◎ 王帥 鐘世顯 李健 王志杰（山東省青島第三中學(xué)，青島 266000）

一、引言

學(xué)習(xí)是學(xué)生最關(guān)心的話題，高中生面臨高考的壓力，對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)注也尤為突出。學(xué)習(xí)成績(jī)不僅是衡量學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的主要依據(jù)，更是評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)狀況的重要指標(biāo)。因此，本研究旨在探究高中生學(xué)習(xí)成績(jī)的影響因素，研究如何提高高中生的學(xué)習(xí)成績(jī)，來(lái)緩解高中生的學(xué)習(xí)壓力，為教師的教育工作提供支撐，從而為教育質(zhì)量的改善提供依據(jù)。

縱觀以往研究可知，影響學(xué)習(xí)成績(jī)的因素有很多，主要可以概括為個(gè)體內(nèi)在因素和外界環(huán)境因素兩大類[1]。其中，時(shí)間管理傾向是極為重要的內(nèi)在因素。時(shí)間管理傾向是個(gè)體在對(duì)待時(shí)間方面的人格特征，包括時(shí)間價(jià)值感、時(shí)間監(jiān)控觀和時(shí)間效能感三個(gè)維度[2]。個(gè)體的時(shí)間管理傾向越強(qiáng)，越堅(jiān)信管理好時(shí)間會(huì)為自己帶來(lái)更多的價(jià)值，越會(huì)設(shè)置計(jì)劃去合理利用時(shí)間，也會(huì)對(duì)自己管理時(shí)間的能力越自信[3]。時(shí)間管理傾向與學(xué)習(xí)策略中的動(dòng)機(jī)、態(tài)度、注意力等密切相關(guān)，可以緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，提高學(xué)生的自我控制能力[4-6]。所以相比學(xué)習(xí)成績(jī)差的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生的時(shí)間管理能力往往更強(qiáng)[7]。杜帥領(lǐng)和朱艷麗[8]認(rèn)為，中學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延行為越少，其學(xué)業(yè)成就越高。同時(shí)，諸多研究發(fā)現(xiàn)，時(shí)間管理傾向不僅與學(xué)習(xí)成績(jī)呈顯著正相關(guān)，還可以有效預(yù)測(cè)學(xué)習(xí)成績(jī)，這一結(jié)論在中學(xué)生群體中得到證實(shí)，也在大學(xué)生群體中獲得驗(yàn)證[9-12]。另外，時(shí)間監(jiān)控觀可以直接影響學(xué)習(xí)成績(jī)，時(shí)間價(jià)值感和時(shí)間效能感可以通過(guò)時(shí)間監(jiān)控觀間接預(yù)測(cè)學(xué)習(xí)成績(jī)[13]。

雖然時(shí)間管理傾向?qū)W(xué)習(xí)成績(jī)的影響已經(jīng)得到證實(shí)，但對(duì)兩個(gè)變量之間作用機(jī)制的探討還非常有限。有研究表明，時(shí)間管理傾向顯著正向預(yù)測(cè)學(xué)業(yè)自我效能感，而學(xué)業(yè)自我效能感又能顯著正向預(yù)測(cè)學(xué)習(xí)投入，且學(xué)習(xí)投入可以有效預(yù)測(cè)學(xué)習(xí)成績(jī)[14-16]。因此，本研究引入學(xué)習(xí)投入來(lái)探究時(shí)間管理傾向與學(xué)習(xí)成績(jī)之間的作用機(jī)制。學(xué)習(xí)投入是認(rèn)知、情緒和行為交互形成的復(fù)雜心理過(guò)程，是個(gè)體在學(xué)習(xí)過(guò)程中能持續(xù)保持精力充沛、情緒積極的一種精神狀態(tài)，包括活力、奉獻(xiàn)和關(guān)注三個(gè)維度[17]。學(xué)習(xí)投入多的學(xué)生，他們的自控力往往更強(qiáng)，在學(xué)習(xí)中也更傾向于使用掌握性策略[18]。張娜[19]認(rèn)為，學(xué)習(xí)投入與學(xué)習(xí)成績(jī)呈顯著正相關(guān)，且能正向預(yù)測(cè)學(xué)習(xí)成績(jī)，負(fù)向預(yù)測(cè)輟學(xué)率，兩者之間的關(guān)系具有跨文化一致性。Fung、Tan 和Chen[20]也得出相同結(jié)論?？梢?，個(gè)體的學(xué)習(xí)投入越多，會(huì)愿意花更多的時(shí)間在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)成績(jī)自然得到提升。另一方面，對(duì)時(shí)間的感知和安排會(huì)影響個(gè)體投入學(xué)習(xí)的時(shí)間和精力，即時(shí)間管理傾向越強(qiáng)，學(xué)習(xí)投入越多[21]。同時(shí)，眾多研究證實(shí)，時(shí)間管理傾向及其三維度與學(xué)習(xí)投入呈顯著正相關(guān)，是學(xué)習(xí)投入的有效預(yù)測(cè)變量[22-23]。

綜上所述，本研究擬探究時(shí)間管理傾向?qū)W(xué)習(xí)成績(jī)的影響，并驗(yàn)證學(xué)習(xí)投入在時(shí)間管理傾向與學(xué)習(xí)成績(jī)之間的中介作用。具體假設(shè)為：高中生時(shí)間管理傾向顯著正向預(yù)測(cè)學(xué)習(xí)成績(jī)，學(xué)習(xí)投入在時(shí)間管理傾向與學(xué)習(xí)成績(jī)之間起中介作用。

二、研究方法

（一）研究對(duì)象

選取山東省青島市某高中高一和高二學(xué)生作為被試，采用方便取樣發(fā)放問(wèn)卷，共發(fā)放問(wèn)卷912 份，回收809 份，有效回收率為88.71%。其中，高一學(xué)生493 人（60.94%），高二學(xué)生316 人（39.06%）；男生356 人（44.00%），女生453 人（56.00%）；獨(dú)生子女446 人（55.13%），非獨(dú)生子女363人（44.87%）。所有被試平均年齡為16.90歲，標(biāo)準(zhǔn)差為1.23。

（二）研究工具

1.時(shí)間管理傾向量表

采用黃希庭、張志杰[24]編制的時(shí)間管理傾向量表，該量表采用五點(diǎn)計(jì)分，包括時(shí)間價(jià)值感、時(shí)間監(jiān)控觀和時(shí)間效能感三個(gè)維度，共44 個(gè)項(xiàng)目，得分越高表示時(shí)間管理傾向越強(qiáng)。在本研究中，該量表的Cronbach's α 系數(shù)為0.93。

2.學(xué)習(xí)投入量表

采用Schaufeli、Martinez 和Pinto 等[25]編制，方來(lái)壇等修訂的學(xué)習(xí)投入量表，該量表采用七點(diǎn)計(jì)分，包括活力、奉獻(xiàn)和專注三個(gè)維度，共17 個(gè)項(xiàng)目，得分越高表示學(xué)習(xí)投入越多[15]。在本研究中，該量表的Cronbach's α 系數(shù)為0.94。

3.學(xué)習(xí)成績(jī)

收集高一高二學(xué)生期末考試的語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)三科成績(jī)，對(duì)三科成績(jī)進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化處理，將三科成績(jī)的Z 分?jǐn)?shù)相加，其總和作為學(xué)習(xí)成績(jī)的指標(biāo)。

（三）數(shù)據(jù)處理

采用SPSS 16.0 進(jìn)行信度分析、共同方法偏差檢驗(yàn)、描述統(tǒng)計(jì)、方差分析、獨(dú)立樣本t 檢驗(yàn)和相關(guān)分析，并采用PROCESS 中的Model 4 進(jìn)行中介效應(yīng)檢驗(yàn)。

三、研究結(jié)果

（一）共同方法偏差檢驗(yàn)

本研究中所有變量均由同一個(gè)被試提供數(shù)據(jù)，可能造成共同方法偏差。采用Harman 單因子分析進(jìn)行檢驗(yàn)，結(jié)果顯示：有11 個(gè)因子的特征根大于1，第一個(gè)因子的方差解釋率為28.10%，遠(yuǎn)小于40%的臨界值。因此，本研究不存在嚴(yán)重的共同方法偏差。

（二）高中生時(shí)間管理傾向和學(xué)習(xí)投入的總體狀況

對(duì)時(shí)間管理傾向和學(xué)習(xí)投入進(jìn)行描述統(tǒng)計(jì)，結(jié)果如表1 所示：時(shí)間管理傾向的均值為3.40，學(xué)習(xí)投入的均值為4.48，這說(shuō)明高中生時(shí)間管理傾向和學(xué)習(xí)投入均處于中上水平，略高于中值。對(duì)時(shí)間管理傾向三維度進(jìn)行單因素方差分析，發(fā)現(xiàn)三個(gè)維度差異顯著（F=210.14，p＜0.001），進(jìn)一步進(jìn)行多重比較發(fā)現(xiàn)，時(shí)間價(jià)值感與時(shí)間監(jiān)控觀差異顯著（p＜0.001），時(shí)間價(jià)值感與時(shí)間效能感差異顯著（p＜0.001），時(shí)間監(jiān)控觀與時(shí)間效能感差異顯著（p＜0.001）；加之時(shí)間價(jià)值感均值為3.80，時(shí)間監(jiān)控觀均值為3.18，時(shí)間效能感均值為3.50，這說(shuō)明時(shí)間價(jià)值感顯著高于時(shí)間效能感并顯著高于時(shí)間監(jiān)控觀，即影響高中生時(shí)間管理傾向的主導(dǎo)是時(shí)間價(jià)值感。對(duì)學(xué)習(xí)投入三維度進(jìn)行單因素方差分析，發(fā)現(xiàn)三個(gè)維度差異顯著（F=28.87，p＜0.001），進(jìn)一步進(jìn)行多重比較發(fā)現(xiàn)，活力與奉獻(xiàn)差異顯著（p＜0.001），活力與專注差異顯著（p＜0.05），奉獻(xiàn)與專注差異顯著（p＜0.001）；加之活力均值為4.29，奉獻(xiàn)均值為4.76，專注均值為4.45，這說(shuō)明奉獻(xiàn)顯著高于專注并顯著高于活力，即影響高中生學(xué)習(xí)投入的主導(dǎo)是奉獻(xiàn)。

表1 高中生時(shí)間管理傾向和學(xué)習(xí)投入的描述統(tǒng)計(jì)

（三）高中生時(shí)間管理傾向、學(xué)習(xí)投入和學(xué)習(xí)成績(jī)的差異分析

1.高中生時(shí)間管理傾向、學(xué)習(xí)投入和學(xué)習(xí)成績(jī)的年級(jí)差異

為了考察不同年級(jí)高中生時(shí)間管理傾向、學(xué)習(xí)投入和學(xué)習(xí)成績(jī)的差異，將不同年級(jí)高中生的時(shí)間管理傾向、學(xué)習(xí)投入和學(xué)習(xí)成績(jī)的平均得分情況進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)和獨(dú)立樣本t 檢驗(yàn)，得出高中生時(shí)間管理傾向、學(xué)習(xí)投入和學(xué)習(xí)成績(jī)的年級(jí)差異情況如表2所示：高二學(xué)生在時(shí)間管理傾向及時(shí)間監(jiān)控觀、時(shí)間效能感維度，學(xué)習(xí)投入及其三個(gè)維度和學(xué)習(xí)成績(jī)的均值上均顯著高于高一。

表2 高中生時(shí)間管理傾向、學(xué)習(xí)投入和學(xué)習(xí)成績(jī)的年級(jí)差異

2.高中生時(shí)間管理傾向、學(xué)習(xí)投入和學(xué)習(xí)成績(jī)的性別差異

為了考察不同性別高中生時(shí)間管理傾向、學(xué)習(xí)投入和學(xué)習(xí)成績(jī)的差異，將不同性別高中生的時(shí)間管理傾向、學(xué)習(xí)投入和學(xué)習(xí)成績(jī)的平均得分情況進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)和獨(dú)立樣本t 檢驗(yàn)，得出高中生時(shí)間管理傾向、學(xué)習(xí)投入和學(xué)習(xí)成績(jī)的性別差異情況如表3 所示：女生在學(xué)習(xí)投入及專注維度和學(xué)習(xí)成績(jī)的均值上顯著高于男生；除此之外，女生在其他維度的均值上均略高于男生，但差異性均不顯著。

表3 高中生時(shí)間管理傾向、學(xué)習(xí)投入和學(xué)習(xí)成績(jī)的性別差異

3.高中生時(shí)間管理傾向、學(xué)習(xí)投入和學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)谑欠癃?dú)生子女上的差異

為了考察在獨(dú)生子女高中生和非獨(dú)生子女高中生之間是否存在差異，將兩種高中生的時(shí)間管理傾向、學(xué)習(xí)投入和學(xué)習(xí)成績(jī)的平均得分情況進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)和獨(dú)立樣本t 檢驗(yàn)，得出高中生時(shí)間管理傾向、學(xué)習(xí)投入和學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)谑欠癃?dú)生子女上的差異情況如表4 所示：獨(dú)生子女在時(shí)間管理傾向及時(shí)間監(jiān)控觀維度上的均值顯著高于非獨(dú)生子女，獨(dú)生子女在學(xué)習(xí)成績(jī)的均值上略低于非獨(dú)生子女；除此之外，獨(dú)生子女在其他維度上的均值均略高于非獨(dú)生子女，但差異性均不顯著。

表4 高中生時(shí)間管理傾向、學(xué)習(xí)投入和學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)谑欠癃?dú)生子女上的差異

（四）時(shí)間管理傾向、學(xué)習(xí)投入與學(xué)習(xí)成績(jī)的相關(guān)分析

對(duì)時(shí)間管理傾向及其三維度、學(xué)習(xí)投入及其三維度和學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)行相關(guān)分析，結(jié)果如表5 所示：時(shí)間管理傾向及其三維度和學(xué)習(xí)投入及其三維度與學(xué)習(xí)成績(jī)均呈顯著正相關(guān)，時(shí)間管理傾向及其三維度與學(xué)習(xí)投入及其三維度均呈顯著正相關(guān)。

表5 高中生時(shí)間管理傾向、學(xué)習(xí)投入與學(xué)習(xí)成績(jī)的相關(guān)分析

（五）中介效應(yīng)檢驗(yàn)

為考察學(xué)習(xí)投入在時(shí)間管理傾向與學(xué)習(xí)成績(jī)之間的中介作用，對(duì)所有數(shù)據(jù)進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化，采用PROCESS 中的Model 4 進(jìn)行中介分析。將年級(jí)、性別及是否獨(dú)生子女作為控制變量，時(shí)間管理傾向作為預(yù)測(cè)變量，學(xué)習(xí)投入作為中介變量，學(xué)習(xí)成績(jī)作為結(jié)果變量，采用Bootstrap 法進(jìn)行顯著性檢驗(yàn)，有放回地重復(fù)取樣5000 次，根據(jù)95%置信區(qū)間是否包含0 來(lái)檢驗(yàn)中介效應(yīng)是否顯著。

各路徑系數(shù)及其顯著性如表6 所示，時(shí)間管理傾向顯著正向預(yù)測(cè)學(xué)習(xí)成績(jī)（β=0.17，p＜0.05）；放入中介變量學(xué)習(xí)投入后，時(shí)間管理傾向?qū)W(xué)習(xí)成績(jī)的預(yù)測(cè)作用不顯著（β=0.02，p＞0.05），時(shí)間管理傾向顯著正向預(yù)測(cè)學(xué)習(xí)投入（β=0.51，p＜0.001），學(xué)習(xí)投入顯著正向預(yù)測(cè)學(xué)習(xí)成績(jī)（β=0.29，p＜0.001）。

表6 學(xué)習(xí)投入的中介作用檢驗(yàn)

Bootstrap 法檢驗(yàn)結(jié)果顯示，時(shí)間管理傾向?qū)W(xué)習(xí)成績(jī)的總效應(yīng)顯著（Effect=0.17，95%CI[0.03，0.31]），時(shí)間管理傾向?qū)W(xué)習(xí)成績(jī)的直接效應(yīng)不顯著（Effect=0.02，95%CI[-0.14，0.18]），時(shí)間管理傾向?qū)W(xué)習(xí)成績(jī)的間接效應(yīng)顯著（Effect=0.15，95%CI[0.06，0.24]），這說(shuō)明學(xué)習(xí)投入在時(shí)間管理傾向與學(xué)習(xí)成績(jī)之間起完全中介作用。

四、討論

（一）高中生時(shí)間管理傾向和學(xué)習(xí)投入的總體狀況

研究顯示，高中生時(shí)間管理傾向和學(xué)習(xí)投入均處于中上水平，略高于中值。同時(shí)，時(shí)間價(jià)值感顯著高于時(shí)間效能感并顯著高于時(shí)間監(jiān)控觀，即影響高中生時(shí)間管理傾向的主導(dǎo)是時(shí)間價(jià)值感；奉獻(xiàn)顯著高于專注并顯著高于活力，即影響高中生學(xué)習(xí)投入的主導(dǎo)是奉獻(xiàn)。

由此可以看出，高中生具有較強(qiáng)的時(shí)間管理能力，他們能認(rèn)識(shí)到時(shí)間管理對(duì)于學(xué)習(xí)成績(jī)的重要意義，相信自己能有效安排自己的時(shí)間，并能根據(jù)學(xué)習(xí)任務(wù)的重要緊急程度，有條不紊地制定計(jì)劃，切實(shí)可行地執(zhí)行計(jì)劃。同時(shí)，絕大部分高中生能全身心地投入學(xué)習(xí)中，對(duì)高中學(xué)習(xí)充滿激情與干勁，能心無(wú)旁騖，不受外界干擾因素的影響，全神貫注地學(xué)習(xí)，會(huì)因在學(xué)習(xí)上的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步而歡呼雀躍，即使遇到挫折與困難，也決不輕言放棄。

（二）高中生時(shí)間管理傾向、學(xué)習(xí)投入和學(xué)習(xí)成績(jī)的差異分析

研究還發(fā)現(xiàn)，高二在時(shí)間管理傾向及時(shí)間監(jiān)控觀、時(shí)間效能感維度，學(xué)習(xí)投入及其三個(gè)維度和學(xué)習(xí)成績(jī)上的均值顯著高于高一；女生在學(xué)習(xí)投入及專注維度和學(xué)習(xí)成績(jī)的均值上顯著高于男生；獨(dú)生子女在時(shí)間管理傾向及時(shí)間監(jiān)控觀維度的均值上顯著高于非獨(dú)生子女。

之所以在時(shí)間管理傾向、學(xué)習(xí)投入和學(xué)習(xí)成績(jī)上出現(xiàn)年級(jí)差異，主要是因?yàn)楦咭荒昙?jí)除了學(xué)習(xí)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)和英語(yǔ)三門主科外，還需學(xué)習(xí)物化生政史地六門副科，九門課程同時(shí)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)壓力大，且分配到每門課程的時(shí)間就會(huì)縮短，精力就會(huì)減少。而高二年級(jí)已經(jīng)完成了六選三的選科計(jì)劃，除了學(xué)習(xí)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)和英語(yǔ)三門主科外，只需從物化生政史地中再選三科學(xué)習(xí)即可，相比學(xué)習(xí)壓力較小。對(duì)于在學(xué)習(xí)投入和學(xué)習(xí)成績(jī)上出現(xiàn)的性別差異，主要是由不同性別角色會(huì)產(chǎn)生不同的符合其性別角色的思想方式和行為模式所導(dǎo)致的。雖然男生和女生在管理時(shí)間方面的能力沒(méi)有太大差異，但不論在中小學(xué)還是大學(xué)中，教師普遍反映，女生比男生更熱愛學(xué)習(xí)，她們往往積極聽取教師的建議和安排，對(duì)待學(xué)習(xí)總能保持積極且充實(shí)、穩(wěn)定且持久的狀態(tài)，學(xué)習(xí)投入更多，所以學(xué)習(xí)成績(jī)更高。對(duì)于在時(shí)間管理傾向出現(xiàn)的獨(dú)生子女差異，推測(cè)獨(dú)生子女和非獨(dú)生子女都具有較強(qiáng)的時(shí)間價(jià)值感和時(shí)間效能感，他們都能認(rèn)識(shí)到時(shí)間的重要性并對(duì)自身管理時(shí)間的能力充滿信心，但由于獨(dú)生子女在家庭中沒(méi)有兄弟姐妹，不會(huì)出現(xiàn)兄弟姐妹之間學(xué)習(xí)的相互干擾，時(shí)間監(jiān)控觀就更高。

（三）高中生時(shí)間管理傾向與學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)系

研究發(fā)現(xiàn)，時(shí)間管理傾向與學(xué)習(xí)成績(jī)呈顯著正相關(guān)，且能正向預(yù)測(cè)學(xué)習(xí)成績(jī)，這一研究結(jié)果與以往研究相同[26]。這說(shuō)明在日常學(xué)習(xí)中，如果高中生能合理規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，邊學(xué)習(xí)新知識(shí)邊復(fù)習(xí)舊知識(shí)，即使考試時(shí)間緊急，也能提前做好準(zhǔn)備，不至于手忙腳亂，這樣他們?cè)诳荚囘^(guò)程中就會(huì)有更平穩(wěn)的發(fā)揮，更容易取得優(yōu)異的成績(jī)。

楊海波、劉電芝和楊榮坤[27]以數(shù)學(xué)學(xué)科為切入點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)策略對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)有重要影響，具體表現(xiàn)為，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)策略對(duì)數(shù)學(xué)成績(jī)有17%的貢獻(xiàn)?？梢钥闯觥笆谌艘贼~不如授人以漁”，教師在幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)成績(jī)時(shí)，不僅要教會(huì)學(xué)生知識(shí)，更要教會(huì)學(xué)生方法。Mckeachie、Pintrich 和Lin 等[28]將學(xué)習(xí)策略分為認(rèn)知策略、元認(rèn)知策略和資源管理策略，其中資源管理策略包含時(shí)間管理策略、學(xué)習(xí)環(huán)境管理策略、努力管理策略和學(xué)業(yè)求助策略。因此，要提高高中生的學(xué)習(xí)成績(jī)，就要加強(qiáng)對(duì)他們時(shí)間管理策略的培養(yǎng)和引導(dǎo)。首先，教師可以發(fā)揮榜樣的引領(lǐng)示范作用，邀請(qǐng)一些在學(xué)習(xí)過(guò)程中能靈活運(yùn)用時(shí)間管理策略的同學(xué)分享他們的收獲，提高學(xué)生的時(shí)間價(jià)值感；然后，利用心理課、班會(huì)課或者專家講座，向?qū)W生講授管理時(shí)間的具體方法和應(yīng)用，引導(dǎo)學(xué)生靈活自主地安排和分配時(shí)間，提高學(xué)生的時(shí)間監(jiān)控觀；最后，當(dāng)學(xué)生在時(shí)間管理方面有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，哪怕并未對(duì)學(xué)習(xí)帶來(lái)很大的影響，也要及時(shí)肯定學(xué)生的成長(zhǎng)與改變，提高學(xué)生的時(shí)間效能感。

同時(shí)，家長(zhǎng)也要積極配合學(xué)校，共同輔助學(xué)生，形成家校合力。假期中，高中生會(huì)有很長(zhǎng)一段時(shí)間是自己支配安排，這是對(duì)高中生能否管理好時(shí)間的檢驗(yàn)機(jī)會(huì)。家長(zhǎng)在放假后應(yīng)及時(shí)提醒孩子盡早做好學(xué)習(xí)計(jì)劃和生活安排，并在過(guò)程中定期監(jiān)督孩子是否認(rèn)真執(zhí)行，假期結(jié)束后，和孩子一起總結(jié)回顧整個(gè)假期的收獲。

（四）學(xué)習(xí)投入的中介效應(yīng)

研究還發(fā)現(xiàn)，時(shí)間管理傾向顯著正向預(yù)測(cè)高中生的學(xué)習(xí)成績(jī)，加入中介變量學(xué)習(xí)投入后，時(shí)間管理傾向的直接預(yù)測(cè)作用不顯著，學(xué)習(xí)投入在時(shí)間管理傾向與學(xué)習(xí)成績(jī)之間起完全中介作用。這說(shuō)明高中生的時(shí)間管理傾向越強(qiáng)，學(xué)習(xí)投入就越多，學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)越優(yōu)異。

王金麗[29]認(rèn)為，時(shí)間管理傾向通過(guò)學(xué)習(xí)自我概念影響學(xué)習(xí)成績(jī)。張曉丹、趙磊和陳慶華等[30]發(fā)現(xiàn)，時(shí)間管理傾向通過(guò)自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)影響學(xué)習(xí)成績(jī)。所以，時(shí)間管理傾向不僅能直接影響學(xué)習(xí)成績(jī)，還能通過(guò)中介變量間接影響學(xué)習(xí)成績(jī)。同時(shí)，學(xué)習(xí)投入是個(gè)體學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)態(tài)度的體現(xiàn)，不僅反映個(gè)體當(dāng)前的學(xué)習(xí)狀態(tài)，還能預(yù)測(cè)其未來(lái)的學(xué)習(xí)發(fā)展、工作就業(yè)[31]。蘆炎和茍曉燕[32]以584 名初中生為被試，在英語(yǔ)學(xué)科基礎(chǔ)上研究自我決定和學(xué)習(xí)投入對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的影響，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，初中生通過(guò)自我決定影響學(xué)習(xí)投入進(jìn)而影響學(xué)習(xí)成績(jī)?？梢姡瑢W(xué)習(xí)投入在高中生的時(shí)間管理傾向與學(xué)習(xí)成績(jī)之間起著重要的連接作用。

因此，提高高中生的學(xué)習(xí)成績(jī)，不僅要引導(dǎo)學(xué)生掌握時(shí)間管理策略，還要提升其學(xué)習(xí)投入。

第一，激發(fā)學(xué)生的活力。學(xué)生只有充滿活力，精力充沛，才能投入學(xué)習(xí)中。這要求學(xué)生能勞逸結(jié)合，有充足的休息時(shí)間，所以學(xué)校要利用好課堂時(shí)間，讓學(xué)生有效掌握知識(shí)，盡量減少課后作業(yè)時(shí)間，家長(zhǎng)避免在周末安排過(guò)多課外補(bǔ)習(xí)，給孩子留出恢復(fù)和放松時(shí)間。

第二，激發(fā)學(xué)生的自信。很多家長(zhǎng)經(jīng)常會(huì)對(duì)孩子說(shuō)這樣一句話：“學(xué)習(xí)是為你自己學(xué)的，不是為我們學(xué)的?！钡^大多數(shù)高中生并未真正理解學(xué)習(xí)對(duì)自身的價(jià)值與意義，他們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中難以體會(huì)到快樂(lè)與滿足。因此，要因材施教，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己擅長(zhǎng)的方面，哪怕不是在學(xué)科學(xué)習(xí)中擅長(zhǎng)的，也可以由此激發(fā)學(xué)生的自信，并借此拓展到學(xué)科學(xué)習(xí)或不擅長(zhǎng)的學(xué)科中。

第三，引導(dǎo)學(xué)生保持專注。高中生需要一定的獨(dú)立思考時(shí)間，班主任和家長(zhǎng)不能以“查崗”為理由經(jīng)常出現(xiàn)在學(xué)生面前，這容易打斷學(xué)生持續(xù)的學(xué)習(xí)狀態(tài)。