高校體育舞蹈訓(xùn)練中藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)路徑分析

王九萍

（湖南中醫(yī)藥大學(xué) 湖南 長(zhǎng)沙 410208）

引言

體育舞蹈作為一種獨(dú)特的藝術(shù)類型，其藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)在舞蹈訓(xùn)練過程中是一個(gè)重要內(nèi)容。從形式上來看，體育舞蹈兼具體育與舞蹈二者各自所具有的特性，在注重體育力量的同時(shí)，也需要培養(yǎng)舞蹈的美感。這就要求表演者不僅需要掌握一定的體育舞蹈技巧，更要具備良好的藝術(shù)表現(xiàn)力。體育舞蹈表演者通過一定的動(dòng)作節(jié)拍、表情來詮釋藝術(shù)作品，并抒發(fā)內(nèi)在情感。每一個(gè)不同的動(dòng)作設(shè)計(jì)所表達(dá)的思想感情也不一樣。要想呈現(xiàn)出良好的舞臺(tái)效果，必須要通過反復(fù)的練習(xí)從而掌握技巧，由此實(shí)現(xiàn)動(dòng)作與情感的統(tǒng)一，進(jìn)一步提升藝術(shù)表現(xiàn)力。當(dāng)前在高校體育舞蹈專業(yè)教學(xué)過程中，一些教育工作者過分注重技巧的培養(yǎng)，卻忽視了藝術(shù)表現(xiàn)力的表達(dá)，長(zhǎng)此以往將不利于學(xué)生提高審美品質(zhì)。作者認(rèn)為，在體育舞蹈訓(xùn)練過程中，教師應(yīng)當(dāng)注重藝術(shù)素養(yǎng)與技巧，維持二者的動(dòng)態(tài)平衡，培養(yǎng)學(xué)生的綜合藝術(shù)表現(xiàn)能力，以此取得良好的教學(xué)效果。

1、高校體育舞蹈訓(xùn)練中藝術(shù)力的表現(xiàn)

高校體育舞蹈訓(xùn)練包含豐富多彩的形式，其藝術(shù)表現(xiàn)力的內(nèi)容主要包括以下幾個(gè)方面。

1.1、藝術(shù)力表現(xiàn)在身體素養(yǎng)上

體育舞蹈與其他舞蹈藝術(shù)類型的不同便是要求表演者掌握一定的體育力量，而體育力量便表現(xiàn)在表演者的身體素質(zhì)上。體育舞蹈表演過程中所呈現(xiàn)的每一個(gè)動(dòng)作都需要表演者充分掌握身體的各個(gè)部位，每一次力度的改變與節(jié)奏的調(diào)節(jié)都會(huì)影響到最終的表演效果。而表演者如果想達(dá)到充分控制身體的目的，就需要長(zhǎng)年累月的練習(xí)，培養(yǎng)良好的身體素質(zhì)。例如，拉丁舞這一表演形式就需要表演者的身體具有充分的柔韌性。如果缺乏柔韌性將會(huì)導(dǎo)致表演動(dòng)作不到位，例如，轉(zhuǎn)身抬腿的幅度不標(biāo)準(zhǔn)等，造成造型不具有觀賞美感，甚至十分僵硬，由此影響最終的作品呈現(xiàn)狀況。另一方面，如果身體素質(zhì)沒有達(dá)到要求，將導(dǎo)致在練習(xí)或表演的過程中受到身體損傷，甚至出現(xiàn)意外事故。由此看來，良好的身體素養(yǎng)是藝術(shù)表現(xiàn)力提升的前提。只有具備完善的體格才能夠進(jìn)行舞蹈藝術(shù)作品的充分展示，在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步提升藝術(shù)表現(xiàn)力。

1.2、藝術(shù)力表現(xiàn)在藝術(shù)素養(yǎng)上

提升藝術(shù)表現(xiàn)力的另一個(gè)重要前提便是學(xué)生本身具有良好的藝術(shù)素養(yǎng)。藝術(shù)素養(yǎng)指的是學(xué)生對(duì)藝術(shù)作品的充分理解與消化，并能通過自身感悟?qū)⑵涑尸F(xiàn)完整的能力和品質(zhì)?？梢哉f，藝術(shù)素養(yǎng)是高校體育舞蹈專業(yè)學(xué)生必須具備的基本素質(zhì)，也是舞蹈行業(yè)的入門門檻，正如體力勞動(dòng)者要以身體素質(zhì)為前提，而教育工作者要以充分的知識(shí)儲(chǔ)備為前提一樣，體育舞蹈表演者需要以藝術(shù)素養(yǎng)作為最基本的專業(yè)能力。而藝術(shù)素養(yǎng)具體表現(xiàn)在以下兩個(gè)方面：首先是學(xué)生的舞蹈基本功，不同類型的舞蹈作品都需要表演者掌握良好的基本功，由此才能表現(xiàn)出想要表達(dá)的內(nèi)在情感，否則將會(huì)導(dǎo)致身體不協(xié)調(diào)，無法呈現(xiàn)出最完美的藝術(shù)狀態(tài)；其次便是學(xué)生的樂感，樂感影響著對(duì)不同作品節(jié)奏旋律的詮釋，也影響著舞蹈動(dòng)作的設(shè)計(jì)。悠揚(yáng)輕快的舞蹈往往適合節(jié)奏較快的舞蹈動(dòng)作，而舒緩的音樂更適合慢節(jié)奏的舞蹈動(dòng)作。由此看來，舞蹈與音樂二者是互相配合、密不可分的關(guān)系。體育舞蹈表演者必須要同時(shí)具有以上兩種藝術(shù)素養(yǎng)，才能夠讓音樂與舞蹈相結(jié)合，充分詮釋一個(gè)完整的體育舞蹈作品。

1.3、藝術(shù)力表現(xiàn)在人文素養(yǎng)上

在文明的發(fā)展過程中，藝術(shù)與人文歷史具有緊密的聯(lián)系。舞蹈最初也是由于宗教儀式、娛樂活動(dòng)等因素而逐步產(chǎn)生并發(fā)展。不同類型的舞蹈藝術(shù)都與人文歷史變革有關(guān)。具體表現(xiàn)在不同類型的舞蹈風(fēng)格具有的文化底蘊(yùn)不同，受到各種人文環(huán)境的影響。如果想完整詮釋一個(gè)體育舞蹈作品，必須要對(duì)該類藝術(shù)所產(chǎn)生的人文背景、社會(huì)環(huán)境等都有著充分的了解，去發(fā)現(xiàn)并掌握舞蹈藝術(shù)背后的人文故事，才能將藝術(shù)的靈魂注入到表演過程中，從而抒發(fā)真摯的思想感情，打動(dòng)所有觀眾。換句話說，體育舞蹈表演者的人文素養(yǎng)體現(xiàn)在對(duì)該種舞蹈類型的理解能力與掌控能力中。例如，世界名畫《蒙娜麗莎的微笑》的作者達(dá)芬奇，他不僅僅是一位出色的畫家，同時(shí)還是著名的美學(xué)家、雕刻家以及工程師。這說明藝術(shù)能力歸根結(jié)底是一項(xiàng)綜合性的能力，只有不斷培養(yǎng)綜合藝術(shù)素養(yǎng)，才能獲得出色的藝術(shù)造詣。對(duì)于體育舞蹈表演者來說，提高藝術(shù)表現(xiàn)力的途徑之一便是培養(yǎng)人文素養(yǎng)與精神，由此不僅能夠?yàn)樽髌纷⑷腱`魂，更能激發(fā)創(chuàng)作靈感，對(duì)舞蹈作品進(jìn)行更為完善的詮釋。

1.4、藝術(shù)力表現(xiàn)在教師的教學(xué)水平上

在高校體育舞蹈訓(xùn)練過程中，教師扮演著重要的角色。一方面，教師向?qū)W生傳授舞蹈專業(yè)知識(shí)；另一方面，教師本身的身體素養(yǎng)、藝術(shù)素養(yǎng)與人文素養(yǎng)也深刻影響著學(xué)生群體。我們常說的名師出高徒，也意味著老師的藝術(shù)表現(xiàn)力潛移默化地影響著學(xué)生對(duì)于自身藝術(shù)造詣的發(fā)掘與培養(yǎng)。優(yōu)秀教師的影響力對(duì)學(xué)生素質(zhì)的提高有著重大的影響作用。如果教師的能力一般且教學(xué)方法平平無奇，將會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的發(fā)展受到限制。這主要是因?yàn)樵诮虒W(xué)過程中，教師不僅扮演著老師的形象，同時(shí)也是對(duì)學(xué)生產(chǎn)生最直接影響的群體。老師的價(jià)值觀以及對(duì)藝術(shù)作品的理解與詮釋對(duì)學(xué)生而言有著重要的引導(dǎo)作用。目前總的來說，我國(guó)高校體育舞蹈專業(yè)仍然缺乏教師人才隊(duì)伍，人才培養(yǎng)機(jī)制構(gòu)建不完善，導(dǎo)致體育舞蹈教師隊(duì)伍建設(shè)存在一定的阻礙因素，很多教師是從其他專業(yè)轉(zhuǎn)行而來，其專業(yè)水平有限，上述原因?qū)?dǎo)致學(xué)生藝術(shù)表現(xiàn)力的提高缺乏前提條件。

2、高校體育舞蹈訓(xùn)練中藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)路徑

鑒于高校體育舞蹈專業(yè)學(xué)生的藝術(shù)表現(xiàn)力體現(xiàn)在各個(gè)不同的方面，那么在教學(xué)過程中，教育工作者應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況有針對(duì)性的培養(yǎng)藝術(shù)表現(xiàn)力所涵蓋的不同方面的內(nèi)容：

2.1、強(qiáng)化學(xué)生身體素養(yǎng)

鑒于良好的身體素質(zhì)是提高藝術(shù)表現(xiàn)力的重要前提。那么第一步應(yīng)當(dāng)是強(qiáng)化學(xué)生身體素養(yǎng)。首先需要了解的是體育舞蹈表演非?？简?yàn)表演者的毅力與耐性，而耐性的訓(xùn)練需要長(zhǎng)期的刻意練習(xí)。學(xué)生應(yīng)當(dāng)在日常練習(xí)過程中注重對(duì)耐力的培養(yǎng)。只有不間斷地進(jìn)行練習(xí)，才能持續(xù)提高對(duì)身體各個(gè)部位的把握。從實(shí)際來看，耐力訓(xùn)練往往具有枯燥的特點(diǎn)，一方面，學(xué)生應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)責(zé)任意識(shí)，主動(dòng)提高耐力程度，對(duì)自己的日常訓(xùn)練負(fù)責(zé)；另一方面，教師應(yīng)當(dāng)通過采用有趣的教學(xué)方法，從而降低耐力訓(xùn)練過程中的枯燥性，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；其次，在多種體育舞蹈表演作品中對(duì)表演者的柔韌性都提出了很高的要求。因此，為加強(qiáng)學(xué)生的身體素養(yǎng)需要對(duì)學(xué)生的柔潤(rùn)性進(jìn)行單獨(dú)的訓(xùn)練與培養(yǎng)，從而使得學(xué)生具備良好的身體素質(zhì)。另外，因體育舞蹈藝術(shù)兼具體育的力量感和舞蹈的美感，那么在學(xué)生實(shí)際訓(xùn)練過程中必須要加強(qiáng)力量練習(xí)。如果缺乏力量訓(xùn)練，將導(dǎo)致學(xué)生在表演過程中無法將舞蹈動(dòng)作做到位，難以帶來完整的作品演出，甚至讓觀眾無法感受其所表達(dá)的力量的感覺。因此老師在教學(xué)過程中，需要依據(jù)不同學(xué)生的身體前提，針對(duì)不同身體部位設(shè)計(jì)并實(shí)施不同的力量訓(xùn)練計(jì)劃，從而對(duì)學(xué)生的儀態(tài)、動(dòng)作等進(jìn)行有效調(diào)整，展現(xiàn)良好的精神面貌，充分激發(fā)藝術(shù)表現(xiàn)力。

2.2、提高學(xué)生藝術(shù)水平

正如前文所說，藝術(shù)表現(xiàn)力的另一個(gè)重要內(nèi)容便是藝術(shù)素養(yǎng)。而藝術(shù)素養(yǎng)體現(xiàn)在兩個(gè)方面：一個(gè)是學(xué)生的樂感，另一個(gè)是學(xué)生的舞蹈基本功。首先，教育工作者應(yīng)當(dāng)注重培養(yǎng)高校體育舞蹈專業(yè)學(xué)生的樂感，提升學(xué)生對(duì)節(jié)奏與韻律的把握能力，依據(jù)不同的音樂風(fēng)格幫助學(xué)生感受并掌握用不同動(dòng)作表現(xiàn)音樂作品的方法；其次，老師要通過日常訓(xùn)練不斷提升學(xué)生的舞蹈基本功底，通過反復(fù)練習(xí)與不間斷的輸出加強(qiáng)對(duì)學(xué)生基本功的培養(yǎng)。通過樂感與舞蹈二者的有效結(jié)合，對(duì)學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)期的舞蹈技術(shù)訓(xùn)練，能夠有效地提升學(xué)生的藝術(shù)素養(yǎng)。

2.3、提升學(xué)生人文素養(yǎng)

人文素養(yǎng)影響著學(xué)生對(duì)藝術(shù)作品整體思想感情的詮釋與表達(dá)，并且能夠豐富舞蹈表演者對(duì)作品的理解，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行舞蹈動(dòng)作的創(chuàng)新設(shè)計(jì)。提高人文素養(yǎng)的方法包括：首先，舞蹈表演者在提升舞蹈專業(yè)能力的同時(shí)，需要注重學(xué)習(xí)基礎(chǔ)文化知識(shí)，從歷史、社會(huì)、人文的角度把握并提高表演藝術(shù)力；其次，學(xué)生應(yīng)當(dāng)不斷拓寬知識(shí)范圍，學(xué)習(xí)其他學(xué)科的專業(yè)知識(shí)，例如，歷史、美學(xué)等，從而了解藝術(shù)形式的淵源與發(fā)展過程，提升自身的審美情趣，通過反復(fù)學(xué)習(xí)獲得新的思想感悟，創(chuàng)造出符合大眾審美標(biāo)準(zhǔn)的舞蹈作品。

2.4、提高教師教學(xué)水平

教師的專業(yè)知識(shí)素養(yǎng)影響著最終的教學(xué)效果，優(yōu)秀的老師能夠?qū)W(xué)生更好地進(jìn)行傳道解惑，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力。因此，提升體育舞蹈專業(yè)學(xué)生的藝術(shù)表現(xiàn)力首先要求教師具有出色的專業(yè)能力；其次，教師應(yīng)當(dāng)主動(dòng)培養(yǎng)授課技巧，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。另外，針對(duì)藝術(shù)表現(xiàn)力所包含的不同內(nèi)容創(chuàng)造具有針對(duì)性、科學(xué)性的教學(xué)方案，并在教學(xué)實(shí)踐中進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，與學(xué)生加強(qiáng)溝通，從而構(gòu)建更為完善的教學(xué)體系。

2.5、加強(qiáng)學(xué)生體育舞蹈樂感的訓(xùn)練

體育舞蹈作品的最終呈現(xiàn)效果與表演者對(duì)音樂的詮釋息息相關(guān)。體育舞蹈是音樂和舞蹈動(dòng)作二者相結(jié)合所創(chuàng)造出來的藝術(shù)形式，缺少音樂的舞蹈作品將失去靈魂。鑒于此，體育舞蹈表演者必須充分理解與領(lǐng)會(huì)音樂作品的內(nèi)涵和思想感情，才能對(duì)音樂進(jìn)行準(zhǔn)確的思想表達(dá)。其中，體育舞蹈結(jié)構(gòu)是音樂與舞蹈有效結(jié)合的重要影響因素。在設(shè)計(jì)舞蹈動(dòng)作的過程中，表演者應(yīng)當(dāng)根據(jù)不同的音樂風(fēng)格以及人體運(yùn)動(dòng)的規(guī)則，加入創(chuàng)新性的手法，從而設(shè)計(jì)出更為結(jié)構(gòu)化的舞蹈作品。

2.6、體育舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力的心理素質(zhì)培養(yǎng)策略

（1）高標(biāo)準(zhǔn)訓(xùn)練法。

日常教學(xué)與訓(xùn)練過程中教師應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)生保持高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求、對(duì)學(xué)生訓(xùn)練進(jìn)行嚴(yán)格監(jiān)督，及時(shí)糾正練習(xí)中的錯(cuò)誤，從而把握每一個(gè)作品的質(zhì)量，切實(shí)提高學(xué)生的專業(yè)素養(yǎng)。

（2）模擬比賽法。

除了日常練習(xí)以外，高校還可以通過組織舉辦模擬賽的形式為學(xué)生營(yíng)造比賽環(huán)境和比賽氛圍，從而定期對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果進(jìn)行檢驗(yàn)，為學(xué)生展示自己的舞蹈技巧和藝術(shù)素養(yǎng)提供更多的機(jī)會(huì)和平臺(tái)。模擬賽能夠幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身存在的問題與不足，提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，鍛煉心理素質(zhì)，經(jīng)過大量的模擬賽訓(xùn)練后，等到正式比賽時(shí)學(xué)生可以更加從容。

（3）其他訓(xùn)練方法。

前述常規(guī)訓(xùn)練方法之外，教師還可以根據(jù)實(shí)際教學(xué)需求，為學(xué)生安排形式多樣的訓(xùn)練活動(dòng)，例如，松肌肉法、呼吸調(diào)整法、表象訓(xùn)練法和自我暗示法等心理素質(zhì)訓(xùn)練方法，以上方法可以幫助學(xué)生放松心態(tài)，調(diào)節(jié)正式比賽前的心理壓力，而減少情緒垃圾；還可以利用表象訓(xùn)練法將注意力集中于比賽準(zhǔn)備中。

2.7、舞伴配合的培養(yǎng)策略

（1）培養(yǎng)扎實(shí)的舞蹈基礎(chǔ)。

在一些雙人或者多人舞蹈作品中，舞伴之間的配合對(duì)于最終表演效果具有十分關(guān)鍵的影響。這就要求各位舞者都具有扎實(shí)的基本功和過硬的專業(yè)能力，舞伴之間配合默契，熟悉整套節(jié)目的動(dòng)作和流程，并在此基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)協(xié)調(diào)。例如，在進(jìn)行傾斜以及擺蕩等需要配合的動(dòng)作時(shí)，如果出現(xiàn)任何一個(gè)舞者對(duì)動(dòng)作聯(lián)系不充分的情況，將影響整場(chǎng)表演的呈現(xiàn)。

（2）反復(fù)訓(xùn)練、逐漸磨合。

對(duì)于雙人舞或多人舞而言，因舞蹈動(dòng)作涉及到多人之間的配合與協(xié)調(diào)，其技術(shù)難度和技巧要求往往超過單人表演的舞種。為了克服相應(yīng)的難度系數(shù)，在編排新的舞蹈作品時(shí)，表演者之間除了要加強(qiáng)日常訓(xùn)練以外，更應(yīng)當(dāng)加深溝通與交流，在練習(xí)過程中不斷磨合提高默契程度，從而提升舞蹈編排的協(xié)調(diào)度，也可以促進(jìn)舞者之間相互學(xué)習(xí)。

2.8、提高體育舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力的專項(xiàng)藝術(shù)素養(yǎng)培養(yǎng)策略

（1）音樂節(jié)奏培養(yǎng)方法。

體育舞蹈作品的呈現(xiàn)離不開與不同風(fēng)格音樂類型的結(jié)合。通過節(jié)奏、韻律的變化，舞者可以通過不同的舞蹈動(dòng)作充分展現(xiàn)人體運(yùn)動(dòng)的流暢美與力量感，從而提高體育舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力。提升學(xué)生對(duì)音樂的把控能力并充分運(yùn)用在舞蹈過程中具有關(guān)鍵意義，例如，拉丁舞對(duì)節(jié)奏要求比較高，日常訓(xùn)練過程中教練可以將one、two、three,cha、cha這種類似的口令指導(dǎo)勻整地喊出，并讓學(xué)生跟隨節(jié)拍進(jìn)行動(dòng)作的調(diào)整與練習(xí)，潛移默化地培養(yǎng)舞者必備的節(jié)奏感。初期訓(xùn)練過程中可能是很累，但可以通過將three這個(gè)節(jié)拍的間隔時(shí)間進(jìn)行一定延長(zhǎng)為練習(xí)者后續(xù)cha、cha節(jié)拍的爆發(fā)提供預(yù)備時(shí)間。教學(xué)過程中老師可以通過引導(dǎo)學(xué)生一起喊口令，幫助學(xué)生充分掌握節(jié)奏地變化。

（2）音樂風(fēng)格培養(yǎng)方法。

依據(jù)音樂類型的差異，體育舞蹈作品編排動(dòng)作與整體風(fēng)格也有所不同。這就要求舞者能夠準(zhǔn)確把握與消化不同的音樂風(fēng)格，從而在音樂伴奏下完整演繹作品，這也是學(xué)生必須要具備的專業(yè)素質(zhì)。教學(xué)過程中，教師可以通過以下方法提升學(xué)生對(duì)音樂節(jié)奏的把握：

①舞蹈演繹音樂情感

體育舞蹈教師在進(jìn)行舞蹈動(dòng)作編排的過程中，可以通過組合不同風(fēng)格音樂的方式豐富作品整體的情感層次，例如，把激昂輕快的音樂片段與悲傷婉轉(zhuǎn)的音樂片段通過巧妙方式編排剪輯到一起，從而形成更有創(chuàng)意的音樂節(jié)奏。另外，可以采用分組舞蹈訓(xùn)練的方式，播放音樂后讓學(xué)生自由進(jìn)行舞蹈表演，并且按組進(jìn)行點(diǎn)評(píng)與考核，以便更好地對(duì)每個(gè)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，幫助其提升技巧。

②情緒表達(dá)音樂內(nèi)涵

教師可以指導(dǎo)學(xué)生對(duì)面部肌肉進(jìn)行日常訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)生通過面部表情管理詮釋各個(gè)作品，表達(dá)相應(yīng)情感，例如，浪漫纏綿、激情澎湃等不同類型的情感。在訓(xùn)練時(shí)，老師可以安排學(xué)生平躺并放松身體與心情，擺出不同的體態(tài)和表情來代入情境，便于之后的作品演繹。教師還可以提出一些不同的問題，讓學(xué)生使用不同的身體姿態(tài)以及面部表情來將其進(jìn)行演繹。前述放松方法適合在訓(xùn)練快結(jié)束時(shí)使用以便幫助學(xué)生調(diào)整自我，培養(yǎng)對(duì)情緒表達(dá)的敏感性。

（3）舞蹈基本功培養(yǎng)方法。

①芭蕾舞基礎(chǔ)練習(xí)

加強(qiáng)對(duì)芭蕾舞的練習(xí)有利于舞者培養(yǎng)優(yōu)雅的體態(tài)和良好的身體素養(yǎng)，芭蕾舞訓(xùn)練內(nèi)容包括手位、擦地、下蹲、大踢腿、小踢腿等動(dòng)作，經(jīng)過上述訓(xùn)練舞者可以加強(qiáng)身體的柔韌性和對(duì)身體控制的能力，從而增加舞蹈表演的靈活性。

②爵士舞基礎(chǔ)練習(xí)

爵士舞是一種新型的舞蹈類型，在舞者群體中非常受歡迎。爵士舞的整體風(fēng)格表現(xiàn)在結(jié)合了現(xiàn)代舞、古典舞等多種舞蹈類型的特色。教師可以在教學(xué)過程中組織學(xué)生依據(jù)所播放的爵士舞音樂自由進(jìn)行舞蹈訓(xùn)練，從而展現(xiàn)自身舞蹈技能以及舞蹈風(fēng)格，并享受輕松愉悅的練習(xí)氛圍。

3、高校體育舞蹈訓(xùn)練中藝術(shù)表現(xiàn)力培養(yǎng)的重要性

體育舞蹈專業(yè)特色既同時(shí)兼有體育運(yùn)動(dòng)和舞蹈表演兩項(xiàng)藝術(shù)形式，能為觀眾帶來特別的觀賞體驗(yàn)。高校體育舞蹈專業(yè)學(xué)生在學(xué)習(xí)與訓(xùn)練過程中需要同時(shí)注重對(duì)節(jié)奏韻律的把握和舞蹈基本功的修煉，并對(duì)服裝、舞美效果等進(jìn)行充分運(yùn)用，從而通過表演充分展示舞者的精、氣、神。藝術(shù)表現(xiàn)力決定了舞蹈表演的靈魂，教師在教學(xué)過程中必須要對(duì)學(xué)生的樂感、形體、動(dòng)作編排進(jìn)行綜合性訓(xùn)練。

學(xué)生在練習(xí)過程中需要格外注意的是不能僅僅注重于對(duì)于舞蹈動(dòng)作討論的拆分和重現(xiàn)，甚至機(jī)械模仿，而要掌握舞蹈藝術(shù)的內(nèi)涵，從而達(dá)到形神兼?zhèn)涞男Ч⑿纬勺晕业乃囆g(shù)風(fēng)格，并有效地結(jié)合音樂風(fēng)格，更好地抒發(fā)作品背后的思想感情。藝術(shù)表現(xiàn)力的提高是舞蹈專業(yè)學(xué)生的重要考核標(biāo)準(zhǔn)，也有利于學(xué)生參加各種規(guī)格的舞蹈比賽展示自身實(shí)力，培養(yǎng)自信心。日常課堂訓(xùn)練的內(nèi)容包括但不限于舞蹈動(dòng)作、身體儀態(tài)、面部表情、舞蹈技巧等等，只有對(duì)學(xué)生進(jìn)行綜合性的培養(yǎng)，才能切實(shí)提高藝術(shù)素養(yǎng)和內(nèi)在氣質(zhì)，從而完美表達(dá)體育舞蹈作品的內(nèi)涵，獲得欣賞者的認(rèn)可。

4、結(jié)束語

綜上所述，體育舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力不僅表現(xiàn)在表演者對(duì)于舞蹈動(dòng)作、舞蹈技巧、面部表情、身體儀態(tài)的掌握，更體現(xiàn)在表演者的精神面貌、人文素養(yǎng)等方面。因此，高校體育舞蹈專業(yè)在培養(yǎng)學(xué)生的過程中，需要注意提升學(xué)生的身體素養(yǎng)、藝術(shù)素養(yǎng)以及人文素養(yǎng)，不斷提高教師的授課水平和專業(yè)能力，采用科學(xué)有效的授課方法，由此才能不斷提升學(xué)生的藝術(shù)表現(xiàn)力與專業(yè)水準(zhǔn)，更好地表達(dá)體育舞蹈作品的神韻，突破自我限制，獲得最大范圍觀眾的認(rèn)可，并推動(dòng)文藝行業(yè)的健康發(fā)展。