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      “三笑石”前的長壽經(jīng)

      2021-12-08 14:13:12蔣光宇
      祝您健康·文摘版 2021年12期
      關(guān)鍵詞:三老石匠百歲老人

      蔣光宇

      泰山普照寺是六朝古剎,寺外坡道旁有一塊巨石兀立,上面刻著三個字——三笑處。據(jù)傳,清朝初年有三位百歲老人常在巨石前談古論今。關(guān)于三位老人的傳說有不少,其中笑談養(yǎng)生的故事流傳最為久遠(yuǎn)。

      那時泰城西關(guān)街有位中年石匠,每天都要到紅門盤山路上去干活,途中經(jīng)??吹饺话贇q老人在這塊巨石前面休閑娛樂。天長日久,石匠和三位老人結(jié)成了忘年交。

      石匠是個有心人,他有心向三位百歲老人請教長壽秘訣。一天風(fēng)和日麗,石匠恭恭敬敬地問:“三位老人如此健康長壽,必定有一套養(yǎng)生的秘訣在身,可否賜教于晚輩?”

      一位百歲老人聽后大笑三聲,說:“每頓少吃一口。”另一位百歲老人緊接著大笑三聲,說:“經(jīng)常走一走?!弊詈笠晃话贇q老人也大笑三聲,說:“笑聲天天有。”三位老人說完后,和藹地問:“匠人,你現(xiàn)在知道我們的長壽秘訣了吧?”

      石匠認(rèn)真地思考了一會兒說:“三位百歲翁,都有長壽經(jīng)。泰山‘三笑石,字字記得清:每餐七分飽,安步當(dāng)車好,快樂甚重要,皆為長壽寶?!?/p>

      三位百歲老人聽后很是滿意,只是沒有明白何為“三笑石”。石匠耐心地解釋說:“為了答謝三老的教誨,也為了讓三老的長壽經(jīng)流傳下去,我不僅要將今天請教長壽秘訣的經(jīng)過用筆記錄下來,而且在我的心里,早已給這塊巨石起了一個名字——‘三笑石?!?/p>

      如今,三位百歲老人在“三笑石”前介紹長壽經(jīng)的傳說,在普照寺景區(qū)還依然流傳著。

      (摘自《保健與生活》)

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