評價，以避免學(xué)生盲目、機械地重復(fù)練習(xí)，增強學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，從而激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)動機。

四、結(jié)語

體育教師所面臨的挑戰(zhàn)是如何洞悉這些缺乏學(xué)習(xí)動機的學(xué)生的心靈世界。你要做的就是努力探索克服學(xué)生的消極思維、情緒和行為的辦法，以激發(fā)學(xué)生固有的學(xué)習(xí)動機，恢復(fù)他們原來的健康狀態(tài)。同時，你還必須幫助學(xué)生看到自己的積極方面，并重新激發(fā)起學(xué)生的體育學(xué)習(xí)動機。最后，你也要讓學(xué)生意識到自己有能力克服體育學(xué)習(xí)消極信念，建立對體育學(xué)習(xí)的積極信念。為此，體育教師不僅得擁有充沛的精力、強壯的體魄，還必須堅持學(xué)習(xí)，加強職業(yè)技能，使自己既要掌握廣博堅實的基礎(chǔ)知識，又具有較高的文化素養(yǎng)，成為一名“學(xué)者”，還要成為體育教育方面的“臨床專家”，能夠解決學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的各種問題，如此才能做好本職工作，完成歷史賦予的使命。

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