新課改背景下高中體育教學(xué)中存在的問題與應(yīng)對(duì)措施

陳旭衡

高中學(xué)生正處于少年向青年的過渡時(shí)期，這也是其身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，需通過體育鍛煉以推動(dòng)身心良好健康發(fā)展。隨著我國素質(zhì)教育理念的實(shí)施與新課程改革的不斷深入，高中體育教學(xué)逐漸受到廣泛的關(guān)注，但目前，應(yīng)試教育下對(duì)學(xué)生體育鍛煉的沖擊越來越大，高中體育教學(xué)時(shí)間被擠壓，不少學(xué)生由于缺乏必要的體育運(yùn)動(dòng)，身體素質(zhì)逐步下降，因此，提升高中生體育競技水平與體質(zhì)健康水平依然任重而道遠(yuǎn)。高中體育教學(xué)中需教師更新教育觀念，師生包括家長社會(huì)都需正確認(rèn)識(shí)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)高中生身心健康成長的積極作用，高中教師在高中體育教學(xué)中激發(fā)學(xué)生體育鍛煉興趣，全面發(fā)展學(xué)生的活動(dòng)能力與身體素質(zhì)。

隨著我國市場經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人民物質(zhì)生活水平不斷提高，社會(huì)大眾對(duì)自身健康狀況更加關(guān)注。而高中階段作為學(xué)校教育的關(guān)鍵階段，也是全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的重要階段。新課程改革背景下，要求高中生必須德智體美勞全面發(fā)展，并且國家對(duì)高中體育越來越重視，不斷推動(dòng)高中體育深度改革，在此大背景下，高中體育教師面臨著新的挑戰(zhàn)與要求，不僅需指導(dǎo)學(xué)生鍛煉身體，以此增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)促進(jìn)身體機(jī)能正常發(fā)育，提高健康水平，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的良好習(xí)慣，為培養(yǎng)社會(huì)主義建設(shè)者和接班人奠定良好基石。如下，筆者將結(jié)合自身多年以來高中體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，首先對(duì)高中階段開展體育課的積極作用進(jìn)行闡述，其次對(duì)當(dāng)前高中體育教學(xué)存在的問題進(jìn)行分析，最后根據(jù)目前所存在的問題提出了有效對(duì)策，旨在全面培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)，為學(xué)生將來適應(yīng)社會(huì)服務(wù)社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的素質(zhì)基礎(chǔ)。

1 高中開展體育課的積極作用

體育課，是授予學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的知識(shí)、技術(shù)、技能，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的教育課。學(xué)校體育活動(dòng)是全面貫徹黨的教育方針的一個(gè)重要方面，它是學(xué)生德、智、體、美、勞幾方面全面發(fā)展的需要，對(duì)培養(yǎng)全面發(fā)展的合格人才具有重大意義。

第一，參加體育活動(dòng)可以強(qiáng)身健體，學(xué)習(xí)體育技能，減脂塑形，排遣壓力，追求全面發(fā)展，培養(yǎng)品德。高中體育活動(dòng)能使校園師生明確人的全面發(fā)展，明晰體育運(yùn)動(dòng)的價(jià)值取向，能培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生愛國主義情懷和民族精神。

第二，高中體育課能對(duì)學(xué)生個(gè)人心理發(fā)育有著正面影響，能舒緩壓力，減少焦慮、失落等情緒。高中體育活動(dòng)能激發(fā)競爭意識(shí)，高中體育課過程中身邊的榜樣能激發(fā)其對(duì)體育的興趣。

第三，通過高中體育的訓(xùn)練，對(duì)自身的身體素質(zhì)與中學(xué)階段相比有所提升，堅(jiān)持體育鍛煉使工作、學(xué)習(xí)效率更高，在體育活動(dòng)的過程中，能夠親身體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)帶來的快樂。參加體育活動(dòng)可以強(qiáng)身健體，學(xué)習(xí)體育技能，減脂塑形，排遣壓力，追求全面發(fā)展。

第四，高中體育活動(dòng)能使校園師生明確人的全面發(fā)展，明晰體育運(yùn)動(dòng)的價(jià)值取向。高中體育能對(duì)學(xué)生個(gè)人心理發(fā)育有著正面影響，能舒緩壓力，減少焦慮、失落等，高中體育活動(dòng)更能激發(fā)競爭意識(shí)。

第五，通過高中體育的訓(xùn)練，對(duì)自身的身體素質(zhì)與中學(xué)階段相比有所提升。最后要知道體育課是通識(shí)必修課，在疫情防控特殊時(shí)期，體育課既能達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，抵抗病毒入侵的作用，又能緩解學(xué)生焦慮情緒，釋放精神壓力。

2 現(xiàn)階段高中體育教學(xué)中存在的問題

高中體育課程是面向全體高中生的基礎(chǔ)教育，也是普通高中課程體系中的重要組成部分。在當(dāng)今應(yīng)試教育的強(qiáng)大沖擊下，大部分學(xué)校和師生對(duì)高中體育教學(xué)缺乏重視，將大部分精力都放在文化課程中，導(dǎo)致高中體育教學(xué)中存在較多問題，高中體育教學(xué)質(zhì)量較差。

2.1 忽視高中體育教學(xué)

在應(yīng)試教育大背景下，學(xué)校為提升學(xué)校升學(xué)率，認(rèn)為文化課才是學(xué)校開展教育工作的重點(diǎn)，更為重視學(xué)生文化課程的教學(xué)工作。我校雖對(duì)高中體育課程較為重視，每年級(jí)每周設(shè)立三次體育課程，并開設(shè)多個(gè)專項(xiàng)課程以激發(fā)學(xué)生體育鍛煉積極性。但班主任對(duì)文化科目較為重視，忽視高中體育課程教學(xué)。并且部分學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的學(xué)生也更為注重培養(yǎng)自身文化素質(zhì)，經(jīng)常在體育教學(xué)時(shí)間中學(xué)習(xí)其他科目以此提升學(xué)習(xí)成績。班主任教師與學(xué)生對(duì)體育教學(xué)的積極作用缺乏正確認(rèn)識(shí)，認(rèn)為體育成績不重要，甚至認(rèn)為體育課程對(duì)學(xué)生后續(xù)學(xué)習(xí)乃至踏入社會(huì)并無積極作用。除此之外，部分高中體育教師缺乏體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，在教學(xué)過程中并未針對(duì)學(xué)生具體情況采用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，千篇一律的體育教學(xué)方法，無法激發(fā)學(xué)生體育鍛煉興趣，導(dǎo)致高中體育教學(xué)課堂教學(xué)質(zhì)量不高。

2.2 高中體育教師教學(xué)理念陳舊

通常而言，體育教育包括理念、原則和方法。從理念上說，體育教育不僅僅是體育技能的傳授，還包括體育課程的設(shè)置和課程目的，圍繞人體心理和生理發(fā)展特征，通過課程的設(shè)置來實(shí)現(xiàn)教育目的：寓教于課，樹立正確的體育觀念，保持終身的生、心理良好發(fā)展，促進(jìn)綜合素質(zhì)全面發(fā)展。當(dāng)前國內(nèi)的各類體育課程，還主要以運(yùn)動(dòng)技能傳授為主，以競賽能力高低為教育標(biāo)準(zhǔn)?？梢哉f是失去了教育的靈魂。和其他任何學(xué)科相比，體育教育對(duì)個(gè)體的教育功能不僅體現(xiàn)在身體形態(tài)、意志品質(zhì)、思維方式的諸多方面，表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用、致勝能力發(fā)揮等結(jié)果體現(xiàn)，還對(duì)集體感及協(xié)作性有著顯著的調(diào)節(jié)作用。而這種教育職能是其他學(xué)科所不能替代的。

運(yùn)動(dòng)興趣與運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的培養(yǎng)對(duì)學(xué)生十分重要，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和興趣也是學(xué)生成長規(guī)劃中最重要組成部分，在高中體育教學(xué)中最重要的是培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣與習(xí)慣。目前，大部分高中體育教師在開展體育教學(xué)工作過程中仍然采用按部就班的教學(xué)模式，或生搬硬套其他學(xué)校教學(xué)方式，體育教學(xué)理念較為傳統(tǒng)，過于注重形式考核與項(xiàng)目訓(xùn)練，并且忽視培養(yǎng)學(xué)生體育興趣培養(yǎng)，抑制了學(xué)生體育學(xué)習(xí)主體性的發(fā)揮，導(dǎo)致體育教學(xué)課堂枯燥乏味，缺乏新意，學(xué)生對(duì)體育課程缺乏興趣，高中體育教學(xué)效果不佳，難以達(dá)到培養(yǎng)高中生綜合素質(zhì)、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

2.3 體育器材設(shè)備不足，場地資源缺乏

高中體育教學(xué)活動(dòng)大多是室外空地輔助體育教學(xué)器械進(jìn)行，但由于社會(huì)大眾對(duì)學(xué)生文化成績較為關(guān)注，忽略了高中體育課程。相關(guān)政府機(jī)構(gòu)對(duì)體育器材設(shè)備經(jīng)費(fèi)預(yù)算較少，并且學(xué)校購置體育器材經(jīng)費(fèi)缺乏有效監(jiān)督，體育經(jīng)費(fèi)未能落到實(shí)處。目前大部分學(xué)校缺乏必要的體育器械或體育器材設(shè)備較為陳舊老化，無法滿足學(xué)生體育鍛煉需求，嚴(yán)重阻礙了高中體育教學(xué)課程的有序進(jìn)展。同時(shí)由于體育課程設(shè)置不充分，體育教學(xué)時(shí)間大幅度降低，大部分高中生在學(xué)校無法爭取掌握體育項(xiàng)目技能。甚至部分學(xué)校，體育課大多讓學(xué)生自由活動(dòng)或在操場跑步，體育教師對(duì)部分關(guān)鍵體育項(xiàng)目技能簡單介紹，并未充分發(fā)揮高中體育課程的重要價(jià)值。

與此同時(shí)，由于高中學(xué)校學(xué)生人數(shù)多，但其體育教學(xué)場地小，使學(xué)生體育課的活動(dòng)范圍受到了限制。我國部分學(xué)校在最初修建時(shí)便因受到地理位置的限制，導(dǎo)致學(xué)?？傮w占地面積較小。甚至出現(xiàn)校園總占地面積不超過一兩千平方，卻要容納一兩千甚至更多的學(xué)生，自然無法考慮到操場的建設(shè)和管理使用。部分學(xué)校限于活動(dòng)場地，體育活動(dòng)只能進(jìn)行踢毽子、跳繩等對(duì)場地要求不高的運(yùn)動(dòng)。場地資源有限，也進(jìn)一步阻礙了高中體育教學(xué)活動(dòng)的順利開展。

2.4 體育課堂中師生缺乏互動(dòng)

在高中體育教學(xué)過程中，教師占據(jù)主導(dǎo)地位，學(xué)生只能被動(dòng)接受體育學(xué)習(xí)。教師與學(xué)生之間缺乏交流互動(dòng)，只是接受、灌輸和訓(xùn)斥的關(guān)系，難以實(shí)現(xiàn)師生之間有效互動(dòng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。尤其是高三階段的學(xué)生，體育教師往往讓學(xué)生放松心情，缺乏與學(xué)生的深入溝通，導(dǎo)致學(xué)生忽視了體育鍛煉的重要作用，學(xué)生在體育課堂中出現(xiàn)隨便應(yīng)付的現(xiàn)象。高中體育教學(xué)不僅僅需重視體育鍛煉，更重要的是需重視學(xué)生心理教育，以此提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。學(xué)生借助合適的體育鍛煉，不僅能夠緩解學(xué)習(xí)壓力，更能放松緊張的大腦，讓學(xué)生能夠全身心投入學(xué)習(xí)中。然而在高中體育教學(xué)實(shí)踐中，高中體育教師忽視了對(duì)學(xué)生的心理教育，導(dǎo)致學(xué)生心理承受能力較差，無法有效提高其精神素質(zhì)。

3 有效開展高中體育教學(xué)的應(yīng)對(duì)措施

3.1 提升高中體育教學(xué)重視程度

近年來，國家不斷強(qiáng)化健康方面的知識(shí)宣傳，社會(huì)大眾對(duì)體育鍛煉有了更科學(xué)的認(rèn)識(shí)，家長、學(xué)生與教師提高了體育鍛煉的重視程度。此外，家長對(duì)孩子們體質(zhì)下降深有感受，例如變胖、變虛，眼睛近視，體質(zhì)變?nèi)?，容易生病等問題層出不窮。家長肯定逐漸意識(shí)到孩子的身體健康與身體發(fā)育比卷面成績更為重要。逐漸認(rèn)識(shí)到在高中緊張時(shí)期，學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉其實(shí)也是另一種休息，有助于左右腦轉(zhuǎn)換調(diào)節(jié)，在緊張的學(xué)習(xí)時(shí)間外抽出時(shí)間開展體育活動(dòng)，有利于學(xué)生減輕課業(yè)壓力，得以積極性的休息。

3.2 更新體育教師教學(xué)觀念

近些年隨著體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展和我國競技體育的輝煌結(jié)果，部分人開始轉(zhuǎn)變觀念，體育教育的本質(zhì)功能正逐一被發(fā)掘，尤其是作為精英教育的重要一環(huán)，正不斷的在實(shí)踐中探索。因此，高中體育教育必須朝著牢固樹立健康第一的教育理念，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，推動(dòng)體育鍛煉和文化學(xué)習(xí)協(xié)調(diào)發(fā)展，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人的方向發(fā)展。高中體育教學(xué)在開展體育教學(xué)活動(dòng)中，必須以飽滿的姿態(tài)投入到體育教學(xué)中，教師需充分發(fā)揮自身引領(lǐng)作用與學(xué)生主觀能動(dòng)性，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉興趣與體育競賽意識(shí)，滿足學(xué)生在體育鍛煉中的內(nèi)在需求，推動(dòng)學(xué)生綜合全面發(fā)展，讓學(xué)生在體育鍛煉中感受體育的魅力。

高中體育教師需根據(jù)學(xué)生個(gè)性發(fā)展體征，制定科學(xué)合理的體育教學(xué)計(jì)劃，在體育教學(xué)課堂中采用創(chuàng)新化的教學(xué)手段，以此激發(fā)學(xué)生體育鍛煉積極性。為實(shí)現(xiàn)體育教育目標(biāo)，強(qiáng)化學(xué)生體育端麗的自主性，培養(yǎng)學(xué)生終生體育鍛煉習(xí)慣，高中體育教師必須更新體育教學(xué)理念，全面提升體育教學(xué)質(zhì)量。然而，由于長期受傳統(tǒng)教學(xué)模式影響，難以提高大眾對(duì)體育的重視度。因此，更新教學(xué)觀念勢在必行。高中體育教育的本質(zhì)在于激發(fā)學(xué)生體育鍛煉興趣，培養(yǎng)其終身體育鍛煉的習(xí)慣，而不是單純教授學(xué)生體育技能，掌握基本體育知識(shí)。

3.3 最大限度的利用有限的運(yùn)動(dòng)場地，豐富高中體育教學(xué)內(nèi)容

運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身是具有趣味性的，籃球排球等運(yùn)動(dòng)風(fēng)靡全世界的原因在于其是一場未知的對(duì)抗比賽。在比賽中充滿了激戰(zhàn)、緊張、刺激、未知和樂趣。這是這些運(yùn)動(dòng)的魅力所在，而不是純粹的分解的技能。體育課不能只傳授這些項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)技能為主要目的，而是應(yīng)該結(jié)合比賽，以實(shí)際需求將有限的場地器材最大化的利用起來，以此來安排課的內(nèi)容。以籃球?yàn)槔?，所有的教材上來都是投籃動(dòng)作，運(yùn)球動(dòng)作，傳球動(dòng)作。若高中體育課堂中，體育教師僅僅是分解籃球運(yùn)動(dòng)，會(huì)出現(xiàn)學(xué)生喜歡體育運(yùn)動(dòng)但不喜歡體育課的現(xiàn)象。體育老師要做的應(yīng)該是先讓學(xué)生體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣“比賽”，獲得提升技能的需求，然后根據(jù)需求教學(xué)。學(xué)生收獲技能后再次比賽會(huì)體驗(yàn)到籃球運(yùn)動(dòng)更多的魅力，同時(shí)對(duì)于技能的需求就會(huì)上升，教師則根據(jù)上升的需求安排教學(xué)內(nèi)容。舉個(gè)例子，告知學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)的簡單規(guī)則，先交給學(xué)生運(yùn)球或者傳球，就讓學(xué)生進(jìn)行籃球比賽體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的魅力，這時(shí)候?qū)W生們?yōu)榱双@勝，會(huì)產(chǎn)生對(duì)投籃技能的需求，教師根據(jù)需求教授投籃技能，學(xué)生們?cè)诨氐奖荣愔?。這時(shí)候投籃技能提升了學(xué)生們的需求就改變?yōu)榉朗赝痘@，這時(shí)候順勢就教授防守姿勢和蓋帽。學(xué)生們?cè)诓粩嗟男枨笙峦七M(jìn)學(xué)習(xí)，自然保持這較高的學(xué)習(xí)積極性。

3.4 實(shí)施體育分層教學(xué)模式，增加師生互動(dòng)

當(dāng)前信息技術(shù)迅猛發(fā)展，為體育教學(xué)也帶來了較多改變與創(chuàng)新。在高中體育教學(xué)中運(yùn)用信息技術(shù)，不僅能夠有效消除傳統(tǒng)體育教學(xué)模式中的不足，而且能夠?yàn)閷W(xué)生營造活躍的體育課堂氛圍，讓學(xué)生能夠更加直觀了解運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的要領(lǐng)與難點(diǎn)。高中體育教師可借助多媒體設(shè)備，例如手機(jī)、電腦、電子平板等設(shè)備向?qū)W生呈現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生能夠更加直觀理解體育鍛煉動(dòng)作。舉例而言，筆者在教授跨欄運(yùn)動(dòng)時(shí)，首先會(huì)對(duì)跨欄動(dòng)作進(jìn)行示范并詳細(xì)講解動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生能夠基本了解跨欄知識(shí)，當(dāng)學(xué)生實(shí)際參與跨欄運(yùn)動(dòng)時(shí)，仍然無法調(diào)動(dòng)肢體完成跨欄運(yùn)動(dòng)。筆者借助多媒體信息技術(shù)，對(duì)跨欄動(dòng)作的要領(lǐng)與難點(diǎn)進(jìn)行分析，讓學(xué)生能夠更加直觀了解跨欄動(dòng)作，進(jìn)而熟練掌握跨欄這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。除此之外，體育教師可積極引導(dǎo)學(xué)生在互聯(lián)網(wǎng)查找相關(guān)資料與學(xué)習(xí)視頻，并且在體育課堂中相互分享交流，學(xué)生在交流過程中碰撞出知識(shí)的火花，并且體育課堂氛圍活躍，有效推動(dòng)師生互動(dòng)。借助信息化技術(shù)，能夠大幅度降低體育教師教學(xué)難度，進(jìn)一步提升學(xué)生體育知識(shí)水平，實(shí)現(xiàn)德智體美勞全面發(fā)展。

高中體育教師在開展體育教學(xué)課程中，應(yīng)根據(jù)學(xué)生具體實(shí)際情況進(jìn)行分層教學(xué)，以滿足學(xué)生個(gè)性化發(fā)展需求。在體育教學(xué)中實(shí)施分層教學(xué)模式，能夠有效培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉意識(shí)，而且能夠充分調(diào)動(dòng)學(xué)生體育鍛煉積極性。在實(shí)際實(shí)施分層教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)在學(xué)生興趣、性格、身體素質(zhì)與現(xiàn)有體育水平的基礎(chǔ)上進(jìn)行，根據(jù)學(xué)生情況科學(xué)分組，并為每組同學(xué)打造適合其發(fā)展的教學(xué)方案，促使各類學(xué)生全面發(fā)展，以此提高體育教學(xué)效果。舉例而言，可依據(jù)學(xué)生興趣組建不同小組，如籃球小組、健美操小組、排球小組等。可對(duì)運(yùn)動(dòng)技能較差的學(xué)生進(jìn)行基礎(chǔ)項(xiàng)目訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)技能較好的學(xué)生開展進(jìn)階性項(xiàng)目訓(xùn)練。開展分層教學(xué)，不僅能夠讓學(xué)生在自身基礎(chǔ)上進(jìn)一步提升運(yùn)動(dòng)能力，又能讓學(xué)生根據(jù)自身興趣開展體育鍛煉，滿足了學(xué)生個(gè)性化發(fā)展需求。

4 結(jié)語

總而言之，體育鍛煉能夠調(diào)節(jié)人體緊張情緒，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，最重要的是能夠舒展身心消除高中生學(xué)習(xí)壓力。在新課程改革的大背景下，高中體育教師必須響應(yīng)國家體育教學(xué)改革意見，不斷創(chuàng)新體育教學(xué)方法，并堅(jiān)持“以學(xué)生為本”教育理念，根據(jù)高中學(xué)生體育興趣進(jìn)行分層教學(xué)，在體育教學(xué)過程中及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決教學(xué)中的問題，根據(jù)學(xué)生具體實(shí)際情況不斷調(diào)整教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)措施。為促進(jìn)高中學(xué)生身心健康發(fā)展，為國家培養(yǎng)出一批高素質(zhì)復(fù)合型人才，推動(dòng)社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)體制邁向更高水平。

（作者單位：南京市第一中學(xué)）