中小學(xué)“3+X 樂行”教育體系建構(gòu)實(shí)踐
——深圳市寶安區(qū)海樂實(shí)驗(yàn)學(xué)校的辦學(xué)理念及探索

□甘富春

一、黨的二十大開啟新時(shí)代，呼喚更優(yōu)人才培養(yǎng)模式

2022 年10 月，黨的二十大勝利召開，標(biāo)志著中華民族偉大復(fù)興歷史進(jìn)程邁入了新征程。從立足國家的角度來看，在黨的二十大“為中國人民謀幸?！毙抡鞒讨敢?，教育作為國之大計(jì)，承載著黨踐行為人民謀幸福這一偉大目標(biāo)的重要?dú)v史使命。在黨的二十大開啟黨帶領(lǐng)人民砥礪前行向幸福大踏步邁進(jìn)的新時(shí)代背景下，中小學(xué)階段的基礎(chǔ)教育要響應(yīng)黨的召喚、回應(yīng)時(shí)代需要，建構(gòu)中小學(xué)新時(shí)代的科學(xué)教育體系，高效優(yōu)質(zhì)地為黨育人、為國育才，從而全面提高人才自主培養(yǎng)質(zhì)量。

二、回應(yīng)國家時(shí)代召喚，建構(gòu)“樂行”教育發(fā)展體系

基于以上新時(shí)代教育發(fā)展的國家戰(zhàn)略背景和中小學(xué)新時(shí)代教育理念的時(shí)代呼喚，深圳市寶安區(qū)海樂實(shí)驗(yàn)學(xué)校（以下簡稱“海樂實(shí)驗(yàn)學(xué)?！保┳鳛橐凰拍暌回炛茖W(xué)校，以學(xué)生和教師發(fā)展為學(xué)校教育發(fā)展的雙核心，以學(xué)習(xí)、教學(xué)、生活三位一體化的有機(jī)結(jié)合與轉(zhuǎn)換為整體，提出“樂行”教育的辦學(xué)理念，并進(jìn)行了一系列教育實(shí)踐探索。

“樂行”教育以“樂”為載體，以“行”為方式，樹立“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的幸福觀，開創(chuàng)知之者不如好之者、好之者不如樂之者的育人模式。具體分為“樂學(xué)”“樂教”“樂活”三個(gè)方面。

樂學(xué)是“樂行”教育以學(xué)生為學(xué)校發(fā)展中心的體現(xiàn)，培養(yǎng)學(xué)生自主探索多樣學(xué)習(xí)的興趣，播種收獲學(xué)習(xí)的美妙，深度體驗(yàn)沉浸學(xué)習(xí)，切身創(chuàng)造學(xué)習(xí)成長帶來的成就，理解感悟個(gè)人學(xué)習(xí)的意義，從而促進(jìn)學(xué)生真正成為各階段乃至終身學(xué)習(xí)的主人，以樂觀、積極的成長型心理迎接并享受學(xué)習(xí)中的成長與挑戰(zhàn)，達(dá)到樂學(xué)的境界。

樂教是“樂行”教育以教師為學(xué)校發(fā)展中心的另一種體現(xiàn)。真正的教育需要教師用自己的生命去感染和影響學(xué)生的生命，因此，教師的教育教學(xué)狀態(tài)會(huì)直接而深刻地影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)成長狀態(tài)。學(xué)校要引導(dǎo)和培養(yǎng)樂教的教師，就需要營造和諧向上、追求卓越的教育氛圍，需要熱愛教育、鉆研教育的專業(yè)精神，需要樂于合作、命運(yùn)與共的教育團(tuán)隊(duì)，這樣的教師教育成長生態(tài)才會(huì)令教師有飽滿的教育生命狀態(tài)，從而以樂教之教師培養(yǎng)、影響、推動(dòng)樂學(xué)之學(xué)生。

樂活追求的是促進(jìn)學(xué)生和教師全面、完整的發(fā)展以使其有能力創(chuàng)造一個(gè)有價(jià)值、有意義的幸福人生，是學(xué)生的樂學(xué)與教師的樂教在生活領(lǐng)域的延伸。真正樂學(xué)的學(xué)生，一定是對(duì)生活保有熱愛的人，是樂于探索研究的生活家，樂于把所學(xué)的各種知識(shí)應(yīng)用到生活中，同時(shí)從生活中發(fā)現(xiàn)問題、受到啟發(fā)，帶著對(duì)社會(huì)、自然的思考再回到知識(shí)的海洋中尋找答案。這樣樂于思考、熱愛生活的學(xué)習(xí)者會(huì)真正地感受到學(xué)習(xí)與生活大課堂的樂趣，發(fā)現(xiàn)萬事萬物的美妙。具備樂活特質(zhì)的教師，會(huì)始終保持熱愛生活、熱愛生命的心理狀態(tài)，會(huì)始終對(duì)萬事萬物充滿探索的內(nèi)驅(qū)力和學(xué)習(xí)的好奇心，這樣的教師擁有積極的世界觀、人生觀、教育觀，在教育中激情昂揚(yáng)、樂于進(jìn)取，這樣樂于探索的教育者將真正地踐行幸福生活的人生哲學(xué)。

樂教、樂學(xué)、樂活三位一體建構(gòu)了“樂行”教育的內(nèi)核“引擎”，從中小學(xué)教育體系建構(gòu)需要完整性、立體化、可操作的角度出發(fā)，還需要依據(jù)三者的內(nèi)涵與方向搭建出切實(shí)可行的教育發(fā)展生態(tài)，也就是要具體深入回答如何“樂教”、如何“樂學(xué)”、如何“樂活”。

三、以積極心理學(xué)PERMAS理論打造“樂行”教育支柱

在探討幸福研究方面，以美國心理學(xué)家塞利格曼為代表的積極心理學(xué)有著科學(xué)的理論體系和實(shí)證研究論證。積極心理學(xué)理論不但會(huì)幫助師生了解“幸福教育是什么”，而且還能為師生提供“怎么做”的具體指導(dǎo)，致力于提升教師和學(xué)生發(fā)掘品格美德與收獲幸福人生的能力，因此，“樂行”教育在樂教、樂學(xué)、樂活三個(gè)層面的理論維度架構(gòu)和具體開展支柱就依據(jù)積極心理學(xué)的理論進(jìn)行建構(gòu)。積極心理學(xué)的幸福模型，將積極情緒（Positive emotions）、積極投入（Engagement）、積極關(guān)系（Relationships）、積極意義（Meaning）、積極成就（Accomplishment）、積極自我（Self）構(gòu)成PERMAS 六大模塊[1]。在“樂行”教育理念下，海樂實(shí)驗(yàn)學(xué)校將其整合為樂納自我、樂對(duì)情緒、樂享投入、樂處關(guān)系、樂品成就、樂思意義六大維度。在樂教、樂學(xué)、樂活三大生態(tài)系統(tǒng)下，每個(gè)生態(tài)系統(tǒng)可以從PERMAS 當(dāng)中根據(jù)發(fā)展需要和特點(diǎn)自主選取X 個(gè)維度重點(diǎn)打造。學(xué)?！皹沸小苯逃?+X”教育理念和實(shí)踐包括如下內(nèi)容。

（一）樂納自我

樂納自我是指個(gè)體能夠積極認(rèn)識(shí)自我、接納自我，形成平衡、全面的自我認(rèn)知，有良好的自我掌控感和自我評(píng)價(jià)。在樂學(xué)生態(tài)系統(tǒng)中，學(xué)校以立德樹人為根本，以“培養(yǎng)成長有根、厚德有道、大度有容、博學(xué)有識(shí)、進(jìn)取有為的一代新人”為教育教學(xué)目標(biāo)。

學(xué)校依據(jù)“樂行”教育開展了“樂行”德育實(shí)踐。具體來說，學(xué)校各班級(jí)每月都會(huì)根據(jù)樂行量化指標(biāo)評(píng)選“海樂好少年”，并在周一的升旗禮上進(jìn)行正式頒獎(jiǎng)，以“海樂好少年”評(píng)選為例，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展出與客觀環(huán)境相適應(yīng)的自我概念，形成積極的自我認(rèn)識(shí)，提升學(xué)生的自我認(rèn)知、自我接納、自尊自愛等能力，做一個(gè)完滿、平衡、幸福的生命個(gè)體。在樂教生態(tài)系統(tǒng)中，學(xué)校充分尊重教師在教育教學(xué)中的主體地位，開展新老教師的幫扶結(jié)對(duì)青藍(lán)工程，引導(dǎo)教師從入職起就積極探索和明確個(gè)人教育事業(yè)發(fā)展規(guī)劃，從全方位、多角度對(duì)教師的教學(xué)風(fēng)格和特點(diǎn)給予培養(yǎng)和表彰，提升教師的職業(yè)認(rèn)同感和自我價(jià)值肯定。

（二）樂對(duì)情緒

積極情緒作為一種主觀上的體驗(yàn)?zāi)軌蛞鸱e極行為選擇、激發(fā)個(gè)體活力、積極調(diào)節(jié)負(fù)面情緒，帶動(dòng)個(gè)體擴(kuò)展自身認(rèn)知，激發(fā)個(gè)體獨(dú)立探索和建構(gòu)應(yīng)對(duì)外部環(huán)境的關(guān)系，是幸福體驗(yàn)的重要部分。

學(xué)校高度重視心理健康教育工作并開展了“樂行”課程實(shí)踐，在樂學(xué)層面，開設(shè)心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)課程以及課后延時(shí)服務(wù)特色校本心理社團(tuán)課程，學(xué)生除了在日常學(xué)習(xí)、生活中自主體驗(yàn)和學(xué)習(xí)之外，更可以在專門開設(shè)的心理健康課中培養(yǎng)和增強(qiáng)識(shí)別、理解、管理、接納自身與他人情緒的能力，真正做到樂對(duì)情緒。在樂教層面，學(xué)校高標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)專業(yè)、舒適、溫馨的心理輔導(dǎo)室，協(xié)助學(xué)校教師調(diào)節(jié)工作情緒，開展“心靈加油站”心理健康系列講座，在教師節(jié)組織學(xué)生向教師書寫表達(dá)“感恩悄悄話”等活動(dòng)，提升教師的積極情緒體驗(yàn)。

（三）樂享投入

從個(gè)體行為上講，投入主要體現(xiàn)為把時(shí)間、精力和智慧都聚焦到有價(jià)值的活動(dòng)時(shí)那種全神貫注、專心致志的體驗(yàn)，從而最大限度地發(fā)揮個(gè)體主觀能動(dòng)性和積極創(chuàng)造性，在投入到學(xué)習(xí)、工作和生活的體驗(yàn)之中感受到幸福。在樂享投入的維度主要鍛造師生對(duì)學(xué)習(xí)與生活幸福狀態(tài)追求的內(nèi)驅(qū)力，提升做事的投入度、專注度，主動(dòng)創(chuàng)造并享受心流高峰體驗(yàn)。

在樂學(xué)生態(tài)系統(tǒng)實(shí)踐中，本著以學(xué)生為學(xué)習(xí)主體這一中心，學(xué)校在學(xué)生管理中注重培養(yǎng)學(xué)生專注高效的行為習(xí)慣以促進(jìn)學(xué)生在學(xué)習(xí)中充分投入，課后延時(shí)服務(wù)時(shí)段安排學(xué)生自主學(xué)習(xí)，教師對(duì)有問題需求的學(xué)生進(jìn)行單獨(dú)答疑解惑，安靜和大段的自主學(xué)習(xí)時(shí)間確保學(xué)生沉浸式投入和反思自己的學(xué)習(xí)。同時(shí)，學(xué)校給予學(xué)生對(duì)所在班級(jí)和年級(jí)實(shí)行自主管理的權(quán)利，調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性和創(chuàng)造力，全面積極參與到校園學(xué)習(xí)和生活中，以此激發(fā)學(xué)生做學(xué)習(xí)和學(xué)校主人翁的內(nèi)驅(qū)力和投入度。

在樂教生態(tài)系統(tǒng)實(shí)踐中，學(xué)校高度尊重教師在教學(xué)當(dāng)中的主體地位，科學(xué)合理設(shè)置各個(gè)時(shí)段的教學(xué)課程安排，高標(biāo)準(zhǔn)配備各學(xué)科所需功能教室和器材設(shè)備，作為“微軟旗艦學(xué)?！?，學(xué)校全面打造未來智慧校園，這些外在教學(xué)條件的精心設(shè)計(jì)均是為營造一個(gè)教師可以高效、優(yōu)質(zhì)、投入的教學(xué)氛圍。在教師自身教學(xué)方面，學(xué)校創(chuàng)造多重優(yōu)越條件全力保障教師的集體備課研討時(shí)間，通過樂享其中的安心備課，促進(jìn)教師沉浸其中的開心上課。

在樂活生態(tài)系統(tǒng)實(shí)踐中，學(xué)校在區(qū)域內(nèi)率先打造中小學(xué)非寄宿制學(xué)校的學(xué)生舒心午餐、午休服務(wù)，有可供全校學(xué)生就餐的校園餐廳以及教室內(nèi)推拉式折疊床，確保學(xué)生在學(xué)習(xí)之余享受安全便捷的午餐和舒適溫馨的休息。學(xué)校利用新建校的優(yōu)勢以高標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)了校內(nèi)教師公寓，方便教師安心便捷地投入校園工作與生活，學(xué)校餐廳不但提供豐富營養(yǎng)的早、午餐，還在教師晚上集體備課時(shí)段，特別推出安心晚餐，讓教師暖胃、暖心，帶著滿足感和幸福感投入工作與生活。

（四）樂處關(guān)系

樂處關(guān)系包含兩方面的內(nèi)涵，一方面是積極營造和獲得良好的人際關(guān)系，另一方面是積極應(yīng)對(duì)和處理人際關(guān)系方面的問題與挑戰(zhàn)。在學(xué)校教育情境下，所有師生都能在各自的人際交往圈層發(fā)展與人交往能力、合作溝通能力、友愛互助能力，建立和維護(hù)有支持力的人際關(guān)系，營造健康平衡、團(tuán)結(jié)向上、和而不同的幸福氛圍和組織。

學(xué)校在教育教學(xué)實(shí)踐中，對(duì)于學(xué)生的樂學(xué)，在學(xué)生組織方面采取小組長負(fù)責(zé)制，根據(jù)不同的學(xué)習(xí)、活動(dòng)，學(xué)生需要?jiǎng)澐殖刹煌男〗M，讓學(xué)生在不同的小組流動(dòng)和變換，促進(jìn)學(xué)生人際關(guān)系的拓展和適應(yīng)。對(duì)于教師的樂教，在組織方面采取縱橫團(tuán)隊(duì)制，根據(jù)橫向年級(jí)、縱向?qū)W科等不同維度，對(duì)教師的合作與考評(píng)劃分不同團(tuán)隊(duì)，如各班班主任團(tuán)隊(duì)、各年級(jí)團(tuán)隊(duì)、各學(xué)科團(tuán)隊(duì)，讓身處不同團(tuán)隊(duì)的教師精誠團(tuán)結(jié)、攜手發(fā)展。

（五）樂品成就

樂品成就是從個(gè)體認(rèn)知和能力的角度出發(fā)，在某個(gè)領(lǐng)域內(nèi)取得自我能達(dá)到的最高水平的成績或成功。這種成績或成功，不僅有外在評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的參考，但最重要的是個(gè)體是否能挖掘自身潛能做到自己能力范圍內(nèi)的最大努力。個(gè)體通過自身品質(zhì)和能力達(dá)到成就的過程和結(jié)果都能帶來個(gè)體的自我肯定和愉悅的幸福感。樂品成就旨在培養(yǎng)師生通過自身努力和成就來達(dá)到幸福的境界，這種努力和追尋幸福的過程會(huì)得到肯定和承認(rèn)，也會(huì)遇到挫折和困難，但關(guān)鍵在于令師生認(rèn)識(shí)到自己學(xué)習(xí)、工作、生活的價(jià)值，從而收獲為達(dá)到目標(biāo)而保持心理韌性、不懈努力、思維成長的個(gè)人成就體驗(yàn)。

在學(xué)校教育教學(xué)實(shí)踐中為發(fā)掘和培養(yǎng)學(xué)生在多元智力方面的才華與成就，學(xué)校開設(shè)了豐富的課程、活動(dòng)、平臺(tái)，開設(shè)了奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目氣步槍射擊、少兒跆拳道、飛盤等系列特色課程，舉辦了圍棋進(jìn)校園、體育節(jié)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)等比賽，組建了藝術(shù)體操、黃梅戲等文藝校隊(duì)，打造了書法文化長廊、美術(shù)長廊等藝術(shù)類作品展示區(qū)，這些課程、活動(dòng)、平臺(tái)的搭建核心是為學(xué)生在不同領(lǐng)域的成就提供充分培養(yǎng)和展示的沃土，讓每一個(gè)學(xué)生都能收獲學(xué)有所樂的樂學(xué)體驗(yàn)。

為提升和優(yōu)化教師在教育教學(xué)等方面的教育成就，學(xué)校在支持鼓勵(lì)教師參加各類專業(yè)發(fā)展培訓(xùn)的基礎(chǔ)上，對(duì)教師參加各級(jí)各類教學(xué)比賽予以全力支持，聘請(qǐng)專家團(tuán)隊(duì)指導(dǎo)教師參賽，對(duì)獲獎(jiǎng)教師進(jìn)行宣傳、表彰，對(duì)比賽中存在的不足積極反思總結(jié)，以最大力度支持教師的教育教學(xué)專業(yè)發(fā)展。

（六）樂思意義

樂思意義對(duì)個(gè)體來說通常指個(gè)體能夠通過努力奮斗充分實(shí)現(xiàn)蓬勃的生命和充盈的人生，是個(gè)體結(jié)合自身需要積極發(fā)揮主觀能動(dòng)性的過程，是朝著理想的、正確的方向和結(jié)果不懈堅(jiān)持而獲得意義感的過程。具備積極意義的師生，能夠建立人生方向感、意義感，追求有價(jià)值、有使命的理想目標(biāo)，激發(fā)自身在更高層次上、更廣范圍內(nèi)獲得崇高的人生價(jià)值感和富足的精神體驗(yàn)。

在學(xué)校實(shí)踐中，在落實(shí)立德樹人根本任務(wù)和價(jià)值觀引領(lǐng)方面，學(xué)校積極籌建共青團(tuán)團(tuán)校并開設(shè)系列團(tuán)校課程，積極聯(lián)絡(luò)軍地多方資源開展國防教育，并成功立項(xiàng)省級(jí)國防教育課題，主題班會(huì)課、升旗禮國旗下展演等系列德育主題追求精品意識(shí)和德育儀式感，以“成長有根、厚德有道”為目標(biāo)指引，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生的人生意義感、使命感，明確自己為什么而學(xué)習(xí)、為什么而奮斗。在教師的職業(yè)發(fā)展和人生意義引領(lǐng)方面，學(xué)校行政管理層定期舉辦教育政策學(xué)習(xí)并進(jìn)行專題研討，持續(xù)深化教師對(duì)立德樹人根本任務(wù)的認(rèn)識(shí)與思考。同時(shí)，學(xué)校還根據(jù)教師教育教學(xué)需求和專業(yè)發(fā)展需要，成立學(xué)校發(fā)展專家智庫，組織教育專家講座培訓(xùn)，訂購教育教學(xué)專業(yè)書籍、期刊，以期促進(jìn)教師在教育旅途中時(shí)?！把鐾强铡保梅e極高遠(yuǎn)的教育境界與使命書寫教育的價(jià)值與意義。

由樂學(xué)、樂教、樂活融合積極心理學(xué)PERMAS 理論的教育理念與實(shí)踐可以看到，學(xué)?！?+X 樂行”教育體系，既有系統(tǒng)、立體、科學(xué)的理論支撐和框架，又有多元、靈活、扎實(shí)的實(shí)踐抓手和內(nèi)容，建構(gòu)出中小學(xué)新時(shí)代的科學(xué)教育體系。正如學(xué)者龍寶新所總結(jié)的那樣：“教育活動(dòng)的直接目的就是成就人的幸福期待，服務(wù)于人過上一種更為美好的生活是人類需要教育活動(dòng)的根本理由?！盵2]隨著黨的二十大的順利召開，中國特色社會(huì)主義建設(shè)踏入新征程。為與時(shí)俱進(jìn)地回應(yīng)國家發(fā)展戰(zhàn)略的召喚和中小學(xué)新時(shí)代教育理念的時(shí)代呼喚，深圳市海樂實(shí)驗(yàn)學(xué)校以積極心理學(xué)為視域切入點(diǎn)和理論依據(jù)，通過建構(gòu)“3+X 樂行”教育體系，煥發(fā)中小學(xué)新時(shí)代樂行式教育生機(jī)，貢獻(xiàn)“為人民謀幸福”的教育力量。