中職生心理健康教育策略探究

李軍宜

摘要：近年來，我國經(jīng)濟發(fā)展越來越快，社會對于教育的重視程度越來越高，全國各個地區(qū)開始推行新課程改革與之相適應(yīng)，各個階段的教育都在進(jìn)行改革和創(chuàng)新，同時學(xué)校也更加重視綜合素質(zhì)培養(yǎng)。在學(xué)生綜合素質(zhì)中，心理健康和心理素質(zhì)屬于重要內(nèi)容，所以在中職階段的教育中，做好中職生心理健康教育十分關(guān)鍵。通過心理健康教育，能夠更好地優(yōu)化學(xué)生的社會認(rèn)知，提升學(xué)生的心理承受能力，讓學(xué)生能夠正確地認(rèn)知自我、改善人際交往等。因此，主要針對做好中職生心理健康教育的具體策略進(jìn)行研究，以供參考。

關(guān)鍵詞：中職生;心理健康教育;策略

引言：近年來，我國大力發(fā)展職業(yè)教育，中等職業(yè)教育作為我國現(xiàn)代職業(yè)教育體系的重要組成部分，擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)技能型人才和高素質(zhì)勞動者的重任。隨著中職教育規(guī)模的擴大，中職生數(shù)量逐年增加，中職生的德育工作需要得到重視。中職生心理健康作為德育工作的重要組成部分意義重大。個別校園極端案例的出現(xiàn)與學(xué)生心理健康密不可分，是心理問題積累到一定階段的集中表現(xiàn)，問題一旦出現(xiàn)具有不可彌補性、不可逆性。學(xué)生的心理健康是學(xué)校德育工作的需要，是學(xué)生全面發(fā)展的需要，是發(fā)展職業(yè)教育的需要，因此探析學(xué)生心理問題的成因并采取積極的預(yù)防措施非常有必要。

1中職學(xué)生存在的主要的心理問題

在新形勢下，國家對中職教育的投入力度明顯加大，中職生人數(shù)大幅度增加的同時各方面問題也不斷顯現(xiàn)，心理健康問題便是其中之一，直接關(guān)系到中職人才培養(yǎng)質(zhì)量。根據(jù)多年來中職學(xué)校工作經(jīng)驗，中職學(xué)生常見的心理問題有自卑、自閉、孤僻、嫉妒、沖動、網(wǎng)癮、自負(fù)、厭學(xué)等。這些心理問題和他們自己和身邊的環(huán)境有著直接或者間接的聯(lián)系，我們必須要加以厘清，這樣才能對癥下藥，有的放矢，實現(xiàn)問題的解決。下面我們將從幾個方面來分析，研究多個因素，為解決問題做好理論依據(jù)。

2中職生心理問題產(chǎn)生的原因

2.1家庭不和諧導(dǎo)致的極端心理

家庭的和睦與團結(jié)是孩子健康成長的堅實保障，和諧的家庭可以為孩子的身體健康和心理健康提供必備的“營養(yǎng)元素”。相反，家庭不和諧則會給孩子帶來不同程度的創(chuàng)傷，生理和心理都會受到負(fù)面影響。父母的經(jīng)常爭吵會讓孩子的性格變得沖動、易怒甚至心理產(chǎn)生一定的扭曲。

2.2家庭貧困導(dǎo)致的自卑心理

家庭貧困也會導(dǎo)致學(xué)生自卑的心理，尤其是在集體里，現(xiàn)在的孩子很容易攀比，小學(xué)生都會在攀比穿名牌衣服、去哪里玩了，這就給貧困家庭的學(xué)生造成了很大的負(fù)面影響。許多貧困生都是遮遮掩掩，生怕別人知道他們的真實情況，對于富裕家庭的孩子也是非常得羨慕，但是如果不加以引導(dǎo)的話，他們會產(chǎn)生自卑的心理，對于人際交往和未來工作都會產(chǎn)生負(fù)面影響。[1]

2.3留守兒童的孤僻心理

留守兒童也是中職學(xué)校的主力軍，他們有的從出生開始就沒有和父母長期生活在一起，父母為了生計遠(yuǎn)走大城市去打工，孩子跟著爺爺奶奶生活，這種沒有父愛與母愛的生活讓他們無法感受到溫暖，沒有親子交流與教育會讓孩子逐漸養(yǎng)成孤僻冷漠的性格，甚至?xí)?dǎo)致自閉的癥狀。沒有了父母的陪伴與教育，留守兒童的學(xué)習(xí)也失去了很大的幫助，心理問題也是導(dǎo)致留守兒童學(xué)習(xí)不理想的重要原因。

2.4學(xué)習(xí)氛圍差導(dǎo)致的厭學(xué)心理

由于中職學(xué)生成績都相比于高中生還是比較低的，學(xué)習(xí)欲望不強，因此中職校的學(xué)習(xí)氛圍比較差，大家聚集在一起就讓學(xué)習(xí)風(fēng)氣更加糟糕。中職生的定力不強，看到很多人不學(xué)習(xí)，也漸漸地形成了厭學(xué)的心理，進(jìn)而放棄自己的學(xué)業(yè)，導(dǎo)致了學(xué)習(xí)無目標(biāo)，生活無追求的狀況。2.5手機現(xiàn)象導(dǎo)致學(xué)生的惰性手機游戲不斷侵蝕著青少年，中職生受到的影響更加嚴(yán)重，許多人沉浸于手機游戲，任何活動都不愿意參加，直接導(dǎo)致了中職生身體素質(zhì)越來越差，心理方面對文體活動更是產(chǎn)生了很強的惰性。長此以往，學(xué)生不僅在學(xué)業(yè)上顆粒無收，而且在心理上受到很大的負(fù)面影響，這對于他們將來的發(fā)展只能是有百害而無一益的。

3中職生心理問題之應(yīng)對策略

在處理學(xué)生心理問題方面，我們要從注重解決方法，尋找適合職校生身心發(fā)展特點的解決途徑。我們要和學(xué)生積極交流和溝通，我們和學(xué)生交流溝通要以尊重和理解學(xué)生為基礎(chǔ)，不能因為他們的犯錯而對他們諷刺、怒斥、侮辱，要給他們改正的機會。我們要深入了解學(xué)生，了解他們的家庭背景、了解他們的性格特種，對癥下藥，不能對所有的學(xué)生用相同的方法。面本人將結(jié)合案例談?wù)勎以诠ぷ髦械囊恍┓椒ā?/p>

3.1家校協(xié)作，促進(jìn)家庭關(guān)系和諧

對于家庭不和諧的現(xiàn)象，我們要從不和諧的根源出發(fā)，很顯然根源不在學(xué)生身上，而是在于家庭的父母。這就需要家校協(xié)作來處理這一問題，作為班主任、輔導(dǎo)員等角色，我們可以邀請學(xué)生父母來學(xué)校交流，反映學(xué)生的心理狀況，并且一起分析產(chǎn)生這種極端心理的原因。通過交流，讓父母看到學(xué)生的負(fù)面狀況，引起他們的高度重視，激發(fā)他們的責(zé)任心，并且督促他們能夠營造和諧的家庭氛圍。

3.2勤工儉學(xué)，自強不息

學(xué)校有許多針對貧困生的措施，我們可以給予學(xué)習(xí)認(rèn)真、成績優(yōu)秀的貧困生一定的助學(xué)金，同時，也可以積極引導(dǎo)他們在寒暑假和課余時進(jìn)行勤工儉學(xué)，賺取生活費和學(xué)費，這既是對自己生存能力的鍛煉，也是對他們成熟心理的打磨。

3.3愛有加，積極鼓勵

本人認(rèn)為最重要的方法就是要走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心，打開他們的心扉，讓陽光照進(jìn)他們的心中，讓他們感受到溫暖，感受到老師是真正關(guān)愛他們的，甚至比他們的父母還要關(guān)愛他們[2]。留守兒童、離異家庭的孩子很長時間都無法和父母相處，班主任、老師在生活和學(xué)習(xí)中扮演著很重要的角色，噓寒問暖是最重要的方法。同時，我們要積極鼓勵這些學(xué)生勇敢地參加集體活動，在活動中感受到集體的溫暖，稀釋自己自卑的心理[3]。

3.4寓教于樂，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情

教育方式需要多樣化，死搬教條的方法無法激發(fā)大家的熱情，因此，我們需要創(chuàng)新教育方法，我們可以寓教于樂，鼓勵學(xué)生參與集體活動，在活動中啟發(fā)教育學(xué)生。集體活動能夠?qū)⒋蠹夷墼谝黄?，集體榮譽感和個人積極性都可以通過集體活動得到充分地展現(xiàn)，這對學(xué)生的心理發(fā)展起到了促進(jìn)作用。筆者班級的一個學(xué)生性格暴躁，父母在家經(jīng)常吵架，家庭因素嚴(yán)重影響了他的心理健康發(fā)展。但是他有自己的優(yōu)點，很有運動天賦，運動會上爭金奪銀，為班級贏得了榮譽。同學(xué)們在他比賽時都給予了熱情的吶喊和支持，讓他感受到了濃濃的溫情，筆者趁機表揚他，抬高他，用同學(xué)的期待和祝福來鼓勵他，這種鼓勵積極地推動了他的心理健康發(fā)展。

結(jié)束語：綜上所述，在當(dāng)前教育背景下，中職院校做好學(xué)生的心理健康教育是非常關(guān)鍵的，所以學(xué)校必須充分認(rèn)識到當(dāng)前學(xué)生可能存在的心理問題以及學(xué)校心理健康教育中存在的缺陷，然后在開展心理健康教育的時候，還需要認(rèn)識到家庭教育的重要性，引導(dǎo)家長積極參與到心理健康教育中，并且將學(xué)校的主導(dǎo)作用發(fā)揮出來，構(gòu)建良好的健康教育體系，學(xué)生才能更好地成長。

參考文獻(xiàn)：

[1]姜林輝，黃媛媛.中職生心理健康教育對策的探究[J].廣東職業(yè)技術(shù)教育與研究，2019（3）：198-201.

[2]龍家英“.互聯(lián)網(wǎng)+”環(huán)境下中職學(xué)生心理健康教育的對策探究[J].科學(xué)咨詢，2019（8）：100.

[3]程志明.中職學(xué)生心理健康教育策略探析[J].甘肅教育，2018，（21）：38.

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[5]梁春龍.中職學(xué)生心理健康教育困境及對策分析[J].現(xiàn)代職業(yè)教育，2021（21）：234-236