任吉梅

摘要：初中時(shí)期是學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，加強(qiáng)初中時(shí)期的心理健康教育能夠有效促進(jìn)學(xué)生的成才與進(jìn)步，減少問題少年的產(chǎn)生，有助于社會(huì)的和諧穩(wěn)定發(fā)展。本文首先對(duì)初中生心理健康影響因素進(jìn)行分析，進(jìn)而針對(duì)影響因素提出教育應(yīng)對(duì)策略，希望為促進(jìn)初中生健康成長(zhǎng)做出積極貢獻(xiàn)。

關(guān)鍵詞：初中;心理健康;影響因素;教育應(yīng)對(duì)

中圖分類號(hào)：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

引言

初中階段的學(xué)生往往處在心理叛逆期，由于自我意識(shí)的覺醒和社會(huì)環(huán)境的影響，容易滋生一些不良行為習(xí)慣和心理特征。因此有必要加強(qiáng)對(duì)這一階段學(xué)生心理健康影響因素的分析，提出有針對(duì)性的教育應(yīng)對(duì)策略，促進(jìn)初中生心理健康發(fā)展。進(jìn)而成長(zhǎng)為積極向上、努力奮斗的社會(huì)好青年，為社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)的不斷發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。

一、初中生心理健康影響因素分析

1.家庭環(huán)境

作為初中綜合教育體系的一部分，家庭教育是影響初中生心理健康的重要因素。初中生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)以及心理健康的改善，離不開家長(zhǎng)的支持與配合。家庭環(huán)境不好、因家庭關(guān)系緊張而造成的不良家庭氛圍，往往成為影響初中生心理健康問題的最重要因素之一[1]。

2.學(xué)校教育

初中生由于心理自我調(diào)節(jié)能力不高，在遇到心理問題時(shí)，如果教師沒有及時(shí)給予足夠的引導(dǎo)，初中生往往很難走出陰影。甚至這種心理問題帶來的負(fù)面情緒會(huì)加速傳播，導(dǎo)致更多的初中產(chǎn)生心理問題。

3.社會(huì)環(huán)境

我國(guó)當(dāng)前開放的社會(huì)環(huán)境為初中生塑造了多元化社會(huì)，開放和多元化不僅拓寬了初中的視野，也讓他們陷入了難以適應(yīng)的境地。開放社會(huì)環(huán)境的雙重作用要求全社會(huì)都要關(guān)心初中生成長(zhǎng)，加強(qiáng)認(rèn)知、管理和教育，幫助初中生順利完成社會(huì)化成長(zhǎng)進(jìn)程，培養(yǎng)初中生健康的人格[2]。

二、初中生心理健康的教育應(yīng)對(duì)策略

1.開設(shè)心理健康教育輔導(dǎo)課、活動(dòng)課、滲透課

教師可以通過專門的心理健康教育活動(dòng)課程來實(shí)施心理健康輔導(dǎo)教育，建立一套完整的教學(xué)方法，通過輔導(dǎo)課、活動(dòng)課、滲透課進(jìn)行心理健康教育。并努力幫助初中生在這種大環(huán)境中有規(guī)律的上課、有節(jié)奏的學(xué)習(xí)，保證充實(shí)的生活和穩(wěn)定而快樂的心情，使他們感到自己不斷進(jìn)步，不斷收獲，每天都能夠取得成功，獲得滿足感。同時(shí)教師必須清楚地意識(shí)到初中生也有自己的思想和想法，并且會(huì)隨時(shí)發(fā)生變化。作為初中生，他們成長(zhǎng)的社會(huì)環(huán)境和小環(huán)境的變化，都會(huì)對(duì)他們的心理產(chǎn)生影響。因此要對(duì)他們的心理健康教育堅(jiān)持不懈，樹立責(zé)任心，確保他們的心理問題不會(huì)反復(fù)出現(xiàn)，有耐心的進(jìn)行心理方面的教育，使他們積極面對(duì)社會(huì)環(huán)境和家庭環(huán)境的變化。此外在其它學(xué)科教學(xué)中也要積極滲透心理健康教育，包括體育運(yùn)動(dòng)等。

2.開展多種形式的個(gè)案咨詢，盡心為學(xué)生服務(wù)

教師可以開展多種形式的學(xué)生咨詢，比如可以設(shè)立心理咨詢信箱，幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)心理、學(xué)習(xí)方法、考試焦慮等方面存在的問題。教育是教人成才的一個(gè)過程，也是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，教師應(yīng)了解初中生的心理問題不是突然出現(xiàn)的，也不是在一夜之間就能夠解決的。因此，教師不僅要加強(qiáng)關(guān)懷，而且還要有耐心幫助他們克服不良的心理，盡心為學(xué)生服務(wù)。教師首先要注意除了在學(xué)習(xí)和生活中的細(xì)節(jié)進(jìn)行有耐心的關(guān)懷外，還要在教學(xué)過程中富有同情心，結(jié)合初中生實(shí)際的行為，進(jìn)行及時(shí)的稱贊和表?yè)P(yáng)，使他們養(yǎng)成積極向上的健康心理。

3.開設(shè)團(tuán)體訓(xùn)練營(yíng)，使學(xué)生在團(tuán)體活動(dòng)中體驗(yàn)、成長(zhǎng)

在初中生心理健康教育中，教師可以組織團(tuán)體訓(xùn)練營(yíng)，比如可以組織足球、籃球、排球等團(tuán)隊(duì)形式的訓(xùn)練，使學(xué)生分組合作。團(tuán)隊(duì)中最需要的是學(xué)生之間的相互合作，以此贏得比賽。在初中生心理健康教育中，要有效的引用團(tuán)隊(duì)合作模式進(jìn)行心理健康教學(xué)，有利于學(xué)生之間團(tuán)隊(duì)意識(shí)的形成，使學(xué)生在團(tuán)體活動(dòng)中體驗(yàn)、成長(zhǎng)，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)和保證。

4.建立“特殊”學(xué)生心理檔案，加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育

在初中生心理健康教育中，教師還應(yīng)注意“特殊”學(xué)生的心理健康教育。并建立“特殊”學(xué)生心理檔案，對(duì)他們的學(xué)習(xí)和生活條件進(jìn)行私密和長(zhǎng)期的隨訪調(diào)查，以便及時(shí)了解他們的心理動(dòng)態(tài)和產(chǎn)生心理障礙的原因，制定合理的心理教育對(duì)策，并耐心幫助他們克服不良的心理。同時(shí)要逐步引導(dǎo)、鼓勵(lì)他們勇于克服挫折和困難，并以樂觀和積極的態(tài)度看待生活，成就更美好的未來[3]。

5.建立家校聯(lián)合機(jī)制，家長(zhǎng)配合教育

初中生的心理問題與父母對(duì)子女養(yǎng)育的偏見有關(guān)，父母是孩子的第一任老師，在他們的成長(zhǎng)和心理發(fā)展中起著重要的作用。為了成功地對(duì)初中生進(jìn)行心理教育，教師必須加強(qiáng)與家庭之間的交流，建立家校聯(lián)合機(jī)制，讓家長(zhǎng)配合教育，形成一致團(tuán)結(jié)的教育力量，并為了初中生的心理教育共同努力，各自做好自己的工作。通過教師和家長(zhǎng)的共同努力，一定可以使初中生的心理問題得到解決。

結(jié)論

綜上所述，面對(duì)新形勢(shì)下初中生的心理健康，家長(zhǎng)、教師與全社會(huì)成員都要提高重視，真正做到關(guān)心和愛護(hù)初中生，正確教育和引導(dǎo)初中生的心理特性和行為特點(diǎn)，使初中學(xué)生形成正確的思想價(jià)值觀念，養(yǎng)成正確的行為習(xí)慣，保障初中學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)

[1]聶丹丹，羅蓉.初中生心理健康特點(diǎn)及其教育應(yīng)對(duì)策略[J].青春歲月，2015，（20）：261-261.

[2]劉燕華.淺談初中生心理健康影響因素及其教育應(yīng)對(duì)策略[J].孩子天地，2017，（06）：10-11.

[3]宋微.中學(xué)時(shí)期初中生心理健康過程的特征[J].中國(guó)科學(xué)，2007，（04）：37-38.