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      初中體育與健康對培養(yǎng)學(xué)生身心健康的重要性分析

      2021-11-18 22:52:53姚昌富
      科教創(chuàng)新與實(shí)踐 2021年39期
      關(guān)鍵詞:身體健康重要性

      姚昌富

      摘要:我國目前兒童青少年健康形式不容樂觀,小眼睛、小胖墩、小糖人和心理衛(wèi)生等問題較為突出,每天鍛煉一小時(shí)的學(xué)生不足30%,有些學(xué)生上了很長時(shí)間的體育課,但是都沒有熟練的掌握一門體育課程。這也表面加強(qiáng)青少年鍛煉迫在眉睫,同時(shí)要求各學(xué)校的老師著重關(guān)注體育運(yùn)動(dòng)的教育。本文主要是對農(nóng)村學(xué)校體育與健康課重要性進(jìn)行分析。

      關(guān)鍵詞:體育健康;身體健康;重要性

      1、體育與健康教育實(shí)施過程中的問題

      1.1大多數(shù)學(xué)生來自鄉(xiāng)下,接受能力差

      到了偏遠(yuǎn)地區(qū)才能真正體會到,農(nóng)村的孩子想要接受正規(guī)的體育訓(xùn)練是非常難的,體育活動(dòng)很難開展,由于學(xué)生大多數(shù)來自鄉(xiāng)下,沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過體育項(xiàng)目,對體育項(xiàng)目的接受能力不足,同時(shí)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力以及接受能力都比較差,所以導(dǎo)致老師開展體育課程的進(jìn)度相對緩慢。

      1.2場地器材少

      我國農(nóng)村地區(qū)公共資源相比較于城市地區(qū)是有很大差距的,農(nóng)村地區(qū)因?yàn)榻煌ㄟ\(yùn)輸不方便,導(dǎo)致很多運(yùn)動(dòng)器械不能及時(shí)傳遞到學(xué)校,以至于農(nóng)村學(xué)校的體育器材不足,并且樣式單一,這這種情況下,教師無法結(jié)合運(yùn)動(dòng)器材開展所對應(yīng)的運(yùn)動(dòng),以至于無法調(diào)動(dòng)學(xué)生的好奇心,導(dǎo)致教學(xué)情況不容樂觀。

      1.3學(xué)生身體素質(zhì)不好

      農(nóng)村地區(qū)資源匱乏,有些孩子跟著爺爺奶奶長大,由于生活環(huán)境困難,導(dǎo)致學(xué)生的營養(yǎng)跟不上生長需求,故此學(xué)生的身體素質(zhì)比較低,這種情況下,也不利于學(xué)生的大幅度運(yùn)動(dòng),同時(shí)學(xué)生沒有經(jīng)過系統(tǒng)的培訓(xùn),對運(yùn)動(dòng)器材的用途不了解,在運(yùn)動(dòng)過程中容易受傷,因此在實(shí)施體育教育的前提下,還需要關(guān)注學(xué)生的身體素質(zhì)健康,這大大增加了實(shí)施教育的難度。

      1.4學(xué)生在體育課中不愛運(yùn)動(dòng)

      現(xiàn)在的孩子越來越不愛運(yùn)動(dòng),因?yàn)轶w育課的開展,增加了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量,有些孩子天性內(nèi)斂,性格比較內(nèi)向,不敢在同學(xué)面前表現(xiàn)之間,所以對上體育課的欲望比較低,甚至不想上體育課。導(dǎo)致體育課的開展遇到瓶頸,班主任在教育的過過程中受到限制。

      2、體育與健康的重要性體現(xiàn)與問題解決措施

      2.1因材施教

      因材施教是教學(xué)中一項(xiàng)重要的教學(xué)方式和教學(xué)原則,在教學(xué)中根據(jù)不同學(xué)生的認(rèn)知水平,學(xué)習(xí)能力以及自身素質(zhì),教師可以選擇適合學(xué)生的運(yùn)動(dòng)針對性教育,發(fā)揮每個(gè)學(xué)生的長處,彌補(bǔ)學(xué)生的不足,盡最大可能帶動(dòng)每個(gè)學(xué)生的參與度,使學(xué)生愛上體育活動(dòng),或者使其可以主動(dòng)上體育課。對于身體不好的同學(xué),可以開展一些緩解性或者運(yùn)動(dòng)量不大的活動(dòng),比如打乒乓球,對于一些好動(dòng)的、身體素質(zhì)比較好的,可以舉行跑步比賽,或者鍛煉籃球、足球運(yùn)動(dòng)。女同學(xué)之間可以引導(dǎo)其進(jìn)行跳繩或者踢毽子運(yùn)動(dòng),是每個(gè)學(xué)生都能參與進(jìn)來。

      教師在開展活動(dòng)的過程是,應(yīng)以保證學(xué)生的身體健康以及學(xué)生的安全為前提,其次是讓學(xué)生感受到運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂。然后更需要注意學(xué)生的心理健康,著重關(guān)注平時(shí)比較內(nèi)向的學(xué)生,如出現(xiàn)排斥心理,主動(dòng)進(jìn)行引導(dǎo),可以利用課余時(shí)間進(jìn)行談心,平時(shí)減少他們的運(yùn)動(dòng)量,在運(yùn)動(dòng)的過成長進(jìn)行鼓勵(lì)與贊賞,使其獲取自信心。同時(shí)需要培養(yǎng)學(xué)生對體育健康課的上課興趣,多開展新奇有趣的運(yùn)動(dòng),調(diào)動(dòng)學(xué)生的好奇心,這樣更容易引發(fā)共鳴。

      2.2引進(jìn)運(yùn)動(dòng)器材

      目前我國對農(nóng)村教育重視度的越來越高,所以更加關(guān)注與學(xué)生的體育健康教育,為了更好的開展建設(shè)活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),隨著公益金的投入,為學(xué)校提高了更全面的運(yùn)動(dòng)器材,比如籃球架、足球場,并且有更多的愛心捐贈(zèng)活動(dòng),為學(xué)生提高了更多基本的體育用品,豐富了鄉(xiāng)村學(xué)生的體育課堂,切實(shí)增加了鄉(xiāng)村學(xué)校的體育設(shè)施,可以更好的使學(xué)生感受運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。同時(shí)也可以更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)的積極性,老師們也志在發(fā)現(xiàn)每個(gè)孩子的獨(dú)特優(yōu)勢,根據(jù)不同孩子對不同體育課程的熱愛程度,制定出不一樣的運(yùn)動(dòng)方案,逐步將孩子的興趣引入到體育運(yùn)動(dòng)中來,促使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中獲取快樂,增強(qiáng)身體素質(zhì),運(yùn)動(dòng)與學(xué)習(xí)相結(jié)合,同時(shí)提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率[1]。

      2.3了解學(xué)生的身體素質(zhì)情況

      現(xiàn)在孩子身體素質(zhì)越來越差,導(dǎo)致孩子非常不自信。故學(xué)生的心理承受能力也越來越差,而體育運(yùn)動(dòng)可以提高學(xué)生的免疫力,讓學(xué)生獲取更多的快樂,從而幫助孩子忘記煩惱,接觸以及開發(fā)孩子的潛能。

      我們首先要做到就是分析每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力以及接受能力,根據(jù)每個(gè)學(xué)生承受能力制定出合適的學(xué)習(xí)方案,確定每個(gè)學(xué)生都能夠參與到體育活動(dòng)中來,不掉隊(duì),同時(shí)可以發(fā)揮優(yōu)秀學(xué)生的優(yōu)勢,帶動(dòng)中等學(xué)生共同進(jìn)步,這樣后進(jìn)生對進(jìn)步也抱有希望。甚至可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力,讓學(xué)生更加喜歡學(xué)習(xí),甚至熱愛學(xué)習(xí),比如學(xué)習(xí)不好的學(xué)生可能體育運(yùn)動(dòng)比較杰出。那么此類學(xué)生可以通過運(yùn)動(dòng)獲取自信。有助于學(xué)生全身心發(fā)展[2]。

      由于每個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中都存在各種各樣的問題,所以教師首先需要了解的每個(gè)學(xué)生的長處和不足,然后合理分析,根據(jù)不同的優(yōu)勢選擇不同的體育運(yùn)動(dòng),針對性開展活動(dòng),用來發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)后者彌補(bǔ)不足,這樣可以更充分的發(fā)揮學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),培養(yǎng)各個(gè)學(xué)生的特長,有助于培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí)能力,使其茁壯成長[3]。

      2.4靈活運(yùn)用教學(xué)方法

      教學(xué)老師在實(shí)施教育的過程中,應(yīng)該充分的運(yùn)用教學(xué)方法,可以和各科教師想結(jié)合,共同探討教育制度,制定出更加優(yōu)化的教育措施。將教學(xué)的內(nèi)容與實(shí)際情況想結(jié)合,結(jié)合生活情況進(jìn)行合理性教育,教育的過程中,主要以學(xué)生的健康發(fā)展為主要目標(biāo),以此目標(biāo)來開展各項(xiàng)活動(dòng),不僅要落實(shí)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,而且要保證學(xué)生的身體素質(zhì)可以得到提高,同時(shí)應(yīng)該關(guān)注學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的心理活動(dòng),與同學(xué)進(jìn)行溝通交流,培養(yǎng)學(xué)生溝通能力,從而為學(xué)生解決問題[4]。同時(shí)可以發(fā)揚(yáng)每個(gè)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),使其保持積極向上的的學(xué)習(xí)態(tài)度,從各個(gè)方面培養(yǎng)學(xué)生的愛好,也可以探索學(xué)生的優(yōu)勢或者潛力,根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況為學(xué)生打造符合自身發(fā)展的教育模式。采用靈活的教育方式,使學(xué)生能更好的展現(xiàn)出自己的天賦。

      結(jié)語

      農(nóng)村教育一直以來頗受國家關(guān)注,同時(shí)體育與健康教育對于學(xué)生的心靈健康有著不可替代的作用,因?yàn)轶w育教育對于學(xué)生的發(fā)展有著重要意義,這樣要求老師需要更加注重學(xué)生的體育健康,讓學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)的過程中收獲快樂。

      參考文獻(xiàn):

      [1]顏碧如.初中體育健身教學(xué)中對學(xué)生學(xué)習(xí)自信心的培養(yǎng)策略分析[J].體育時(shí)空,2018(20):84.

      [2]張艷菊.基于體驗(yàn)式教學(xué)在初中體育與健康課的應(yīng)用分析[J].考試周刊,2019(66):148.

      [3]劉文喜.研究初中體育教學(xué)提高學(xué)生主動(dòng)參與策略[J].科學(xué)咨詢,2019(44):102.

      [4]周玉明.在初中體育教學(xué)實(shí)踐中培養(yǎng)學(xué)生自主意識[J].新課程·中學(xué),2018(12):269.

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