家校合作提升學(xué)生體質(zhì)的策略與實踐

胡曉雯

體育鍛煉是學(xué)生體質(zhì)健康水平提升的途徑之一，而家校合作是學(xué)生體質(zhì)健康提升的重要條件。通過家庭和學(xué)校的共同努力，學(xué)生能夠獲得足夠的運動機會與運動時間，從而逐步提升自己的身體素質(zhì)，獲得健康的身體。

健康的體質(zhì)是人生的財富，隨著經(jīng)濟和社會的不斷發(fā)展，人們的生活水平提高了，但整體身體素質(zhì)卻降低了，其中最為關(guān)鍵的原因是缺乏鍛煉。因而作為人才梯隊培養(yǎng)的小學(xué)生，從小擁有健康的體質(zhì)對于他們的成長和發(fā)展來說都具有十分重要的意義。家庭和學(xué)校都是學(xué)生成長的重要環(huán)境，在新課改不斷推進的過程中，家校合作逐漸凸顯其全面性的優(yōu)勢，因此小學(xué)體育課堂中，教師應(yīng)當以學(xué)生體質(zhì)提升為核心目標，有效利用家校合作，幫助學(xué)生合理開展體育鍛煉，逐漸提升體質(zhì)健康水平。

1 注重家校溝通，開發(fā)學(xué)生興趣和潛力

每個個體對于體育運動的掌握程度和喜愛程度都是不同的，有的學(xué)生喜愛球類運動，而有的學(xué)生喜歡肢體運動等，在學(xué)生體質(zhì)提升策略中，學(xué)生的興趣和潛力是引導(dǎo)學(xué)生有效開展體育鍛煉的關(guān)鍵。由于學(xué)校的體育課程有固定的訓(xùn)練項目，無法很好地發(fā)掘?qū)W生的不同潛力，而家庭的運動更加能夠清晰地反映出學(xué)生的喜好，因此在體育教學(xué)時應(yīng)當注重家校溝通，及時了解學(xué)生在家庭和在學(xué)校的體育運動偏好，從而更加有效地開發(fā)出學(xué)生的運動潛力，合理地實施體育運動。

家校合作從溝通開始。教師通過日常的訓(xùn)練，能夠發(fā)現(xiàn)學(xué)生的體育短板，如跳躍能力、耐力等方面的不足，從而能夠及時與家庭溝通，指導(dǎo)家庭針對學(xué)生的不足制定合理的家庭運動計劃，并及時反饋運動結(jié)果，讓學(xué)校更加清晰地了解和開展相應(yīng)的運動項目設(shè)置。而學(xué)生在家庭生活中所接觸到的不同運動，如羽毛球、攀爬、騎行等，也可以為教師在學(xué)校的運動設(shè)置提供依據(jù)，并且教師也可以通過與家庭的溝通，有效的將學(xué)校的體育運動要求與家庭的興趣運動相結(jié)合，在開展家庭活動時還能夠促進常規(guī)體育運動能力的提升。通過家庭和學(xué)校的及時有效的溝通，學(xué)生的興趣點和運動潛力將被挖掘，教師將更加能夠有的放矢地開展學(xué)校的體質(zhì)提升教育。

2 明確家校分工，個性化實施體能訓(xùn)練

在學(xué)生教育中，家庭和學(xué)校是兩個不同的角色，也是兩個不同的主體，承擔(dān)著各自的主體任務(wù)。學(xué)校作為專業(yè)的教學(xué)組織，能夠給予學(xué)生專業(yè)的指導(dǎo)意見，從更加合理和專業(yè)的角度去分析學(xué)生的體質(zhì)水平，并制定有針對性的培養(yǎng)措施。而家庭作為學(xué)生自主生活的場所，能夠提供給學(xué)生足夠的運動時間和運動機會，從“落實”的角度引導(dǎo)學(xué)生參與多樣、大量的體育運動，從而不斷提升體育運動能力。家庭和學(xué)校的作用是相互依存、相互促進的，因此在體育訓(xùn)練中，必須明確家校分工，制定個性化的訓(xùn)練計劃，從空間和時間的角度實施學(xué)生的體質(zhì)培養(yǎng)。

比如，針對學(xué)生的不同興趣或愛好，以及他們所擅長的運動，教師可以制定個性化的體能訓(xùn)練方案，有的學(xué)生耐力很強，可以安排他們開展長跑、踢球等需要耐力且增強耐力的運動，而有的學(xué)生爆發(fā)力強，耐力不足，可以在練習(xí)短跑、接力跑的基礎(chǔ)上，增加一些耐力訓(xùn)練的項目，如俯臥撐、仰臥起坐等，逐步提升學(xué)生的耐力，增進他們的爆發(fā)力。在教師制定個性化的體能方案后，還需要將這樣的方案傳達給家庭，在家庭中將訓(xùn)練計劃予以有效落地和實施。通過家庭和學(xué)校的分工協(xié)作，學(xué)生的體質(zhì)會在長效的訓(xùn)練和培養(yǎng)下迅速提升。

3 實施家?；?，多活動增進學(xué)生體質(zhì)

家校合作是一個綜合性的活動，它不能僅僅停留在溝通層面，還應(yīng)當上升到互動層面，以更加緊密地開展配合工作。因此，家校合作中還應(yīng)當實施家?；?，包括組織家庭參與的體育活動，家庭和學(xué)校的共同溝通機會以及促進家庭和學(xué)校共同提升的體育講堂等。教師在日常學(xué)生體質(zhì)培養(yǎng)中應(yīng)當更加注重此類互動活動的開展，通過多樣的活動，增進學(xué)校與家庭的聯(lián)系，在更加有效地合作中全面增進學(xué)生的體質(zhì)水平。

比如定期開展“體育知識家長課堂”，邀請家長一起參與體育知識的學(xué)習(xí)，讓家長理解體育訓(xùn)練的目標和策略，引起家長的重視，并給家長的家庭體育運動提供具體的指導(dǎo)和專業(yè)的解答，幫助家長更好地落實家庭體質(zhì)訓(xùn)練。同時，還可以開展家長體育觀摩日，帶領(lǐng)家長進入體育課堂，觀察教師的教學(xué)手法與訓(xùn)練強度，也能夠了解學(xué)生在課堂中的體育潛力和短板，從而更加有針對性地開展家庭教育。

4 結(jié)束語

家校合作是集家庭和學(xué)校共同的力量，為學(xué)生的健康成長努力。體育鍛煉作為一項需要長期堅持的項目，必然需要家庭和學(xué)校的一致配合，才能夠起到推動作用。因此教師應(yīng)當重視家校合作，利用家庭和學(xué)校的不同特點，更好地為學(xué)生體質(zhì)提升鋪路。

（作者單位：蘇州工業(yè)園區(qū)斜塘學(xué)校）