論初中課外體育活動(dòng)與"健全人格"的關(guān)系

周明智

摘要：課外體育活動(dòng)對學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長有著重要的作用。在體育教學(xué)中，課外體育活動(dòng)有利于學(xué)生形成集體主義感情，不斷增進(jìn)學(xué)生之間的友情，促進(jìn)班級(jí)形成一定的凝聚力和向心力，培養(yǎng)學(xué)生的快樂感和成功感，體育教師需要以通過關(guān)心、愉悅和寬容的理念注重學(xué)生的心理健康教育，為學(xué)生未來的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。本文對課外體育活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生健全人格進(jìn)行了一定的研究。

關(guān)鍵字：初中體育;健全人格;教學(xué)策略

一、課外體育活動(dòng)對學(xué)生健全人格的培養(yǎng)

課外體育教學(xué)是傳授體育運(yùn)動(dòng)技能的一門學(xué)科，主要是讓學(xué)生參加課外體育活動(dòng)提高學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力，這樣才可以更好的保證學(xué)生可以擁有健康的身體狀況，為其他各科的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)，課外體育活動(dòng)的開展對學(xué)生健全人格有著重要的意義。在新課程改革背景下，體育教學(xué)需要把學(xué)生的身體健康放在體育教育的第一位，可以通過各項(xiàng)課外體育運(yùn)動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生身心健康的發(fā)展，解決學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的心理和身體問題，這樣才可以使每一位學(xué)生的人格得到健康的發(fā)展，為學(xué)生未來的學(xué)習(xí)發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。總而言之，課外體育活動(dòng)對學(xué)生的人格健全有著重要的意義。

（一）體育的競爭意識(shí)有利于培養(yǎng)學(xué)生的集體主義情感

課外體育活動(dòng)的競爭意識(shí)有利于培養(yǎng)學(xué)生的集體主義感情，這種思想情感可以促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理狀態(tài)，有助于學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長。作為體育教師，需要了解學(xué)生的心理狀況，根據(jù)每一位學(xué)生不同的身體和心理狀況制定相應(yīng)的課外訓(xùn)練科目，可以更好的促進(jìn)每一位學(xué)生的全面發(fā)展，有利于學(xué)生和學(xué)生之間同學(xué)關(guān)系的養(yǎng)成，通過體育教師的合理化課外體育活動(dòng)可以幫助學(xué)生形成良好的競爭意識(shí)，學(xué)生在競爭的情況下相互幫助，課外體育活動(dòng)有許多競爭因素，可以豐富學(xué)生的生活文化，幫助學(xué)生降低學(xué)習(xí)壓力，可以有效的疏導(dǎo)學(xué)生的心理壓力，保證學(xué)生在最短的時(shí)間內(nèi)恢復(fù)到正常水平。通過課外體育活動(dòng)的訓(xùn)練后，可以提高學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣，提高學(xué)生的參與率，促進(jìn)了學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展。

（二）課外體育活動(dòng)中學(xué)生共同參與有利于增進(jìn)學(xué)生的友情

在課外體育活動(dòng)的訓(xùn)練中，教師會(huì)嚴(yán)格控制學(xué)生的身體狀況和心理狀況，這樣才可以更好的保證學(xué)生健康的發(fā)展，現(xiàn)階段學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力很大，身上背負(fù)著很多學(xué)科需要掌握的知識(shí)點(diǎn)，學(xué)生長時(shí)間處于一種緊繃狀態(tài)，非常不利于學(xué)生的身體成長，更嚴(yán)重的往往會(huì)形成一定的心理問題。一方面為來保證學(xué)生可以健康的成長，保證學(xué)生可以擁有著較高的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，另一方面更為了保證學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，體育教師需要根據(jù)學(xué)生性格特點(diǎn)的不同設(shè)置不同的課外體育活動(dòng)，這樣才可以更有效的促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展。在課外，在保證學(xué)生進(jìn)行了一定的身體鍛煉后，可以進(jìn)行一些班級(jí)范圍內(nèi)的小游戲，需要學(xué)生之間進(jìn)行巧妙配合，提高了學(xué)生之間的默契程度，有效的促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展，幫助學(xué)生釋放了一定的學(xué)習(xí)壓力，可以帶著健康的身體狀態(tài)和心理狀態(tài)學(xué)習(xí)更多的知識(shí)點(diǎn)，不僅促進(jìn)了學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展，也是學(xué)生之間形成了良好的同學(xué)關(guān)系，培養(yǎng)了學(xué)生之間良好的友情。

二、在課外體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生健全人格的對策

（一）多手段多方法循序漸進(jìn)教學(xué)磨煉學(xué)生堅(jiān)定意志

生活中總會(huì)遇到這樣那樣的挫折和困難。只有自信地去克服這些困難和挫折，生活才能得到改善。隨著生活條件越來越好，大部分學(xué)生嬌生慣養(yǎng)，怕吃苦懶得勞動(dòng)，缺乏堅(jiān)定的意志。從這個(gè)意義上講，可以通過課外體育活動(dòng)來鍛煉學(xué)生的意志。

如教師在課外組織開展800米賽跑比賽。班上的許多女孩不愿意參加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，覺得自己的身體吃不消。為了鍛煉他們的意志，作者先組織他們進(jìn)行了階段性的訓(xùn)練，即先試著跑00米，然后再適當(dāng)?shù)嘏?00米，最后在過渡到4分30秒內(nèi)跑完800全程，這樣逐步遞增的訓(xùn)練，從而鍛煉了學(xué)生的適應(yīng)能力。此外，作者還分組分層組織了多支跑步水平相當(dāng)?shù)男〗M，讓他們在相互激勵(lì)下，共同跑完全程。通過實(shí)施這種體育教學(xué)策略，不僅可以逐步改善學(xué)生的身體狀況，還可以使他們變得更加強(qiáng)壯，更有自信，從而更主動(dòng)地參與體育活動(dòng)。

（二）合理應(yīng)用課外體育活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神

如今很多學(xué)生都是獨(dú)生子女，占有欲極強(qiáng)，并且初中時(shí)期的學(xué)生正處于叛逆期，具有極強(qiáng)的更新特征，因此培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作精神是非常有必要的。

例如，教師可以經(jīng)常在課外組織一些小游戲，要求學(xué)生合作完成，以此來鍛煉學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神。例如，在進(jìn)行足球小組追逐球游戲中，作者將學(xué)生分為若干組，每組5人，每三組用不同顏色馬甲區(qū)分開來，其中一組球員為防守球員，另外兩組為進(jìn)攻球員。教師發(fā)出信號(hào)后，進(jìn)攻球員開始進(jìn)攻，用兩、三次觸球來傳接球，防守球員則盡力攔截球，取得控球權(quán)。如果防守球員攔截到球，或者進(jìn)攻球員用三次以上觸球，或者球被踢出場外，則失球小組5人由進(jìn)攻變?yōu)榉朗?，原來的防守方變成進(jìn)攻方，同另一組進(jìn)攻方共同完成進(jìn)攻。比賽持續(xù)進(jìn)行下去。

三、結(jié)語

初中階段是青少年身心發(fā)展的敏感期和關(guān)鍵期，培養(yǎng)學(xué)生健全人格更是我們初中體育教師不可推卸的重要任務(wù)。教師應(yīng)深入研究課外體育教育的特點(diǎn)和優(yōu)勢，結(jié)合課外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行人格培養(yǎng)，為學(xué)生今后的健康成長奠定堅(jiān)實(shí)的身心健康基礎(chǔ)和正確的世界觀。

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