◎文/樊培元

我叫樊培元，今年89歲，是河南省漯河市郾城區(qū)的一名離休干部。我1984年離休時(shí)，可謂百病纏身。一方面，早年參加抗美援朝戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)，住了三年多潮濕的防空洞，得了類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，雙手指早已變形，還有氣管炎、胃炎等多種慢性疾病。另外，離休前又患上了嚴(yán)重的心律失常和冠心病。不到一年時(shí)間里，就多次犯病住院，甚至下了病危通知書(shū)。當(dāng)時(shí)，我一米七六的個(gè)子，體重不到一百斤了。吃不好，睡不好，做什么事都力不從心。經(jīng)過(guò)慎重考慮，最終向組織提出離休的申請(qǐng)報(bào)告。

離休后，老伴鼓勵(lì)我說(shuō)：“我們?cè)诔r戰(zhàn)場(chǎng)上，美國(guó)佬的飛機(jī)大炮都不怕，這些疾病算啥!”于是，我重新調(diào)整好心態(tài)，積極配合治療。這時(shí)，老干部局領(lǐng)導(dǎo)組織幾位離休的同志，先后去鄭州兩次，參加了河南省老年體協(xié)開(kāi)辦的氣功輔導(dǎo)員培訓(xùn)班?；貋?lái)后，成立了氣功協(xié)會(huì)，我擔(dān)任了秘書(shū)長(zhǎng)。這期間，我除了認(rèn)真練氣功外，陸續(xù)收教了不少學(xué)員。我的體質(zhì)也明顯改觀了，但早搏并沒(méi)有消除。不久，老干局領(lǐng)導(dǎo)去省里開(kāi)會(huì)，又帶回了在老干部中開(kāi)展門(mén)球活動(dòng)的任務(wù)，并把這一工作交給我來(lái)執(zhí)行。

讓我料想不到的是，小小門(mén)球，妙趣橫生，一打就入迷。很多老同志到門(mén)球場(chǎng)，早來(lái)晚歸，附近群眾風(fēng)趣地說(shuō):“這些老頭子，比上班還及時(shí)?！蔽掖蜷T(mén)球后，早搏時(shí)不舒服的感覺(jué)漸漸沒(méi)有了。到醫(yī)院一檢查，心電圖顯示－切正常。醫(yī)生問(wèn)我是怎么調(diào)理的，我爽快地回答：“打門(mén)球?！薄按蜷T(mén)球能打好?”我笑著把打門(mén)球的情況告訴醫(yī)生后，他思考后告訴我說(shuō)：“精力集中，全身都活動(dòng)了，對(duì)調(diào)節(jié)植物神經(jīng)有一定的作用。再加上沒(méi)有壓力，身體增強(qiáng)了免疫力，戰(zhàn)勝疾病會(huì)起到想不到的效果?！?/p>

因?yàn)榇蜷T(mén)球，沒(méi)想到我這個(gè)曾經(jīng)的病簍子，竟然在縣城成了新聞人物。漯河市電視臺(tái)采訪報(bào)道過(guò)我打門(mén)球的事跡，時(shí)不時(shí)有患心律失常的機(jī)關(guān)干部，甚至農(nóng)村的老農(nóng)民，也來(lái)登門(mén)拜訪取經(jīng)。心律失常消失后，不僅全家人高興，更讓我對(duì)門(mén)球產(chǎn)生了更大的興趣。老干部局領(lǐng)導(dǎo)三次派我參加省老體協(xié)舉辦的門(mén)球教練員培訓(xùn)班?；貋?lái)后，我先后深入到縣所屬的十八個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)，言傳身教，宣傳發(fā)動(dòng)老同志，走出家門(mén)投入到門(mén)球活動(dòng)中來(lái)，再加上各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)關(guān)懷重視，全縣轟轟烈烈的門(mén)球運(yùn)動(dòng)就這樣開(kāi)展起來(lái)了。我們縣曾多次代表漯河市參加省門(mén)球賽，被評(píng)為全省“百隊(duì)門(mén)球縣”，這個(gè)榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)全省僅有兩個(gè)。

我打門(mén)球，從1984年開(kāi)始至今已有三十多年歷史了，基本上再?zèng)]有出現(xiàn)過(guò)嚴(yán)重的心律失?，F(xiàn)象。

我今年89歲，我老伴88歲，進(jìn)入90歲行列的球友還有三位，分別是92歲，93歲和94歲。為什么我們這些耄耋之年的老人，天天還能活躍在門(mén)球場(chǎng)上，－句話:“祛病健身打門(mén)球?！?/p>