新時(shí)期初級(jí)中學(xué)心理健康教育新途徑初探

楊子忠

[摘? ? 要]針對(duì)初中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)、生活實(shí)踐開展心理健康教育活動(dòng)，以此來幫助學(xué)生健康生活、成長(zhǎng)，是目前初級(jí)中學(xué)肩負(fù)的主要使命和責(zé)任。尤其在信息時(shí)代，教育路徑的拓寬，教育方式的變革，都為新時(shí)期學(xué)生心理健康教育提供了良好的條件。為此，探索信息時(shí)代初級(jí)中學(xué)開展心理健康教育的新路子，針對(duì)初中學(xué)生構(gòu)建信息化條件下的心理健康教育新模式，是當(dāng)前中小學(xué)加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育的價(jià)值開掘點(diǎn)之一。

[關(guān)鍵詞]新時(shí)期;初級(jí)中學(xué);心理健康教育;新途徑;初探

一、初中階段學(xué)生認(rèn)知能力和心理特點(diǎn)

初中階段的學(xué)生基本處于13～15歲的年齡階段，他們經(jīng)過了小學(xué)階段的學(xué)習(xí)，在知識(shí)、心理等方面都有了一定的成長(zhǎng)經(jīng)歷，自我意識(shí)開始增強(qiáng)，叛逆心理比較明顯，接受知識(shí)快，但心理變化也快。而且，初中階段的學(xué)生對(duì)新鮮事物的興趣表現(xiàn)強(qiáng)烈，喜歡接觸、涉獵未知的事物。正因如此，他們往往容易受到一些外界因素的誘惑，沖動(dòng)感強(qiáng)，自我控制能力弱，是非判斷往往缺乏理性認(rèn)知，更趨向于感性色彩。有時(shí)即使做了錯(cuò)事，在短時(shí)間內(nèi)難以認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤之處，甚至明明自己錯(cuò)了，還不心甘情愿接受批評(píng)。有時(shí)芝麻大的小事，只要受點(diǎn)挫折，也不堪承受，表現(xiàn)得十分脆弱。一念之間甚至?xí)龀錾凳隆＿@就需要教師和家長(zhǎng)高度重視，準(zhǔn)確把握學(xué)生心理狀態(tài)，有效開展心理健康教育，避免學(xué)生因?yàn)槌霈F(xiàn)心理問題而影響其健康成長(zhǎng)。

二、初中階段學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

近些年來，初中階段學(xué)生的心理健康教育，相比以前普遍得到了重視。各學(xué)校都設(shè)有心理健康室，并配有心理健康教師，開設(shè)了心理健康教育課。尤其是一些學(xué)校把心理健康教育納入班級(jí)管理與學(xué)生教育評(píng)價(jià)之中，班主任和各科教師都承擔(dān)心理健康教育的工作，學(xué)生心理健康教育的“網(wǎng)格化”現(xiàn)狀漸次形成，心理健康教育成效顯著。但是，隨著近些年高中升學(xué)政策的變化，學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)越來越強(qiáng)。學(xué)習(xí)壓力的增加一旦超過初中學(xué)生所具有的承受能力，就會(huì)出現(xiàn)一些影響學(xué)生心理健康的問題。壓抑、焦慮、情緒變化無常等不良心理狀況，往往成為成績(jī)處于中間、考前學(xué)生的“標(biāo)配”。而一些后進(jìn)生則在信息化時(shí)代面前表現(xiàn)出貪玩、尋找刺激的不思進(jìn)取狀態(tài)，在學(xué)習(xí)上往往會(huì)出現(xiàn)自卑、麻木、懶惰、消極逆反等不良心理狀況。可以說，從當(dāng)前初中階段學(xué)生的心理健康實(shí)際狀況看，初級(jí)中學(xué)在學(xué)生心理健康方面已經(jīng)面臨新的挑戰(zhàn)。

三、初中階段學(xué)生心理健康教育新途徑

目前，初級(jí)中學(xué)心理健康教育教師由其他學(xué)科老師兼任的多，心理專業(yè)院校畢業(yè)任老師的少。大多數(shù)學(xué)校僅僅靠開設(shè)心理健康咨詢室，對(duì)學(xué)生心理狀態(tài)的了解、把握，對(duì)學(xué)生心理問題的預(yù)防、干預(yù)路徑單一。這就需要各方聯(lián)動(dòng)，開辟初中階段學(xué)生心理健康教育新途徑。

（一）引進(jìn)專門人才，提高教育水準(zhǔn)

針對(duì)初級(jí)中學(xué)心理健康教育專業(yè)教師缺乏的情況，教育主管和人社部門需要從專業(yè)化人才引進(jìn)的角度，為初級(jí)中學(xué)引進(jìn)具有心理健康專業(yè)能力的教師。一方面，提高教師對(duì)學(xué)生開展心理健康教育的成效;另一方面，帶動(dòng)培養(yǎng)其他教師齊頭并進(jìn)，構(gòu)建心理健康教育的“網(wǎng)格化”態(tài)勢(shì)，讓心理健康教育真正做到面向全體學(xué)生，為全體學(xué)生服務(wù)。

（二）豐富咨詢渠道，提高教育精度

針對(duì)初級(jí)中學(xué)心理健康教育路徑單一的情況，利用信息時(shí)代的信息化手段，豐富心理咨詢渠道，對(duì)于提高學(xué)生心理健康教育的精度，作用極大。例如，學(xué)校通過校園網(wǎng)或公眾號(hào)、手機(jī)信息推送等路徑，從學(xué)校層面為全校同學(xué)、學(xué)生家長(zhǎng)、班主任、學(xué)科教師、心理健康教育專任教師提供關(guān)于心理健康教育的咨詢服務(wù)或心理咨詢服務(wù)，進(jìn)行心理健康教育專門指導(dǎo)，暢通工作方法、策略交流渠道，開設(shè)師生互動(dòng)平臺(tái)，讓全校每一名學(xué)生都能便利而放心地找到傾訴的路徑。這樣，利用信息化手段豐富心理咨詢渠道，提高教育精度，初級(jí)中學(xué)的心理健康教育水平才會(huì)得到有效提高。

（三）進(jìn)行全員教育，實(shí)現(xiàn)一人一案

心理健康教育不是出現(xiàn)問題才解決，而是面向全體學(xué)生進(jìn)行全員教育，及早預(yù)防，趁早干預(yù)。為此，通過各種方式或渠道，把班級(jí)里每一名學(xué)生的心理狀態(tài)掌握在手中，為每一名學(xué)生制訂科學(xué)、合理的心理健康教育個(gè)案。根據(jù)不同學(xué)生的不同情況或個(gè)性特點(diǎn)、特長(zhǎng)和愛好，有針對(duì)性地為每一名學(xué)生制訂個(gè)性化的心理輔導(dǎo)方案，開展個(gè)性化的心理健康教育，從內(nèi)心深處感應(yīng)學(xué)生，從健康心理養(yǎng)成和健康人格塑造方面讓學(xué)生的心理不斷趨向成熟。

（四）進(jìn)行思維干預(yù)，強(qiáng)化溝通交流

建立心理健康專業(yè)教師導(dǎo)師制，讓學(xué)校中專業(yè)能力素質(zhì)較高的教師擔(dān)任學(xué)生心理健康導(dǎo)師，對(duì)需要干預(yù)的學(xué)生進(jìn)行思維干預(yù)，更加高效地為部分學(xué)生開展心理健康教育。掌握心理學(xué)、教育學(xué)的心理健康導(dǎo)師要科學(xué)運(yùn)用心理健康專業(yè)知識(shí)或?qū)ｉT方法對(duì)學(xué)生進(jìn)行思維干預(yù)和心理引導(dǎo)，不斷拓展或矯正學(xué)生的思維方式，有效提高學(xué)生想象力、創(chuàng)造力和思維活力。在心理健康導(dǎo)師的引導(dǎo)、教育過程中，以鼓勵(lì)、激勵(lì)的方式調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性、克服學(xué)習(xí)生活中的困難，加強(qiáng)彼此之間的溝通和交流，讓學(xué)生更好地融入集體生活，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行思維干預(yù)的有效方法。學(xué)生思維開闊了，心靈世界就為之寬廣了。學(xué)生思維活躍了，腦袋就開竅了，不至于看待問題想不開，給人的感覺總像要在一棵樹上吊死一樣。學(xué)生思維活動(dòng)豐富了，就會(huì)在和人交往的時(shí)候有想法，有話題，隨之促成思路的流暢和表達(dá)的順暢，學(xué)生的自信心就更強(qiáng)。因此，進(jìn)行思維干預(yù)，強(qiáng)化溝通交流，對(duì)于挖掘?qū)W生潛能，養(yǎng)成健康心理，都具有明顯的作用。

（五）加強(qiáng)課外輔導(dǎo)，及時(shí)化解排除

學(xué)生產(chǎn)生心理問題，往往有一個(gè)過程。在這個(gè)過程中，學(xué)生的心理情緒也會(huì)出現(xiàn)反復(fù)。為此，加強(qiáng)課外輔導(dǎo)，通過舉辦一系列的心理健康教育活動(dòng)，及時(shí)排解學(xué)生學(xué)習(xí)生活中產(chǎn)生的一些消極或不良情緒，往往對(duì)調(diào)節(jié)學(xué)生的心理的健康具有良好的作用。例如，通過心理健康工作交流會(huì)、學(xué)生心理健康專題講座、心理健康征文比賽等，及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中產(chǎn)生的一些不良情緒或心理，就能點(diǎn)亮學(xué)生心燈，讓學(xué)生從困惑、猶豫或迷茫中受到啟發(fā)，得到啟迪，從而趨向穩(wěn)定。再如，通過校園廣播站播放有關(guān)能夠?qū)W(xué)生心理健康起到影響作用的美文，喚起學(xué)生健康、良好的情感，用優(yōu)美的文字和潛移默化的教育效果影響學(xué)生。還如，在校園網(wǎng)中開設(shè)《心理健康教育》專欄，搜集初中學(xué)生心理問題的典型案例和干預(yù)方法，方便教師借鑒和學(xué)生閱讀。尤其是要對(duì)一些有心理障礙的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別心理輔導(dǎo)，及時(shí)疏導(dǎo)心理問題。這樣，就能抓住學(xué)生心理變化的過程，促成學(xué)生心理向健康方向轉(zhuǎn)化。

（六）加強(qiáng)實(shí)踐活動(dòng)，進(jìn)行自我教育

實(shí)踐活動(dòng)是獲得知識(shí)和消解問題的前沿陣地，加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)，在活動(dòng)中讓學(xué)生進(jìn)行自我教育，不僅能將教育作用發(fā)揮出來，而且能增長(zhǎng)學(xué)生多方面的知識(shí)。為此，視學(xué)生為心理健康教育的主體，讓學(xué)生在充分參與實(shí)踐活動(dòng)中做一個(gè)受教育者，即使是心理或情緒低落的學(xué)生，也會(huì)在實(shí)踐中走出心理或情緒的低谷，更好地發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)或長(zhǎng)處，清醒地認(rèn)識(shí)自己的劣勢(shì)或短處，從而更加全面地認(rèn)知自我、完善自我。可以說，實(shí)踐活動(dòng)對(duì)促成學(xué)生的健康成長(zhǎng)和長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展具有不可低估的效果，它既能夠讓學(xué)生在活動(dòng)實(shí)際中增長(zhǎng)閱歷知識(shí)、開闊學(xué)生視野、感受心理的變化、增強(qiáng)承壓心理和抗挫能力、加強(qiáng)自我情緒管控能力和心理調(diào)節(jié)水平，又能加強(qiáng)學(xué)生之間的交往、愉悅心情、開朗性格、消除可能存在的心理壁壘。

總之，對(duì)初中階段的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，需要我們準(zhǔn)確把握初中階段學(xué)生認(rèn)知能力和心理特點(diǎn)，需要我們?nèi)媪私獬踔须A段學(xué)生心理健康現(xiàn)狀。在此基礎(chǔ)上，從引進(jìn)專門人才、提高教育水準(zhǔn)，豐富咨詢渠道、提高教育精度，進(jìn)行全員教育、實(shí)現(xiàn)一人一案，進(jìn)行思維干預(yù)、強(qiáng)化溝通交流，加強(qiáng)課外輔導(dǎo)、及時(shí)化解排除，加強(qiáng)實(shí)踐活動(dòng)、進(jìn)行自我教育等方面，開辟初中階段學(xué)生心理健康教育新途徑，方能主動(dòng)迎接新時(shí)代給予我們的新挑戰(zhàn)，讓心理健康教育結(jié)出碩果。

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