到親戚家做客，親戚讀一年級(jí)的兒子放學(xué)回家，垂頭喪氣地對(duì)媽媽說：“我又考了倒一?！本o接著，引來媽媽的一頓臭罵：“你把我們的面子都丟光了，不爭(zhēng)氣的家伙。你看看隔壁小明，每次考試都是雙百，你怎么就不像人家學(xué)學(xué)呢！”

一旁的孩子身體微微蜷縮，眼神惶惑而膽怯，頭垂得更低了。

這樣的場(chǎng)景有沒有很熟悉，類似的場(chǎng)景肯定學(xué)生時(shí)代的你我身上發(fā)生過，或許此刻，也正在很多家庭上演。

突然特別地心疼這些被功利的父母拿來攀比、隨意責(zé)罵的孩子。

你的責(zé)罵，隨心所欲，暢快淋漓，不留情面，爽快了嘴巴。

卻將孩子的面子撕掉，里子翻出，無情踐踏，將孩子的自我價(jià)值貶低一文不值。

或許你會(huì)問：“成績(jī)好才能上大學(xué)、才能找到好工作，自我價(jià)值能頂個(gè)屁用？”

是的，自我價(jià)值有那么一些些用……

2

40多年前，在一所叫做諾必塔的美國小學(xué)里，聚集了一群整天調(diào)皮搗蛋、不務(wù)正業(yè)的孩子，還有一群叫苦連連、束手無策的老師，這種情況直到校長(zhǎng)皮爾·保羅到來之后才有所轉(zhuǎn)變。一天，當(dāng)校長(zhǎng)保羅看到一位頑皮的孩子從教師的窗戶縱身躍下時(shí)，他一下子抓住了這個(gè)孩子。這個(gè)黑色皮膚的小男孩瞬間嚇呆了，他低頭等待著校長(zhǎng)的懲罰。

可是，校長(zhǎng)竟然拉起他的小手說：“我一看你修長(zhǎng)的小拇指就知道，你是未來的紐約州州長(zhǎng)?！?/p>

聽到這句話，這名叫羅杰·羅爾斯的小男孩幾乎驚呆了。他相信了校長(zhǎng)的話。從此，他開始按照州長(zhǎng)的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，他的臉不再臟兮兮，衣服總是干干凈凈，說話彬彬有禮……

40年過去了，他終于實(shí)現(xiàn)了校長(zhǎng)的預(yù)言————羅杰·羅爾斯成為紐約州的州長(zhǎng)，而且是紐約州第一任黑人州長(zhǎng)。

校長(zhǎng)保羅的話肯定了羅爾斯，更關(guān)鍵的是讓羅爾斯肯定了自己，就像植物的趨光性，每個(gè)人，無論他的過去多么不堪，都愿意積極向上，追求卓越。

所幸，羅爾斯遇見了校長(zhǎng)保羅。一句簡(jiǎn)單的話，卻提升了羅爾斯的自我價(jià)值。在較高自我價(jià)值感的驅(qū)動(dòng)下，羅爾斯才能40年如一日的堅(jiān)持，不忘初心，方得始終。

是的，自我價(jià)值不只頂那么一些些用。

自我價(jià)值于羅爾斯，改變了他的生活態(tài)度，提升了他的生活水平，引領(lǐng)他躋身于較高的社會(huì)階層，讓他脫胎換骨，價(jià)值連城。

3

那究竟什么是自我價(jià)值？

美國著名心理治療師薩提亞曾說過：“一個(gè)人對(duì)他自己的想法和感受，我們稱之為自我價(jià)值感?！?/p>

著名NLP治療大師李中瑩曾在《重塑心靈》中寫到：‘自我價(jià)值’包括三項(xiàng)素質(zhì)：自信、自愛和自尊。”

一個(gè)自我價(jià)值感高的孩子富有愛心、慈悲心、平和且堅(jiān)毅，他能夠尊重和接受自己的一切。面對(duì)坦途，他能夠悠然自得、享受生活;遭遇挫折，他也能觸底反彈、涅槃重生;而一個(gè)自我價(jià)值不足孩子，很容易通過他人的行為和反應(yīng)來定義自己。一旦被人否定或者不被關(guān)注，便引發(fā)更低的自尊以及痛苦。這樣的孩子即使取得一些成功也依然會(huì)懷疑自身的價(jià)值。在自我價(jià)值感低的人心中，自我價(jià)值取決于外界的反應(yīng);而在自我價(jià)值感感的人心中，自我價(jià)值取決于自己內(nèi)心的聲音。

4

那么，一個(gè)人的自我價(jià)值感是如何形成的？

剛出生的嬰兒猶如一張白紙，沒有看待自己的經(jīng)驗(yàn)，更沒有衡量自我價(jià)值的標(biāo)準(zhǔn)。嬰兒的自我價(jià)值取決于看護(hù)者的對(duì)待方式及反應(yīng)。而大部分看護(hù)者都是父母，所以從出生到五六歲之前，孩子形成的自我價(jià)值與家庭中父母的教養(yǎng)模式息息相關(guān)。

如果說營養(yǎng)均衡的飲食能夠造就一個(gè)強(qiáng)健的身體，那么得體的教養(yǎng)模式能夠塑造一個(gè)“不死的靈魂”——較高的自我價(jià)值感。??

父母在與孩子的相處中，父母對(duì)待孩子的方式會(huì)決定孩子心中“我是怎樣一個(gè)人”。

著名兒童心理學(xué)家阿爾弗雷德.阿德勒在《兒童教育心理學(xué)》??寫到：“一般來說。兒童的自我評(píng)價(jià)可以分為兩種：一種認(rèn)為自己舉足輕重。另一種則認(rèn)為自己一文不值。只要稍加觀察，我們就能發(fā)現(xiàn)，持后一種評(píng)價(jià)的孩子總是會(huì)聽到身邊的成人一次次地對(duì)他們重復(fù)‘你將一事成！’或‘你這蠢’之類的話。?”

相信，常常聽到父母夸自己能干、堅(jiān)持的孩子，最終會(huì)成長(zhǎng)為父母口中的樣子;而經(jīng)常被父母責(zé)罵貶損的孩子，最終也會(huì)如父母所愿。??

著名NLP治療大師李中瑩曾在《重塑心靈》中寫到：“如果孩子在成長(zhǎng)過程中得到足夠的肯定，他便能培養(yǎng)出足夠的自信、自愛和自尊，反之，他便總是自信、自愛和自尊不足。”??

所以，請(qǐng)父母朋友們勇敢丟棄挑剔的眼光，懷抱一個(gè)柔軟的心與孩子相處，用心發(fā)現(xiàn)孩子閃光之處，加以肯定、肯定、再肯定。

終有一天，孩子微笑的臉上洋溢著滿滿的自信;孩子的行為方式透露著內(nèi)心的篤定。

著名心理治療大師薩提亞還說：“自我價(jià)值是個(gè)人力量的源泉！”

所以，有了它——高的自我價(jià)值感，孩子的人生猶如加足馬力的汽車，一發(fā)不可收拾。

有人疑問了：孩子總是需要肯定才能提升自我價(jià)值感，那這樣的孩子有沒有可能發(fā)展出討好父母、老師，以尋求肯定。

是的，極有可能。

所以，在父母肯定孩子的同時(shí)，更要引導(dǎo)孩子感受自己的感受，評(píng)價(jià)自己的感受，忠于自己的感受。

所以，從他評(píng)到引導(dǎo)孩子自評(píng)才能培養(yǎng)出真正的自我價(jià)值感。

只要忠于自己的自我價(jià)值感才能在人生路上走得心無旁騖，任他風(fēng)吹與雨打。

作者：李曉麗

職業(yè)：初中教師

作者簡(jiǎn)介：教師、國家三級(jí)心理咨詢師，家有兩女，堅(jiān)持“自然養(yǎng)育、快樂學(xué)習(xí)”

單位：山西省運(yùn)城市稷山縣稷峰一中