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      大學(xué)生自我控制與網(wǎng)絡(luò)成癮的相關(guān)研究

      2021-12-17 06:32:14李維維李子欣
      大學(xué) 2021年11期
      關(guān)鍵詞:性別差異自控大學(xué)生

      李維維,李子欣

      (長春光華學(xué)院,吉林 長春 310000)

      根據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心(CNNIC)發(fā)布的最新數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),截止到2020年12月,我國網(wǎng)民規(guī)模達(dá)到9.89 億,尤其受新冠肺炎疫情影響,人們與網(wǎng)絡(luò)的關(guān)系更加密切。網(wǎng)絡(luò)在帶來便利的同時,也帶來了嚴(yán)重的弊端。人們對網(wǎng)絡(luò)的依賴程度日漸嚴(yán)重,青少年無法合理安排上網(wǎng)時間,嚴(yán)重影響學(xué)業(yè)和社會交往。家庭關(guān)系因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)的普及而日漸生疏、人們的自控能力逐漸變差,這些都是隨著網(wǎng)絡(luò)的普及引發(fā)的一些社會性問題。大學(xué)生活相比高中有了很大的自由度,可支配時間增多,學(xué)校父母等干涉減少,使得大學(xué)生上網(wǎng)時間大幅增加,隨著上網(wǎng)時間的增加,大學(xué)生現(xiàn)實(shí)交往圈子越小,越不愿意與他人交往,現(xiàn)實(shí)交往減少又促使大學(xué)生不可自拔地陷入網(wǎng)絡(luò),陷入惡性循環(huán)。因此,通過研究自我控制來對網(wǎng)絡(luò)成癮行為進(jìn)行干預(yù),降低網(wǎng)絡(luò)成癮傾向,對大學(xué)生正確使用互聯(lián)網(wǎng)具有重要意義。

      一、研究方法與過程

      以283 名大學(xué)生為被試,采用譚樹華和郭玉永修改制訂的大學(xué)生自我控制量表和Young 所編制的網(wǎng)絡(luò)成癮量表對自我控制以及網(wǎng)絡(luò)成癮進(jìn)行團(tuán)體施測。

      二、研究結(jié)果

      (一)大學(xué)生自我控制及自我控制的總體特點(diǎn)

      對大學(xué)生自我控制的特點(diǎn)進(jìn)行描述,如表1,該自我控制量表的理論中值為57,得出大學(xué)生自我控制處于中等偏上水平。

      表1 大學(xué)生自我控制的總體特點(diǎn)

      (二)大學(xué)生自我控制的性別差異

      對大學(xué)生自我控制的性別差異做獨(dú)立樣本t 檢驗(yàn),結(jié)果如表2。大學(xué)生自我控制總分及工作或?qū)W習(xí)表現(xiàn)、健康習(xí)慣、抵制誘惑維度均存在顯著的性別差異,男生高于女生。

      表2 大學(xué)生自我控制在性別上的差異檢驗(yàn)

      (三)大學(xué)生自我控制的年級差異

      對大學(xué)生自我控制的年級差異做獨(dú)立樣本t 檢驗(yàn),結(jié)果如表3。大學(xué)生自我控制總分及工作或?qū)W習(xí)表現(xiàn)、健康習(xí)慣維度分?jǐn)?shù)存在顯著的年級差異。

      表3 大學(xué)生自我控制在年級上差異檢驗(yàn)

      (四)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的總體特點(diǎn)

      對大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的總體情況進(jìn)行描述統(tǒng)計(jì),結(jié)果如表4,該網(wǎng)絡(luò)成癮量表的理論中值為60,大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮總體處于中等偏下水平。

      表4 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的總體特點(diǎn)

      (五)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的性別差異

      對大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的性別差異做獨(dú)立樣本t 檢驗(yàn),結(jié)果如表5。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮總分、強(qiáng)迫性上網(wǎng)及戒斷反應(yīng)、耐受性、時間管理問題維度均存在顯著的性別差異,女生高于男生。

      表5 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮在性別上的差異檢驗(yàn)

      (六)學(xué)生自我控制與網(wǎng)絡(luò)成癮的相關(guān)性

      使用Pearson 積差相關(guān)計(jì)算大學(xué)生自我控制與網(wǎng)絡(luò)成癮之間的相關(guān)關(guān)系,結(jié)果如表6。大學(xué)生的自我控制總分及各維度與網(wǎng)絡(luò)成癮總分及各維度存在顯著負(fù)相關(guān)。

      表6 大學(xué)生自我控制與網(wǎng)絡(luò)成癮的相關(guān)分析(r)

      三、討論

      (一)大學(xué)生自我控制的分析

      大學(xué)生的自控能力總體處于中等偏上水平,但個體差異比較明顯。原因有三:第一,從社會層面來看,疫情過后,大學(xué)生就業(yè)競爭越來越大,為了避免“畢業(yè)即失業(yè)”,在校期間大學(xué)生就準(zhǔn)備各種資格考試,壓力隨之增大,在這種負(fù)壓情況下,大學(xué)生會自覺督促完成相應(yīng)任務(wù)。第二,從學(xué)校層面來看,大學(xué)多為寬進(jìn)嚴(yán)出。畢業(yè)的要求更為嚴(yán)格,老師在授課方面也會注重學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力,在各方面的監(jiān)督下,大學(xué)生會有效提升自己的自控能力,按時、按要求完成老師布置的任務(wù),自主學(xué)習(xí)能力增強(qiáng)。第三,從個人層面來看,大學(xué)生對自己的將來充滿幻想,都有內(nèi)在成長的動力,想通過自己的努力豐富自己的閱歷,為了自己的將來,大學(xué)生會自覺提高自控能力,以求更高效地達(dá)到目標(biāo)。

      男生的自我控制顯著好于女生,這與張萍等人的研究結(jié)果不一致[1],原因有三:第一,男生思維較理性,而女生則更加感性,因此,在面對各種誘惑上,比如購物、追星、隱性社交等方面,男生更容易分析利弊得失而快速抽離,而女生更容易感情用事,進(jìn)而失去自我控制力。第二,隨著年齡的增長,男生的社會責(zé)任感增強(qiáng),他們在平時學(xué)習(xí)、學(xué)生社團(tuán)、志愿服務(wù)等方面會投入更多的精力,而女生由于情感細(xì)膩,所以在工作或?qū)W習(xí)中有時會考慮更多其他方面的問題,比如利弊得失、人際關(guān)系等,因此,在工作或?qū)W習(xí)任務(wù)的表現(xiàn)上,可能會分散精力而無法進(jìn)行很好的自我控制。第三,男生的健康習(xí)慣比女生要好,男生在學(xué)校除了上課,經(jīng)常會有打籃球、運(yùn)動、健身等娛樂方式,而女生則經(jīng)常“蝸居”于寢室,與自己的手機(jī)、電腦做伴。

      大一學(xué)生的自我控制顯著好于大二、大三;大一學(xué)生在工作或?qū)W習(xí)表現(xiàn)上好于大二;大一學(xué)生比其他年級學(xué)生擁有更好的健康習(xí)慣。與張國超的結(jié)果不一致[2],可能有兩個方面原因:一方面,大一新生剛剛經(jīng)歷了三年高中學(xué)習(xí)生涯,一些早睡早起、按時學(xué)習(xí)等生活習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成。再加上入校的軍訓(xùn),使高中養(yǎng)成的習(xí)慣保存了下來,所以大一學(xué)生的自我控制比別的年級要好。另一方面,大學(xué)四年生活的重心有差別,大一新生剛剛進(jìn)入大學(xué)校園,學(xué)校為大一新生安排了一年的晚自習(xí)時間,對剛進(jìn)入校園的大一新生的管理也較為嚴(yán)格,學(xué)生在晚自習(xí)時上交手機(jī),在沒有網(wǎng)絡(luò)的誘惑下,大多數(shù)的大一新生可以在晚自習(xí)時合理地安排時間,完成學(xué)習(xí)任務(wù),所以大一學(xué)生的自控能力較好。大二開始則取消了晚自習(xí),學(xué)生有更多的機(jī)會接觸網(wǎng)絡(luò),可能因補(bǔ)償心理而失去自控力。

      (二)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的分析

      大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)成癮得分小于理論中值,表明大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮情況存在但成癮比例較少,說明大學(xué)生雖然每天接觸網(wǎng)絡(luò),但是大學(xué)生大多能有效控制上網(wǎng)時長、協(xié)調(diào)現(xiàn)實(shí)學(xué)習(xí)生活與網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)社交、娛樂的關(guān)系,把網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成生活的調(diào)味劑、增色劑而非必需品。但毋庸置疑的是,現(xiàn)代生活中,網(wǎng)絡(luò)無時無刻滲透在我們的學(xué)習(xí)工作中,大學(xué)生的學(xué)習(xí)、購物、娛樂、社交等都離不開網(wǎng)絡(luò)。因此,平衡好網(wǎng)絡(luò)與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系作為大學(xué)生的必修課已經(jīng)得到了教育部門的高度重視,學(xué)校普遍會開設(shè)相應(yīng)的課程和講座來減少學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮情況的發(fā)生。同時,學(xué)校也沒有相應(yīng)的心理咨詢與輔導(dǎo)機(jī)構(gòu),有完善的網(wǎng)絡(luò)成癮預(yù)防和干預(yù)體系,一旦發(fā)現(xiàn)有疑似網(wǎng)絡(luò)成癮的學(xué)生,會及時開展相應(yīng)的個案或團(tuán)體心理咨詢干預(yù),從一定程度上減少了網(wǎng)絡(luò)成癮的概率。

      女生網(wǎng)絡(luò)成癮情況顯著高于男生,這與張國超等人的研究結(jié)果一致[2],原因有二:首先,男生在健康生活方面比女生做得好,男生在學(xué)校除了上課,經(jīng)常會有打籃球、運(yùn)動等娛樂方式。女生則大都比較少運(yùn)動,上課之余?!拔伨印睂嬍?,與手機(jī)、電腦做伴。其次,現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)成癮所涵蓋的范圍越來越廣,網(wǎng)絡(luò)小說以及微博、微信等聊天交友軟件、網(wǎng)絡(luò)追劇、網(wǎng)絡(luò)購物如直播帶貨、“雙十一”等迅速吸引了青年女性的眼球,滿足了女大學(xué)生愛美的心態(tài),使得女生對網(wǎng)絡(luò)的依賴以及上癮程度逐漸增加。

      (三)大學(xué)生自我控制與網(wǎng)絡(luò)成癮的相關(guān)分析

      大學(xué)生自我控制與網(wǎng)絡(luò)成癮之間呈顯著負(fù)相關(guān),這與樊城和宋文婷的研究結(jié)果一致[3-4]。網(wǎng)絡(luò)成癮形成的相關(guān)特點(diǎn)中,有很重要的一點(diǎn)是大學(xué)生的自控能力不強(qiáng)。如今的社會,信息傳播極為迅速,信息的瀏覽量也極為巨大。很多信息在同學(xué)群體、寢室群體中傳播速度飛快,自控力不強(qiáng)的大學(xué)生會放下手上的任務(wù)而陷入網(wǎng)絡(luò)無法自拔。如在課上翻看手機(jī),聊天、刷劇、游戲、購物等,這些都是大學(xué)生自控能力不足的表現(xiàn)[5]。因此,通過提高自我控制能力,學(xué)生可控制上網(wǎng)的時間,降低學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的傾向。

      四、結(jié)語

      當(dāng)前大學(xué)生自我控制水平處于中等偏上水平,多數(shù)學(xué)生基本能夠合理地安排自己的學(xué)習(xí)生活,網(wǎng)絡(luò)成癮情況相對較少,但是網(wǎng)絡(luò)依賴情況屢見不鮮[6]。從教育者的角度來講,學(xué)校要增加心理健康普及類課程的開設(shè),完善心理健康預(yù)防及干預(yù)體系;從學(xué)生自助的角度來講,可借由學(xué)生群體開展不同主題的同伴教育活動,如自我管理、情緒調(diào)節(jié)、人際交往技巧等主題,利用同伴間的互幫協(xié)作,提升自我控制水平,減少大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮。

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