堯 娟，陸國田

（四川師范大學(xué)體育學(xué)院，四川 成都 610101）

中華人民共和國成立70年多以來，一方面，國內(nèi)學(xué)校體育取得舉世矚目成就的同時也面臨著巨大的困難，如學(xué)生體質(zhì)連續(xù)下滑、身體正常比例嚴重失調(diào)、運動技能尚未掌握、學(xué)生喜歡體育但厭煩體育課、教師不敢教、學(xué)生不愿學(xué)、挑戰(zhàn)性運動項目被擱淺等。另一方面，信息化與大數(shù)據(jù)時代成為定勢，對數(shù)據(jù)的挖掘成為潮流，對信息的可視化分析成為當前各學(xué)者重要的科學(xué)研究方式。Cite Space是目前使用范圍較廣、頻率較高的知識圖譜繪制工具，其繪制的知識圖譜不僅可對文獻進行計量學(xué)研究，還能透視當前各學(xué)者的研究重點、高產(chǎn)機構(gòu)與作者之間的合作關(guān)系以及研究前沿等。通過對文獻分析發(fā)現(xiàn)，1987年李文杰發(fā)表的《定量化教學(xué)模式及運動處方的建立》揭開了運動處方教學(xué)模式研究的序幕，但蘇聯(lián)教學(xué)模式在我國根深蒂固，故運動處方教學(xué)模式未受到各學(xué)者的重視，直到1993年梁曉剛在北京師范學(xué)院學(xué)報上發(fā)表了《運動處方在鉛球教學(xué)中的作用》，才扭轉(zhuǎn)了之前對運動處方教學(xué)的冷漠狀態(tài)。此后，運動處方教學(xué)研究進入了新階段，成為學(xué)校體育教學(xué)研究的新熱潮，其相關(guān)文獻在不斷激增，使采用文獻計量學(xué)的研究成為必要。鑒于此，本文借助文獻計量法中的可視化手段透析當前運動處方教學(xué)研究現(xiàn)狀與前沿?zé)狳c問題，以期從新的視角整體審視我國運動處方教學(xué)研究現(xiàn)狀與發(fā)展趨勢，為后續(xù)研究提供一定的參考價值。

1 數(shù)據(jù)來源與研究方法

本文所有文獻均來源于中國知網(wǎng)數(shù)據(jù)庫，以主題檢索方式對檢索詞為“運動處方教學(xué)”的相關(guān)文獻進行收集，來源類別為全部期刊，共檢索到文獻483篇，檢索時間為2020年12月1日。刪除不相關(guān)或相關(guān)度較低以及重復(fù)文獻后共得到418篇，采用Refwords格式導(dǎo)出參考引文，并修改其文件名“download_xxx”導(dǎo)出到預(yù)定文件夾中，并通過Cite Space自帶數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)換功能對所下載參考引文進行轉(zhuǎn)換，然后對該文獻繪制知識圖譜和可視化分析。

文獻計量法主張采用數(shù)理統(tǒng)計學(xué)方法來對已有的文獻成果進行定量描述、統(tǒng)計與評價的方法。本文利用ExceL軟件，對國內(nèi)運動處方教學(xué)研究的文獻數(shù)量、來源、高被引以及高產(chǎn)機構(gòu)和作者進行統(tǒng)計分析，并用直觀的圖表對文獻信息進行展示。

本文運用由美國得雷塞爾大學(xué)教授——陳超美研發(fā)的Cite Space軟件繪制知識圖譜并進行可視化分析，繪制其共現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)，為后文的研究分析打下基礎(chǔ)。

2 結(jié)果與分析

20世紀50年代，運動處方（The Exercise Prescription）概念首次被美國生理學(xué)家卡波維奇提出，并在20世紀70年代初被世界衛(wèi)生組織認可并開始使用這一術(shù)語。而我國正式開始對其研究是1987年李文杰發(fā)表的《定量化教學(xué)模式及運動處方的建立》文章，此后運動處方教學(xué)逐漸進入人們視野。盡管當前學(xué)者對運動處方的概念觀點不一，但就其本質(zhì)內(nèi)涵而言卻是一致的。北京師范大學(xué)田繼宗教授認為，運動處方是以身體練習(xí)為手段（含意念練習(xí)或以身體練習(xí)為形，意念練習(xí)為神的練習(xí)）為改進、完善、提高、增強身體某一部分或整體的功能而有針對性地實施的系列練習(xí)方法。而運動處方教學(xué)是教師或教練員根據(jù)各學(xué)生具體的需求因材施教，以學(xué)生的體質(zhì)與健康狀況為起點，降低教學(xué)安全事故的發(fā)生，并借助于身體練習(xí)手段，全面培養(yǎng)學(xué)生自控、自練、自調(diào)等綜合能力，使學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉與終身體育的意識，從被動健康轉(zhuǎn)向主動鍛煉，扭轉(zhuǎn)“教師不敢教，學(xué)生不愿學(xué)的局面”，從根本上來解決當前體育教學(xué)瓶頸與提高學(xué)生的體質(zhì)健康與體育素養(yǎng)。

學(xué)者對某一領(lǐng)域的研究狀態(tài)和關(guān)注程度可由其文獻量得到展現(xiàn)。本文通過對運動處方教學(xué)研究的所有文獻進行梳理，可透析運動處方教學(xué)研究的歷史軌跡、研究趨勢。

由圖1可以看出，當前我國運動處方教學(xué)研究數(shù)量變化起伏大，但整體呈現(xiàn)上升趨勢。第一階段從1987年的1篇到2007年的28篇，第二階段由2008年18篇到2012年38篇，之后緩慢下降，期間發(fā)文量增長起伏較大。究其原因：1990年國務(wù)院頒發(fā)的《學(xué)校體育工作條例》為我國學(xué)校體育的發(fā)展提供了有力保障，把學(xué)校體育上升到了新的高度，如“體育是學(xué)生畢業(yè)、升學(xué)考試科目”。2007年國務(wù)院印發(fā)的《關(guān)于加強青少年體育 增強青少年體質(zhì)的意見》文件，簡稱“中央七號文件”，這無疑是對學(xué)校體育頒布的最高規(guī)格文件。在這種氛圍下，人們開始不斷探索體育教學(xué)模式，這也是運動處方教學(xué)在2007年出現(xiàn)峰值的主要原因。故此，運動處方教學(xué)模式研究文獻孕育而生并逐漸增長。在第二階段中，2008年北京奧運會的成功舉辦給體育事業(yè)的發(fā)展帶來了契機，提高了我國體育事業(yè)的國際影響力，也因此引起了體育工作者對提高我國學(xué)校體育的實力以及不斷為體育事業(yè)輸送人才的思考。2010年頒布實施的《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010—2020年）》以及2011年教育部印發(fā)《切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》，這些政策都對學(xué)生每天的體育活動時間做了強制性規(guī)定。在最后一階段中，2012年出臺了《關(guān)于進一步加強學(xué)校體育若干意見》的通知，而運動處方教學(xué)又有極強的針對性，相關(guān)學(xué)者對其又進行了積極的研究，因此在2014年文獻數(shù)量出現(xiàn)峰值，這也在一定程度上導(dǎo)致了2019年度研究回歸常態(tài)后的暫時失調(diào)。

圖1 運動處方教學(xué)發(fā)文量變化圖

通過文獻的高被引分析可以總結(jié)出該學(xué)科的理論基礎(chǔ)與價值。利用ExceL并結(jié)合中國知網(wǎng)，對全部期刊的被引、作者單位情況進行整理分析并篩選出前8位高被引作者，便于清晰地判斷出運動處方教學(xué)的學(xué)術(shù)影響力。（表1）

通過表1可以看出，田繼宗教授2001年發(fā)表的文章被引量最高，說明該作者對運動處方教學(xué)研究影響最大，同時也突出其具有較高的學(xué)術(shù)水平，為后續(xù)作者研究提供了理論基礎(chǔ)。第二名的是華南師范大學(xué)的楊文軒教授，最高被引為97次，雖然該作者比田繼宗教授早一年研究運動處方，但其研究對象僅針對大學(xué)生，涉及范圍相對較小，所以其影響力不如前者。

表1 作者高被引頻次表

圖譜的時間切片位默認值1年，共有節(jié)點N=66，其代表有66個關(guān)鍵詞。只要關(guān)鍵詞在同一篇文章中出現(xiàn)過，2個關(guān)鍵詞之間必有一條連線，出現(xiàn)的次數(shù)越多，則表示文章之間的關(guān)系越密切，其線條=88。通過圖譜可以看出，運動處方教學(xué)主要研究涉及領(lǐng)域有體質(zhì)、教學(xué)模式、體育教學(xué)、身心健康。其研究的對象主體為高校大學(xué)生，中學(xué)其次。（圖2）

圖2 關(guān)鍵詞共現(xiàn)圖譜

為了能明晰各關(guān)鍵詞在所有文獻中出現(xiàn)的次數(shù)以及重要性和中介性，對所有的關(guān)鍵詞進行了梳理，并選取了出現(xiàn)關(guān)鍵詞次數(shù)最多和中介性最高的前11位作為本文分析，如表2。

關(guān)鍵詞代表著整篇文章的核心。從表2中可以看出，關(guān)鍵詞“運動處方教學(xué)”的中介性和頻次達到了最高，其次是“大學(xué)生”“體育教學(xué)”等。關(guān)鍵詞的頻數(shù)與中介性并不完全呈正比例關(guān)系，如關(guān)鍵“教學(xué)”頻數(shù)排名第六，但其中介性為第七。

表2 高頻及高中心性關(guān)鍵詞一覽表

2019年11月，教育部在發(fā)布的《2018年國家義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測——體育與健康監(jiān)測結(jié)果報告》中指出，當前學(xué)生正常身體比例持續(xù)失調(diào)，肥胖率和近視率持續(xù)上升，學(xué)生體能雖然有所提高，但學(xué)生耐力普遍下降，在長跑中猝死以及因運動強度不當而引發(fā)的心源性猝死時常發(fā)生，在運動中出現(xiàn)急性腎衰竭的比例也常見報告。這種形態(tài)、機能和素質(zhì)發(fā)展的不平衡，學(xué)校體育工作也負有責(zé)任，因而根據(jù)運動處方獨有極強的針對性、時效性、趣味性等推廣運動處方教學(xué)是有效改善上述不正常現(xiàn)象的有效措施。為了展現(xiàn)運動處方教學(xué)研究脈絡(luò)，本文對主題詞的同義詞進行了合并，如“運動處方和教學(xué)”“處方”合并為“運動處方教學(xué)”，并針對關(guān)鍵詞繪制了時區(qū)圖（圖3），其中關(guān)鍵共現(xiàn)閾值為5，以透析運動處方教學(xué)研究領(lǐng)域的發(fā)展軌跡與發(fā)展趨勢，幫助學(xué)者在時間維度上掌控運動處方教學(xué)研究演進以及各學(xué)者關(guān)注的重點。

通過圖3可看出，隨著國家有關(guān)學(xué)校體育政策的不斷頒布、教育事業(yè)改革的不斷發(fā)展，引起學(xué)校不斷對當前學(xué)校體育進行改革，并得到了相關(guān)學(xué)者的研究，從剛開始運動處方教學(xué)的宏觀研究逐漸轉(zhuǎn)為運動處方與大學(xué)生、高校體育、教學(xué)模式、身心健康等領(lǐng)域。

圖3 基于關(guān)鍵詞的研究熱點時區(qū)分布示意圖

3 討 論

基于對運動處方教學(xué)研究的背景分析，本文指出運動處方教學(xué)的價值，并從整體出發(fā)分析以往研究尚未解決或不完善之處，突出本文的研究目的與意義。筆者對以往文獻和當前學(xué)生的體質(zhì)狀況進行分析，總結(jié)出當前學(xué)校體育引進運動處方教學(xué)模式的以下幾點原因。

運動處方設(shè)計的基本元素有運動目的、運動頻率、運動強度、運動時間、運動時間帶、運動注意事項等。從其基本元素中可以看出，運動處方能非常人性化、有針對性地對運動做出極細的安排。而傳統(tǒng)的教學(xué)方法注重技術(shù)教學(xué)，相反“技術(shù)觀”讓學(xué)生一項運動技能都沒有掌握，學(xué)生體能素質(zhì)在持續(xù)下滑，這些問題來自當前體育教學(xué)設(shè)計不當、目標失當，深受體育教學(xué)大綱思想中“學(xué)校能教的學(xué)生都要學(xué)點，以圖學(xué)生全面發(fā)展”課堂教學(xué)理念影響，這不僅造成技術(shù)繁雜、技術(shù)教學(xué)蜻蜓點水，還有損學(xué)生對體育運動的熱情。當前學(xué)生體質(zhì)存在較大的差異，且隨著學(xué)生的生理和心理逐漸成熟，其擁有自己的價值觀和主體意識，特別是在青春期，學(xué)生的個性會得到較快發(fā)展。采用運動處方教學(xué)，根據(jù)學(xué)生的個體差異，結(jié)合學(xué)生的體質(zhì)狀況、運動動機量身定做的運動處方，制訂一種科學(xué)的、實用的、定量化的、有針對性的鍛煉方案，能充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，激發(fā)學(xué)生的主體意識，提高學(xué)生的體育素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的自控、自調(diào)、自學(xué)能力等綜合能力。

成就動機的研究最早來源于默里（H.A.Murray）實驗，隨后經(jīng)過麥克勒倫（D.Mcclelland）等的研究，發(fā)展成為成就動機理論。麥克勒倫認為，成就動機是一個人個性中非常穩(wěn)定的特質(zhì)。體育教師采用運動處方教學(xué)，讓學(xué)生持續(xù)進行鍛煉，在6～8周即可收到成效，最長不超過16周。雖花費時間少，但可獲得最佳鍛煉效果。在運動處方教學(xué)中，要抓住學(xué)生的成就動機理論，避免其受環(huán)境的影響，且要引導(dǎo)他們主動去練、主動去學(xué)，自己安排時間，這樣既能調(diào)動學(xué)生的積極性，提高整個課堂的練習(xí)密度，還能減輕體育教師教學(xué)與管理負擔(dān)，避免教學(xué)事故的發(fā)生。

面對應(yīng)試教育，應(yīng)從“等應(yīng)試教育消失”轉(zhuǎn)向“在應(yīng)試教育條件下推進素質(zhì)教育”。義務(wù)教育階段，學(xué)生學(xué)業(yè)任務(wù)重，體育課隨時被侵占，體育教師被邊緣化，學(xué)生個體特征明顯，體育器材有限，這無疑給體育教學(xué)增加了難度。因此，體育教師給學(xué)生設(shè)計運動處方，為學(xué)生運動鍛煉提供技術(shù)與方法的指導(dǎo)，學(xué)生可以在課外靈活運用運動處方進行體育鍛煉，緩解體育器材與場地的使用壓力。運動處方教學(xué)模式能改變學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與主動性，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

4 結(jié) 論

4.1 我國運動處方教學(xué)研究較早，相關(guān)研究文獻呈現(xiàn)逐漸增加的趨勢，尤其是在2008—2012年，但增長速度較慢，文獻數(shù)量還有待提高。在當前面對學(xué)校體育現(xiàn)狀與學(xué)生體質(zhì)下降的局面，加大對運動處方教學(xué)研究勢在必行。

4.2 以往的研究對象主要集中于高校大學(xué)生，對中小學(xué)的研究甚少，相關(guān)作者與機構(gòu)合作不緊密，高產(chǎn)作者較少。學(xué)者對運動處方教學(xué)的專注度不高，限制了運動處方教學(xué)的傳播。

4.3 運動處方教學(xué)研究的熱點主要集中于對學(xué)生體質(zhì)、身心健康和教學(xué)模式的研究，學(xué)科交叉較少，尚未形成一套完整的運動處方教學(xué)評價體系，欠缺對其內(nèi)容的創(chuàng)新。

4.4 面對當前學(xué)校與學(xué)生的具體情況，相關(guān)學(xué)者與一線教師應(yīng)加強對運動處方教學(xué)模式的研究和實施，發(fā)現(xiàn)其中問題并提出解決方案，在中小學(xué)大力推行運動處方教學(xué)模式，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平與緩解體育教師壓力。學(xué)生從被動運動轉(zhuǎn)向主動鍛煉，提高學(xué)生的主動運動與參與能力，培養(yǎng)其終身體育的意識。