摘 要：結(jié)合教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，探討如何上好優(yōu)質(zhì)體育課，總結(jié)出，

在備課、磨課、教學(xué)以及日常學(xué)習(xí)中，教師都應(yīng)融入“四心”，包括裁縫之心、匠人之心、智者之心以及空杯之心;堅(jiān)持將學(xué)生作為體育教學(xué)的主體，提升備課質(zhì)量，創(chuàng)新教學(xué)方式，積極學(xué)習(xí)體育教學(xué)專業(yè)知識(shí)，以提高教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生核心素養(yǎng)的提升。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué);體育教師;課堂

中圖分類號(hào)：G807

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2021.04.024

2014年3月，教育部門和相關(guān)部門根據(jù)課程改革基本現(xiàn)狀出臺(tái)了相關(guān)指導(dǎo)意見(jiàn)，全面推進(jìn)課程改革，以加強(qiáng)學(xué)生思想道德教育提升學(xué)生綜合素質(zhì)為基本目標(biāo)，推動(dòng)教學(xué)改革落地落實(shí)。意見(jiàn)從不同方面提出了推動(dòng)每個(gè)學(xué)科以及在不同學(xué)段中學(xué)生的綜合素質(zhì)提升的相關(guān)體系建設(shè)，并對(duì)教師的教學(xué)能力提出了更高要求，要求積極落實(shí)教育目標(biāo)中提出的核心素養(yǎng)、綜合素質(zhì)等方面的內(nèi)容，在各學(xué)科教學(xué)中展現(xiàn)出獨(dú)有優(yōu)勢(shì)[1]。作為體育教師，如何在基于核心素養(yǎng)的理念下上好優(yōu)質(zhì)體育課？筆者結(jié)合自己的教學(xué)，淺談感悟，以期與同行共同交流學(xué)習(xí)。

1 用裁縫之心去備課

上好優(yōu)質(zhì)課，備課至關(guān)重要。顯而易見(jiàn)，在優(yōu)質(zhì)課上付出的時(shí)間和最后課上的質(zhì)量成正比。想要上好優(yōu)質(zhì)課，必然要付出時(shí)間和精力進(jìn)行備課。作為教師，都有承擔(dān)公開(kāi)課和參加賽課的經(jīng)歷。對(duì)待課程時(shí)，從接到通知就開(kāi)始心念課程的準(zhǔn)備，把教材視同愛(ài)人，用戀愛(ài)之心著手準(zhǔn)備，力求把課程設(shè)計(jì)到最完美。

1.1 以教材為基礎(chǔ)

必須要在教學(xué)前深刻領(lǐng)會(huì)課本的核心內(nèi)容，尤其是要在課程目標(biāo)以及課程教學(xué)手段方面下功夫，花心思，將教材、課程標(biāo)準(zhǔn)、參考資料以及課外拓展資料熟悉掌握，做到吃透教材。因?yàn)榻滩淖鳛檎n本知識(shí)的重要載體，教師必須要充分發(fā)揮其引導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生善于發(fā)掘教材中的重要知識(shí)點(diǎn)，并不斷拓展課外知識(shí)，帶領(lǐng)學(xué)生實(shí)現(xiàn)學(xué)有所成[2]。與此同時(shí)，教師還要摸透教材，把握教學(xué)要求，以此確定教材“教什么”和讓學(xué)生“學(xué)什么”。如果選擇的教材較為新穎，教師則必須要充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，創(chuàng)新教學(xué)思路，運(yùn)用符合自身情況的方式靈活處理教材內(nèi)容，帶領(lǐng)學(xué)生主動(dòng)嘗試，解決內(nèi)心的疑惑，給學(xué)生提供一個(gè)思考的平臺(tái)，讓學(xué)生切實(shí)將教學(xué)內(nèi)容的基本內(nèi)涵內(nèi)化于心，同時(shí)教師還要擺脫教材固有的教學(xué)模式，創(chuàng)新地開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。

1.2 以學(xué)生為根本

備課需要教師的努力，但也離不開(kāi)學(xué)生的參與，所以備課前提是備學(xué)生。在開(kāi)展課堂教學(xué)之前，教師必須與學(xué)生親切交談，以不同的方式掌握學(xué)生的基本情況，從學(xué)生的興趣愛(ài)好出發(fā)，最大程度地滿足學(xué)生學(xué)習(xí)的需要，充分發(fā)揮教材的指導(dǎo)作用，廣泛開(kāi)展學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的教學(xué)活動(dòng)，投其所好，從學(xué)生實(shí)際出發(fā)科學(xué)合理地進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，從而提高課堂效率。在實(shí)際的開(kāi)課過(guò)程中，難免會(huì)有借班上課的情況，若不是自己班的學(xué)生，在備課的過(guò)程中就更要將學(xué)生的知識(shí)掌握情況作為重點(diǎn)，了解學(xué)生的體能、技能的基礎(chǔ)，健康狀況，是否存在偏愛(ài)和討厭心理，課堂紀(jì)律如何等，還應(yīng)著力分析學(xué)生在學(xué)習(xí)中易犯的錯(cuò)誤和問(wèn)題，提前預(yù)設(shè)可能出現(xiàn)的問(wèn)題，想好預(yù)防措施和解決方法。例如，筆者送教下鄉(xiāng)到一所班級(jí)平均只有28人的村小，當(dāng)時(shí)所設(shè)計(jì)的熱身操是雙人操，但是學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況不如意，第一節(jié)雙人操學(xué)生就無(wú)法跟著教師完成，這就導(dǎo)致在教第一節(jié)操上花了不少時(shí)間。發(fā)現(xiàn)這一問(wèn)題后，筆者意識(shí)到，如果持續(xù)采用這一教學(xué)方式，今天的主教材教學(xué)任務(wù)就難以完成，在綜合考慮多方面因素后，臨時(shí)改用廣播操代替，這樣一來(lái)，學(xué)生都能完成教學(xué)任務(wù)。通過(guò)上述教學(xué)案例可以看出，教師應(yīng)該事先在備課時(shí)考慮到鄉(xiāng)村學(xué)生可能沒(méi)有上過(guò)“正規(guī)”的體育課，更沒(méi)有接觸過(guò)雙人操這種情況。除此之外，每所學(xué)校學(xué)生的體育技能水平有所差別，就足球課而言，城區(qū)學(xué)校和鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校學(xué)生的水平完全不同，所以教師在設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容和組織教法時(shí)就要突出針對(duì)性，如果是足球傳統(tǒng)校，學(xué)生足球素質(zhì)相對(duì)比較好，那么在練習(xí)時(shí)就可以適當(dāng)增加難度，提高學(xué)生積極性。

2 用匠人之心去磨課

磨課也是集體備課，集體備課通常而言有以下環(huán)節(jié)：教師根據(jù)自身實(shí)際情況自行開(kāi)展備課→充分發(fā)揮集體作用，認(rèn)真研討教學(xué)內(nèi)容→根據(jù)其他教師的意見(jiàn)修正教案→認(rèn)真反饋備課中出現(xiàn)的重難點(diǎn)并進(jìn)行跟蹤→課后組織學(xué)生進(jìn)行交流。在本校，教學(xué)研究工作的主要手段就是集體備課，通過(guò)片區(qū)集備促進(jìn)區(qū)域內(nèi)教師共同成長(zhǎng)[3]。片區(qū)集備以片區(qū)內(nèi)所有學(xué)校的同一學(xué)科年級(jí)教師為集備單位，以網(wǎng)絡(luò)交流和現(xiàn)場(chǎng)研討為集備平臺(tái)，把“單元集備—課例集備—課堂教學(xué)實(shí)踐”進(jìn)行融合。單元集備基本流程：研讀課標(biāo)、單元教材—指定主備、撰寫單元備課稿（一稿）—上傳網(wǎng)絡(luò)、交流研討—主備修改完善（二稿）—上傳網(wǎng)絡(luò)、指導(dǎo)應(yīng)用。課例集備基本流程：指定課題、研讀教材—指定主備、撰寫課例教案稿（一稿）—上傳網(wǎng)絡(luò)、交流研討—主備修改完善（二稿）—校內(nèi)試上—點(diǎn)評(píng)修改（三稿）—片區(qū)教學(xué)實(shí)踐—點(diǎn)評(píng)完善（四稿）—全區(qū)教學(xué)展示。無(wú)論教師對(duì)教案拿捏得多么熟悉，都不如進(jìn)課堂給學(xué)生們上課更能凸顯問(wèn)題。同時(shí)，在課堂上反映的問(wèn)題也將更有針對(duì)性。一節(jié)優(yōu)質(zhì)課是需要經(jīng)過(guò)反復(fù)地試教和磨課的，教師要在不同的班級(jí)不厭其煩地進(jìn)行試教，并對(duì)課堂上暴露出的問(wèn)題進(jìn)行修正與改進(jìn)。為了提高試教效果，在試教時(shí)可以請(qǐng)教研員來(lái)指導(dǎo)，其能夠站在更高的高度看課，看的更全面。為了更好地達(dá)到教學(xué)效果，還可以請(qǐng)其他學(xué)科教師來(lái)進(jìn)行聽(tīng)課，雖然學(xué)科不同，但是基于教學(xué)的共性，每個(gè)教師看課都能提出自己的觀點(diǎn)，這些觀點(diǎn)會(huì)對(duì)課程的最終呈現(xiàn)奠定基礎(chǔ)，比如語(yǔ)文老師試聽(tīng)，可以給課堂組織語(yǔ)言給予指導(dǎo)，數(shù)學(xué)老師的空間感和美術(shù)老師可以對(duì)場(chǎng)地布置給更美觀的建議，音樂(lè)老師可以對(duì)熱身操和音樂(lè)進(jìn)行更優(yōu)美的指導(dǎo)。對(duì)于聽(tīng)課教師提出的中肯意見(jiàn)，要及時(shí)進(jìn)行修改，并再反復(fù)試教，力求每一個(gè)細(xì)節(jié)的完美，做到精益求精。磨課后形成的教案，并不是終極教案。教師還要加以閱讀思索，結(jié)合自身風(fēng)格和學(xué)生特點(diǎn)加以補(bǔ)充改造，進(jìn)行改進(jìn)和內(nèi)化后，再到課堂上實(shí)踐，這樣課程就會(huì)有一個(gè)質(zhì)的提升和突破。正因?yàn)槿绱?，向有?jīng)驗(yàn)的教師學(xué)習(xí)這一階段必不可少，這個(gè)過(guò)程就是成長(zhǎng)的過(guò)程，經(jīng)過(guò)不斷的成長(zhǎng)達(dá)到成功。

3 用智者之心去教學(xué)

對(duì)于體育教學(xué)而言，器材只是手段，方法設(shè)計(jì)才是重中之重。體育具有一項(xiàng)多標(biāo)的特點(diǎn)，因此，教師在教學(xué)過(guò)程中要把握好這一點(diǎn)。在實(shí)際中，用足球發(fā)展速度跳躍等都無(wú)可厚非。教師需要意識(shí)到，教材此時(shí)的足球僅僅作為器材，而沒(méi)有賦予它實(shí)質(zhì)的內(nèi)容，基于此，將足球換成籃球排球，皆可成立，甚至也能換成紙球。所以，教師要優(yōu)化教學(xué)方法與學(xué)習(xí)方式，突出教學(xué)的有效性和藝術(shù)化。如一節(jié)投擲課的設(shè)計(jì)：1.設(shè)定不同的投擲線，由學(xué)生根據(jù)自己能力定投擲線。2.把圈掛在繩子上，繩子的優(yōu)勢(shì)在于高度不同，學(xué)生可根據(jù)自己能力自定投擲的高度。3.學(xué)生自選合作伙伴，共同探究共同解決問(wèn)題。上述教學(xué)案例中的設(shè)計(jì)就符合了新課程標(biāo)準(zhǔn)中的滿足不同層次學(xué)生的需求。再如：爬越一定高度的障礙。把墊子橫立起來(lái)，正好到二年級(jí)學(xué)生下巴的位置，這對(duì)學(xué)生爬越有一定的困難，就必須運(yùn)用到一定的技術(shù)翻越，需要注意的是，因?yàn)閴|子處于直立的狀態(tài)，二年級(jí)學(xué)生要成功翻越，關(guān)鍵還需要兩個(gè)同伴扶著墊子，如果沒(méi)有同伴的幫助和支持，就無(wú)法翻越過(guò)去。通過(guò)這一練習(xí)，一方面促進(jìn)了同學(xué)之間相互協(xié)作的發(fā)展，另一方面也增加了體育活動(dòng)的樂(lè)趣。因此，教師平時(shí)在教學(xué)中要探究有效的教學(xué)手段，在傳統(tǒng)教學(xué)方法的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)新和突破。

4 用空杯之心去學(xué)習(xí)

俗話說(shuō)：讀書與不讀書的人，學(xué)習(xí)與不學(xué)習(xí)的人，連顏值都差很遠(yuǎn)。所以對(duì)于教育行業(yè)而言，要將教齡和經(jīng)驗(yàn)拋開(kāi)，無(wú)論取得多少成績(jī)，都要用歸零的心態(tài)堅(jiān)持學(xué)習(xí)。

4.1 “終身學(xué)習(xí)”是新課程理念倡導(dǎo)下的教學(xué)思想

學(xué)習(xí)是教師教學(xué)生涯中最重要的環(huán)節(jié)，要想用更多的知識(shí)去搭建一節(jié)優(yōu)質(zhì)課，不僅需要不斷地積累文化基礎(chǔ)知識(shí)，還要結(jié)合其他領(lǐng)域和學(xué)科，融會(huì)貫通古今中外知識(shí)。因此，體育教師必須要樹立育人意識(shí)，緊跟時(shí)代步伐，不斷提升自己的基本素養(yǎng)和教學(xué)能力，自覺(jué)學(xué)習(xí)、主動(dòng)學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自身的知識(shí)儲(chǔ)備，為學(xué)生提供豐富的教學(xué)素材，樹立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)，做到以學(xué)為基。福建省阮光清名師工作室根據(jù)自身實(shí)際，結(jié)合學(xué)校發(fā)展，組織各科教師開(kāi)展“學(xué)名師 微閱讀”研修活動(dòng)，活動(dòng)閱讀的第一本書是《林笑峰體育文集》，要求所有成員寫讀后感，阮光清校長(zhǎng)作為省名師工作室領(lǐng)銜名師，有著豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，知識(shí)儲(chǔ)備非常充實(shí)，教學(xué)能力和綜合素質(zhì)都高于普通的教師，但他仍堅(jiān)持學(xué)習(xí)。因此作為普通教師更應(yīng)該以閱讀為提升自身知識(shí)儲(chǔ)備的基本手段，在日常生活中養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，涉獵更多的知識(shí)，提升自己知識(shí)的全面性，針對(duì)在書中學(xué)到的新知識(shí)，及時(shí)做好閱讀筆記，同時(shí)將自己的心得體會(huì)記錄下來(lái)。

4.2 堅(jiān)持教學(xué)基本功的再學(xué)習(xí)

課堂上教師口令、組織語(yǔ)言、動(dòng)作講解示范課堂的把控等方面都是教師教學(xué)基本功和個(gè)人專業(yè)素養(yǎng)的展示。隨著年齡的增長(zhǎng)，體育教師平時(shí)更要堅(jiān)持練習(xí)以保證動(dòng)作示范的正確和標(biāo)準(zhǔn)，從而展示優(yōu)秀教師的教學(xué)風(fēng)采。2010省第一屆中小學(xué)教師技能大賽中，高中學(xué)段的參賽組在體育學(xué)科的競(jìng)賽中榮獲第一名的是廈門和山中學(xué)的陳文斌老師，其當(dāng)時(shí)抽到片段教學(xué)教材是跨欄，盡管老師已經(jīng)接近50歲，但其攻欄的動(dòng)作規(guī)范、嫻熟，展示了過(guò)硬的基本功，令人敬佩。

4.3 “積累”是基礎(chǔ)

積少成多，水滴石穿。在日常工作中要不斷地積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，將自己在教學(xué)工作中總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)作為提升教學(xué)質(zhì)量的基本抓手。經(jīng)驗(yàn)不僅在于自己積累，也要積極學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處。在這一過(guò)程中，可以多聽(tīng)他人上課，發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)和不足，從中把好的設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)、值得借鑒的方法進(jìn)行記錄和學(xué)習(xí)。還可以在聽(tīng)完優(yōu)質(zhì)課程后，對(duì)優(yōu)質(zhì)課程進(jìn)行模仿，做到學(xué)以致用。與此同時(shí)，教師還要堅(jiān)持信息化能力的學(xué)習(xí)，切實(shí)推動(dòng)現(xiàn)代信息技術(shù)與體育教學(xué)的有機(jī)融合，做現(xiàn)代化教師。總而言之，優(yōu)質(zhì)課在服務(wù)常態(tài)課的同時(shí)也是常態(tài)課的縮影，上好優(yōu)質(zhì)課的根本就是要精益求精、不斷提升，做課堂的有心人。

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基金項(xiàng)目：福建省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃2020年度立項(xiàng)課題“立德樹人理念下學(xué)科核心素養(yǎng)培育的實(shí)踐研究”研究成果，立項(xiàng)批準(zhǔn)號(hào)：FJJKXB20-1238

收稿日期：2021-03-13

作者簡(jiǎn)介：程夢(mèng)珍（1976-），女，福建閩侯人，本科，高級(jí)教師

研究方向：小學(xué)體育教學(xué)