趙雪峰 馮曉輝 史磊

(沈陽體育學院 遼寧沈陽 110102)

有氧舞蹈專項理論與技術課程是沈陽體育學院舞蹈表演專業(yè)的一門專業(yè)選修課，該課程包含理論內容較多，實踐技術操作性強，是有氧舞蹈劇目排練和有氧舞蹈教學法的基礎課程。有氧舞蹈專項理論與技術課程的前身是健美操專項理論與實踐，2006 年被評為遼寧省精品課，2017年課程開始建設線上資源，2020年被評為遼寧省一流本科課程（線上線下混合式），課程緊密圍繞“兩性一度”的建設標準，堅持以“立德樹人”為根本任務開展專業(yè)課程思政教學改革，2021 年被評為國家級課程思政示范課程、教學團隊和教學名師。近年來，教學團隊針對有氧舞蹈課程進行了大量調研實踐和教學改革，結合沈陽體育學院舞蹈表演專業(yè)特色，在“高素質應用型人才培養(yǎng)計劃”基礎上，把“主動思維、善于分析、愿意合作、樂于實踐”作為課程改革的理念，通過教學資源重建、教學模式融合、實踐研究創(chuàng)新、課程思政探索、評價體系優(yōu)化等改革，使有氧舞蹈課程的教學質量有了明顯提升。

1 教學資源重建

1.1 課程體系重構——內容分化與層層遞進

圍繞“兩性一度”的建設標準，重新修訂教學大綱，構建符合新形勢的課程體系。首先，分化教學內容實現(xiàn)課程創(chuàng)新性，將原592 學時的課程縮減為480 學時，根據(jù)學生就業(yè)方向，把教學內容分為學校體育和社會指導兩大模塊，有效提升學生的社會競爭力；根據(jù)有氧舞蹈項目發(fā)展趨勢，將縮減學時單獨開設啦啦操（64學時）和街舞（48學時）兩門課程，幫助學生系統(tǒng)掌握前沿項目技能。其次，厘清內容邊界實現(xiàn)課程高階性，有氧舞蹈專業(yè)方向課程由專項理論與技術、有氧舞蹈劇目排練、有氧舞蹈教學法組成，在教學內容設計中，把可能存在的交叉內容進行歸納整理，在厘清課程內容邊界的基礎上，根據(jù)開課周期展開教學內容的遞進式學習，形成從理論到技能再到實踐的橫向聯(lián)系、由個體到局部再到整體的縱向遞進，構成“縱橫交錯、融會貫通”的有氧舞蹈課程體系。

1.2 教師能力重塑——各有所長與各盡其職

教師的綜合素質水平決定了教學改革的成效，教育部等六部門印發(fā)的《關于加強新時代高校教師隊伍建設改革的指導意見》提出，要建設一支政治素質過硬、業(yè)務能力精湛、育人水平高超的高素質專業(yè)化創(chuàng)新型高校教師隊伍［1］，這也為教師隊伍建設指明了方向。首先，放大優(yōu)勢提升業(yè)務能力，根據(jù)教學內容將教師分成教學小組，通過教學研討、設計實施、總結反思等，充分發(fā)揮教師專業(yè)特長。其次，育人轉型提升政治素養(yǎng)，由自在育人轉向自為育人、分工育人轉向全員育人、階段育人轉向全程育人，教師在已有知識和經驗基礎上，深入洞察和理解教育現(xiàn)象，具有主動探索育人方式的意識，形成具有政治引領的課程思政能力、以行施教的教育引導能力、以德育人的人格示范能力［2］。

2 線上線下融合

2.1 線上平臺完善——因勢所趨與因需供給

2017 年，我國啟動首批國家精品在線開放課程認定工作，隨后各省市教育部門也相繼展開在線開放課程的建設工作。2018 年，《活力健身操舞》課程獲批沈陽體育學院精品在線課程，開啟了線上教學資源建設工作，經過一年的設計、修改與錄制，線上教學資源于2019年在“超星泛雅平臺+學習通”正式上線，內容分8章共48節(jié)，涵蓋理論、技術和實踐三種類型，經過三輪的實踐應用，該門課程獲批了遼寧省一流本科課程（線上線下混合）。為進一步豐富線上教學資源，有效提升線下教學效果，課程團隊已啟動線上教學平臺完善工作，在對現(xiàn)有資源補充和功能優(yōu)化的基礎上，增加啦啦操共7章63節(jié)、街舞共5章48節(jié)線上課程資源，實現(xiàn)與新修訂教學大綱和線下教學的因需供給。

2.2 線下模式完善——因材施教與融合共生

現(xiàn)代信息技術與高等教育的深度融合，讓線上線下混合課程成為高校教學改革的重要途徑和實施載體［3］，線上線下混合不僅要充分利用線上資源，更要有效采用混合教學模式進行因材施教，打造適合學生專業(yè)發(fā)展需求的混合式課程。例如，有氧舞蹈新授動作教學中，運用BOPPPS教學模式，課前按照學生能力分成若干學習小組，小組通過線上學習后在“學習通”上傳動作視頻和小組研討結果，研討內容包括動作名稱、技術重點和難點、存在的疑惑等，再通過線上生生互評和師生互評，總結課前預習情況，為線下教學提供參考依據(jù)。線下教學中，通過課前測再次檢驗學生復習內容與預習效果，并針對性展開課程教學；通過探究式教學、合作式教學、體驗式教學等多元模式，提升學生實踐能力。

3 實踐研究創(chuàng)新

3.1 強化實踐創(chuàng)新——多維切入與多向聯(lián)動

創(chuàng)新是人才的基礎，人才是創(chuàng)新的驅動［4］。針對高等教育，《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010—2020年）》提出要培養(yǎng)創(chuàng)新型人才［5］，《中國教育現(xiàn)代化2035》提出要提升一流人才培養(yǎng)與創(chuàng)新能力［6］。有氧舞蹈課程改革在順應國家教育發(fā)展趨勢基礎上，通過素質教育與創(chuàng)新教育融合全面開發(fā)學生潛能。第一，以實訓、實習等實踐環(huán)節(jié)為切入點，為學生營造創(chuàng)新氛圍；第二，加強教師引領，帶領學生共同參與課間操創(chuàng)編、大型團體操創(chuàng)編、社區(qū)體育指導等社會實踐活動；第三，優(yōu)化課程結構與授課形式，增加合作探究與研討，激發(fā)創(chuàng)新欲望，提高思辨能力；第四，深入校企合作，打造實踐平臺，通過知識與技能的實踐轉化，提升創(chuàng)新素質；第五，完善考試方法，通過動作改變、動作創(chuàng)編等形式，檢驗學生的創(chuàng)新能力。

3.2 加強科研創(chuàng)新——意識培養(yǎng)與實踐探索

為了激發(fā)學生的科研創(chuàng)新意識，培養(yǎng)學生具有理論與實踐相結合的能力，教學團隊在新大綱修訂時，在第六和第七學期增加了有氧舞蹈科研理論與方法的內容，為學生在畢業(yè)論文選題、撰寫等環(huán)節(jié)中提供理論支撐。按照武術與舞蹈學院“導師制”雙向選擇的原則，學生通過專業(yè)興趣和自身意愿選擇教師，學生結合學生綜合情況進行反選，對學生進行持續(xù)4 年的綜合指導。在指導中，一方面，教師通過推薦相關文獻帶領學生共同研討，激發(fā)學生的科研意識；另一方面，教師根據(jù)自己的研究方向和領域，帶領學生共同參與論文寫作、課題研究等，并鼓勵學生獨立撰寫研究報告或發(fā)表科研論文，全方位、全過程培養(yǎng)學生的科研能力。

4 課程思政探索

4.1 思政元素挖掘——立德樹人與育體鑄魂

黨的十九大報告明確指出“要全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務，并強調高校立身之本在于立德樹人”［7］。教育部印發(fā)的《高等學校課程思政建設指導綱要》中明確指出，在“立德樹人”根本任務的指導下，體育類課程要樹立“健康第一”的教育理念，培養(yǎng)學生頑強拼搏、奮斗有我的信念，激發(fā)學生提升全民族身體素質的責任感［8］。這些論述既為高等教育指明了方向，也回答了“培養(yǎng)什么人，怎樣培養(yǎng)人和為誰培養(yǎng)人”的根本性問題［9］。有氧舞蹈課程團隊在與思政課程教師深入研討基礎上，結合專業(yè)課程特征梳理出適合需求的思政元素，構建了“有氧舞蹈課程思政案例集”，在大綱中分別對每節(jié)課賦予了相對應思政元素，并在教學實踐中將專業(yè)技能傳授與德育知識融合，實現(xiàn)以體施教的全過程育人。

4.2 課程思政實施——合理引入與潤物無聲

體育課程教學內容與思想政治教育要求進行一體化構思和設計，使思想政治教育元素恰到好處地融入體育課程教學過程之中，達到潤物無聲的育人效果［10］。有氧舞蹈課程改革正值新冠疫情暴發(fā)時期，國家體育總局推行的“居家健身”，鐘南山院士提出的“運動促進健康”，方艙醫(yī)院變身“大型健身房”網絡平臺爆發(fā)的“線上健身操”都是很好的課程思政素材。在新冠疫情期間，教師在課程中適時引入疫情防控與居家健身的典型案例，帶領學生錄制居家健身操視頻，學生課后分享表明了對黨和國家疫情防控舉措的高度認可，對身為中國大學生的無比自豪；在疫情防控中，教師與學生親自參與志愿服務，更是彰顯了師生對社會的使命擔當。教師在課外帶領學生參與中小學和社區(qū)公益健身指導，也充分體現(xiàn)了“顯性與隱性結合、課內與課外共建”的課程思政建設模式。

5 評價體系優(yōu)化

5.1 內容形式優(yōu)化——多元評價與教考分離

教學評價是檢驗教學目標是否達成的重要手段，也是檢驗學生學習效果的重要手段，課程改革結合課程目標和人才培養(yǎng)目標，對課程評價體系進行了優(yōu)化調整。首先，增加形成性評價比重，將考核比例調整為平時60%+期末40%，平時成績包括課堂表現(xiàn)、作業(yè)、課堂測驗和教學實訓，期末成績包括理論考試和技能考核。其次，完善“教考分離”機制，將原有緊期末考試采用教考分離，調整為“階段性+終結性”教考分離，提高學生自主學習意識，提高課程考核難度和考核標準，充分體現(xiàn)課程的“高階性和挑戰(zhàn)度”。

5.2 教學效果顯著——認知提高與能力提升

通過對有氧舞蹈課程改革與實踐，學生的成績有了顯著提升，其中優(yōu)秀率達到37.5%，良好率達到62.5%，并且學生在學習中主動意識強，能夠在各個環(huán)節(jié)積極參與，并敢于在討論中發(fā)表觀點。對舞蹈表演專業(yè)2020 級40 名學生進行的有氧舞蹈教學效果調查可以看出（見表1），學生對課程的滿意度、教師的滿意度、線上資源的利用程度等均較高，有76.3%的學生認為自己的學習意識和能力得到有效提升，充分說明有氧舞蹈課程改革取得了較好的效果。

表1 有氧舞蹈課程教學效果調查表

6 結語

有氧舞蹈課程改革是一項持續(xù)性、探索性的系統(tǒng)工作，通過對教學資源重建、線上線下融合、實踐研究創(chuàng)新、課程思政探索、評價體系優(yōu)化5個維度的教學改革，教學團隊探索出具有專業(yè)特色的教學模式，教學質量有了明顯提升，課程“兩性一度”的建設目標也得到了有效體現(xiàn)。在今后的課程改革中，還需進一步優(yōu)化有氧舞蹈教學與“課程思政”的有機融合，充分發(fā)揮專業(yè)課教學在“立德樹人”工作中的主渠道作用。