陳曉娜 周慧穎 廖逸山 上海工程技術大學紡織服裝學院

1 調查背景

1.1 研究現(xiàn)狀

1.1.1 職業(yè)女性事業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀

當今社會,更多女性走出家庭,走向職場。職業(yè)女性在社會中的地位日漸突出,為社會所做出的貢獻也日益顯著。數(shù)據(jù)顯示,2010年中國城鄉(xiāng)女性的就業(yè)人數(shù)達到就業(yè)總人數(shù)的46%左右,且近年來該數(shù)據(jù)還有上升趨勢。但同時女性也承受著很大的社會壓力,尤其是職業(yè)女性。面對高速發(fā)展的社會,快速的生活節(jié)奏,女性肩負著職業(yè)與家庭的雙重負擔,“社會人”與“家庭人”的雙重責任,面臨的壓力不斷增加,導致其更容易產生不同程度的身心健康問題。要想在事業(yè)上獲得與男性同樣的成功,女性往往需要付出更多,工作、家庭以及社會文化等諸多壓力可能導致職業(yè)女性健康受損。因而,研究職業(yè)女性健康問題,對女性個人、家庭、企業(yè)與社會都十分重要。

1.1.2 職業(yè)女性健康現(xiàn)狀

職業(yè)女性身心健康是保證婦女事業(yè)發(fā)展的必要條件之一。然而,職業(yè)女性的健康現(xiàn)狀堪憂。每天工作八小時,長時間乘坐交通工具通勤,這些都會對身體造成傷害。為了最大化地緩解繁重的日常工作所帶來的生理與心理壓力,職業(yè)女性每天都需要進行一定時間的運動。然而,現(xiàn)代生活方式中的多種因素使絕大多數(shù)城市職業(yè)女性忽略了運動,不可避免地造成了保證健康需要的體育鍛煉時間與城市職業(yè)女性運動不足之間的矛盾。中國女性群體的心理健康問題嚴重,而且比男性群體的問題更嚴重,而這些女性又以中青年、已婚已育的都市職業(yè)女性為主。因此,職業(yè)女性的身心健康已成為一個值得當代中國社會關注的領域。

1.2 研究趨勢

國內外研究界大多認為應通過改革政策促進婦女事業(yè)發(fā)展,研究通過提高職業(yè)女性身心健康促進婦女事業(yè)發(fā)展的文獻較少。近年來,國家以及省市婦聯(lián)積極推出女性就業(yè)創(chuàng)業(yè)優(yōu)惠政策,全面謀劃婦女事業(yè)發(fā)展。但只有擁有健康的體魄和良好的心態(tài),才能有效進行就業(yè)創(chuàng)業(yè)活動。體育運動不但有助于改善身體健康狀況,對慢性疾病、非傳染性疾病能有效防治,還能緩解壓力和抑郁等癥狀,從而有效提高身心健康。但目前對于職業(yè)女性參與體育活動的時間、頻率及滿意度的調查研究較少。

2 調查目的

為了響應國家“十四五”規(guī)劃中對于推動婦女事業(yè)發(fā)展的號召,以促進職業(yè)女性身心健康為切入點,分析推動婦女事業(yè)發(fā)展的路徑。同時了解職業(yè)女性對健康狀況推動事業(yè)發(fā)展的態(tài)度,便于今后對健康知識及體育鍛煉的重要性進行普及。

3 調查對象

18 歲以上不同行業(yè)的職業(yè)女性。

4 調查方式

采用問卷星發(fā)放調查問卷,共發(fā)放調查問卷200 份,回收171 份,回收率為85.5%。

5 調查內容

第一,對于提高職業(yè)女性身心健康推動婦女事業(yè)發(fā)展的認同度。

第二,職業(yè)女性對工作與健康平衡關系的認知,是工作更重要還是健康更重要?

第三,當前工作對職業(yè)女性健康的影響。主要針對以下三個內容:①當前工作對職業(yè)女性健康帶來的影響主要表現(xiàn)在哪些方面? ②影響職業(yè)女性健康的壓力來源主要有哪些? ③在日常工作中,如何才能提高女性的身心健康。

第四,運動與提高職業(yè)女性健康的關系,主要包括三個方面:①職業(yè)女性選擇運動鍛煉的原因以及運動形式;②阻礙職業(yè)女性運動鍛煉的因素;③對提高職業(yè)女性身心健康的建議。

6 調查結果與分析

6.1 樣本特征

對問卷的樣本特征進行統(tǒng)計與分析,調查對象主要來自不同行業(yè)的女性。其中,學生以及其他自由職業(yè)的占比最高,達到36.45%,其次為教育科研行業(yè)占14.95%、紡織服裝行業(yè)占10.28%。參與調查的對象中,女性占比63.69%,也有少部分男性參與調查,占比36.31%。調查對象三個年齡段中占比最高的是18～25 歲的職業(yè)女性,達到58.88%;其次為31～40 歲的女性,占比15.89%;最后是41～50 歲年齡段的女性,占比14.95%(見圖1)。

圖1 問卷樣本特征統(tǒng)計

6.2 “通過改善職業(yè)女性健康現(xiàn)狀推動婦女事業(yè)發(fā)展”的觀點認同度

調查發(fā)現(xiàn),對于改善職業(yè)女性健康現(xiàn)狀可以推動婦女事業(yè)發(fā)展的觀點,99%的調查對象持認同態(tài)度,說明這是可行路徑之一。

6.3 調查人員比例為多少?

對于工作與健康之間關系的認知,大多數(shù)女性認為工作與健康同等重要(59.25%),少部分人認為健康更重要(39.81%),只有極少數(shù)人認為工作更加重要(0.93%)(見圖2)。這從側面反映當今社會認知中,“健康”受到重視程度日益增加。在事業(yè)與身體的權衡中,人們愿意將更多的重心放在身心健康上,該結論有利于健康科普的開展。

圖2 工作與健康的重要性

6.4 當前工作對職業(yè)女性健康的影響

調查顯示,在工作中,諸多因素給職業(yè)女性的健康帶來影響,主要表現(xiàn)在心理健康(51.38%)和生理健康(25.69%)兩方面。其影響的主要來源包括以下幾方面:首先,工作本身給予了職業(yè)女性很大壓力(62.12%);其次,來自薪資方面的壓力(46.97%);再者,休息時間減少(48.48%),生活作息紊亂,晚睡早起的生活狀態(tài)(63.64%);以及其他方面的因素(見表1)。這些因素相互交織,對職業(yè)女性的身心健康帶來很大的負面影響(見表2)。

表1 影響職業(yè)女性健康生活的主要來源

表2 當前工作對職業(yè)女性健康的表現(xiàn)

6.5 比例人數(shù)為多少?

調查顯示,在日常工作生活中,職業(yè)女性選擇運動鍛煉的原因主要包括四個方面。第一、為了滿足日常運動量,保持身體健康(72.09%);第二、為了解壓(52.33%); 第三為了保持身材的健身需求(52.33%);第四,自身的興趣愛好(50%)(見圖3)。不同職業(yè)女性選擇運動鍛煉的原因不盡相同,占比最高的原因為保持身體健康、塑造健美身材。隨著人們對于健康和形體的要求越來越高,運動鍛煉在生活中的比重便大大增加?？深A見的是,未來人們會更加關注身體健康,而職業(yè)女性健康作為其重要組成部分,對推動婦女事業(yè)發(fā)展意義重大。

圖3 職業(yè)女性選擇運動鍛煉的原因

6.6 職業(yè)女性運動鍛煉時間

職業(yè)女性體育鍛煉較少。數(shù)據(jù)顯示,33.03%的職業(yè)女性一周都不會安排1 次體育鍛煉,25.69%的職業(yè)女性一周會安排1～2 次的時間進行體育鍛煉,只有4.59%的女性每天進行體育鍛煉。因此,要加大對職業(yè)女性的科普宣傳,號召職業(yè)女性進行體育鍛煉。

6.7 阻礙職業(yè)女性運動鍛煉的因素

調查發(fā)現(xiàn),阻礙職業(yè)女性運動鍛煉的主要因素包括以下兩方面:①工作時間長、空閑時間少,以及過度勞累,導致職業(yè)女性心理倦怠,不想運動(57.69%);②職業(yè)女性自身對運動的抵觸(15.38%),尤其是比較胖的女性;還有部分原因是缺少運動場所以及運動器材(11.54%)。但其中占比最大的因素還是由于工作上的壓力太大(見圖4)。

圖4 阻礙職業(yè)女性運動鍛煉的因素

6.8 職業(yè)女性對提高健康狀況的態(tài)度以及建議

職業(yè)女性對于提高自身健康狀況有不同的態(tài)度以及認知。調查發(fā)現(xiàn),48.86%的女性希望能夠有更多的休假時間,以改善自己的健康狀況;50.93%的女性希望能夠減少工作壓力,提高工資報酬;但是更多的職業(yè)女性認為適量的運動鍛煉才是提高健康狀況最好的方式(79.63%)。

表3 提高女性健康的方式

7 結束語

通過對職業(yè)女性健康現(xiàn)狀進行問卷調查,得出以下四個結論:

(1)絕大多數(shù)調查對象認為提高職業(yè)女性身心健康有助于推動婦女事業(yè)發(fā)展。

(2)大多數(shù)調查對象認為身心健康與工作同樣重要,影響職業(yè)女性身心健康最主要的因素為工作壓力大和作息時間不規(guī)律。

(3)職業(yè)女性的運動時間少,33.03%的職業(yè)女性甚至不能保證每周運動1 次。阻礙職業(yè)女性運動的最大因素是工作壓力大和工作時間長。

(4)絕大多數(shù)職業(yè)女性認為適量的運動鍛煉才是提高健康狀況最好的方式。

綜上,減輕女性工作壓力,縮短工作時長,增設運動便利設施,可以作為提高女性運動鍛煉參與度的措施,從而有效提高職業(yè)女性的身心健康水平,并進一步推動婦女事業(yè)發(fā)展。