摘要：高校貧困女大學(xué)生的心理問(wèn)題主要情形有強(qiáng)烈的相對(duì)剝奪感、極低的自我滿(mǎn)意度以及復(fù)雜的難兩全心態(tài)等，要想貧困女大學(xué)生身心健康全面發(fā)展，就必須學(xué)校、社會(huì)與家庭共同為其提供社會(huì)支持，樹(shù)立社會(huì)性別的意識(shí)、破除經(jīng)濟(jì)方面的壓力、培訓(xùn)心理調(diào)試的能力以及增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難的信心等提升和完善其心理素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：貧困女大學(xué)生，心理健康問(wèn)題，社會(huì)性別意識(shí)，心理調(diào)試能力

文章所說(shuō)的貧困女大學(xué)生主要是指家庭經(jīng)濟(jì)異常困難的在校女大學(xué)生，該群體長(zhǎng)期處于心理壓力大、人際關(guān)系差、自我滿(mǎn)意度低、不良情緒嚴(yán)重以及處于經(jīng)濟(jì)與心理的雙困境中。

一、研究緣起

經(jīng)過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，家庭貧困的學(xué)生和家庭優(yōu)越的學(xué)生產(chǎn)生心理疾患的比例明顯不同，顯然家庭貧困大學(xué)生的比例更高，而若把基數(shù)縮小——在貧困女大學(xué)生中有心理健康問(wèn)題的占比就更高了，尤其是女生對(duì)自己的否定和認(rèn)同感是明顯低于男性的。原因是區(qū)別對(duì)待男女生的傳統(tǒng)思想依然存在。特別是面對(duì)日益復(fù)雜的社會(huì)，若社會(huì)公眾還在一定程度上區(qū)別對(duì)待男女生，那么在女性群體中自然而然會(huì)產(chǎn)生自我認(rèn)同感變低的趨勢(shì)，這無(wú)疑加劇女性的心理負(fù)擔(dān)。具體來(lái)講，一方面，女生本來(lái)就不是很自信的生活在一個(gè)受到傳統(tǒng)男尊女卑文化影響的社會(huì)中，會(huì)產(chǎn)生矛盾的心理，這種矛盾必然會(huì)加劇其內(nèi)心的沖突，以至于不知如何更好的面對(duì)社會(huì)的挑戰(zhàn);另一個(gè)方面，社會(huì)文化在不斷的變遷，觀念也在更新，她們有了更多的理性思考——掙脫各種羈絆，愿意用更多的精力進(jìn)入社會(huì)參與競(jìng)爭(zhēng)。這當(dāng)然會(huì)造成女生心理壓力的增加，心理矛盾也就增多。由此形成的心理矛盾就變得復(fù)雜多樣，相對(duì)男生來(lái)講，就會(huì)異常強(qiáng)烈。矛盾失衡的心理狀態(tài)勢(shì)必會(huì)對(duì)未來(lái)產(chǎn)生影響。鑒于此，文章深入探索貧困女大學(xué)生產(chǎn)生心理健康問(wèn)題的具體原因和解決策略就具有非常重要的意義。

二、貧困女大學(xué)生心理健康問(wèn)題剖析

高校貧困女大學(xué)生是高校學(xué)生中的一個(gè)特殊的弱勢(shì)群體，由于受到家庭壞境、社會(huì)環(huán)境和個(gè)人因素等影響，貧困女大學(xué)生心理問(wèn)題會(huì)呈現(xiàn)出不同的情形。

（一）強(qiáng)烈的相對(duì)剝奪感

相對(duì)剝奪感是一種關(guān)于群體行為的理論。它是指當(dāng)人們將自己的處境與某種標(biāo)準(zhǔn)或某種參照物相比較而發(fā)現(xiàn)自己處于劣勢(shì)時(shí)所產(chǎn)生的受剝奪感，認(rèn)為自己本應(yīng)該獲得的利益卻沒(méi)有得到，存在一種被他人或社會(huì)“剝奪”了的主觀心理感受，是自認(rèn)為沒(méi)有得到公平待遇后的不滿(mǎn)與積怨的結(jié)合，這是一種否定性感受，它來(lái)自于貧困女大學(xué)生對(duì)自身經(jīng)濟(jì)利益得失的判斷和評(píng)價(jià)。這種感覺(jué)會(huì)產(chǎn)生消極情緒，可以表現(xiàn)為憤怒、怨恨或不滿(mǎn)。

（二）極低的自我滿(mǎn)意度

極低的自我滿(mǎn)意度可能產(chǎn)生以下幾個(gè)結(jié)果：首先，由于自我滿(mǎn)足度極低而使自己陷人自卑中;其次，把這種自我滿(mǎn)足度極低轉(zhuǎn)移發(fā)泄于周?chē)瑢W(xué)中。從而產(chǎn)生矛盾糾紛;再次，表現(xiàn)身體上的疾病，即所謂的“心理問(wèn)題軀體化”;最后，加倍努力，多出成績(jī)?cè)黾訉?duì)自己滿(mǎn)意度，但這種努力的結(jié)果有可能使她們感到力不從心，疲憊不堪。研究發(fā)現(xiàn)，有59.7%的貧困女大學(xué)生“因?yàn)闋?zhēng)強(qiáng)好勝而常常處于緊張焦慮之中”。因此，極低的自我滿(mǎn)意度不僅影響到本人，而且會(huì)影響周邊的同學(xué)。

（三）復(fù)雜的難兩全心態(tài)

貧困女大學(xué)生的矛盾、沖突最集中地表現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)與學(xué)習(xí)的矛盾上。貧困女大學(xué)生時(shí)刻背負(fù)著雙重的角色，既要為“經(jīng)濟(jì)危機(jī)”而想方設(shè)法掙錢(qián)，又要“以學(xué)為主”做一個(gè)好學(xué)生。但由于時(shí)間、精力的原因，現(xiàn)實(shí)中常常難以?xún)扇?。?dāng)“魚(yú)與熊掌不可兼得”時(shí)矛盾和沖突就不可避免地產(chǎn)生，這種沖突在一部分上進(jìn)心很強(qiáng)的貧困女大學(xué)生身上表現(xiàn)得特別強(qiáng)烈。

貧困女大學(xué)生不僅要承擔(dān)經(jīng)濟(jì)貧困的壓力，還要面對(duì)傳統(tǒng)觀念、性別偏見(jiàn)所可能帶來(lái)的影響，現(xiàn)實(shí)中，不少貧困女大學(xué)生為此感到苦惱。特別是由于受社會(huì)上的不良風(fēng)氣影響，同班同寢室里的一些人盲目的追求高消費(fèi)并相互攀比。于是在貧困女大學(xué)生心中的價(jià)值天平上，便會(huì)產(chǎn)生精神追求與物質(zhì)追求之間的沖突。有些貧困女大學(xué)生，為了不失“面子”，以免被人看不起也卷入物質(zhì)消費(fèi)攀比中，她們想在校外掙錢(qián)來(lái)裝點(diǎn)“門(mén)面”。結(jié)果是錢(qián)沒(méi)掙多少，學(xué)習(xí)卻耽擱了。

三、高校貧困女大學(xué)生心理健康教育對(duì)策分析

喜歡自己、悅納自己，保持良好的自我感覺(jué)、客觀的評(píng)價(jià)，是維護(hù)人的心理健康的保證。

（一）樹(shù)立社會(huì)性別的意識(shí)是基礎(chǔ)

社會(huì)性別意識(shí)是全方位爭(zhēng)取男女平等，建立新型男女伙伴關(guān)系的意識(shí)。女大學(xué)生的社會(huì)性別意識(shí)對(duì)她們的性別角色定位及以后人生道路的選擇影響很大。幫助貧困女大學(xué)生克服性別角色刻板化的消極影響，勇于超越傳統(tǒng)的社會(huì)性別的角色認(rèn)同，打破傳統(tǒng)的、僵化的、不平等的性別角色分工對(duì)兩性的束縛和制約，使貧困女大學(xué)生確立良好的學(xué)習(xí)和成才的動(dòng)機(jī)和目標(biāo)，保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望，對(duì)高校貧困女大學(xué)生心理健康非常重要。

（二）破除經(jīng)濟(jì)方面的壓力是關(guān)鍵

經(jīng)濟(jì)上的貧困，是導(dǎo)致高校貧困女大學(xué)生心理問(wèn)題的一個(gè)重要的壓力源。在給予貧困女大學(xué)生心理幫助的同時(shí)，注重幫助其解決實(shí)際困難，會(huì)對(duì)緩解其心理壓力起到重要的作用。學(xué)?？梢詾楦咝Ｘ毨髮W(xué)生建立個(gè)人檔案，定期跟蹤調(diào)查并分析整理，采用獎(jiǎng)學(xué)金、助學(xué)貸款、勤工儉學(xué)、助學(xué)金、減免學(xué)雜費(fèi)等形式，健全貧困女大學(xué)生幫扶工作體系。同時(shí)，鼓勵(lì)女大學(xué)生發(fā)揮自身特長(zhǎng)，積極參加各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，這樣不僅可以提高貧困女大學(xué)生的社交和社會(huì)實(shí)踐能力，而且還可以使其在幫助別人的同時(shí)也幫助自己，有效地緩解其經(jīng)濟(jì)壓力。

（三）培訓(xùn)心理調(diào)試的能力是途徑

高校可組織多種形式的活動(dòng)，采取有針對(duì)性地措施和對(duì)策，培訓(xùn)貧困女大學(xué)生的心理調(diào)試能力，從而提高貧困女大學(xué)生的心理素質(zhì)。一方面，可以開(kāi)設(shè)心理素質(zhì)教育課程，增強(qiáng)女大學(xué)生的自我心理教育能力。通過(guò)心理教育課程，讓女大學(xué)生們了解自身心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，讓她們學(xué)會(huì)通過(guò)自身努力解決生活中遇到的各種心理問(wèn)題。另一方面，組織貧困女大學(xué)生開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)。高校豐富多彩的校園生活，如各種學(xué)術(shù)活動(dòng)、文藝活動(dòng)、體育活動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng)以及一些專(zhuān)門(mén)針對(duì)女大學(xué)生的活動(dòng)，如巧手大賽、宿舍評(píng)比、烹飪比賽等，為貧困女大學(xué)生們提供相互交流、了解的機(jī)會(huì)，增強(qiáng)她們參與活動(dòng)的主動(dòng)性，學(xué)會(huì)人際交往，在活動(dòng)中提高其才干，愉悅其身心，這一點(diǎn)對(duì)于那些自我封閉性強(qiáng)的貧困女大學(xué)生來(lái)說(shuō)，顯得更為重要。

（四）增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難的信心是核心

第一，充分發(fā)揮高校心理咨詢(xún)的作用，女生多的高?？稍O(shè)立專(zhuān)門(mén)的女生心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)，來(lái)幫助女大學(xué)生，特別是貧困女大學(xué)生緩解心理壓力，減輕內(nèi)心的矛盾沖突，開(kāi)發(fā)她們的潛能，使她們正確認(rèn)識(shí)自己，建立良好的人際關(guān)系，從容適應(yīng)大學(xué)階段的學(xué)習(xí)生活。

第二，正面、積極地引導(dǎo)和關(guān)心貧困女大學(xué)生的成長(zhǎng)、成才。教育她們發(fā)奮學(xué)習(xí)，鍛煉自我，引導(dǎo)他們從思想上“脫貧”，增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難的勇氣，培養(yǎng)她們自尊、自信、自強(qiáng)、自立的精神，增強(qiáng)她們的責(zé)任感、義務(wù)感和榮譽(yù)感，全面提高自身素質(zhì)，以積極進(jìn)取、健康向上的良好精神風(fēng)貌融入學(xué)習(xí)和生活。

總之，要針對(duì)貧困女大學(xué)生的特點(diǎn)，為她們創(chuàng)造一個(gè)充滿(mǎn)友愛(ài)、溫暖、尊重、信任的生活環(huán)境和教育環(huán)境，才能真正解決高校貧困女大學(xué)生所面臨的現(xiàn)實(shí)困境。

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作者：母元紅（1985年生—），女，漢族，陜西渭南人，廣東機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院講師，研究方向：思政政治教育和大學(xué)生心理健康。

基金：廣東省高等學(xué)校黨的建設(shè)研究會(huì)項(xiàng)目（2020GZ054/2019GZ042）;廣東機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院項(xiàng)目（YJW2016-09/YJJ2016-01）;廣東省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃項(xiàng)目（2018JKDY08/2019JKDJ029）;廣東省質(zhì)量工程教改項(xiàng)目（GDJG2019061）。