摘要：隨著我國體育教學(xué)課程改革的不斷深入，對于課外體育活動的關(guān)注度和重視度都在不斷地提升?？茖W(xué)合理的課外體育活動不僅可以提高學(xué)生的身體體魄，同時還有利于促進高中學(xué)生們?nèi)嫒烁竦男纬珊桶l(fā)展，對校園文化建設(shè)發(fā)展也有著非常重要的作用。那么怎樣對高中課外體育活動模式進行創(chuàng)新，激發(fā)學(xué)生們的參與主動性和興趣，成為需要重點研究的問題?；诖?，本文在介紹了課外體育活動重要價值和作用的基礎(chǔ)上，對高中課外體育活動模式的創(chuàng)新策略進行了分析探討，以此來提高高中學(xué)生參與課外體育活動的積極性和主動性。

關(guān)鍵詞：高中課外體育;創(chuàng)新;活動模式;學(xué)生興趣

引言

2020年10月15日中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳重磅發(fā)布了《關(guān)于全面加強和改進新時代學(xué)校體育工作的意見》文件，引起了全國人民特別是廣大學(xué)生家長的熱議。習(xí)近平總書記2018年9月10日在全國教育大會上的講話，把體育的價值和體育要發(fā)揮的作用高度概括為“四位一體”的目標，那就是通過學(xué)校體育包括體育課、體育鍛煉和體育競賽，讓學(xué)生享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。習(xí)近平總書記更是把學(xué)生參加體育鍛煉的價值提高到了新的認知高度。在全國體育教學(xué)改革大背景下，如何利用學(xué)生自身的運動興趣、愛好、特長，采用科學(xué)合理的課外活動組織形式，正確引導(dǎo)高中生積極參與到課外體育活動中來，促其強身健體，以此來支撐其繁重的學(xué)習(xí)壓力，成為擺在我們面前的一個重大課題。

一、課外體育活動的重要價值和意義

（一）有利于增強學(xué)生們的體質(zhì)

在人體生命運行發(fā)展過程中，運動是人體保持健康的重要方法，對于青少年來說，他們正處在成長發(fā)育的過程中，運動對于他們的作用更加突出。青少年對于運動有一種本能性的需求，何種需求是一種內(nèi)在需求。根據(jù)相關(guān)研究顯示，一名中學(xué)生每天需要保持2-3個小時的體育活動，這種體育活動可以更好的滿足學(xué)生健康成長的內(nèi)在需求。但是，單純的依靠體育課并沒有辦法滿足這種需求，所以，通過課外體育活動更有利于青少年學(xué)生們這種需求的滿足，保持充足的運動量，提升身體素質(zhì)和青少年的體質(zhì)。

（二）有利于滿足學(xué)生們對運動項目的選擇需求

和傳統(tǒng)的課堂體育教學(xué)相比較來說，課外體育活動的主動性和靈活性更強，這里的主動性主要是指學(xué)生們的自主選擇權(quán)，以及自主選擇體育運動項目的主體意識。所以說，課外體育活動的開展更有利于滿足學(xué)生們對運動項目的選擇時發(fā)揮自主意識，更好的激發(fā)學(xué)生們參與的積極性、主動性和創(chuàng)造性。這對于培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣和運動能力等都有著很好的作用和價值。

（三）有利于學(xué)生們?nèi)鎮(zhèn)€性化的發(fā)展

通過一些有組織的課外體育活動，還可以更好的培養(yǎng)學(xué)生們的群體意識、交往能力，團隊協(xié)作能力等等，這些能力的形成和提升，在很大程度上有利于學(xué)生們?nèi)烁竦耐晟坪桶l(fā)展。另外，課外體育活動的形式是多樣化的，所以，在很大程度上對于學(xué)生們的課余文化生活，校園文化建設(shè)等都起到了很好的促進作用，為學(xué)生們構(gòu)建了一個更好的育人環(huán)境，更有利于實現(xiàn)學(xué)生們?nèi)鎮(zhèn)€性化發(fā)展。

二、高中課外體育活動模式創(chuàng)新路徑

（一）開展多樣化和大眾性的課外體育活動

在高中課外體育活動模式創(chuàng)新的過程中，課外體育活動要朝著大眾化、多樣化的方向發(fā)展，活動形式要多樣化，同時還要每一種課外體育活動的開展形式適合所有的高中學(xué)生參加。通過課外體育活動的方式來擺脫課堂的束縛，解放學(xué)生們的主觀能動性。這就要求體育教師要以學(xué)生們的興趣來對活動開展形式和內(nèi)容進行創(chuàng)新，并征求學(xué)生們的觀點和看法，創(chuàng)新不同形式的課外體育活動形式，可以組織一些團隊群體性的活動，也可以是單人競技類型、娛樂、游戲型的體育活動。同時，課外體育活動還要體現(xiàn)大眾化，適合所有的高中學(xué)生，這樣才可以讓每個高中學(xué)生都可以得到很好的鍛煉，提升自身的身體體質(zhì)?？偠灾?，在高中課外體育活動模式創(chuàng)新過程中，不僅要擺脫傳統(tǒng)課堂教學(xué)模式的束縛，以學(xué)生們的興趣愛好為主，通過多樣化和大眾化的活動模式來調(diào)動學(xué)生們的參與積極性。

（二）對學(xué)生體育特長進行延伸和鞏固

在開展課外體育活動的過程中，還要體現(xiàn)學(xué)生體育特長的延伸性和鞏固性，體育教師要對那些比較內(nèi)向，不善于交流的同學(xué)給予關(guān)注和重視，要對他們在課堂上的表現(xiàn)情況給予觀察，在開展課外體育活動時，要對這部分學(xué)生們的體育特長進行適當(dāng)?shù)难由欤谡n外體育活動中，多設(shè)計一些相關(guān)的體育項目，以此來對此類學(xué)生們體育特長進行鞏固。以這種方式來激發(fā)出學(xué)生們參與課外體育活動的積極性和主動性，同時也可以起到提高學(xué)生體育技能和身體素質(zhì)的作用，幫助學(xué)生們建立自信心，讓學(xué)生們得到身心共同發(fā)展。

（三）重視課外體育活動開展模式的趣味性

高中學(xué)生們因為要面臨高考，所以他們的學(xué)習(xí)壓力非常大，這些學(xué)習(xí)壓力主要來源于文化課和專業(yè)技能的學(xué)習(xí)，所以，學(xué)習(xí)過程是比較枯燥乏味的。因此，在高中課外體育活動開展過程中，要重視課外體育活動的趣味性，課外體育活動模式要將趣味性融入其中，這樣才可以更好的激發(fā)起學(xué)生們參與課外體育活動的興趣和主動性，同時還可以將學(xué)生們從巨大的學(xué)習(xí)壓力中解放出來。比如，在活動模式創(chuàng)新中可以增設(shè)一些音樂和知識競賽等內(nèi)容，讓學(xué)生們通過一些游戲、音樂、競賽等方式來得到身心的放松，從而以更加積極向上的心態(tài)，強健的體魄來迎接學(xué)習(xí)的壓力，迎接高考，更好的應(yīng)對人生中的重要轉(zhuǎn)折。

（四）創(chuàng)新課外體育活動的評價機制

評價機制的主要作用是對課外體育活動開展過程情況的有效反饋。所以，在課外體育活動模式創(chuàng)新的過程中要關(guān)注評價機制的創(chuàng)新。并且評價機制要從多層面的角度出發(fā)，同時開展動態(tài)性全過程性的評價，通過全過程性的評價和總結(jié)性評價方式來對課外體育互動開展的效果進行分析，注意此次評價并不是單純的對活動結(jié)果進行評價，而是要對整個課外體育活動的全過程進行評價，以此來找出活動開展中的不足和問題，從而制定出針對性地解決方法和措施。

結(jié)語

高中課外體育活動是對課堂體育教學(xué)活動的重要補充和延伸，對于高中學(xué)生們的健康成長和發(fā)展起到了非常重要的作用和價值。所以，對高中課外體育活動開展模式的創(chuàng)新進行分析研究有著重要的價值和作用。從高中學(xué)生們的角度來說，課外體育活動的開展有利于體質(zhì)、有利于滿足學(xué)生們對運動項目的選擇需求、有利于學(xué)生們?nèi)鎮(zhèn)€性化的發(fā)展等等，所以，課外體育活動模式的創(chuàng)新可以通過開展多樣化和大眾性的課外體育活動、對學(xué)生體育特長進行延伸和鞏固、重視課外體育活動開展模式的趣味性、創(chuàng)新課外體育活動的評價機制等多種方式來實施。通過這種方式來更好地發(fā)揮課外體育活動的作用和價值，為高中學(xué)生們的全賣你性發(fā)展創(chuàng)造更好的條件和環(huán)境。

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課題：淄川區(qū)教育科學(xué)“十四五”規(guī)劃2021年度一般課題高中生以興趣為導(dǎo)向參加課外體育活動方式研究（2021ZCJG060）。

作者簡介：張繼永，生于1973年8月，男，漢族，籍貫山東省淄博市淄川區(qū)太河鎮(zhèn)，大學(xué)學(xué)歷，職稱副高級，研究方向田徑業(yè)余訓(xùn)練。先后獲得區(qū)學(xué)科帶頭人、區(qū)“般陽名師”、市骨干教師、市優(yōu)秀教師、山東省首屆中小學(xué)農(nóng)村特級教師等稱號。工作單位山東省淄博市淄川中學(xué)。