高中班主任心理健康策略的探析

余平

摘要：現(xiàn)代教育的發(fā)展要求，教師不僅僅是人類文化的傳遞者，也應當是學生心理的塑造者，是學生心理健康的維護者。作為一名教育工作者、一班之“主”的班主任，能否以科學而有效的方法把握學生的心理，因勢利導地促進各種類型學生的健康成長，將對教育工作成敗有決定性的作用。

關鍵詞：高中班主任;心理健康;教育策略;實施方法

一、高中班主任心理健康工作的意義

高中時期是青春期的主要階段，也是人的一生中身心發(fā)育最為顯著的時期，正處于生理、心理發(fā)展的關鍵時期。他們在學習、生活、自尊心、人際交往、自我意識等方面會遇到各種各樣的心理問題，這些心理問題會使他們的情緒變得極不穩(wěn)定。因此，關心并重視青少年學生的心理健康教育，是現(xiàn)代學校體現(xiàn)以人為本和人文關懷的教育理念的標志，是班主任工作的重要責任，對于學生學習與身心健康發(fā)展都具有重要意義。

二、班主任開展心理健康工作的實施方法

心理處于健康正常的狀態(tài)，是學生形成良好品德的基礎。個體如果處于不平衡的心理狀態(tài)，往往傾向于接受與主流的社會規(guī)范價值觀相悖的觀念，對不良規(guī)范失去抵抗力從而形成不良品德。因此及時地對學生進行心理疏導甚至有意識的心理訓練，才能培養(yǎng)學生健康的心理。

1.建立平等和諧的師生關系。對學生進行心理健康教育一定要做到理解，尊重，寬容，善待每一個學生。要做到理解，尊重，寬容，善待每一個學生。特別是高中學生，隨著自我意識的發(fā)展，他們有強烈的自尊心。自尊心是一種要求得到社會、集體和他人承認自己人格和能力的一種思想感情，是學生積極向上的內(nèi)在動力。因此如果在班主任工作中能以一個好朋友身份出現(xiàn)，中學生就愿意與之接觸、愿意溝通。他們的宣泄、傾訴以及師長們的寬容、解答、理解，不知不覺中會起到很好的疏通，引導作用。始終把“尊重學生”放在第一位，真正成為了學生的良師益友。才能更深入的進行心理健康教育，提升學生心理健康水平。

2.了解學生心理，實現(xiàn)因材施教。性格是人的個性中最重要、最顯著的心理特征，在個性中起核心作用，也是個別性的集中表現(xiàn)。人的性格不是天賦的，遺傳只提供性格形成和發(fā)展的自然基礎，也就是提供了發(fā)展的可能性。因此對學生進行心理健康教育的過程中，不但要了解其外在的行為表現(xiàn)，更要了解其心理的需要和心理發(fā)展的趨向。設身處地的、客觀的了解學生的思想和感受。從學生的心理角度出發(fā)，要做到耐心細致，注意方式方法手段，避免學生產(chǎn)生新的心理問題。因此在班級工作中，班主任只有在細心觀察，了解學生的基礎上，在掌握了學生出現(xiàn)的問題的原因的前提下，滲透了心理健康教育才可以收到事半功倍的效果。

3.突出重點，悉心觀察學生思想變化。由于高中階段是承接大學教育的“轉(zhuǎn)折期”，不論是心理變化，還是課業(yè)壓力都有質(zhì)的變化。很多高中生會出現(xiàn)家長眼中的“叛逆期”，其實這是學生心理、生理成長的必經(jīng)階段，在此時期，由于家庭教育和學習環(huán)境的變化，會造成一些高中生產(chǎn)生不良的心理健康狀況，更有甚者會因為考試受挫、青春萌芽感情變化、家長的不理解等因素，造成神經(jīng)衰弱、感情脆弱，甚至導致精神抑郁。在近年來的新聞報道中，我們不乏聽聞學生離家出走、自殘甚至自殺等極端情況，這些都是疏于心理健康教育，導致的嚴重后果。盡管現(xiàn)代社會心理問題產(chǎn)生的原因各不相同，但高中生階段其心理的不定性、延展性、變化性與波動性等特點較成人有更多的特殊性，因此班主任在針對發(fā)現(xiàn)有心理障礙苗頭和思想變化的學生，開展附加心理矯治方面的心理健康教育時，必須做到有的放矢，針對學生心理調(diào)整能力較弱、對事物認知有不完整性的特點，采取認同、談心、傾聽、指導等步驟，開展幫助和教育，解開學生的“心結(jié)”，讓他們恢復到花樣年華應有的心理狀態(tài)。

4.家校聯(lián)動，密切配合共同促進高中生健康發(fā)展。培養(yǎng)高中生健全的人格和健康的心理素養(yǎng)，是學校和家庭共同的教育責任和社會擔當。作為高中班主任，首先要認識到除了擔負班級管理和專業(yè)課程教學責任之外，班級全員的心理教育也是班主任工作的重要一環(huán)，讓學生從校園環(huán)境中不僅學到科學知識，更能學會心理成長，從而為樹立正確世界觀、人生觀、價值觀打下良好的心理基礎，所以心理健康教育是素質(zhì)教育的重要構(gòu)成。班主任在開展高中生心理健康教育時，要積極了解學生的家庭狀況和環(huán)境，將家庭輔導與學校教育有機的結(jié)合起來，可以適當?shù)膶议L進行心理健康教育培訓輔導，將家委會平臺建立成學校與家長的溝通紐帶，經(jīng)常性與家長共同關注分析高中生心理健康教育問題。同時共享社會心理健康教育的資源，做到校門內(nèi)關注，校門外關心，使全社會都對高中生心理健康有認識，讓高中生不論在學習、生活上都能體會到溫暖與關愛，從而使他們充滿正能量。

總結(jié)：高中班主任在進行班級管理的過程中，不僅要關注班級成績，更要關注學生的心理健康狀態(tài)，在班級中做學生的引導者，在教學活動和班級管理中滲透心理健康教育，這將對學生的一生養(yǎng)成良好的心理素養(yǎng)起著十分重要的作用。

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