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      新時代五禽戲社會價值及發(fā)展策略

      2021-12-14 08:01:21卞振武
      體育時空 2021年18期
      關(guān)鍵詞:社會價值新時代

      卞振武

      中圖分類號:G853? ?文獻標(biāo)識:A? ? ?文章編號:1009-9328(2021)09-008-01

      摘? 要? 本文整體闡述了新時代下五禽戲?qū)ι鐣暮诵膬r值,并且進一步解析了新時代五禽戲的具體發(fā)展舉措,以期為五禽戲的科學(xué)且深入推廣帶來可參考的建議。

      關(guān)鍵詞? 新時代? 五禽戲? 社會價值

      一、新時代五禽戲的社會價值解析

      (一)傳承價值

      五禽戲是我國傳統(tǒng)文化與養(yǎng)生理念的有機結(jié)合,其集合了中醫(yī)學(xué)、運動學(xué)等多方面的專業(yè)理論,同時具有較為深遠的文化內(nèi)涵。五禽戲作為我國傳統(tǒng)文化中的重要組成,其具有非??捎^的傳承與發(fā)揚價值,其實際展現(xiàn)為三個方面。第一,通過對五禽戲文化內(nèi)涵的深入認(rèn)知有利于對古代養(yǎng)生理念的全面把控,在全面融合當(dāng)代人體特征與健身開展實際需求的基礎(chǔ)上,探究充分彰顯我國民族文化特征的專屬健身養(yǎng)生模式。第二,五禽戲?qū)笫赖膶?dǎo)引術(shù)的形成與持續(xù)改進起到了極為正向的影響作用。所以,增進對五禽戲的傳承與發(fā)展有助于推動具有我國文化特征的良性健身活動體系的有效創(chuàng)建與不斷健全,特別是對于提高全民身體素質(zhì)而言有著非常重要的運用價值。第三,我國中醫(yī)有著數(shù)千年的悠久發(fā)展歷史,其核心社會應(yīng)用價值也受到了來自全球范圍內(nèi)的深度認(rèn)同。中醫(yī)理論是我國民族文化的重要組成,而五禽戲作為中醫(yī)與健身等理論有機融合的代表,提升對五禽戲項目的有效學(xué)習(xí)與傳承,在某種層面而言是對我國優(yōu)異民族文化的全面發(fā)揚。

      (二)普及價值

      五禽戲結(jié)合了健身、中醫(yī)等眾多專業(yè)領(lǐng)域,在我國民族傳統(tǒng)的健身養(yǎng)生體系可謂占據(jù)著重要的角色。與此同時,因為其所適宜的目標(biāo)群體較為大眾化,這也讓其可以流傳數(shù)千年之久,特別是其較為優(yōu)異的健身功能也得到了各時期大眾的全面認(rèn)可。目前,我國已經(jīng)步入了全新的發(fā)展時期,特別是在全民運動深入普及的社會背景之下,深入?yún)⑴c體育運動也成為了我國民眾的主要生活訴求之一。受到如此發(fā)展形勢的影響,以廣場舞等為代表的大眾體育運動也在我國呈現(xiàn)出優(yōu)異的發(fā)展態(tài)勢。不過,盡管廣場舞具有一定的健身功能,但卻存在著占據(jù)公共空間較大且擾民的不足。而五禽戲容易學(xué)習(xí),適宜不同年齡段人群,其體量較輕的運動負荷也可保障練習(xí)者不會出現(xiàn)運動損傷情況。與此同時,五禽戲不會受到場地環(huán)境的制約,即便是天氣不理想的時候,也可以在家中練習(xí)。因此,五禽戲展現(xiàn)出了其大眾健身項目的核心優(yōu)勢。

      二、新時代五禽戲的發(fā)展舉措介紹

      (一)全面提升對五禽戲文化與社會價值探究

      目前,全面增進對我國優(yōu)秀民族傳統(tǒng)體育文化的傳播具有非常重要的現(xiàn)實價值。五禽戲是以國內(nèi)傳統(tǒng)的中醫(yī)學(xué)理論為主要指導(dǎo),同時有機結(jié)合了諸如運動學(xué)、養(yǎng)生學(xué)等多樣化的理論,形成了相對完善的健身理論系統(tǒng)。在此項理論系統(tǒng)的全面支持下,其社會價值也得到了進一步彰顯,其更是成為了我國優(yōu)異傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)之中的重要代表。

      伴隨著社會的不斷進步與發(fā)展,大眾對自身健康與保養(yǎng)的理念有了更為深刻的理解。特別是在全民健身運動深入運作的趨勢影響下,借助積極參與體育活動來提升自身的身體素質(zhì)也成為了一種時尚。五禽戲集養(yǎng)生、運動等多項功能于一體,所以其必然會成為全民健身運動的主要項目。不過,結(jié)合現(xiàn)階段五禽戲的普及程度來看,其中仍舊存在一些局限性。立足于此,為了更好實現(xiàn)五禽戲的普及與傳承,其核心便是要充分秉持傳承的準(zhǔn)則,在全新理論的有效支持之下,融合國內(nèi)目前大眾體育項目的發(fā)展勢頭,增進對五禽戲內(nèi)涵的全面探究,以實現(xiàn)其社會價值的進一步放大,提升民眾對五禽戲的關(guān)注度和參與度,從而為五禽戲的全面?zhèn)鞒信c發(fā)展創(chuàng)建較為穩(wěn)固的基礎(chǔ)條件。

      (二)全面結(jié)合全民運動,提升五禽戲在民眾中的推廣力度

      全民健身是一項頗具戰(zhàn)略價值的全民活動。在全面推動社會主義和諧社會建設(shè)的過程中,全民運動擁有著較為關(guān)鍵的角色定位,其主要目標(biāo)便是借助對民眾體育運動參與意識的激發(fā),讓其更好地養(yǎng)成運動習(xí)慣,從而為有效提升全民體質(zhì)水平打下基礎(chǔ)。五禽戲作為我國傳統(tǒng)的健身項目,其具有適宜人群廣泛、方便組織開展等多項特征。因此,增加對五禽戲項目的宣傳與推廣也成為了當(dāng)下五禽戲傳播與發(fā)展的關(guān)鍵方式。

      三、結(jié)語

      綜上所述,五禽戲作為我國古老的健身運動項目,其之所以可以傳承數(shù)千年,關(guān)鍵就在于其融合了眾多專業(yè)領(lǐng)域之長,且擁有簡單易學(xué)且適宜群體廣泛的特征。目前,在全民運動在我國各地方全面發(fā)展的社會趨勢下,加強對五禽戲社會價值的探知,并且深化其在當(dāng)下社會中的推廣價值,不管是對我國優(yōu)異傳統(tǒng)文化的傳承,亦或者是提升全民身體素質(zhì)都有著積極作用。

      參考文獻:

      [1]程曉菲,代金剛.五禽戲現(xiàn)代研究進展[J].河南中醫(yī),2018,38(01):151-154.

      [2]孫朋,程付,何曉慧.五禽戲健身研究進展[J].體育科技文獻通報,2018,26(10):152-154.

      [3]焦曉霞,應(yīng)力.健康中國背景下五禽戲健身功效概述[J].江西中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報,2020,32(05):121-124.

      ★課題項目:2020年度安徽高校人文社會科學(xué)研究重點項目《傳統(tǒng)體育五禽戲的傳承與推廣研究》,項目編號SK2020A0841。

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