信息技術(shù)促進(jìn)高職體育運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)化研究

陳齊

如何將信息技術(shù)融入到高職體育運(yùn)動訓(xùn)練當(dāng)中是當(dāng)今時(shí)代我國體育教育人員非常關(guān)注的一個重要問題之一。雖然在目前，已經(jīng)有很多教師利用信息技術(shù)加強(qiáng)體育運(yùn)動訓(xùn)練的科學(xué)化管理，但是其在對信息技術(shù)的應(yīng)用上依舊存在許多不足之處。為了能有效提高高職體育運(yùn)動訓(xùn)練的質(zhì)量，提高運(yùn)動訓(xùn)練的科學(xué)化，教師要重視革新自身的傳統(tǒng)教育理念，能夠結(jié)合學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況應(yīng)用信息技術(shù)為其設(shè)計(jì)出科學(xué)合理的體育運(yùn)動訓(xùn)練方案，在提高學(xué)生身體健康素質(zhì)的前提下，有效優(yōu)化高職的體育運(yùn)動訓(xùn)練過程。

隨著互聯(lián)網(wǎng)的不斷發(fā)展，在當(dāng)今時(shí)代，信息技術(shù)已經(jīng)逐漸融入到教育行業(yè)當(dāng)中，并取得了廣泛的應(yīng)用。其中，體育領(lǐng)域也不斷掀起信息技術(shù)應(yīng)用的高潮。為了能夠更好地培養(yǎng)優(yōu)秀的體育人才，高職院校需要能保證體育訓(xùn)練的方案和訓(xùn)練過程能符合高職學(xué)生自身的實(shí)際需求，能保證整體的方案科學(xué)合理。而信息技術(shù)則能有效促進(jìn)高職體育運(yùn)動訓(xùn)練的科學(xué)化和合理化。對此，本篇文章則針對信息技術(shù)促進(jìn)高職體育運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)化這一話題展開討論和探析。

1 高職體育運(yùn)動訓(xùn)練的現(xiàn)狀問題

良好身體素質(zhì)和健康的心理是當(dāng)今時(shí)代學(xué)生必備的基本素質(zhì)，但是，受到多種環(huán)境因素以及個人因素的影響，目前我國高職院校的學(xué)生的這兩點(diǎn)素質(zhì)令人十分擔(dān)憂，這也說明，促進(jìn)高職學(xué)生的身心健康發(fā)展也逐漸成為教育中的重點(diǎn)部分。而體育教育教學(xué)作為能有效促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的學(xué)科之一，很多高職院校逐漸對體育教育質(zhì)量低下的原因展開了分析，總結(jié)出來的問題主要如下：

1.1 體育教育觀念落后

高職院校作為孕育人才的重要陣地，很多學(xué)校在對學(xué)生展開教育教學(xué)時(shí)，其更加注重讓學(xué)生掌握專業(yè)的基礎(chǔ)知識和技能，認(rèn)為學(xué)生只有掌握了基本的知識技能，對其未來步入社會的成長和發(fā)展才能具有重要的幫助作用。這也直接導(dǎo)致體育課程不被重視，普遍存在重視知識和智力發(fā)展，輕身體素質(zhì)提升的這一思想。這一落后的授課理念對于教育教學(xué)改革也會起到不良的影響。最為明顯的就是教師在體育授課上其應(yīng)用的方式過于傳統(tǒng)單一，未能結(jié)合新型的授課方式對學(xué)生展開有效的指導(dǎo)教學(xué)，其教學(xué)缺乏創(chuàng)新，教學(xué)的成效較低，也是導(dǎo)致高職院校體育教學(xué)質(zhì)量低下的直接原因之一。

1.2 課外體育鍛煉不足

大多數(shù)高職院校的學(xué)生更加重視專業(yè)基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)，其在潛意識中認(rèn)為體育鍛煉并不重要，即使學(xué)校積極開設(shè)體育課程，引導(dǎo)學(xué)生展開鍛煉，但是僅僅依靠學(xué)校的課程展開體育鍛煉是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。學(xué)生的課外體育鍛煉不足，那么體育鍛煉對其也只會起到微乎其微的效果。另外，高職院校也并未對學(xué)生的課外體育鍛煉給予足夠的號召和引導(dǎo)，學(xué)生的整體體育鍛煉的意識欠缺。

1.3 學(xué)生對體育訓(xùn)練的積極性不高

在大多數(shù)同學(xué)的印象當(dāng)中，體育就是一項(xiàng)耗費(fèi)體力的運(yùn)動，很多同學(xué)對于體育鍛煉并不感興趣，其在課堂訓(xùn)練的參與度不高，尤其針對一些消耗性較強(qiáng)的項(xiàng)目，如田徑運(yùn)動、球類運(yùn)動等等，男生和女生相比，很多女生都不喜歡較強(qiáng)的運(yùn)動活動。這也與教師教學(xué)的方式存在一定的關(guān)系，但是體育教學(xué)效果的不理想，從根本上來看還是與學(xué)生的興趣不高有關(guān)，學(xué)生的興趣不高，其參與度就不高，就很難被老師調(diào)動和組織起來，很難真正體會到體育鍛煉的好處。

1.4 評價(jià)方式較為落后

多數(shù)高職院校在體育訓(xùn)練這一方面，其對學(xué)生的具體身體素質(zhì)和其運(yùn)動的基本情況的評價(jià)也有所欠缺。老師需要明白，不同學(xué)生由于其受到身體素質(zhì)、耐久力以及思想等多方面因素的影響，其對于體育訓(xùn)練的思想認(rèn)識、訓(xùn)練的積極性以及其訓(xùn)練的結(jié)果也各有不同。比如有的同學(xué)的跑步這一運(yùn)動項(xiàng)目是強(qiáng)項(xiàng)，但是其球類的項(xiàng)目則有所欠缺，這樣的情況比比皆是，所以教師不能應(yīng)用統(tǒng)一的評價(jià)方式，直接判定其體育訓(xùn)練的結(jié)果，而是要能對每個同學(xué)展開針對性的評價(jià)和指導(dǎo)，以此保證評價(jià)內(nèi)容的全面性、具體性，能明顯讓學(xué)生了解到自身在體育運(yùn)動方面存在的不足之處和優(yōu)勢，只有這樣才能對其實(shí)施更加科學(xué)合理的體育教學(xué)。

2 信息技術(shù)在高職體育運(yùn)動中的應(yīng)用意義和必要性

信息技術(shù)在當(dāng)今時(shí)代的教學(xué)中，其受到了很多學(xué)生的歡迎，在體育教學(xué)訓(xùn)練中應(yīng)用信息技術(shù)也不例外，同樣能讓學(xué)生對體育的學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣，能充分發(fā)揮出學(xué)生的主體地位，引導(dǎo)其主動參與到體育的訓(xùn)練當(dāng)中，提高體育訓(xùn)練的質(zhì)量。這也說明，將信息技術(shù)應(yīng)用在體育鍛煉中具有非常積極的意義和影響，主要表現(xiàn)如下：

2.1 應(yīng)用信息技術(shù)能強(qiáng)化高職學(xué)生的體育意識

由于很多學(xué)生對于體育學(xué)科不感興趣，對于一些體育知識的認(rèn)識不夠全面，所以其在體育學(xué)習(xí)中，其學(xué)習(xí)的積極性自然也就不高。高職教師在體育訓(xùn)練中適當(dāng)引入信息技術(shù)引導(dǎo)，不僅能使得整體的課程設(shè)計(jì)變得更加地科學(xué)合理，還能帶給學(xué)生一種新穎的刺激，能誘導(dǎo)學(xué)生對新穎的事物和知識進(jìn)行主動探索，促使其對所學(xué)的知識更加地了解，從而發(fā)自內(nèi)心地去接受。

2.2 應(yīng)用信息技術(shù)能簡化體育動作技術(shù)

一部分體育項(xiàng)目的動作技術(shù)具有一定的學(xué)習(xí)難度，學(xué)生在學(xué)習(xí)中也會面臨著難以掌握的情況。而信息技術(shù)借助直觀生動的視頻、圖片以及音頻等等，利用二維和三維等空間的設(shè)計(jì)，其能有效幫助學(xué)生簡化知識，幫助其降低學(xué)習(xí)的難度。學(xué)生通過在視覺和聽覺上獲取知識，還能有效加深其對所學(xué)知識的印象，能加快其學(xué)習(xí)的速度。同時(shí)，由于有的體育動作老師不能完整地為學(xué)生示范出來，信息技術(shù)還能改變傳統(tǒng)的教師以自身作為示范展開教學(xué)的這一模式，尤其一些騰空這一類動作的細(xì)節(jié)，講解的難度較大，不好示范，教師利用多媒體信息技術(shù)則能直接解決這些問題，能通過直觀展現(xiàn)，幫助各位同學(xué)理解動作，促使其在腦海中形成和概念，記住相關(guān)的動作節(jié)奏，并建立清晰的動作表象。

2.3 應(yīng)用信息技術(shù)有助于對學(xué)生展開健康教育

高職學(xué)生大多數(shù)欠缺一定的體育意識，培養(yǎng)其正確的體育觀念對其未來的身心健康發(fā)展也具有不可忽視的影響作用，能為其以后的學(xué)習(xí)和工作都能打下良好的基礎(chǔ)。而應(yīng)用信息技術(shù)教學(xué)，不僅能保證其學(xué)會基礎(chǔ)的運(yùn)動技能，還能為其普及更多的體育知識，能幫助其掌握正確的合理的健身方式。教師通過借助信息技術(shù)為學(xué)生制作一些生動有趣的課件去吸引同學(xué)們觀看和學(xué)習(xí)，能有效促進(jìn)其對體育知識更加充分和全面地理解。AD37B3BC-544C-4618-B607-E0C4D0752DB9

2.4 應(yīng)用信息技術(shù)能實(shí)現(xiàn)課堂互動教學(xué)

現(xiàn)如今多數(shù)高職院校的體育教學(xué)多半都是在課堂上進(jìn)行，老師自身知曉的知識和教材當(dāng)中的知識是有限的，要想提高學(xué)生的體育知識儲備，拓展其知識視野，就要能借助網(wǎng)絡(luò)信息平臺對學(xué)生展開指導(dǎo)。再加上受到一些現(xiàn)實(shí)因素的影響，近年來線上教學(xué)已經(jīng)逐漸成為主要的教學(xué)方式之一，老師在線上指導(dǎo)學(xué)生展開體育學(xué)習(xí)，也能更好地與其實(shí)現(xiàn)互動，能借助網(wǎng)絡(luò)平臺讓其了解更多有關(guān)于體育的知識技巧。

3 在高職體育運(yùn)動中應(yīng)用信息技術(shù)的基本原則

教師在結(jié)合信息技術(shù)對學(xué)生開展體育教育教學(xué)時(shí)，要想保證教學(xué)的質(zhì)量得到提升，其就要遵循以下幾點(diǎn)原則：首先，要遵循尊重學(xué)生主體地位的這一原則，老師要明白，在課堂學(xué)習(xí)中，教師自身的作用是教學(xué)，是引導(dǎo)和指導(dǎo)學(xué)生，能輔助其更加充分地掌握所學(xué)知識，而學(xué)生的任務(wù)就是能完成整個學(xué)習(xí)的過程。對此，在教學(xué)設(shè)計(jì)上，就要能充分發(fā)揮出學(xué)生的主體學(xué)習(xí)地位，能給予其自主學(xué)習(xí)和探究的時(shí)間和空間。其次，要遵循尊重學(xué)生的原則，尤其在與學(xué)生展開互動交流的過程中，老師需要抱有足夠的耐心，能尊重同學(xué)們的想法和意見，使其在學(xué)習(xí)中能以更加自由輕松的心態(tài)去學(xué)習(xí)，能暢意地表達(dá)和表現(xiàn)自己，以此讓整體的教學(xué)氛圍更加生動活潑。最后，教師還要遵循不斷完善自身教學(xué)方式的原則，能積極保持與時(shí)俱進(jìn)的精神，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況對其進(jìn)行針對性地引導(dǎo)，要明白不同學(xué)生之間存在的不同差異，在教學(xué)方案上，能夠積極尋求符合學(xué)生身心發(fā)展的授課模式，從而有效保證體育訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量的提升。

4 信息技術(shù)促進(jìn)高職體育運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)化的策略研究

4.1 應(yīng)用信息技術(shù)收集和處理各種體育運(yùn)動項(xiàng)目

高職階段的體育運(yùn)動訓(xùn)練中涵蓋各種類型的體育項(xiàng)目，這些體育項(xiàng)目的開展雖然看似容易，但是在實(shí)際授課中依舊存在一定難度，每個體育項(xiàng)目需要的數(shù)據(jù)信息非常多。在傳統(tǒng)教學(xué)中，老師一般都是采取應(yīng)用筆記的方式對學(xué)生的各項(xiàng)運(yùn)動情況進(jìn)行記錄，這一記錄方式不但非常不方便，還很容易導(dǎo)致數(shù)據(jù)的混淆。針對這一情況，為了保證數(shù)據(jù)能夠記錄得更加明晰和全面，老師就要借助信息技術(shù)去進(jìn)行記錄。例如，在開展乒乓球或者羽毛球這一類型的體育訓(xùn)練時(shí)，乒乓球雙打和羽毛球雙打，憑借老師自己一個人很難全部收集和記錄每個同學(xué)的具體運(yùn)動情況，教師就可以嘗試應(yīng)用信息技術(shù)一邊觀察一邊對大家訓(xùn)練的各種信息進(jìn)行有效記錄，以此改善記錄不全面的這一項(xiàng)問題。

4.2 應(yīng)用信息技術(shù)結(jié)合高職體育運(yùn)動訓(xùn)練的實(shí)際情況創(chuàng)設(shè)虛擬情境

相關(guān)研究表明，大多數(shù)高職老師在體育授課的過程中，其將信息技術(shù)與現(xiàn)代生物學(xué)和力學(xué)進(jìn)行結(jié)合，創(chuàng)設(shè)出符合學(xué)生自身身體能力范圍內(nèi)的訓(xùn)練強(qiáng)度，能促使學(xué)生做出的動作更加的規(guī)范化和科學(xué)化，能保證其訓(xùn)練的過程更加地順利。同時(shí)，將生物學(xué)和力學(xué)與體育教學(xué)進(jìn)行結(jié)合的這一方式，還能避免學(xué)生在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)受傷的情況，既能夠保證大家的身體健康素質(zhì)提升，還能更好其保證其完成整體的教學(xué)任務(wù)。例如，在教學(xué)各位同學(xué)籃球這一項(xiàng)運(yùn)動時(shí)，籃球運(yùn)動對于學(xué)生的投籃、運(yùn)球的技巧要求較高，老師并不能良好地照顧到每個同學(xué)，一個一個地幫助其糾正和規(guī)范動作。所以，就可以嘗試借助信息技術(shù)突破現(xiàn)有設(shè)備以及空間的局限性，能夠?yàn)橥瑢W(xué)們創(chuàng)建出一個良好的虛擬的籃球?qū)W習(xí)情境，讓大家在仿真的比賽環(huán)境下展開訓(xùn)練。同學(xué)們?nèi)谌氲角榫钞?dāng)中，其自身的運(yùn)球和投籃動作不但能得到規(guī)范，同時(shí)還能有效提升學(xué)生自身籃球投籃的水平，能幫助其充分掌握投籃以及運(yùn)球的技巧。

4.3 應(yīng)用信息技術(shù)推動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高其課外鍛煉意識

在高職院校的體育教學(xué)中，教師融入信息技術(shù)能培養(yǎng)出更加優(yōu)秀的人才，能有效保證教學(xué)內(nèi)容的科學(xué)化，通過將需要教學(xué)的內(nèi)容與信息技術(shù)進(jìn)行結(jié)合，不僅能提升學(xué)生的訓(xùn)練水平，還能促使其對所學(xué)體育知識更加全面地認(rèn)識和理解。例如，在組織同學(xué)們展開田徑教學(xué)的過程中，很多同學(xué)對于田徑這一項(xiàng)目并不感興趣，甚至還會有抵觸的心理。老師可事先應(yīng)用計(jì)算機(jī)制作好相關(guān)的課件內(nèi)容，將制作好的課件和相關(guān)資料發(fā)送給同學(xué)們或者展示給大家觀看。讓大家初步了解田徑運(yùn)動的基本動作以及該運(yùn)動項(xiàng)目對自身的身體健康和心理具有哪些積極的影響作用等等。之后，在校內(nèi)，老師還可以將互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)與多媒體技術(shù)進(jìn)行結(jié)合，創(chuàng)辦高職體育田徑課教學(xué)為主題的專題網(wǎng)站，在網(wǎng)站上可以設(shè)立跑步運(yùn)動打卡、設(shè)立田徑運(yùn)動新聞、精彩瞬間以及一些有趣的體育小故事和保健知識等等，以此吸引高職學(xué)生的興趣。這一方式能有效調(diào)動學(xué)生的課外運(yùn)動鍛煉的意識，能促使其意識到體育鍛煉的重要性，同時(shí)，還能吸引到更多田徑愛好者的關(guān)注，吸引部分學(xué)生參與到網(wǎng)站的建設(shè)當(dāng)中，增加網(wǎng)站的熱度的同時(shí)也能有效實(shí)現(xiàn)科學(xué)指導(dǎo)。

4.4 應(yīng)用信息技術(shù)提高運(yùn)動技術(shù)的診斷，實(shí)現(xiàn)科學(xué)評價(jià)

體育訓(xùn)練教學(xué)中，教師不僅要關(guān)注學(xué)生的基本學(xué)習(xí)結(jié)果，還要關(guān)注其學(xué)習(xí)的過程。傳統(tǒng)的體育評價(jià)中，僅僅只是一個單一的結(jié)果并不能充分體現(xiàn)出學(xué)生自身的優(yōu)勢和缺陷，教師要想有效彌補(bǔ)學(xué)生在體育鍛煉中存在的不足之處，想要發(fā)揮和發(fā)展其多方面的潛能，其就要重視利用信息技術(shù)對其展開科學(xué)的評價(jià)。能通過科學(xué)和系統(tǒng)的評價(jià)了解每個同學(xué)在發(fā)展中的需求，能通過系統(tǒng)和全面的評價(jià)幫助其更加清楚地認(rèn)識自我，幫助其建立體育學(xué)習(xí)的自信心，促使其能在原有的基礎(chǔ)上獲得不斷進(jìn)步。同時(shí)，應(yīng)用信息技術(shù)，教師還能提高對學(xué)生的運(yùn)動技術(shù)的診斷能力，多媒體通過將某項(xiàng)運(yùn)動的動作和方法進(jìn)行直觀地分解講解，能保證其更加容易理解和掌握基本知識內(nèi)容，并接受所學(xué)的知識，非常節(jié)省教學(xué)的時(shí)間，有效實(shí)現(xiàn)了課堂教學(xué)效益的提高。

4.5 應(yīng)用信息技術(shù)實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)資源的共享

老師在校內(nèi)創(chuàng)設(shè)網(wǎng)站，吸引同學(xué)們建設(shè)網(wǎng)站，分享體育知識的同時(shí)，其在網(wǎng)絡(luò)上還能實(shí)現(xiàn)資源的共享。利用網(wǎng)絡(luò)平臺，教師可以實(shí)現(xiàn)線上備課的這一活動，能通過網(wǎng)絡(luò)與校內(nèi)的教師展開溝通交流，或者與校外的教師進(jìn)行聯(lián)系，共同針對當(dāng)今時(shí)代高職學(xué)生自身的體育基本學(xué)習(xí)情況展開詳細(xì)調(diào)查和分析。通過與其他教師展開交流溝通，實(shí)現(xiàn)資源共享，不但能讓自身的教學(xué)方案變得更加的科學(xué)和全面，這對于推動高職體育教學(xué)也具有不可忽視的影響和作用。同時(shí)，老師適當(dāng)利用網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)還能為學(xué)生提供更加自由自主地探究學(xué)習(xí)環(huán)境，受到現(xiàn)實(shí)因素的影響，很多學(xué)校紛紛采用線上教學(xué)的模式，網(wǎng)絡(luò)作為最大的信息數(shù)據(jù)庫，其具有形象和直觀的特點(diǎn)，教師在對同學(xué)們展開線上教學(xué)時(shí)，就可以將一些抽象理論的體育知識變得直觀化，同時(shí)，在教學(xué)過程中其也可以對屏幕中學(xué)生做出的動作一對一進(jìn)行指導(dǎo)，給出意見。在這樣的一個相對寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境下，高職學(xué)生也可以根據(jù)自身的身體素質(zhì)和自己的愛好，任意選擇適合自己的體育學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的方式，能充分認(rèn)識每個體育項(xiàng)目的特性，懂得其中的基礎(chǔ)內(nèi)容，了解運(yùn)動的基本意義和目的，這也有效落實(shí)了因材施教的教學(xué)理念。

5 結(jié)束語

總而言之，隨著我國人民生活水平的提高，受教育的水平提高，大家越來越重視體育運(yùn)動。同時(shí)，隨著信息技術(shù)的發(fā)展，在信息時(shí)代背景下，將信息技術(shù)融入到高職體育運(yùn)動訓(xùn)練中至關(guān)重要且勢在必行。高職院校的體育教師要能將信息給予同體育訓(xùn)練教學(xué)進(jìn)行良好結(jié)合，能夠充分結(jié)合學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)需求和學(xué)習(xí)感受，結(jié)合其自身的基本情況為其設(shè)計(jì)出合理的科學(xué)的體育訓(xùn)練方案，以此有效提高我國高職體育的教學(xué)水平，促進(jìn)高職體育教育的進(jìn)一步發(fā)展。

（作者單位：廈門軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院）AD37B3BC-544C-4618-B607-E0C4D0752DB9