足球課教學(xué)中開展球感訓(xùn)練的方法

于秀娥

(遼寧省本溪市第五中學(xué) 遼寧 本溪 117000)

前言

球感是足球運(yùn)動(dòng)員需要修煉的一項(xiàng)基本功，而在足球教學(xué)中，球感訓(xùn)練也一直是體育教師關(guān)注的重要內(nèi)容，高質(zhì)量的球感訓(xùn)練能夠有效提升學(xué)生的控球能力，促進(jìn)學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)水平的提升。另外，在擁有良好球感的情況之下，學(xué)生完成足球技術(shù)動(dòng)作的效能也能得到有效提升。針對(duì)上述情況，體育教師在實(shí)際對(duì)學(xué)生進(jìn)行足球教學(xué)的過(guò)程中，就需要重點(diǎn)關(guān)注對(duì)學(xué)生的球感訓(xùn)練，文章就具體探討了足球課教學(xué)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行球感訓(xùn)練的方法。

1.強(qiáng)化學(xué)生進(jìn)行球感訓(xùn)練的熱情

實(shí)際教學(xué)中，要是想使學(xué)生能夠?qū)⒏嗟木ν度氲侥骋皇挛镏?，就要重視培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，因此足球課教學(xué)中，教師針對(duì)學(xué)生的球感訓(xùn)練也需要重視學(xué)生興趣的培養(yǎng)，使學(xué)生能夠有積極性和興趣，主動(dòng)參與到相應(yīng)的訓(xùn)練活動(dòng)中，進(jìn)而體會(huì)到參與足球訓(xùn)練的樂(lè)趣，并在教師的指導(dǎo)下實(shí)現(xiàn)自身足球技能和足球水平的提升。如果學(xué)生自身缺乏對(duì)足球球感訓(xùn)練的興趣，對(duì)于一些難度較高的訓(xùn)練活動(dòng)他們就會(huì)缺乏信心，將相應(yīng)的訓(xùn)練當(dāng)成是一項(xiàng)任務(wù)來(lái)完成，最終的訓(xùn)練效果可想而知。

實(shí)際組織教學(xué)活動(dòng)的過(guò)程中，教師要能夠經(jīng)常對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練情況進(jìn)行反饋。例如，每個(gè)班級(jí)都有一些對(duì)足球訓(xùn)練感興趣的學(xué)生，若這部分學(xué)生在訓(xùn)練中表現(xiàn)優(yōu)秀，教師則需要能夠及時(shí)地給予他們表?yè)P(yáng)，使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)，在后續(xù)的訓(xùn)練中主動(dòng)發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)勢(shì)。而針對(duì)學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，教師也需要能夠做到及時(shí)指正。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行指正的時(shí)候，要盡可能地避免對(duì)學(xué)生進(jìn)行嚴(yán)厲批評(píng)，語(yǔ)言方面要保證平和，如此，足球的球感訓(xùn)練才能收到良好的教學(xué)效果。

2.訓(xùn)練中要重視學(xué)生手眼配合能力的培養(yǎng)

在實(shí)際訓(xùn)練學(xué)生球感的過(guò)程中，為了使學(xué)生的足球掌控能力能夠得到有效提升，教師則需要教會(huì)學(xué)生用余光來(lái)觀察足球的位置，促使學(xué)生在訓(xùn)練的過(guò)程中能夠真正做到手眼結(jié)合。例如，在學(xué)生接球的時(shí)候，針對(duì)球感方面的訓(xùn)練，教師則需要引導(dǎo)學(xué)生使用眼睛的余光來(lái)對(duì)足球的移動(dòng)速度以及足球所處的位置來(lái)進(jìn)行感知，進(jìn)而達(dá)到精準(zhǔn)控球的目的。

日常訓(xùn)練中，要想有效提升學(xué)生的手眼配合能力，可以嘗試對(duì)學(xué)生進(jìn)行顛球訓(xùn)練，通過(guò)顛球技術(shù)的教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生的球感把握能力提升，為學(xué)生應(yīng)變能力和反應(yīng)能力的提升打下良好的基礎(chǔ)。另外，通過(guò)在足球教學(xué)中訓(xùn)練學(xué)生進(jìn)行手眼配合，還能有效推動(dòng)學(xué)生足球技能的提升，對(duì)于最終學(xué)生球感的形成有著十分積極的推動(dòng)意義。

3.重視學(xué)生身體機(jī)能的強(qiáng)化

在實(shí)際對(duì)學(xué)生進(jìn)行球感訓(xùn)練的過(guò)程中，還需要重視鍛煉學(xué)生的身體機(jī)能。從足球運(yùn)動(dòng)自身的角度來(lái)講，腳是最為重要的一個(gè)活動(dòng)器官，而教師在實(shí)際對(duì)學(xué)生進(jìn)行足球訓(xùn)練的時(shí)候，需要先能夠?qū)W(xué)生的身體機(jī)能情況有全面的把握，明確不同學(xué)生之間在身體機(jī)能方面存在的差異，訓(xùn)練方法的選擇要考慮到不同學(xué)生的個(gè)體情況，通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練，使學(xué)生腳的靈活性能夠切實(shí)得到提升。

但是從現(xiàn)階段初中階段足球教學(xué)的情況來(lái)看，教師往往會(huì)將更多的精力放在學(xué)生的思維意識(shí)訓(xùn)練方面，對(duì)于學(xué)生腳部功能的訓(xùn)練缺乏足夠的重視，如果不能充分激發(fā)學(xué)生的腳部機(jī)能，就很難實(shí)現(xiàn)學(xué)生腳部靈活性的提升，導(dǎo)致學(xué)生在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中出現(xiàn)丟球的問(wèn)題。

而教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行球感訓(xùn)練的時(shí)候，一方面要重視訓(xùn)練學(xué)生的注意力，另一方面還要重視訓(xùn)練學(xué)生的身體機(jī)能，只有在訓(xùn)練充分的情況之下，學(xué)生的足球球感才能切實(shí)得到提升。

4.重視學(xué)生情緒控制能力的培養(yǎng)

教師在實(shí)際訓(xùn)練學(xué)生的足球球感的時(shí)候，還需要重視學(xué)生情緒控制能力的培養(yǎng)[1]。學(xué)生只有在擁有了良好情緒控制能力的情況之下，在參與足球運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，才能真正做到勝不驕敗不餒，始終保持對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的信心。

例如，日常的足球教學(xué)中，學(xué)生的情緒以及精神狀態(tài)往往會(huì)受到教師的情緒精神狀態(tài)的影響，在此過(guò)程中，教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練的時(shí)候，一方面要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒精神，另一方面也需要教會(huì)學(xué)生進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)的正確方法，使學(xué)生能夠真正成為自己情緒的主人，進(jìn)而有效提升球感訓(xùn)練的整體教學(xué)效益，為學(xué)生足球球感的整體提升打下良好的基礎(chǔ)。

結(jié)語(yǔ)

綜上所述，初中體育足球教學(xué)活動(dòng)的開展過(guò)程中，球感訓(xùn)練是必不可少的一項(xiàng)重要內(nèi)容，它能夠有效提升學(xué)生的足球能力和足球運(yùn)動(dòng)水平。因此在實(shí)際組織教學(xué)活動(dòng)的時(shí)候，教師自身就需要加強(qiáng)對(duì)于球感訓(xùn)練的關(guān)注程度，通過(guò)采取多種不同的教學(xué)手段，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的球感訓(xùn)練，并保證針對(duì)學(xué)生的球感訓(xùn)練效果，為學(xué)生足球能力和足球技能的提升打下良好的基礎(chǔ)，給我國(guó)未來(lái)足球事業(yè)的發(fā)展培養(yǎng)更多的后備力量。