梁增

摘 要：初中的學(xué)生已經(jīng)過(guò)了小學(xué)的幼稚時(shí)期，已經(jīng)開(kāi)始向青春期邁進(jìn)，此階段的學(xué)生需要接受學(xué)習(xí)和青春期的雙重考驗(yàn)，所以必須要必備良好的心理素質(zhì)，這樣才能坦然面對(duì)學(xué)生和心理上的挑戰(zhàn)，但是由于大部分的初中生缺乏生活經(jīng)驗(yàn)，面對(duì)一些不良誘惑還是會(huì)出現(xiàn)動(dòng)搖的情況或者是由于學(xué)習(xí)、家庭的原因?qū)е滦睦沓霈F(xiàn)問(wèn)題，這些都會(huì)給學(xué)生的學(xué)習(xí)帶來(lái)消極的影響，從而嚴(yán)重危險(xiǎn)初中學(xué)生的心理健康，本文就初中生心理健康教育進(jìn)行了分析，并提出了有效的應(yīng)對(duì)策略，希望可以在心理問(wèn)題上給初中生提供幫助。

關(guān)鍵詞：初中;心理健康;教育

初中階段的學(xué)生或者處于青春期的前端或者處于青春期的中段，這時(shí)候最明顯的問(wèn)題就是學(xué)生的生理快速發(fā)展而心理的發(fā)展相對(duì)滯后。進(jìn)入中學(xué)，學(xué)生的個(gè)性就開(kāi)始慢慢的凸顯出現(xiàn)，尤其是學(xué)生對(duì)于自尊心的保護(hù)和維護(hù)，絕不允許任何人詆毀他們，傷他們的自尊心，所以每當(dāng)遇到不公平或者受到挫折的時(shí)候，他們的心理防線(xiàn)很容易出現(xiàn)崩塌，導(dǎo)致心理健康出現(xiàn)問(wèn)題。

一、初中生心理教育存在的問(wèn)題

（一）目前還沒(méi)有系統(tǒng)化的心理健康教育體系

由于現(xiàn)階段我國(guó)大部分的上級(jí)教育主管部門(mén)的重視不夠，加上地域的差異，很多學(xué)校都沒(méi)有構(gòu)建起較為系統(tǒng)的心理健康教育體系，也沒(méi)有較專(zhuān)業(yè)的心理老師，往往都是在學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題之后進(jìn)行“病急亂投醫(yī)”式方法解決，再加上和家長(zhǎng)的溝通缺乏及時(shí)性，導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)的心理問(wèn)題錯(cuò)過(guò)了最佳干預(yù)和治療時(shí)間。

（二）心理健康教育資源相對(duì)匱乏

在實(shí)際的學(xué)校配置上，很多學(xué)校都是沒(méi)有聘請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的心理輔導(dǎo)教師的，大部分的心理輔導(dǎo)教師都是由本學(xué)校的教師兼職擔(dān)任，這就導(dǎo)致心理輔導(dǎo)教師無(wú)法從專(zhuān)業(yè)的角度分析學(xué)生的心理問(wèn)題，再加上心理輔導(dǎo)教師還背負(fù)著學(xué)科教學(xué)或其他工作，并沒(méi)有過(guò)多的時(shí)間和精力進(jìn)行學(xué)生心理輔導(dǎo)，導(dǎo)致心理輔導(dǎo)出現(xiàn)形式化現(xiàn)象。

二、目前在初中開(kāi)展心理健康教育切實(shí)可行的策略

有實(shí)驗(yàn)證明，積極的生活態(tài)度可以解決生活中百分之九十九的問(wèn)題，所以教師在進(jìn)行日常教學(xué)時(shí)，可以在教學(xué)中穿插一些正能量的名言名句或者是講述一些具有積極生活態(tài)度的案例，鼓勵(lì)學(xué)生樹(shù)立積極的生活觀念和生活態(tài)度，從而抵消心理問(wèn)題。

（一）創(chuàng)造積極的情緒體驗(yàn)

自助式的心理教育模式往往可以給學(xué)生留下深刻的印象，其中創(chuàng)造積極的情緒體驗(yàn)最符合現(xiàn)在初中學(xué)生的心理特征，所以教師可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際心理發(fā)育情況開(kāi)展心理教育活動(dòng)，既可以滿(mǎn)足學(xué)生獵奇的心理還能讓學(xué)生從中得到積極的情緒體驗(yàn)，從而提高學(xué)生接受心理輔導(dǎo)程度，進(jìn)而幫助學(xué)生提升心理健康意識(shí)，培養(yǎng)積極情緒。另外在進(jìn)行心理輔導(dǎo)時(shí)，教師可以利用一些與心理相關(guān)的游戲作為切入點(diǎn)，打開(kāi)學(xué)生的心扉，從而看到學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的真正原因，從根本上進(jìn)行治療，例如為了提高學(xué)生的信任理念以及團(tuán)隊(duì)精神，可以在班級(jí)開(kāi)展提高班級(jí)凝聚力的游戲，如讓一個(gè)學(xué)生背靠大家站在相對(duì)較高的地方（比如較高的臺(tái)階上），然后讓其他的學(xué)生在下面組成有力的保護(hù)屏障，當(dāng)站在高處的學(xué)生躺下來(lái)的時(shí)候，要用力將她接住，保證這個(gè)學(xué)生不能躺在地上，而是要躺在下面學(xué)生搭建的人體屏障上，按照這樣的游戲方式依次進(jìn)行，在游戲結(jié)束后，讓每位學(xué)生都分享自己的感受，從而加深學(xué)生的親身感受。

（二）構(gòu)筑心理健康教育機(jī)制

積極的心理健康教育必須依托一支專(zhuān)業(yè)的心理教育隊(duì)伍，因此學(xué)?？梢愿鶕?jù)自己的經(jīng)濟(jì)條件建設(shè)一支專(zhuān)業(yè)的心理教育隊(duì)伍，根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特征和集中出現(xiàn)的心理問(wèn)題進(jìn)行深度的研究，并制定出一套科學(xué)、合理的解決措施，幫助學(xué)生走出心理泥潭。

例如學(xué)?？梢愿鶕?jù)不同年紀(jì)的學(xué)生進(jìn)行心理健康問(wèn)卷調(diào)查，然后根據(jù)學(xué)生填寫(xiě)的答案進(jìn)行評(píng)估，進(jìn)而找出學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題的原因，然后在進(jìn)行針對(duì)性的心理輔導(dǎo)，而對(duì)于比較棘手的學(xué)生，應(yīng)該建立檔案，定時(shí)找他們談心，分析問(wèn)題產(chǎn)生的原因，尋找解決問(wèn)題的方法。同時(shí)要加強(qiáng)與家長(zhǎng)溝通，讓家長(zhǎng)在生活中多給予關(guān)注，尋找適合個(gè)體的解決辦法，和學(xué)校一起幫助學(xué)生處理所遇到的心理問(wèn)題。

（三）根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況，精心打造心理健康教育課程

心理健康問(wèn)題不僅是要依靠教師進(jìn)行及時(shí)的輔導(dǎo)還要結(jié)合科學(xué)的心理健康教育課程才能取得較好的教育效果，因此，學(xué)校在組建專(zhuān)業(yè)的心理輔導(dǎo)隊(duì)伍時(shí)，還要積極探討并制定出一套有效的心理健康教育課程，這樣才能全面的實(shí)施心理健康教育，提高初中學(xué)生的心理健康水平。在制定心理健康課程時(shí)，首先要將課程的特色凸顯出來(lái)，然后利用課程的特色吸引學(xué)生的注意，進(jìn)而讓學(xué)生放下防備的心理，也可以邀請(qǐng)一些更為專(zhuān)業(yè)的心理專(zhuān)家到學(xué)校進(jìn)行演講，并對(duì)本校的心理健康課程進(jìn)行指導(dǎo)，從而提高課程的有效性。另外教師在進(jìn)行心理課程教學(xué)時(shí)，可以將當(dāng)時(shí)的社會(huì)熱點(diǎn)導(dǎo)入到課堂中來(lái)，利用身邊的真實(shí)案例，引起學(xué)生之間的情感共鳴，提高學(xué)生的真實(shí)感受，最后在課程的結(jié)尾，教師需要將本次課程學(xué)生的反應(yīng)進(jìn)行詳細(xì)記錄，根據(jù)學(xué)生的真實(shí)反映調(diào)整課程內(nèi)容，讓心理教育課程更加的貼近學(xué)生的真實(shí)生活，從而順利開(kāi)展下階段的心理教學(xué)活動(dòng)。

三、結(jié)語(yǔ)

由于長(zhǎng)時(shí)間受傳統(tǒng)教學(xué)理念的影響，很多學(xué)校對(duì)學(xué)生的心理健康并沒(méi)有給予足夠的重視，大部分學(xué)校的心理健康輔導(dǎo)還是停留在事后解決階段，并沒(méi)有做到事前預(yù)防，出現(xiàn)心理問(wèn)題后很是被動(dòng)。所以學(xué)校首先應(yīng)該從自身找問(wèn)題，提高學(xué)生心理健康重視程度，打造一支較專(zhuān)業(yè)的心理輔導(dǎo)隊(duì)伍，為學(xué)生的心里健康保駕護(hù)航。

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