朱運紅

(廣東省開平市第一中學(xué) 廣東開平 529367)

對于籃球活動的籃球攻防戰(zhàn)術(shù)要有明確認(rèn)知，理解攻防戰(zhàn)術(shù)的作用。籃球活動不但能有效增強球員專業(yè)技能素質(zhì)，還能夠強壯體魄，同時也是良性競爭、合作意識的有效培養(yǎng)途徑。籃球攻防戰(zhàn)術(shù)意識是賽場上球員的心理活動，依據(jù)教練通過己方、對方球員特點擬定正確指導(dǎo)思路，合理運用攻防戰(zhàn)術(shù)，籃球比賽瞬息萬變，注意力稍有不慎就會丟球，對此要求教練要對場上形勢做出判斷，培養(yǎng)球員的攻防意識。

1 籃球攻防戰(zhàn)術(shù)概述

我國籃球近年來發(fā)展成效顯著，縮短了和其他國家的差距，向隊伍大型化、技術(shù)全面等趨勢發(fā)展。就現(xiàn)有階段來說，攻防意識不到位是制約我國籃球發(fā)展的主要原因，因此，培養(yǎng)球員的籃球攻防意識十分重要。

《籃球大辭典》上對于籃球戰(zhàn)術(shù)意識是這樣解釋的：籃球戰(zhàn)術(shù)意識是在籃球的實踐過程中，通過思維運轉(zhuǎn)提取出的對于籃球運動規(guī)律的反應(yīng)。戰(zhàn)術(shù)意識是高級神經(jīng)活動的表現(xiàn)，是從平時的實戰(zhàn)訓(xùn)練中積累中產(chǎn)生的，又反作用于比賽。

籃球意識的高低，并不單純?nèi)Q于球員的動作技術(shù)水平，籃球意識主要取決于球員對場上整體局勢的觀察和思維判斷。因此，只有對球員的運動能力加以培養(yǎng)，才能有效提高球員的“籃球意識”。在籃球戰(zhàn)術(shù)技巧訓(xùn)練中，意識培養(yǎng)十分重要，要適度加強反應(yīng)意識，提升技術(shù)能力，達(dá)到球員間的技術(shù)配合，才能充分發(fā)揮球員的主觀能動性，形成具有自己風(fēng)格的戰(zhàn)術(shù)打法?；@球是多人比賽項目，一個的獨角戲是不起作用的，需要隊友進行掩護和配合，創(chuàng)造進攻的機會，這就要求球員要保持思想高度的協(xié)同性，在訓(xùn)練過程中加強培養(yǎng)，更大程度上創(chuàng)造球員彼此間的默契，才能在比賽中取得好成績。

2 籃球攻防戰(zhàn)術(shù)意識不足的原因

引起球員之間籃球攻防戰(zhàn)術(shù)意識不足的原因有很多，首先，現(xiàn)階段多所高校之中的籃球活動教學(xué)能力不足，有些甚至不夠?qū)I(yè)，在實際上課訓(xùn)練的過程中，訓(xùn)練內(nèi)容多是一些基礎(chǔ)的籃球動作，對肢體上的運球、傳球、投籃等內(nèi)容進行反復(fù)訓(xùn)練。而對于戰(zhàn)術(shù)意識上的培養(yǎng)，教練并沒有特別注重，在教學(xué)活動中也沒有特別為球員進行講解和分析，教學(xué)手段較單一。這導(dǎo)致后期實戰(zhàn)對抗的過程中，球員自身沒有了解過關(guān)于戰(zhàn)術(shù)意識的知識，使得在對抗的過程中無法合理地展開訓(xùn)練；還有一些情況，就是籃球教練自身關(guān)于攻防戰(zhàn)術(shù)意識的專業(yè)知識掌握程度并不是很高，在實際的籃球教學(xué)活動中，無法為球員進行專業(yè)的講解和指導(dǎo)，也沒有開展專項的籃球攻防戰(zhàn)術(shù)意識訓(xùn)練球員；在培訓(xùn)的時候也忽略了從興趣角度為球員開展訓(xùn)練活動，指導(dǎo)水平不夠?qū)I(yè)和科學(xué)，使得球員在實際訓(xùn)練的過程中出現(xiàn)運動損傷的現(xiàn)象，導(dǎo)致身體受到傷害，甚至是永久的傷害。

3 籃球攻防戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)

籃球攻防戰(zhàn)術(shù)意識并非與生俱來的，而是需要結(jié)合后天因素進行培養(yǎng)。攻防戰(zhàn)術(shù)意識相當(dāng)于比賽中球員的指南，為其做出指引，是球場戰(zhàn)術(shù)的保障，所以戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)需要制訂長期規(guī)劃，針對攻防戰(zhàn)術(shù)意識對其全面、系統(tǒng)地制訂，重視攻防戰(zhàn)術(shù)，意識到其在籃球活動中的重要性，將戰(zhàn)術(shù)意識和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練放在相同高度甚至更高的位置上。

3.1 進攻戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)

進攻戰(zhàn)術(shù)簡單的概括就是“陣地進攻”和“快攻戰(zhàn)術(shù)”?；@球比賽瞬息萬變，因此對球員的綜合素質(zhì)都有著高要求，要保持注意力、觀察力高度集中；觀察力有利于球員在賽場中洞察比賽動向，對賽場上的局勢做出正確判斷并采取有效的行動，學(xué)會在比賽的過程中用眼睛的余光對場上局勢做出觀察，像是隊友的走位，理解隊友要進攻的意圖，觀察并配合隊友，積極跑動，掩護隊友發(fā)起進攻。因此平時訓(xùn)練的過程中也要注意觀察力、注意力的培養(yǎng)。

快攻，是比賽中較為重要的進攻手段，能在比賽中快速推進到前場位置，形成局部多對少的優(yōu)勢?？旃ヅ囵B(yǎng)的重點在于，要在一瞬間抓住快攻的時機，在保證己方籃板安全的同時發(fā)動一傳一傳球，一傳的傳球準(zhǔn)確率和速度快慢對快攻的成功率有直接影響；接應(yīng)傳球的球員的接應(yīng)意識也是必不可少的，出現(xiàn)快攻攻勢時，進攻球員要迅速推進，接應(yīng)的球員也要為進攻球員創(chuàng)造機會，積極拉開空間，形成人數(shù)優(yōu)勢，還可以發(fā)動二次進攻，先行進攻實施的好會讓對方措手不及，一定程度上來說能對對方氣勢造成打擊，接應(yīng)意識不僅能給己方提供人數(shù)上的有利局面，還能增強球員氣勢，保障二次籃板球，提高進攻時的成功率。

3.2 防守戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)

防守戰(zhàn)術(shù)是每個球員都應(yīng)該具備的基本技術(shù)。想提升戰(zhàn)術(shù)意識，還要在實際訓(xùn)練中多加練習(xí)，加強技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)上的規(guī)范訓(xùn)練?；@球防守戰(zhàn)術(shù)沒有特殊渠道，只能通過平時多加練習(xí)，培養(yǎng)肌肉記憶，久而久之形成嫻熟的基本技術(shù)功底，在比賽中才能有效發(fā)揮出實力。

防守戰(zhàn)術(shù)是籃球活動中的基本技術(shù)，因此可以針對增強防守水平再進行規(guī)范訓(xùn)練，防守戰(zhàn)術(shù)中戰(zhàn)術(shù)意識十分重要，需要運用戰(zhàn)術(shù)思維進行判斷，戰(zhàn)術(shù)思維有助于戰(zhàn)術(shù)意識提升，在整個訓(xùn)練過程中要注重戰(zhàn)術(shù)思維的合理運用，用戰(zhàn)術(shù)意識貫穿于日常訓(xùn)練中?；@球雖然是競技運動，但是比賽的時候也是充分考驗大腦的時候，大腦中要有意識的轉(zhuǎn)動，給身體提供戰(zhàn)術(shù)思維的判斷，一邊比賽觀察，例如教練可以根據(jù)將球員分成兩組，一組是進攻戰(zhàn)術(shù)，一組是防守戰(zhàn)術(shù)，讓兩邊球員進行練習(xí)，考驗了球員進攻的技術(shù)，也考驗了其防守的意識，做到戰(zhàn)術(shù)思維提升[1]；一邊思考，打比賽的同時，活躍思維，做到身體和大腦保持步調(diào)一致，將思維、戰(zhàn)術(shù)、行動結(jié)合在一起，達(dá)到培養(yǎng)防守戰(zhàn)術(shù)意識的目的，在比賽的過程中發(fā)揮出精彩表現(xiàn)。

3.3 攻防戰(zhàn)術(shù)轉(zhuǎn)換意識培養(yǎng)

攻防戰(zhàn)術(shù)分為兩種形式：另一種是由進攻轉(zhuǎn)入防守，例如操作失誤、進攻犯規(guī)等；第二種是由防守轉(zhuǎn)入進攻?；@球是一項集體活動，每個球員都有擅長的領(lǐng)域和站位，比賽中應(yīng)該充分發(fā)揮自己的特長，籃球在活動的過程中強調(diào)行動一致性，一致性不單指在比賽中的行動范圍，還有戰(zhàn)術(shù)意識和技術(shù)上的配合，能將行動和意識統(tǒng)一協(xié)作才是所謂的“攻防轉(zhuǎn)換協(xié)同意識”。協(xié)同意識要求在比賽過程中針對全隊目標(biāo)采取的技術(shù)行動和隊友達(dá)到配合一致，發(fā)揮自身戰(zhàn)術(shù)優(yōu)勢給對方選手造成壓制效果。有一種說法叫思想高度達(dá)到了，但是身體還沒能跟上，也就是說協(xié)同意識僅靠意識達(dá)成一致還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，攻防轉(zhuǎn)換的一瞬間，要身體迅速做出判斷，抓住對方選手出現(xiàn)破綻的瞬間或是識破對方的假動作，并予以打擊；這里的快不是只求速度的快，要求在保證準(zhǔn)確率的情況下進行攻防轉(zhuǎn)換，才是真正意義上完成進攻。

4 結(jié)論

綜上所述，籃球攻防意識形成與眾多因素息息相關(guān)的，需要在訓(xùn)練的過程中不斷訓(xùn)練提升攻防意識。提高攻防意識有利于適應(yīng)當(dāng)下體育活動發(fā)展趨勢，可以讓球員身體和頭腦形成聯(lián)動，更好地發(fā)展身體素質(zhì)，不斷提升自身運動水平，促使我國籃球活動發(fā)展，縮短與其他國家的差距。