師范類大學(xué)生體育素養(yǎng)現(xiàn)狀研究
——以河南師范大學(xué)為例

張澤偉，陳自旺，張夢歌

（河南師范大學(xué)，河南 新鄉(xiāng) 453007）

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本文以師范類大學(xué)生體育素養(yǎng)現(xiàn)狀為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

本文通過中國知網(wǎng)、維普、河南師范大學(xué)圖書館等渠道檢索與研究相關(guān)的文獻(xiàn)，分析師范類大學(xué)生的體育素養(yǎng)現(xiàn)狀，為本研究提供研究基礎(chǔ)。

選取河南師范大學(xué)公共體育課的大學(xué)生為調(diào)查對(duì)象，共發(fā)放調(diào)查問卷250份，其中有效問卷為243份，有效回收率為97.2%。問卷內(nèi)容主要涉及體育技能、體質(zhì)水平、體育知識(shí)、體育意識(shí)、體育行為和體育品德6個(gè)方面的內(nèi)容。

運(yùn)用ExceL對(duì)所搜集的數(shù)據(jù)進(jìn)行深度處理分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 體育素養(yǎng)基本概念研究

賴天德教授是我國首位提出體育素養(yǎng)的學(xué)者，他認(rèn)為體育素養(yǎng)是自身體育文化水平的體現(xiàn)，主要包括體育意識(shí)、體育知識(shí)、基本的運(yùn)動(dòng)與活動(dòng)能力、體育鍛煉能力和欣賞比賽的能力。余智則從2個(gè)方面對(duì)體育素養(yǎng)進(jìn)行解釋，他認(rèn)為體育素養(yǎng)是在先天遺傳的基礎(chǔ)上，通過后天的環(huán)境影響和體育教育的改造所產(chǎn)生的。陳思同、劉陽將國內(nèi)外學(xué)者所提的多項(xiàng)體育素養(yǎng)概念歸納與分析后得出，體育素養(yǎng)是人類在生命過程中獲得利于全人生存發(fā)展的運(yùn)動(dòng)要素的綜合，它包括體育意識(shí)、體育知識(shí)、體育行為、體育技能、體質(zhì)水平。雖然各學(xué)者對(duì)體育素養(yǎng)的概念有不同見解，但解讀范圍大多是由多種維度所構(gòu)成的綜合性概念。綜上所述，本文認(rèn)為體育素養(yǎng)的發(fā)展對(duì)象是全面的、發(fā)展過程是終身可持續(xù)的；體育素養(yǎng)由體育技能、體育水平、體育知識(shí)、體育意識(shí)、體育行為和體育品德6個(gè)部分構(gòu)成。

2.2 師范類大學(xué)生體育素養(yǎng)現(xiàn)狀

體育技能是體育素養(yǎng)的重要構(gòu)成部分，是指身體在體育運(yùn)動(dòng)過程中表現(xiàn)出來的一種綜合能力。調(diào)查顯示，有超過67%的師范類大學(xué)生認(rèn)為在參與體育活動(dòng)時(shí)要了解并且掌握該運(yùn)動(dòng)的課前熱身活動(dòng)、規(guī)則、方法、動(dòng)作要領(lǐng)、健身功能以及相關(guān)的運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)。體育技能最直觀的評(píng)價(jià)方式就是大學(xué)生每個(gè)學(xué)期的期末測試成績，因此，本文在問卷中設(shè)置了“最近一個(gè)學(xué)期的期末成績”這一問題。調(diào)查顯示，所調(diào)查的師范類大學(xué)生大部分對(duì)技能的掌握已達(dá)標(biāo)且考試成績優(yōu)良，只有10.7%的師范類大學(xué)生考試成績?yōu)?0～69分。但是，在調(diào)查“是否能制定出科學(xué)系統(tǒng)的體育鍛煉方案”和“是否能夠正確使用體育器械及醫(yī)療資源，從而達(dá)到預(yù)防身體疾病的功能”這2個(gè)題目時(shí)選擇“基本能”的師范類大學(xué)生分別占比69.14%和62.14%。雖然大部分師范類大學(xué)生具備獨(dú)立完成體育鍛煉的能力，但是仍然有24%左右的師范類大學(xué)生不能獨(dú)立完成。

由表1可以看出，有69.96%的師范類大學(xué)生選擇了跑步運(yùn)動(dòng)、53.91%的師范類大學(xué)生選擇了慢走。選擇這2項(xiàng)的師范類大學(xué)生超過了總?cè)藬?shù)的一半，其原因在于這2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不受場地、器材、時(shí)間和人數(shù)的制約，方便且簡單的特點(diǎn)深受大學(xué)生的喜愛。因此，在“你認(rèn)為自身哪個(gè)方面比較突出”這個(gè)題項(xiàng)中，耐力排在第一位，占比為47.74%。值得注意的是，體育舞蹈和健美操的開展在高校引起了強(qiáng)烈的反響，可能是因?yàn)殚L期練習(xí)舞蹈類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目能快速提升大學(xué)生的靈敏、柔韌和協(xié)調(diào)能力。因此，在“你認(rèn)為自身哪個(gè)方面比較突出”這一問題中，有42.8%和34.16%的師范類大學(xué)生分別選擇了協(xié)調(diào)和柔韌。由表1可知，舞蹈類項(xiàng)目已成為師范類大學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，這也從側(cè)面反映出師范類大學(xué)生愈發(fā)趨向于體、美方向發(fā)展，舞蹈類項(xiàng)目可以有效地提升師范類大學(xué)生自我表現(xiàn)能力和藝術(shù)鑒賞能力。而排在最末位的是網(wǎng)球，這說明目前師范類大學(xué)生對(duì)網(wǎng)球的認(rèn)知以及了解程度需要加強(qiáng)，師范類高校應(yīng)創(chuàng)造較多的參與機(jī)會(huì)，引導(dǎo)師范類大學(xué)生積極參加各項(xiàng)體育項(xiàng)目。

表1 師范類大學(xué)生經(jīng)常參加的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（多選） N=243

體質(zhì)水平受先天影響因素較大，但個(gè)體體質(zhì)可隨后天的訓(xùn)練而發(fā)生相應(yīng)的變化。體質(zhì)水平是評(píng)價(jià)身體健康水平的重要參考因素，對(duì)體育技能和行為有著直接的影響。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有68.31%的師范類大學(xué)生就“最近一次體質(zhì)測試成績”這個(gè)題目的選項(xiàng)為良好（70～80分），低于60分的師范類大學(xué)生只有2名，說明現(xiàn)階段多數(shù)師范類大學(xué)生的體質(zhì)健康有所提高。

表2顯示，有63.37%的師范類大學(xué)生會(huì)時(shí)常感到身體疲勞，注意力不集中與經(jīng)常身體疼痛的師范類大學(xué)生分別為55.56%和36.63%。所調(diào)查的選項(xiàng)內(nèi)容均屬于亞健康狀況中的一種，說明現(xiàn)階段師范類大學(xué)生的健康狀況已出現(xiàn)問題，其影響不容小覷，只有好的身體才能做更多的有意義的事，因此師范類大學(xué)生體質(zhì)水平必須得到重視。

表2 師范類大學(xué)生最近出現(xiàn)的亞健康癥狀（多選） N=243

體育知識(shí)是體育素養(yǎng)的基本組成部分，是由基本鍛煉知識(shí)與專項(xiàng)理論知識(shí)組成的。前者基于日常生活角度，其涵蓋范圍廣泛；后者基于專業(yè)學(xué)術(shù)角度，具有主導(dǎo)性作用。體育知識(shí)是運(yùn)動(dòng)實(shí)踐的前提，只有掌握基本知識(shí)和專項(xiàng)知識(shí)才能更好地發(fā)揮體育技能水平。

表3顯示，超過半數(shù)的師范類大學(xué)生對(duì)基本體育知識(shí)比較了解，說明在體育教學(xué)過程中師范類大學(xué)生對(duì)教師教授的體育知識(shí)有所掌握并能夠充分理解。雖然回收問卷的結(jié)果顯示較好，但仍需多方面考量。為驗(yàn)證所得結(jié)果的真實(shí)性，本文以“如果你在體育鍛煉時(shí)不慎扭傷腳踝，你認(rèn)為正確的做法”為例，發(fā)現(xiàn)有74.08%的師范類大學(xué)生能選擇正確選項(xiàng)，有14.81%的師范類大學(xué)生認(rèn)為應(yīng)立即使用熱毛巾濕敷，有6.17%的師范類大學(xué)生認(rèn)為應(yīng)立即用手揉搓扭傷處，還有4.94%的發(fā)生師范類大學(xué)生認(rèn)為應(yīng)立即用藥，緩解疼痛。

表3 師范類大學(xué)生 體育知識(shí)的掌握情況 N=243

在對(duì)專項(xiàng)體育理論知識(shí)的調(diào)查中，以“體育的價(jià)值和功能”和“體育提高大學(xué)生體育素養(yǎng)的價(jià)值”為例進(jìn)行分析。根據(jù)表4可知，師范類大學(xué)生普遍認(rèn)為健身是體育最大的價(jià)值與功能。體育素養(yǎng)的價(jià)值是能夠強(qiáng)身健體、塑造良好的身體形態(tài)、緩解不良情緒和保持積極向上、活潑開朗的心態(tài)，完善校園體育基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)和促進(jìn)高校體育課程與素質(zhì)教育的順利實(shí)施。

表4 師范類大學(xué)生對(duì)體育的價(jià)值和功能的認(rèn)識(shí)（多選） N=243

體育意識(shí)是由自身對(duì)體育的認(rèn)知、思維和判斷3個(gè)部分構(gòu)成的，它主要來自體育知識(shí)的學(xué)習(xí)和體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)踐。體育意識(shí)和行為之間有密切的關(guān)聯(lián)，其形成是樹立終身體育理念的關(guān)鍵，因此體育意識(shí)在體育素養(yǎng)中處于十分重要的地位。在“你參加體育運(yùn)動(dòng)的目的”一題中，師范類大學(xué)生所選內(nèi)容的比例從低到高分別為強(qiáng)身健體、減肥塑形、緩解壓力、消遣娛樂、學(xué)?？荚?、人際交流和參加體育比賽，說明大學(xué)生的體育意識(shí)與其自身的參與動(dòng)機(jī)和目的有直接關(guān)系。表5為師范類大學(xué)生對(duì)體育意識(shí)的理解程度。

表5 體育意識(shí)的理解程度 N=243

體育行為有廣義和狹義之分，廣義的體育行為是指人們?cè)趨⒓佑嘘P(guān)體育活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中表現(xiàn)出的動(dòng)作形式；狹義的體育行為是指人們?cè)谌粘Ｉ钪斜憩F(xiàn)出的跟體育有關(guān)的動(dòng)作方式，它能直觀反映個(gè)人的體育素養(yǎng)。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有74.9%的師范類大學(xué)生基本能夠掌握2項(xiàng)及以上的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。其原因在于河南師范大學(xué)的體育公選課1年1選且不可重復(fù)，這有利于培養(yǎng)師范類大學(xué)生多樣化的運(yùn)動(dòng)技能。每周參加1～2次體育運(yùn)動(dòng)的師范類大學(xué)生占67.9%、3次及以上的占30.46%，選擇“每次鍛煉時(shí)長為30～60min”“每次鍛煉大于60min”的師范類大學(xué)生分別占比57.2%和17.28%。除去學(xué)校每周的體育課外，結(jié)合已有的數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，大部分師范類大學(xué)生參加體育鍛煉的主動(dòng)性較差。師范類大學(xué)生被動(dòng)參與體育活動(dòng)不利于形成正確的體育意識(shí)，更不會(huì)養(yǎng)成良好的體育行為。因此，師范類高校需要改變傳統(tǒng)教學(xué)方式，增添趣味游戲，從而激發(fā)師范類大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，引導(dǎo)師范類大學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，養(yǎng)成良好的體育行為。

由表6可知，師范類大學(xué)生除可在運(yùn)動(dòng)過程中獲取體育資訊外，網(wǎng)絡(luò)以及日常交流已經(jīng)是師范類大學(xué)生獲取體育資訊的重要途徑。師范類大學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)可以隨時(shí)隨地獲得信息，方便快捷的特點(diǎn)使得網(wǎng)絡(luò)成為師范類大學(xué)生獲得資訊的主要途徑之一，但是與此同時(shí)師范類高校也不能忽略傳統(tǒng)媒體的特殊作用。同時(shí)，雖然日常交流能夠促進(jìn)師范類大學(xué)生的人際交往，但可能缺乏專業(yè)性，且比較容易帶有主觀色彩。

表6 獲取體育資訊的途徑 N=243

在“每年體育方面的消費(fèi)情況”一題中，有85.6%的師范類大學(xué)生消費(fèi)情況在500元以下，其用途大部分為購買運(yùn)動(dòng)服飾用品、體育設(shè)備、書籍及音像制品。課余時(shí)間購買健身卡的師范類大學(xué)生只有5.35%，聘請(qǐng)私人教練員的僅有0.41%，其原因可能與日常課業(yè)繁重、體育意識(shí)薄弱和健身費(fèi)用較高等有關(guān)。

體育品德是指個(gè)人在鍛煉或訓(xùn)練過程中所表現(xiàn)出來的自身情感的宣泄，包括對(duì)不良行為的認(rèn)知，對(duì)體育道德情操、意念和品行等方面的理解。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有98.35%的師范類大學(xué)生能夠遵守相關(guān)規(guī)定，有77.37%的師范類大學(xué)生認(rèn)為團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和拼搏精神在體育活動(dòng)中十分重要。在面對(duì)體育比賽和活動(dòng)過程中出現(xiàn)裁判員誤判、錯(cuò)判的行為時(shí)，有95.88%的師范類大學(xué)生能夠冷靜地與裁判員溝通，理性地解決問題，但也存在極少數(shù)的師范類大學(xué)生選擇辱罵裁判員或者口服心不服的現(xiàn)象。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有97.94%的師范類大學(xué)生能夠積極樂觀、沉著冷靜地面對(duì)運(yùn)動(dòng)或比賽中出現(xiàn)的困難，但也有1.65%的師范類大學(xué)生表現(xiàn)出驚慌失措、手忙腳亂的現(xiàn)象，甚至還有0.41%的師范類大學(xué)生逃避問題、自暴自棄。因此，師范類高校需對(duì)這些師范類大學(xué)生實(shí)施正確的教育觀念引導(dǎo)，提升師范類大學(xué)生體育品德。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

當(dāng)代師范類大學(xué)生體育素養(yǎng)的發(fā)展現(xiàn)狀為：（1）體育技能水平比以往有明顯的提升，但在體育項(xiàng)目選擇上出現(xiàn)嚴(yán)重的失衡現(xiàn)象；（2）多數(shù)師范類大學(xué)生的體質(zhì)測試雖能及格，但高分較少，這也從側(cè)面說明目前師范類大學(xué)生的身體素質(zhì)普遍還未達(dá)到理想狀態(tài)，因此，這就要求師范類高校、體育教師、家庭以及師范類大學(xué)生要格外重視增強(qiáng)體質(zhì)；（3）師范類大學(xué)生的體育知識(shí)儲(chǔ)備量較充足，能滿足日常基本體育運(yùn)動(dòng)的需求；（4）師范類大學(xué)生體育意識(shí)已逐漸呈現(xiàn)上升趨勢，但仍舊薄弱；（5）師范類大學(xué)生參加體育鍛煉的主動(dòng)性較差、消費(fèi)水平普遍偏低，表明多數(shù)師范類大學(xué)生的體育行為具有一定隨意性和不確定性；（6）體育品德與其他5個(gè)維度比較而言相對(duì)較好，這就說明當(dāng)代師范類大學(xué)生基本具備健康向上的體育精神和良好的體育品德。

3.2 建 議

為避免出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷失衡的狀況，首先，體育教師要充分解讀學(xué)年教學(xué)大綱，了解基本學(xué)情，厘清前后課程之間的銜接關(guān)系，合理安排教學(xué)內(nèi)容；其次，體育教師不能因循守舊，要學(xué)會(huì)靈活變通；最后，師范類高校和體育教師一定要重視體育課程的建設(shè)與發(fā)展，不斷豐富和優(yōu)化課程內(nèi)容，制定詳細(xì)的體育規(guī)章制度，使師范類大學(xué)生提升自我約束力，進(jìn)而增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康、提升專業(yè)技能。

新課程改革中提到：大學(xué)生是發(fā)展的人、獨(dú)特的人和獨(dú)立的人。因此，體育教師要做到因材施教、有教無類?！敖虝?huì)、勤練、常賽”是培養(yǎng)師范類大學(xué)生發(fā)展體育活動(dòng)最基本的途徑。因此，體育教師應(yīng)積極鼓勵(lì)和帶動(dòng)師范類大學(xué)生參與到“競賽”中，邊學(xué)邊練，讓師范類大學(xué)生在享受競賽的過程中不知不覺地提升體育素養(yǎng)，從而達(dá)到促進(jìn)體育素養(yǎng)核心層面發(fā)展的目的。

繼續(xù)教育是教師專業(yè)發(fā)展中重要的部分，同時(shí)也是全面實(shí)施素質(zhì)教育重要的環(huán)節(jié)。體育教師也許會(huì)產(chǎn)生職業(yè)倦怠感，但一定不能故步自封，脫離時(shí)代的腳步。言傳身教大于說教，教生先教己。體育不單單需要專業(yè)技術(shù)水平高的教師，還需要具有濃厚的終身體育意識(shí)、真才實(shí)學(xué)的教師。因此，體育教師在職業(yè)生涯中一定要加強(qiáng)自身專業(yè)素養(yǎng)的提升，從而達(dá)到通過提升自身的專業(yè)素養(yǎng)來推動(dòng)師范類大學(xué)生體育素養(yǎng)發(fā)展的目的。

校園體育文化的建設(shè)對(duì)師范類大學(xué)生體育素養(yǎng)的提升至關(guān)重要，因此可以從課內(nèi)、課外2個(gè)方面對(duì)師范類大學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng)。從課內(nèi)來講，體育教師要改善課堂教學(xué)環(huán)境，營造輕松活潑、自由和諧的環(huán)境，調(diào)動(dòng)師范類大學(xué)生的參與性與積極性，激發(fā)師范類大學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。從課外而言，首先，學(xué)校應(yīng)建立“碎片化”時(shí)間管理制度，倡導(dǎo)師范類大學(xué)生合理利用零散時(shí)間進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)；其次，學(xué)校應(yīng)針對(duì)社團(tuán)制定相應(yīng)的管理、出勤和獎(jiǎng)懲制度，增加師范類大學(xué)生的招收數(shù)量和相應(yīng)地放寬招收要求，以求達(dá)到師范類大學(xué)生最大化參與量；最后，學(xué)校應(yīng)利用節(jié)假日開展各種各樣的文化節(jié)，不能只局限于春秋運(yùn)動(dòng)會(huì)，參與的主體可以是學(xué)校、學(xué)院和班級(jí)，組織的形式可以是集中性和分散性，以達(dá)到加強(qiáng)師范類大學(xué)生的體育意識(shí)、優(yōu)化體育行為的目的。