梁俊健　吳金華

中圖分類號(hào)：G807? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A? ? ?文章編號(hào)：1009-9328（2022）05-055-03

摘? 要? “雙減”政策對(duì)青少年的身心健康發(fā)展有著深刻的影響，“雙減”政策的出臺(tái)對(duì)學(xué)校體育既是挑戰(zhàn)又是機(jī)遇，學(xué)校體育如何挺住挑戰(zhàn)的壓力在困難中尋求合理發(fā)展的道路是目前學(xué)校體育所面臨的重要問題。本研究通過文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法對(duì)學(xué)校體育在雙減政策的背景下如何發(fā)展進(jìn)行研究，得出以下結(jié)論。目前學(xué)校體育面臨的困境：（1）體育課練習(xí)手段單一、乏味、無趣;（2）師資力量不足，阻礙學(xué)校體育發(fā)展;（3）課外體育活動(dòng)空間不足，內(nèi)容形式老套。建議：（1）轉(zhuǎn)變教學(xué)思路，讓學(xué)生在“玩”中健全人格;（2）優(yōu)化高等、體育教育培養(yǎng)計(jì)劃、合理引進(jìn)師資;（3）提高體育教師繼續(xù)教育的質(zhì)量、探索課外體育活動(dòng)新模式、豐富內(nèi)容形式;（4）加強(qiáng)家庭與學(xué)校的融合，打造家校融合教育新生態(tài)。

關(guān)鍵詞? “雙減”? 學(xué)校體育? 發(fā)展

一、研究背景

隨著社會(huì)壓力的無形增加，不僅僅是成年人開始了內(nèi)卷，孩子的家長(zhǎng)為了孩子能夠贏在起跑線上也開始了內(nèi)卷，給孩子們課后報(bào)名各種各樣的補(bǔ)習(xí)班、課后輔導(dǎo)班，也導(dǎo)致了各校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的收費(fèi)參差不齊，亂收費(fèi)的情況發(fā)生，同時(shí)也引發(fā)了許多社會(huì)和家庭的問題。在學(xué)校的作業(yè)和校外培訓(xùn)的高負(fù)荷狀態(tài)下，擠壓了孩子們的睡眠時(shí)間，從而影響了孩子們的身心健康發(fā)展。為了減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的雙重壓力，使得祖國(guó)的花朵能夠更加健康的茁壯成長(zhǎng)。教育部在2021年7月24日頒發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》（以下簡(jiǎn)稱“雙減”）?！半p減“政策的主要任務(wù)有：（1）全面減輕作業(yè)總量和時(shí)長(zhǎng)，減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)。“雙減”政策出臺(tái)后，逐步減輕了學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)，提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量，統(tǒng)設(shè)計(jì)符合年齡特點(diǎn)和學(xué)習(xí)規(guī)律、體現(xiàn)素質(zhì)教育導(dǎo)向的基礎(chǔ)性作業(yè)。（2）提升學(xué)校課后服務(wù)水平，滿足學(xué)生多樣化需求。學(xué)校可統(tǒng)籌安排教師實(shí)行“彈性上下班制”，為開好課后服務(wù)奠定基礎(chǔ)，課后服務(wù)可以開展豐富多彩的科普、文體、藝術(shù)、勞動(dòng)、閱讀、興趣小組及社團(tuán)活動(dòng)。（3）大力提升教育教學(xué)質(zhì)量，確保學(xué)生在校內(nèi)學(xué)足學(xué)好。優(yōu)化教學(xué)方式，強(qiáng)化教學(xué)管理，提升學(xué)生在校學(xué)習(xí)效率。

“雙減“政策的出臺(tái)，使得國(guó)家對(duì)學(xué)校教育的目標(biāo)更加的堅(jiān)定，為的是身心健康，全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者。這是機(jī)遇挑戰(zhàn)也是挑戰(zhàn)，學(xué)校體育也在面臨著前所未有的挑戰(zhàn)。何能夠從”雙減“政策的背景下抓住機(jī)遇，更好地去發(fā)展，更好地去體現(xiàn)“育人“的職能，更好地培養(yǎng)身體素質(zhì)和心理健康的人才是學(xué)校體育所面臨的重要問題。

二、如今學(xué)校體育發(fā)展現(xiàn)狀

1976年高考重啟，百?gòu)U待興，學(xué)校體育經(jīng)過改革開放的40年里先后經(jīng)歷了調(diào)整恢復(fù)階段、鞏固提高階段、規(guī)范完善階段、深入發(fā)展階段。如今學(xué)校體育的整體內(nèi)容框架已經(jīng)大致的形成，分別為體育課程與教學(xué)、課外體育活動(dòng)、課余訓(xùn)練和課余競(jìng)賽。

體育課程與教學(xué)是學(xué)校體育的重要組成部分，它是按照一定的課程標(biāo)準(zhǔn)有目的有組織的教育過程，它承擔(dān)更多的是教會(huì)學(xué)生掌握體育技能，為以后終身體育，實(shí)現(xiàn)健康中國(guó)奠定基礎(chǔ)。

課外體育包括課外體育活動(dòng)、課余訓(xùn)練、課余競(jìng)賽。2019年的《健康中國(guó)行動(dòng)指出》指出：強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，確保中小學(xué)生在校時(shí)每天一小時(shí)以上的體育活動(dòng)時(shí)間。中小學(xué)每天安排三十分鐘大課間體育活動(dòng)。課外體育活動(dòng)的意見、法規(guī)、政策幾乎每年都會(huì)出臺(tái)，因此不論過去、現(xiàn)在還是未來，課外體育活動(dòng)都有研究的意義和價(jià)值。課外體育對(duì)學(xué)生的技能強(qiáng)化與競(jìng)賽意識(shí)的培養(yǎng)有著非常重要的意義，是有序落實(shí)“勤練”、“常賽”的有效舉措。

（一）體育課練習(xí)手段單一、乏味、無趣

“教會(huì)、勤練、常賽”是近年來學(xué)校體育倡導(dǎo)的先進(jìn)理念，如何“教會(huì)”學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能是體育課最主要的目標(biāo)之一。但如今的體育課教學(xué)依然存在練習(xí)手段單一乏味，孩子們?cè)诳菰飭我坏膭?dòng)作重復(fù)中，比如在一節(jié)足球的腳內(nèi)側(cè)傳球的課里面，學(xué)生不斷地進(jìn)行重復(fù)的一個(gè)動(dòng)作，聽著老師不斷地對(duì)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作的要求，學(xué)生既體驗(yàn)不到多種技術(shù)轉(zhuǎn)化的快感，也體會(huì)不到同學(xué)之間人際交往的互動(dòng)，從而導(dǎo)致學(xué)生練習(xí)體驗(yàn)不足、課堂氛圍沉悶等問題。學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)因此而減低，自然而然地學(xué)生們對(duì)體育課產(chǎn)生了厭倦。

（二）師資力量不足，阻礙學(xué)校體育發(fā)展

“雙減”政策實(shí)施以來，增加體育活動(dòng)時(shí)間乃至增加體育課時(shí)會(huì)使本就不足的教師資源、場(chǎng)地器材資源變得更加緊張，運(yùn)動(dòng)安全隱患增加;其次“雙減“政策要求課后服務(wù)開展豐富多彩的科普、文體、藝術(shù)、勞動(dòng)、閱讀、興趣小組及社團(tuán)活動(dòng)，其中學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情高于其他的社團(tuán)小組，報(bào)名的人數(shù)就會(huì)相對(duì)的偏多，學(xué)校不得不引進(jìn)校外的體育機(jī)構(gòu)，校外的體育機(jī)構(gòu)雖然能夠暫時(shí)的緩解學(xué)校體育老師的不足，但是校外體育機(jī)構(gòu)的老師教練的文化水平，執(zhí)教經(jīng)歷參差不齊，對(duì)學(xué)生的全面發(fā)展以及身心健康的發(fā)展可能會(huì)有影響。除此之外，如今得體育教師培養(yǎng)上存在很多問題，體育教師是在高等體育教育專業(yè)體系下所培養(yǎng)的，許多體育老師都是通過體育統(tǒng)考上的大學(xué)，上了大學(xué)后才開始接觸自己的專項(xiàng)，加上如今要求體育老師擁有“一專多能”的能力，這樣就會(huì)對(duì)體育老師能力結(jié)構(gòu)的認(rèn)知偏差。體育老師在大學(xué)期間在對(duì)自己本專項(xiàng)還未精通的同時(shí)就要花時(shí)間去學(xué)習(xí)其他項(xiàng)目，以致對(duì)自身專項(xiàng)項(xiàng)目技能的基礎(chǔ)不扎實(shí)，難以應(yīng)對(duì)以后在實(shí)際教學(xué)過程中所出現(xiàn)的問題，也難以適應(yīng)體育與課程改革的新要求。

（三）課外體育活動(dòng)空間不足，內(nèi)容形式老套

目前“雙減”政策已經(jīng)出臺(tái)大半年，各個(gè)學(xué)校的課后服務(wù)也正在如火如荼地進(jìn)行著，“雙減”背景下的課外體育活動(dòng)已經(jīng)基本解決了傳統(tǒng)課外體育活動(dòng)時(shí)空封閉性的時(shí)間維度問題，然而在場(chǎng)地設(shè)施這種空間維度的問題還尚未解決。將全體學(xué)生在同一時(shí)間上安排課外體育活動(dòng)時(shí)，場(chǎng)地的活動(dòng)空間不足，學(xué)生運(yùn)動(dòng)的地方不夠滿足心率的要求，可見課外體育活動(dòng)的空間不足影響著學(xué)校體育的發(fā)展。目前大多的課外體育活動(dòng)的內(nèi)容形式更多的是課間操形式為主，體育課上學(xué)習(xí)的內(nèi)容要與課間操的內(nèi)容相匹配，導(dǎo)致課外體育活動(dòng)是體育健康課的延伸，使得學(xué)生對(duì)體育的總體印象就是做操、跑操，從而降低對(duì)體育活動(dòng)的興趣，對(duì)學(xué)生形成體育興趣愛好，養(yǎng)成體育習(xí)慣難上加難。FBC55375-AD38-441D-8116-B2B796BFBCFF

三、“雙減”背景下學(xué)校體育發(fā)展的方向

“雙減”政策的出臺(tái)對(duì)于學(xué)校體育的發(fā)展迎來了新的機(jī)遇，學(xué)校體育如何發(fā)展應(yīng)該從體育課的教學(xué)、課外體育活動(dòng)如何更好的安排和組織進(jìn)行入手。根據(jù)“教會(huì)、勤練、常賽”學(xué)校體育的新工作要求，體育教師要樹立“教會(huì)”的理念要從體育與健康課要著手于教會(huì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技能;“勤練”與“常賽”的理念要在課外體育活動(dòng)中融入進(jìn)去，讓學(xué)生在課外體育活動(dòng)中練習(xí)體育課上的技能以及通過課后的比賽達(dá)到鍛煉身心的作用。

（一）轉(zhuǎn)變教學(xué)思路，讓學(xué)生在“玩”中健全人格

“雙減”政策下，學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)減少，課后服務(wù)的時(shí)間增加，課后服務(wù)的體育鍛煉能夠補(bǔ)充學(xué)生的鍛煉時(shí)間。學(xué)生如何學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)技能，如何養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，這就要求體育老師在體育課堂上怎么去讓學(xué)生更好地去學(xué)。體育老師要轉(zhuǎn)變以往地教學(xué)思路，從以往單一、乏味地練習(xí)，讓游戲與身體鍛煉結(jié)合到一起，兩者相結(jié)合能夠產(chǎn)生很好的化學(xué)反應(yīng)，游戲能讓原本乏味地身體鍛煉趣味化，身體鍛煉使得游戲更加飽滿，學(xué)生能在身體游戲中得到快樂地體驗(yàn)，也能夠獲得運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)的提高。其次，以往行政班教學(xué)形式已經(jīng)不能夠滿足現(xiàn)在學(xué)生對(duì)體育課的要求。興趣是孩子最好的老師，教師可以打破傳統(tǒng)的行政班教學(xué)形式改用體育走班制教學(xué)，學(xué)生可以按照自己的興趣去選擇想要學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。教師再通過游戲與身體鍛煉的結(jié)合以及與學(xué)生的興趣相結(jié)合，使得課堂的氛圍能夠更上一個(gè)臺(tái)階，學(xué)生的注意力更為專注，為學(xué)生課后服務(wù)的體育鍛煉以及不在學(xué)校的時(shí)間里運(yùn)動(dòng)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，真正讓學(xué)生在“玩”中健全人格。

（二）優(yōu)化高等體育教育培養(yǎng)計(jì)劃，合理引進(jìn)師資

擁有高等體育類院校要與中小學(xué)、教育部門、體育教研機(jī)構(gòu)緊密的聯(lián)系，依據(jù)基本動(dòng)作和運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展規(guī)律再結(jié)合各年齡段學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)分層次、分類別、分特征的梳理，形成一個(gè)科學(xué)的人才培養(yǎng)方案。各中小學(xué)應(yīng)根據(jù)自身開展的項(xiàng)目以及教學(xué)的需要合理地雇聘項(xiàng)目特長(zhǎng)優(yōu)勢(shì)明顯的體育教師和教練員。

（三）提高體育教師繼續(xù)教育的質(zhì)量

中小學(xué)體育教師職后教育程度的好壞直接關(guān)系我國(guó)體育基礎(chǔ)教育的發(fā)展。隨著時(shí)代在變遷，科技在飛速的發(fā)展，特別是改革開放以后，國(guó)家對(duì)中小學(xué)體育課程的內(nèi)容進(jìn)行不斷地修改和變化，其內(nèi)容也更加的符合中小學(xué)生在各階段時(shí)期地身心健康發(fā)展特點(diǎn)，教師應(yīng)秉承活到老，學(xué)到老的終身學(xué)習(xí)理念，積極參加對(duì)自身能力提高有幫助的繼續(xù)教育課程。繼續(xù)教育的課程質(zhì)量的提高對(duì)體育教師的從業(yè)能力的提升有著非常重要的作用，繼續(xù)教育課程和內(nèi)容要為體育老師量身定做，參加繼續(xù)教育課程的體育教師年齡參差不齊，可以通過教師的年齡進(jìn)行分層化培訓(xùn)，制定不同年齡分組的培訓(xùn)方案，以達(dá)到對(duì)各位老師來培訓(xùn)能夠滿載而歸的效果。

（四）探索課外體育活動(dòng)新模式，豐富內(nèi)容形式

課外體育活動(dòng)要立足于“勤練”、常賽”的教學(xué)理念。一些學(xué)校由于資源有限，體育館、操場(chǎng)以及其他運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地不能滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，使得“勤練”教學(xué)理念無法得以實(shí)現(xiàn)，可以尋找校外體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，政府部門以及社區(qū)體育的合作，解決學(xué)生因場(chǎng)地不足而導(dǎo)致無法正常開展課外體育活動(dòng)的問題。如何充分發(fā)揮和利用每天一小時(shí)的大課間時(shí)間是我們學(xué)校體育工作者所要思考的。原本大課間的內(nèi)容形式的老套、僵硬可能會(huì)讓學(xué)生的體育興趣降低，但是對(duì)學(xué)生的身體鍛煉有一點(diǎn)的促進(jìn)作用，應(yīng)秉著“取其精華，去其糟粕”的理念對(duì)以往大課間的內(nèi)容形式進(jìn)行修改和添加新的內(nèi)容，由體育老師進(jìn)行安排設(shè)計(jì)，把體育課所學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技能與體育大課間結(jié)合起來。體育老師可以詢問班上同學(xué)的意見后適當(dāng)?shù)脑黾尤の缎裕寣W(xué)生們積極的參與其中，幫助學(xué)生體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。

（五）加強(qiáng)家庭與學(xué)校的融合，打造家校融合教育新生態(tài)

古人云：“有其父必有其子”，這句話從古流傳到現(xiàn)在必然有其一定的道理。家庭中父母是孩子最好的老師，只靠學(xué)校的教育孩子們的健康成長(zhǎng)是得不到保障的，家庭的教育也是至關(guān)重要。如今“雙減”政策的出臺(tái)，學(xué)校體育要沖破以往的枷鎖，以往以學(xué)校為主的學(xué)校教育已經(jīng)不能滿足學(xué)生的需要，要從“單箭頭”變成“多箭頭”發(fā)展，家庭與學(xué)校相互聯(lián)動(dòng)相互輔助孩子身體鍛煉和心理健康發(fā)展。家長(zhǎng)要深入了解體育鍛煉能給孩子帶來的不僅僅是身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的提高，對(duì)孩子的學(xué)業(yè)成績(jī)也是有幫助的;家長(zhǎng)應(yīng)該轉(zhuǎn)變以往“唯分”主義，積極主動(dòng)的帶領(lǐng)孩子進(jìn)行身體鍛煉并與學(xué)校配合輔助孩子完成體育教師布置的體育作業(yè);家長(zhǎng)可以積極主動(dòng)配合課后服務(wù)中的課外體育活動(dòng)，對(duì)師資力量不足給予補(bǔ)充，提高家長(zhǎng)的教育能力，提高家校之間的聯(lián)系，建立家校融合教育新生態(tài)，以為學(xué)生創(chuàng)造良好的成長(zhǎng)環(huán)境。

四、結(jié)語

“雙減”政策的出臺(tái)后學(xué)生校內(nèi)校外的雙重壓力減輕了，家長(zhǎng)們的焦慮情緒也得到了緩解，學(xué)校教育正在逐步調(diào)整回歸健康的教育生態(tài)。在“雙減”政策下尋求合理的發(fā)展道路是當(dāng)下學(xué)校體育重中之重。體育教師在教學(xué)上課過程中轉(zhuǎn)變教學(xué)思路，讓學(xué)生在“玩”中健全人格，增加學(xué)習(xí)的興趣。各大高校要優(yōu)化高等體育教育培養(yǎng)計(jì)劃，各學(xué)校按自身需要合理引進(jìn)師資。體育教師的繼續(xù)教育課程要多元化，分層化著力完善和提高課程的質(zhì)量，為體育教師從業(yè)的能力得到充分的提升。體育老師平時(shí)要多思考多鍛煉，去探索課外體育活動(dòng)新模式，豐富其內(nèi)容形式，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀感受，提高對(duì)體育的興趣。學(xué)校體育要與家庭相結(jié)合，形成你中有我，我中有你的態(tài)勢(shì)，打造組建家校融合教育新生態(tài)，為學(xué)生的身心健康發(fā)展搭建平臺(tái)。

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