聯(lián)系實際談?wù)勅绾翁岣邔W(xué)習(xí)者的自我監(jiān)控能力

黃桂香

摘? 要：小學(xué)生在學(xué)習(xí)中的自我監(jiān)控能力的提高，需要樹立學(xué)習(xí)的自信心，端正學(xué)習(xí)的態(tài)度，提高學(xué)習(xí)的興趣，充分運用學(xué)習(xí)方法，拓展學(xué)習(xí)思維，及時反思改正，著重讓學(xué)生養(yǎng)成學(xué)習(xí)的獨立性和接受挫折的能力，只有學(xué)生想學(xué)、會學(xué)、樂學(xué)，才能在課堂上做到“三積極”：積極思考問題，積極舉手發(fā)言，積極參與小組討論，這樣的學(xué)習(xí)氛圍，會讓孩子們更加熱愛學(xué)習(xí)，對自己的監(jiān)控更加積極。作為小學(xué)教師，要了解青春期孩子情緒容易變化的時期，小學(xué)生的心理上要獨立而行為跟不上的特點以及迫切所需的了解更多新奇事物的心理健康教育，制定一些有效的措施，提高學(xué)生的自我監(jiān)控能力。

關(guān)鍵詞：小學(xué);自我監(jiān)控;學(xué)習(xí)者

自我監(jiān)控就是自己監(jiān)控自己。而學(xué)習(xí)者的自我監(jiān)控能力是指學(xué)生為了提高學(xué)習(xí)的興趣，達到自己或老師定下的目標，獲得成功的體驗，而對自己進行積極的監(jiān)督、評價、反思和調(diào)控的能力。小學(xué)生將自己正在進行的學(xué)習(xí)活動作為監(jiān)控對象，不斷對其進行積極的監(jiān)督、評價、反思和調(diào)控，從而達到自我監(jiān)控。聯(lián)系學(xué)生自身的實際情況，培養(yǎng)學(xué)生的自我監(jiān)控能力，對學(xué)生的身心健康成長，對學(xué)生的有效學(xué)習(xí)，對學(xué)生處理人際關(guān)系起到重要作用。小學(xué)生在學(xué)習(xí)中的自我監(jiān)控能力的提高，需要樹立學(xué)習(xí)的自信心，端正學(xué)習(xí)的態(tài)度，提高學(xué)習(xí)的興趣，充分運用學(xué)習(xí)方法，拓展學(xué)習(xí)思維，及時反思改正，著重讓學(xué)生養(yǎng)成學(xué)習(xí)的獨立性和接受挫折的能力，只有學(xué)生想學(xué)、會學(xué)、樂學(xué)，才能在課堂上做到“三積極”：積極思考問題，積極舉手發(fā)言，積極參與小組討論，這樣的學(xué)習(xí)氛圍，會讓孩子們更加熱愛學(xué)習(xí)，對自己的監(jiān)控更加積極。下面就聯(lián)系實際談?wù)勅绾翁岣邔W(xué)習(xí)者的自我監(jiān)控能力。

心智發(fā)展的不成熟和缺乏協(xié)調(diào)和自控能力，是小學(xué)生現(xiàn)階段的特征，所以他們?nèi)菀罪@露弱點和形成心理障礙[1～2]。由于科技的發(fā)展，人民生活的變化，飲食習(xí)慣的改變，青春期也提前到了小學(xué)中高年級時期。面對青春期的到來，對新鮮事物的探索的強烈心理，會使一些自控力差的學(xué)生一下鉆了牛角尖?！皩W(xué)好三年，學(xué)壞三天”，作為小學(xué)教師，要了解青春期孩子情緒容易變化的時期，小學(xué)生的心理上要獨立而行為跟不上的特點以及迫切所需地了解更多新奇事物的心理健康教育，制定一些有效的措施，提高學(xué)生的自我監(jiān)控能力。

一、樹立好的榜樣

中高年級的小學(xué)生，正處于青春期，他們對任何事情都充滿好奇心，什么都想試一試，什么都想經(jīng)歷一下，同時覺得自己就是一個能把控自己的“小大人”。他們會突然盲目崇拜某人盲目支持某事，并作為偶像去效仿，并且不加任何分析辨別的。比如，他們看到影星、歌星長得符合他們的審美標準，他們的穿著，或發(fā)型，入了他們的眼，或行為動作比較“有型”或“cool”，就會去效仿，去追星，去崇拜。在青少年這一心理特征下，如果我們作為老師，不分青紅皂白，禁止他們效仿，會適得其反。所以，教師要運用多種方式為他們樹立起值得崇拜的偶像，如：召開以“榜樣在我身邊”的主題班會，了解我們身邊的優(yōu)秀人物，榜樣人物;上“花都好人榜”認真閱讀花都的好人好事;組織他們?nèi)チ沂苛陥@拜祭，傾聽工作人員講英雄人物先進事跡，感受他們的愛國精神;到歷史博物館去參觀，了解中國革命史;參觀航天博物館，走進科技中心，了解科技人員為了祖國科技的發(fā)展，為了偉大的復(fù)興，作出的偉大貢獻等等，讓小學(xué)生多參加這些活動，從不同方面感受不同的人物的生存價值，了解生命的意義，樹立榜樣，促使自己實現(xiàn)遠大理想。榜樣一旦樹立，他們便自覺地控制自己的行為，向榜樣學(xué)習(xí)，讓自己的行為向榜樣靠近。

二、巧用激勵機制

小學(xué)生的脾氣多變，一會和你親如兄弟，一會和你不理不睬;小學(xué)生好動，前一秒還在聽課，下一秒就跟前后左右的同學(xué)說題外話，分散了注意力，也影響了他人，而作業(yè)就如抄寫英語單詞，前面兩個單詞抄寫正確而到第三個，同樣一個單詞居然會寫錯其中一個字母，或多或少一個字母，這些都是屬于控制不住自己，缺乏自我控制能力的表現(xiàn)。如何讓這些學(xué)生進行自我監(jiān)控。適當(dāng)?shù)募顧C制可以讓學(xué)生調(diào)動主觀能動性，去克服不良的行為，如剛要和同桌說話，想到說話就會沒有獎勵，就控制住自己，認真聽講，從而做到堅持不懈，有始有終。教師要合理地運用激勵機制，在學(xué)生分散精神時提醒，在學(xué)生要放棄堅持時鼓勵學(xué)生堅持，在學(xué)生獲得成功時及時表揚并獎勵，這樣可以有效地監(jiān)督學(xué)生，增強學(xué)生的信心，使他們有了堅持的理由，并能得到成功的體驗。而激勵機制需要運用監(jiān)督手段。運用監(jiān)督手段時時要寬嚴適度，監(jiān)督的人員也要選擇好，杜絕簡單粗暴的手段，一刀切，防止小學(xué)生的逆反心理的形成。如在英語課堂上，分小組學(xué)習(xí)，紀律好的獎勵一個小印章，積極思考，認真上課的獎勵一個小印章，大膽回答問題并正確地獎勵一個小印章，作業(yè)認真書寫，聽寫單詞過關(guān)，背誦單詞過關(guān)的獎勵一個小印章，得到適當(dāng)數(shù)量的印章可兌換獎勵（免作業(yè)卡、筆記本、筆等）。而在小學(xué)生出現(xiàn)違反紀律的行為時，第一次眼神提醒，第二次語言警告，第三次扣印章一個。這樣可以調(diào)動孩子們監(jiān)控自己的行為，同時還會監(jiān)督小組內(nèi)成員的行為。讓學(xué)生做到有效的監(jiān)控。

三、認識自我，戰(zhàn)勝自我，實踐自我

小學(xué)生出現(xiàn)自控能力差是因為，他自己的心智和理智不受控制，當(dāng)他們的心智和理智達到一定程度控制時，他們會對自我的行為進行監(jiān)督、評價、反思和調(diào)控。情緒的有效控制可以有效提高自我監(jiān)控能力。這種自我監(jiān)控必須是學(xué)習(xí)者對自身的認識，并有良好的心智之下，這就要培養(yǎng)學(xué)生認識自我，并在面臨成功與挫折時都要有良好的心理素質(zhì)，對事情能泰然處之。面對成功，要培養(yǎng)學(xué)生沉下心來，不能驕傲自滿，面對挫折失敗，要培養(yǎng)學(xué)生穩(wěn)定心神，不能灰心喪氣，要積極面對，積極解決困難。孩子們清楚地認識自己，有效控制自己的情緒，自主地去戰(zhàn)勝自我，這樣才能促其產(chǎn)生良好的心智。

自我監(jiān)控說起來容易，做起來難。因自我監(jiān)控，使人類個體的行為和心理由幼稚走向成熟，由依賴他人走向獨立自主的重要標志，而情緒是否穩(wěn)定又是個體的心智和理智是否走向成熟的表現(xiàn)。小學(xué)生處于成長時期，本身自我監(jiān)控能力就不強，加上來自家庭的影響、周邊環(huán)境和人物的影響，社會上各種誘惑，還有來自學(xué)校、家庭和社會的種種壓力的刺激，往往情緒不夠穩(wěn)定，或暴躁，或陰郁，或驕傲自滿或自信心不足。如我曾經(jīng)任教的一名六年級學(xué)生，他父母離異，爸爸再娶，在家不與爸爸說一句話，他學(xué)習(xí)不行，他很消極，認為自己不會有成就，整天可以不說一句話，開始自暴自棄，使得學(xué)習(xí)成績更加不堪。針對他的情況，我與他慢慢接近，多與他聊他感興趣的事情，如玩手機游戲，他開始慢慢回應(yīng)我的話語。然后，我嘗試讓他背誦五個單詞，給了他一個晚上的時間，第二天回來，他居然能背誦下來，并聽寫過關(guān)。于是，我告訴他：你并不笨，只是不想去學(xué)習(xí)罷了。只要你認真對待老師布置的任務(wù)，你就能完成任務(wù)。你看，這次不就證明了你是行的。于是我每天讓他背誦五個單詞，布置一起學(xué)生網(wǎng)，讓他練習(xí)單詞的發(fā)音，讀準單詞，朗讀句子，一段時間下來，在課堂上看到了他舉起的小手，有時還能朗讀一句英語，這是一個進步。只有戰(zhàn)勝自我，才能實踐自我。

作為小學(xué)教師，要注意聯(lián)系實際情況有效提高小學(xué)生的自我監(jiān)控能力，通過讓學(xué)生樹立學(xué)習(xí)榜樣，巧用激勵機制，培養(yǎng)小學(xué)生良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，讓他們認識自我，戰(zhàn)勝自我，從而提高他們的自我監(jiān)控能力。

參考文獻：

[1]劉金花. 兒童發(fā)展心理學(xué)（第三版）[M]. 上海：華東師范大學(xué)出版社，2013.

[2]楊麗珠，沈悅. 兒童自我控制的發(fā)展與促進[M]. 合肥：安徽教育出版社，2013.

（作者單位：廣州市花都區(qū)花東鎮(zhèn)大塘小學(xué)，廣東? ?廣州? ?510000）