高 翔,宋君毅

(1.廣東司法警官職業(yè)學(xué)院，廣東 廣州 510520；2.廣州體育學(xué)院，廣東 廣州 510500)

近年來，國際上的突發(fā)性公共衛(wèi)生事件(PHEIC)頻發(fā)，對人們心理、身體健康造成很大的影響。世界衛(wèi)生組織在2003年建立了突發(fā)事件委員會，目的是提高國際突發(fā)公共衛(wèi)生事件的應(yīng)變能力。2020年“新冠肺炎”疫情的爆發(fā)，波及到世界100多個國家，成為威脅人類生命安全的災(zāi)難性疫情。自2003年我國爆發(fā)了SARS疫情后，2003年5月國務(wù)院頒布了《突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急條例》[1]。我國在防御突發(fā)性國際公共衛(wèi)生事件的“新冠肺炎”疫情中，團(tuán)結(jié)攜手，以舉國之力來防范和抵御疫情。本文就防疫過程中展示出的體育精神、運(yùn)動理念和行為表現(xiàn)等進(jìn)行分析和研究，旨在保證心理健康的前提下，通過更新體育運(yùn)動理念，增強(qiáng)鍛煉方式方法來增強(qiáng)民眾體質(zhì)，展現(xiàn)奉獻(xiàn)、勇敢、團(tuán)結(jié)等體育精神，為體現(xiàn)民族精神和信仰積累經(jīng)驗(yàn)。

1 推進(jìn)國際聯(lián)防聯(lián)控體系的協(xié)作精神

1.1 聯(lián)手抗疫“無國界”的疫情

體育“無國界”，疫情也“無國界”。世界衛(wèi)生組織(WHO)(以下簡稱：世衛(wèi)組織)將新型冠狀病毒列定為(COVID-19)[2]。據(jù)美國約翰斯·霍普金斯大學(xué)最新統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，截止到北京時(shí)間11月25日，全球累計(jì)新冠肺炎確診病例人數(shù)6千萬例[3]。已嚴(yán)重影響人類的健康安全，阻礙了世界各國的經(jīng)濟(jì)發(fā)展。由于各國的防疫措施和重視程度不同，目前疫情還在蔓延。我國在突發(fā)“新冠肺炎”疫情面前，由于措施得力，方法得當(dāng)，疫情已經(jīng)被較好的控制。世衛(wèi)組織總干事譚德賽在2月24日表示：中國疫情頂峰已經(jīng)過去。國家衛(wèi)健委3月8日通報(bào)：截止3月7日0-24時(shí)，全國新增確診44例(武漢41例，3例為境外輸入)，其他省市歸零[4]，至4月26日,武漢在院新冠肺炎患者清零。數(shù)據(jù)說明，全國一盤棋、團(tuán)結(jié)防控疫情已取得階段性的成果，給備受疫情影響的世界各國樹立了榜樣。現(xiàn)階段積極開展國際合作和有效溝通，推動國際聯(lián)防聯(lián)控，攜手共戰(zhàn)疫情，體現(xiàn)了中國政府共建“人類命運(yùn)共同體”的博大胸懷和為世界人民健康著想的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。

1.2 全國聯(lián)動，團(tuán)結(jié)布控

遵照習(xí)總書記“面對嚴(yán)峻的斗爭，必須牢記人民利益高于一切；把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位。”[5]的指示精神，根據(jù)《突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急條例》(以下簡稱：條例)和《國家突發(fā)公共事件總體應(yīng)急預(yù)案》，國務(wù)院布部署了全方位的防控，并發(fā)出“不串門，不聚會”的倡議來隔離傳染源和切斷傳播途徑。此措施得到了全國人民的認(rèn)可和支持，從中央到地方,克服種種困難居家聯(lián)動抗疫。正是尊重生命、攜手抗疫，團(tuán)結(jié)互助的精神寫照。

2 行業(yè)的支持及團(tuán)結(jié)協(xié)作精神

2.1 心理行業(yè)的支持

心理學(xué)研究證明，重大災(zāi)難發(fā)生會使經(jīng)歷災(zāi)情的個體處于高度應(yīng)激狀態(tài)，心理失去平衡，引起各種心理疾病，一般表現(xiàn)為恐懼、焦慮、擔(dān)憂、抑郁以及心理導(dǎo)致行為異常表現(xiàn)等。面對突發(fā)疫情，心理學(xué)機(jī)構(gòu)和教育部門積極應(yīng)對：心理專家及時(shí)到位跟進(jìn)，中國心理學(xué)會組建心理援助專家組、心理服務(wù)熱線等進(jìn)行心理咨詢和服務(wù)。北京體育大學(xué)心理健康教育與咨詢中心開通2部心理熱線，為師生和廣大群眾提供專業(yè)心理咨詢。陜西師范大學(xué)編寫了《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情下心理健康指導(dǎo)手冊》，是我國目前正式出版的第一本疫情防控心理健康指導(dǎo)讀物，為科學(xué)心理防疫理論提供支持[6]等，均展現(xiàn)“使命在肩，戰(zhàn)疫有我”的團(tuán)結(jié)協(xié)作的體育精神。

2.2 媒體行業(yè)的支持

防疫抗疫期間，全國各大媒體積極行動，奔赴抗疫一線全方位報(bào)道抗疫情況、宣傳政策和好人好事等。也非常關(guān)注民眾健康和居家鍛煉信息，發(fā)揮媒體的優(yōu)勢和特點(diǎn)，及時(shí)進(jìn)行報(bào)道，充分宣傳。中國體育報(bào)及時(shí)發(fā)表了《居家鍛煉應(yīng)遵循“愉悅”原則》《零基礎(chǔ)“宅家”怎么動，不妨試試功能訓(xùn)練》，建議大家每天都要動一動，科學(xué)運(yùn)動起來；《天天鍛煉、戰(zhàn)勝疫情》的內(nèi)容與方法，以室內(nèi)體育鍛煉為主要形式，發(fā)展青少年身體素質(zhì)。

3 醫(yī)護(hù)人員的無私奉獻(xiàn)，勇于擔(dān)當(dāng)

3.1 院士的體育理念與精神

以鐘南山、李蘭娟為代表的院士帶領(lǐng)各自的團(tuán)隊(duì)，義不容辭戰(zhàn)斗在抗疫第一線，為此次抗擊疫情取得勝利做出了巨大的貢獻(xiàn)。鐘南山院士，一個80多歲的老人，身體健碩，走路輕靈，肌肉線條明顯。堅(jiān)持體育鍛煉幾十年，“鍛煉就像吃飯一樣成為生活的一部分”[7]的運(yùn)動理念，體現(xiàn)出敬業(yè)、擔(dān)當(dāng)、終身體育和學(xué)習(xí)的理念和精神，已成為激勵民眾防疫抗疫的榜樣和標(biāo)桿。積極參加體育鍛煉能培養(yǎng)競爭、拼搏、團(tuán)隊(duì)等意識，提高工作效率，號召民眾加強(qiáng)體育鍛煉，提高免疫力，提升健康水平。

3.2 白衣天使的職業(yè)與擔(dān)當(dāng)

在突發(fā)的疫情面前，全國醫(yī)療工作者紛紛主動請纓，前往防疫一線執(zhí)行救援。據(jù)報(bào)道，全國有346支醫(yī)療隊(duì)抵達(dá)抗疫一線，總數(shù)達(dá)4.26萬人。他們承受著身體和心理的壓力，把生死置之度外，與時(shí)間賽跑，夜以繼日搶救患者的生命。展現(xiàn)出必勝的信念、崇高的職業(yè)精神和責(zé)任心，體現(xiàn)出不怕犧牲、團(tuán)結(jié)奮戰(zhàn)的大無畏精神。

3.3 醫(yī)、患間的體育情緣

3.3.1 實(shí)踐和理論結(jié)合關(guān)注醫(yī)護(hù)人員的健康

在一線戰(zhàn)斗的醫(yī)護(hù)人員承受著生命威脅和心理方面的巨大壓力，體育科研人員根據(jù)醫(yī)護(hù)人員普遍存在的健康問題，創(chuàng)編出《醫(yī)護(hù)人員健身18法》等鍛煉方法，并通過奧運(yùn)冠軍領(lǐng)操，現(xiàn)場教授醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行健身，提升醫(yī)護(hù)人員的健身素養(yǎng)。還研究并發(fā)表有關(guān)醫(yī)護(hù)人員體育運(yùn)動必要性、現(xiàn)狀研究、調(diào)查分析等文章，從理論上促進(jìn)醫(yī)護(hù)人員參與陽光體育運(yùn)動。

3.3.2 診間體育運(yùn)動

抗疫期間醫(yī)護(hù)人員承受著繁重的工作，為更好的保障他們的身體健康，利用工作之余組織和開展了各式各樣的體育活動。北京體育大學(xué)專門設(shè)計(jì)了醫(yī)護(hù)人員診間放松操；另外醫(yī)護(hù)人員的趣味運(yùn)動會，具有民族特色的舞蹈表演，戶外拓展訓(xùn)練等，都是醫(yī)護(hù)工作者喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目，取得了良好的效果。

3.3.3 醫(yī)、患間和諧的體育互動

在防疫抗疫最艱難的時(shí)刻，醫(yī)護(hù)人員與患者建立了良好的溝通和互動。醫(yī)患間不但成為了朋友，還成為了患者身心的“文體委員”。方艙醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員帶領(lǐng)患者集體鍛煉身體，教患者打太極，患者教醫(yī)護(hù)人員打拳等，展現(xiàn)出醫(yī)患之間的互敬互愛，團(tuán)結(jié)抗疫的精神。

3.3.4 敬重與關(guān)愛

醫(yī)務(wù)人員用自己的生命和無私奉獻(xiàn)遏制了疫情的蔓延，治愈了無數(shù)的患者，獲得了國人和世界人民的尊重，詮釋了“救死扶傷”的職業(yè)精神。關(guān)愛一線醫(yī)務(wù)人員的健康，多家企業(yè)啟動了“體惠卡 助健康”活動免費(fèi)服務(wù)；解決一線醫(yī)務(wù)人員的后顧之憂，對適齡孩子進(jìn)行免費(fèi)的體育培訓(xùn)；CBA聯(lián)賽首鋼俱樂部在主場球館，為一線醫(yī)務(wù)人員永久留出坐席；球星對醫(yī)務(wù)球迷愿望的承諾與互動等，展現(xiàn)出的尊重、互愛的體育大愛。

4 體育界的行動與精神

4.1 健康第一，科學(xué)引導(dǎo)

4.1.1 科學(xué)指導(dǎo)民眾居家鍛煉

國家體育總局針對疫情的發(fā)展，及時(shí)要求全國綜合體育場館、職業(yè)聯(lián)賽、學(xué)校體育健身場館、各類賽事及全民健身聚集地全面暫停。在2019年1月30日，發(fā)布了《國家體育總局辦公廳關(guān)于大力推廣居家健身方法的通知》[8]；總局科研人員根據(jù)居家鍛煉的特點(diǎn)，及時(shí)研發(fā)出居家科學(xué)健身方法，線上普及“全民健身”知識和理念。如國家體育總局和中華體育總會發(fā)布了《宅在家里鍛煉的科學(xué)健身18法》，鼓勵“宅家”的民眾積極進(jìn)行科學(xué)鍛煉。

4.1.2 保護(hù)學(xué)生，教學(xué)改革

教育部2月3日發(fā)布了《教育部致全國大學(xué)生的一封信》，號召全國大學(xué)生要做一名“守護(hù)者”“識途者”，要大家務(wù)必按照統(tǒng)一部署，做好個人防護(hù)，奪取抗擊疫情斗爭的最終勝利，并發(fā)出通知推遲大、中小學(xué)寒假開學(xué)時(shí)間。[9]由于開學(xué)時(shí)間延期，全國各大、中小學(xué)根據(jù)本校情況，積極推進(jìn)網(wǎng)絡(luò)教學(xué)、視頻教學(xué)等多種多媒體教學(xué)方式，體現(xiàn)“停課不停學(xué)、教學(xué)不斷線”的理念。體育的多媒體直觀教學(xué)由于受到場地、器材和授課條件的限制，調(diào)整授課計(jì)劃，內(nèi)容多為普及健康知識、養(yǎng)成良好的鍛煉和衛(wèi)生習(xí)慣、提高身體素質(zhì)的練習(xí)、簡單的項(xiàng)目專業(yè)基礎(chǔ)練習(xí)等，把單純的體育鍛煉教育較好的融進(jìn)了敬畏生命的教育。

體育教學(xué)從“線下”轉(zhuǎn)入“線上”，對體育理念的理解發(fā)生了轉(zhuǎn)變，也對運(yùn)動健康的意識和行為提出新的思考。教育部推出《讓我們?nèi)覄悠饋怼酚變后w育游戲課程，讓孩子們在父母陪伴下，從小養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣，體驗(yàn)運(yùn)動的快樂，為中小學(xué)“線上”體育教學(xué)提供了示范。清華大學(xué)設(shè)計(jì)并開展了“線上”教學(xué)，在清華體育公眾號中分階段推出，包括鍛煉身體、健身練習(xí)、運(yùn)動專項(xiàng)練習(xí)等項(xiàng)目，及時(shí)調(diào)整教學(xué)計(jì)劃來助力抵御疫情，也充分體現(xiàn)了“體魄與人格并重，無體育，不清華”的體育健康理念。

4.1.3 堅(jiān)守崗位，普及知識

全國體育教師及科研人員面對疫情，堅(jiān)守崗位，積極配合學(xué)校、單位要求進(jìn)行防疫，及時(shí)了解學(xué)生動態(tài)，較好的保護(hù)了在校學(xué)生，隨時(shí)等候開學(xué)和復(fù)工安排。充分利用學(xué)科知識和專業(yè)優(yōu)勢，準(zhǔn)確把握居家健身獨(dú)立性、局限性和限制性等特點(diǎn)，利用“互聯(lián)網(wǎng)+體育知識”的方式，積極普及體育健身知識。如廣州市體育科學(xué)研究所制作了《居家健身指南》《室內(nèi)親子鍛煉方案》和相關(guān)視頻等。

4.1.4 理念領(lǐng)先，專業(yè)援馳

科研人員及時(shí)推出如何通過合理膳食來提高免疫力，降低感染風(fēng)險(xiǎn)的方案。如國家體育總局運(yùn)動營養(yǎng)研究中心制作的《疫情防控階段科學(xué)營養(yǎng)小貼士》。體育教師根據(jù)孩子的年齡特征，通過“政策引起來，教師教起來，學(xué)生動起來，家長樂起來”四位一體的聯(lián)動方式，設(shè)計(jì)合理“宅在家”的鍛煉方法，包括運(yùn)動內(nèi)容、練習(xí)時(shí)間和運(yùn)動強(qiáng)度。如洛陽理工大學(xué)推出的《快來看，郭老師教你打太極》；中小學(xué)體育教師如電子科技大學(xué)附屬實(shí)驗(yàn)小學(xué)推出的《體育老師守護(hù)你-家庭鍛煉》等，從不同角度詮釋著體育精神。

4.2 國內(nèi)賽事的情感支持

4.2.1 聯(lián)賽延期，保護(hù)球迷

為了更好的防控疫情傳播，及時(shí)調(diào)整賽事日程，采用延期舉行的方式應(yīng)對。CBA聯(lián)賽推遲了原定的所有比賽；備受關(guān)注的中超聯(lián)賽、亞冠、WCBA聯(lián)賽、排球超級聯(lián)賽等也相繼延期了聯(lián)賽新賽季的時(shí)間。競技體育戰(zhàn)線全力防控，保障球迷、運(yùn)動員和工作人員安全健康的做法，展現(xiàn)的是愛國情懷、人文關(guān)懷，更能體現(xiàn)競技體育尊重生命之美。

4．瘤組織Bcl-xl、Survivin、Bax、caspase3蛋白表達(dá)的檢測： 取各組新鮮瘤組織50 mg，加入0.5 ml RIPA液提取組織總蛋白，BCA法定量后常規(guī)行蛋白質(zhì)印跡法檢測Bcl-xl、Survivin、Bax、caspase3蛋白表達(dá)，以β-actin為內(nèi)參。兔抗人Bcl-xl、survivin、Bax、caspase3一抗和鼠抗人β-actin一抗工作濃度按照說明書推薦的參數(shù)稀釋，ECL液顯影。應(yīng)用Image J軟件獲取條帶灰度值，以目的條帶與內(nèi)參條帶灰度值比作為蛋白相對表達(dá)量。實(shí)驗(yàn)重復(fù)3次，取均值。

4.2.2 易地比賽，使命擔(dān)當(dāng)

多項(xiàng)重要的國際賽事，如原定在武漢舉辦的女子奧運(yùn)預(yù)選賽B組賽事和拳擊奧運(yùn)亞太預(yù)選賽，分別安排到澳大利亞和約旦；原定在佛山的女子籃球奧運(yùn)會資格賽，被易地到塞爾維亞；在澳大利亞參加女足奧運(yùn)預(yù)選賽的女足，失去原本的主場，賽事壓縮和被隔離。中國女籃克服打亂計(jì)劃、失去主場優(yōu)勢等多種困難，以全勝戰(zhàn)績獲得奧運(yùn)入場券。用勝利給國人“抗疫”加油，詮釋了永不放棄的體育信念，“使命、勇敢、擔(dān)當(dāng)”就是中國體育精神，也是中國的抗疫精神。

4.2.3 賽事應(yīng)變，大局為重

國內(nèi)所有賽事啟動了應(yīng)急程序支持防控：或取消、或延期、或易地。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，全國百余項(xiàng)賽事暫停，近千家雪場關(guān)閉。亞洲室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽、跳水世界杯系列賽、2022年冬奧會測試賽等均被取消。2020年世界室內(nèi)田徑競標(biāo)賽、全國冬季運(yùn)動會，環(huán)海南國際公路自行車賽、各地馬拉松賽事等，客觀評估風(fēng)險(xiǎn)，均被延期舉行。體現(xiàn)了健康第一、生命安全的理念下，顧全大顧的境界。

4.3 業(yè)內(nèi)人士的有形支持

4.3.1 伸援手、獻(xiàn)愛心

疫情爆發(fā)后，國內(nèi)外體育各界人士紛紛捐款捐物，獻(xiàn)出愛心。據(jù)報(bào)道，截止到2月14日，體育界個人/組織為疫情累計(jì)捐款約2129.2萬元，各類物資價(jià)值數(shù)千萬元，有很多人士捐贈不留名。國際奧委會、NBA球隊(duì)和球員、扎哈維和以色列人道援助與聲援，解讀了成績和金牌不是體育的全部，內(nèi)心存在無限的溫情和公德心，體現(xiàn)出體育無國界、“一方有難，八方支援”的體育精神。

4.3.2 明星示范

4.3.3 堅(jiān)守崗位，責(zé)任擔(dān)當(dāng)

基層體育工作者遵循“疫情就是命令，防控就是責(zé)任”的理念，堅(jiān)守崗位，堅(jiān)持對公共區(qū)域消毒、增加防護(hù)欄，勸阻、疏導(dǎo)不遵守科學(xué)防疫要求進(jìn)行健身的群眾，全方位、立體化推進(jìn)地方防控工作。積極參與或投入到社會公益和疫情防控阻擊戰(zhàn)中，承載了基層體育人的責(zé)任和精神，用行動來傳遞正能量。

4.3.4 體育無界，愛心顯義舉

體育人用多種形式進(jìn)行援馳，表達(dá)愛心：(1)2020年斯諾克威爾士公開賽中，所有的球員在比賽期間打出每一桿破百，都捐出1000英鎊善款[10]。此義舉得到了國內(nèi)外人士的贊許，《蘇瑞彗星報(bào)》大篇幅報(bào)道。(2)家族捐贈：退役網(wǎng)球運(yùn)動員晏姿，代表自家信義集團(tuán)捐款1000萬元。(3)皇家馬德里足球隊(duì)在北京時(shí)間2月17日賽前，所有球員將身穿“中國加油”的T恤進(jìn)場，現(xiàn)場懸掛“眾志成城，加油中國”的標(biāo)語。“大愛無疆，馳援無敵”是體育人的標(biāo)簽。(4)卡塔爾公開賽中，中國隊(duì)取得4金1銀的好成績，所有獎金20多萬美元全捐獻(xiàn)給抗疫一線。

4.4 各行業(yè)體育精神展示

4.4.1 有“戰(zhàn)”必回，沖鋒在前

抗疫戰(zhàn)線中各地退役軍人體現(xiàn)出責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，紛紛投入到阻擊疫情的戰(zhàn)斗中。擁有光榮傳統(tǒng)和良好作風(fēng)的退役軍人捐款捐物，輸送物資，投入社區(qū)安全巡邏宣傳等，用實(shí)際行動詮釋有“戰(zhàn)”必回，“退伍不褪色”的軍人品質(zhì)，用信念、毅力守衛(wèi)著祖國和人民。

4.4.2 體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的援馳

據(jù)報(bào)道，全國有超過40萬家教培機(jī)構(gòu)包括體育教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)暫停線下授課，開啟自救之路[11]。面對停業(yè)的沖擊和損失，積極轉(zhuǎn)變發(fā)展戰(zhàn)略和經(jīng)營理念。一方面，捐款捐物體現(xiàn)愛心。另一方面，把“線下”課程變?yōu)椤熬€上”教學(xué)，創(chuàng)編居家鍛煉方法免費(fèi)向?qū)W員開放，實(shí)施公益教育。許多機(jī)構(gòu)為奮戰(zhàn)在抗疫一線的醫(yī)務(wù)人員和適齡子女提供免費(fèi)服務(wù)和培訓(xùn)，體現(xiàn)出同心戰(zhàn)疫情，攜手力量大的團(tuán)結(jié)精神。

4.4.3 志愿者的無私奉獻(xiàn)

疫情期間，志愿者成為疫情防控的重要力量。來自各行各業(yè)、不同年齡的志愿者，以“抗擊疫情 志愿同行”的理念，在抗疫的各條戰(zhàn)線上日夜忘我工作，主動、無私、自覺的姿態(tài)為他人服務(wù)，把愛心與善良、關(guān)愛和溫暖傳遞給疫情下需要幫助的人們。用熱情、周到、專業(yè)的服務(wù)溫暖著每個人。關(guān)愛互助、患難相恤彰顯著個人素養(yǎng)，也體現(xiàn)出社會文明的志愿精神。

5 結(jié)語

在抗擊嚴(yán)重威脅我國人民生命與健康的新冠肺炎疫情戰(zhàn)斗過程中，體育精神和理念一直貫穿始終，激勵廣大民眾在黨的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)和國家統(tǒng)一指揮協(xié)調(diào)下順利戰(zhàn)勝疫情。完善的舉國“聯(lián)防聯(lián)控”疫情防控體系的建立，顯示了廣大民眾的大局觀、團(tuán)結(jié)協(xié)作和責(zé)任與擔(dān)當(dāng)；醫(yī)務(wù)人員和志愿者的勇敢、無私與奉獻(xiàn)，體現(xiàn)著“大愛無疆，永不言敗”的精神；體育人通過視頻示范、加油助威、多種形式的捐款、捐物奉獻(xiàn)愛心，體育組織通過賽事取消、延遲、易地舉行等保證安全抗疫，備戰(zhàn)奧運(yùn)隊(duì)伍的佳績和國際友人的援馳等充分展示了團(tuán)結(jié)、互助、協(xié)作、共榮的愛國精神和對生命、健康尊重的理念；教學(xué)思路和方式的轉(zhuǎn)變，增設(shè)心理服務(wù)等，體現(xiàn)了體育教育促進(jìn)學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展、全面提升健康的理念。弘揚(yáng)勇打敢拼、擔(dān)當(dāng)有為、團(tuán)結(jié)協(xié)作、執(zhí)著堅(jiān)定的體育精神，提高運(yùn)動健康理念，全面提升民眾身心健康水平，是應(yīng)對突發(fā)性嚴(yán)重公共衛(wèi)生事件、建設(shè)體育強(qiáng)國和健康中國的有效途徑。