積極心理學(xué)視角下留守兒童心理健康研究

陳華

【摘要】自我國兒童健康教育體系完善以來，留守兒童的心理健康問題一直都是全社會(huì)關(guān)注的重點(diǎn)，尋找加強(qiáng)兒童心理健康建設(shè)的路徑，進(jìn)行搭建心理安全平臺的實(shí)踐成為當(dāng)下教育界和學(xué)術(shù)界關(guān)注的話題之一，具有重要的理論和實(shí)踐意義。本文從積極心理學(xué)視域下的留守兒童心理健康研究出發(fā)，對積極心理學(xué)的概念和功能、留守兒童的心理特點(diǎn)、留守兒童心理健康培養(yǎng)路徑進(jìn)行闡述，對兒童心理健康現(xiàn)狀進(jìn)行說明和分析，挖掘留守兒童的積極心理因素，構(gòu)建合理的留守兒童心理教育實(shí)踐路徑，以期為保障留守兒童心理健康發(fā)展提供一定的參考和借鑒。

【關(guān)鍵詞】積極心理學(xué)；留守兒童；心理健康；研究

留守兒童是指父母雙方或一方外出務(wù)工時(shí)間在6個(gè)月以上的未成年兒童。隨著市場經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展、農(nóng)村產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的逐步調(diào)整，帶動(dòng)了農(nóng)村勞動(dòng)力的不斷轉(zhuǎn)移，由此也加大了留守兒童這一特殊群體的規(guī)模。在經(jīng)濟(jì)發(fā)展的過程中，留守兒童一直是引起社會(huì)廣泛關(guān)注的群體，作為一個(gè)在城市化進(jìn)程中較為特殊的群體，他們的心理健康是心理學(xué)領(lǐng)域、教育學(xué)領(lǐng)域都應(yīng)該關(guān)注的[1]。兒童時(shí)期是成長的關(guān)鍵期，心理健康、個(gè)性和行為的形成尚處于不穩(wěn)定的狀態(tài)。由于缺乏父母的陪伴和保護(hù)，留守兒童的心理容易出現(xiàn)諸多問題，對心理健康發(fā)展產(chǎn)生負(fù)面影響。

留守兒童的心理健康問題突出，這給教育者和研究者的相關(guān)工作提出了更高、更新的要求，是否可以從其他新的角度尋找預(yù)防和解決留守兒童心理健康問題的途徑值得探索，因此本文從積極心理學(xué)的視角出發(fā)，探究留守兒童心理問題的解決途徑，為改善兒童教育，增強(qiáng)留守兒童心理建設(shè)強(qiáng)度提供參考[2]。

1積極心理學(xué)的概念和功能

積極心理學(xué)是心理學(xué)領(lǐng)域的一場革命，作為一個(gè)新興的理論領(lǐng)域，1973年被提出，以米哈利的論文《積極心理學(xué)導(dǎo)論》為標(biāo)志，采用科學(xué)合理的方法研究幸福心理狀態(tài)。積極心理學(xué)認(rèn)為，人作為社會(huì)動(dòng)物，是社會(huì)關(guān)系的總和，是具有不斷發(fā)展?jié)撃艿膫€(gè)體，越來越多的學(xué)術(shù)報(bào)告表明，挖掘和提升積極心理潛能有助于個(gè)體的生活質(zhì)量的提高[3]。但是，在目前的兒童教育領(lǐng)域，從積極心理學(xué)視角出發(fā)解決教育問題的案例并不多，這加大了積極心理學(xué)在兒童教育中應(yīng)用的難度。為了更好地建立和保護(hù)留守兒童的心理健康防線，有必要合理運(yùn)用積極心理學(xué)，為改善留守兒童心理狀況提供重要的理論支撐。從理論出發(fā)，積極心理學(xué)認(rèn)為每個(gè)人都是具有巨大潛能的個(gè)體，關(guān)注這些潛能，就容易發(fā)現(xiàn)隱藏在兒童心理之后的現(xiàn)象，對于這些現(xiàn)象給予關(guān)注和培養(yǎng)，可以更好地促進(jìn)學(xué)生健康成長。另外，在具體的路徑上，積極心理學(xué)認(rèn)為，在個(gè)體成長中自我效能感對孩子的心理健康具有重要的積極動(dòng)機(jī)作用，人格品質(zhì)中蘊(yùn)含的希望感和留守兒童的心理彈性對導(dǎo)致心理問題的風(fēng)險(xiǎn)因子具有良好的抑制效果，對心理健康具有建設(shè)性的保護(hù)作用。將積極心理學(xué)應(yīng)用于留守兒童心理健康教育，可以為關(guān)于留守兒童心理健康保護(hù)體系的建立提供更為重要的理論支撐和實(shí)際價(jià)值。

積極心理學(xué)指出人們心理免疫系統(tǒng)的重要性，旨在加強(qiáng)人們的心理防線，建立強(qiáng)大的心理免疫系統(tǒng)，讓人可以不被困境打倒。在積極心理學(xué)中，對于如何獲取快樂，積極心理學(xué)作這樣的闡釋：首先人要遵循自身內(nèi)心的熱情，要選擇對自己而言有意義并且讓自己得到快樂的選擇，而不是僅僅為了輕松得到一些補(bǔ)償或報(bào)酬，從而選擇一些身在其中飽受折磨的選擇，但是也不會(huì)對失敗感到特別恐懼，不會(huì)讓其阻擋自己向成功方向前進(jìn)的腳步[4]。

2留守兒童的心理特點(diǎn)

在對積極心理學(xué)有一個(gè)比較完整的認(rèn)知之后，怎樣實(shí)現(xiàn)其運(yùn)用就需要對該心理學(xué)方法的受體進(jìn)行全面的心理分析，這對于積極心理學(xué)的功能實(shí)現(xiàn)是至關(guān)重要的。留守兒童的心理畫像的主要特點(diǎn)表現(xiàn)為“孤獨(dú)”“缺少陪伴”“珍惜”等關(guān)鍵詞，尤其是兒童階段的留守兒童，處在身心發(fā)展和個(gè)性發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，他們?nèi)鄙俑改傅呐惆?，孤?dú)感、失落感以及落差感等感受強(qiáng)烈。例如，在放學(xué)時(shí)，目送其他同學(xué)被父母接回家，自己卻孤身一人，這時(shí)候的落差感與孤獨(dú)感就會(huì)產(chǎn)生。雖說兒童內(nèi)心對一些道理沒有具體的想法，但是他們的感覺是敏銳的，孤獨(dú)感是留守兒童內(nèi)心長時(shí)間的感覺。在缺少父母陪伴的情況下，一系列的心理問題隨之而來，如偏執(zhí)、孤僻和好哭鬧等。

明確此階段留守兒童的心理特征之后，教師要有針對性地主動(dòng)進(jìn)行關(guān)心與疏導(dǎo)，幫助其減輕心理層面的負(fù)擔(dān)和壓力，所以在兒童階段應(yīng)用正確的心理疏導(dǎo)方法十分關(guān)鍵。留守兒童都有哪些行為表現(xiàn)？研究表明，留守兒童相較于其他兒童情緒更容易失控，容易沖動(dòng)，這是孤獨(dú)感帶來的副作用，相對而言，留守兒童對周圍人的信任度不高，從而容易產(chǎn)生戒備心理。這種敵對和戒備心理的一個(gè)非常重要的表現(xiàn)就是攻擊性，兒童教師要從這方面進(jìn)行分析，適當(dāng)調(diào)整自己的教學(xué)方式。另外，部分留守兒童的紀(jì)律性較差，一般的留守兒童都是在爺爺奶奶處受到照顧，隔代親很容易產(chǎn)生溺愛行為，這就會(huì)讓留守兒童產(chǎn)生一種以自我為中心的普遍想法，對于長時(shí)間沒有父母約束的孩子來說，他們的組織紀(jì)律性較差，可能不會(huì)按照規(guī)定時(shí)間作息，可能在學(xué)校的飲食會(huì)非常挑剔，這些是較為常見的現(xiàn)象[5]。最后，留守兒童非常容易形成自卑并且敏感的性格。留守兒童主要依靠隔代親屬撫養(yǎng)，缺乏他們親生父母的關(guān)心和愛護(hù)，在這種特殊的生活環(huán)境中，這些孩子在具體的生活過程中會(huì)出現(xiàn)內(nèi)向、自卑、孤僻等不合群的現(xiàn)象。相關(guān)的心理問題得不到解決和正常疏導(dǎo)，會(huì)影響留守兒童的身心發(fā)展，導(dǎo)致一部分留守兒童的行為習(xí)慣比較差，想法偏激，行為出現(xiàn)失控。一些留守兒童不理解父母的所作所為，反而會(huì)認(rèn)為受到父母的冷落或者拋棄，最終導(dǎo)致他們對問題的看法過于片面，影響父母與兒童之間的溝通和交流，產(chǎn)生情緒波動(dòng)甚至仇恨或嫉妒的情緒，給家庭帶來諸多問題。

以上是留守兒童的特點(diǎn)，對于教育者如何有針對性的制定教育方案提供了理論范本，留守兒童心理健康問題是一個(gè)長期復(fù)雜的社會(huì)問題，需要政府、社會(huì)、家庭、學(xué)校等各方面的共同支持和幫助。心理問題的形成是一個(gè)長期的過程，它的解決也是一個(gè)長期的過程。

3留守兒童心理健康培養(yǎng)路徑

3.1提升自我效能感，增強(qiáng)留守兒童心理體驗(yàn)

自我效能感是一個(gè)人對自身是否有能力和信心做完一件比較完美的事情所需要的判斷。自我效能感是自信的外化體現(xiàn)。自我效能感的高低，是一個(gè)個(gè)體可以完美做完某一個(gè)任務(wù)的關(guān)鍵要素，對個(gè)體，特別是兒童的成長起到至關(guān)重要的作用，與個(gè)體的堅(jiān)持和努力程度有一定的聯(lián)系，同時(shí)，也影響著孩子的思維模式和情感模式。增強(qiáng)留守兒童的自我效能感，有利于增強(qiáng)他們面對困難的信心，開發(fā)個(gè)體的潛能，有助于維護(hù)和保持留守兒童的心理健康。由于父母長時(shí)間不在身邊，留守兒童在學(xué)習(xí)過程中更加可能在生活和成績方面缺少方向和目標(biāo)，容易出現(xiàn)自信心不足、學(xué)習(xí)倦怠等現(xiàn)象。兒童時(shí)期的學(xué)生，學(xué)業(yè)壓力較輕，所以教師應(yīng)該更加重視他們的心理健康情況，這個(gè)時(shí)期的兒童情緒會(huì)表現(xiàn)為各種行為活動(dòng)，較為突出的就是哭。在哭的時(shí)候，教師給予的陪伴成了孩子當(dāng)時(shí)的“救命稻草”。對留守兒童自我效能感的提升主要可以從以下方面入手：首先，要增強(qiáng)賞識教育。教師的一些看似微不足道的獎(jiǎng)勵(lì)，對他們來說可以振奮精神和情緒。教師應(yīng)該在生活和學(xué)習(xí)中多多鼓勵(lì)留守兒童、賞識兒童。通過發(fā)現(xiàn)兒童身上的閃光點(diǎn)并且對其表示贊揚(yáng)，從而提升其自我效能感。在留守兒童獲得成功時(shí)，給予鼓勵(lì)并且強(qiáng)化他們的優(yōu)秀行為。在他們遭遇挫折時(shí)，進(jìn)行勉勵(lì)和鼓勵(lì)，使其相信自己有勝任一定任務(wù)的能力，從而增強(qiáng)他們的自信心。其次，帶領(lǐng)留守兒童進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)也是非常重要的。一切心理建設(shè)都以實(shí)踐為基礎(chǔ)，學(xué)?？梢蚤_展多種積極心理的主題班級活動(dòng)，讓兒童在玩樂中建立強(qiáng)大的心理防線，讓留守兒童增強(qiáng)對學(xué)校的歸屬感，從而增加他們的自我效能感[6]。再次，教師要為留守兒童樹立榜樣，要以身作則，告訴兒童堅(jiān)強(qiáng)的意義，讓兒童即便在沒有父母陪伴時(shí)，也可以完全信任教師，從而增強(qiáng)他們在學(xué)校中的自我效能感。

3.2營造積極環(huán)境，增強(qiáng)留守兒童的希望感

相關(guān)的研究表明，個(gè)體對未來生活的期待會(huì)對個(gè)人的心里狀況起積極作用，與心理健康有著顯著的關(guān)系。在留守兒童的心理健康教育過程中，要廣泛調(diào)集全社會(huì)的資源，構(gòu)建一個(gè)完整的支持網(wǎng)絡(luò)，讓兒童體會(huì)到其他人的關(guān)心，增強(qiáng)他們對未來生活的渴望和希望。在這個(gè)數(shù)據(jù)化的時(shí)代，多傳播正能量的信息，減輕兒童的消極體驗(yàn)，促進(jìn)兒童的積極發(fā)展。另外，需要提高家庭教育在留守兒童教育中的重要性，將家庭教育擺在更高的位置。盡管父母不在身邊，不能時(shí)常陪伴，但是在網(wǎng)絡(luò)快速發(fā)展的今天，合理利用視頻聊天等方式，會(huì)大大削弱留守兒童的孤獨(dú)感，要利用這種方式，營造輕松的家庭、校園環(huán)境，消除留守兒童的無助感，增強(qiáng)他們的幸福感、希望感，幫助他們重建信心。教師需要和留守兒童的家長經(jīng)常溝通交流，與家長隨時(shí)交換教育孩子的意見，并且給予孩子更多的關(guān)心和愛護(hù)，必要時(shí)可以將孩子的情況告知家長，良好的家校溝通是保障留守兒童和諧地度過這個(gè)時(shí)期行之有效的方法[7]。這種行為也有助于增強(qiáng)孩子的希望感。在學(xué)生情緒失落的時(shí)候，教師應(yīng)該主動(dòng)去開導(dǎo)。同時(shí)，也要和目前正在照顧孩子的家長保持聯(lián)系，及時(shí)糾正他們類似溺愛的錯(cuò)誤行為，這對兒童教師的要求頗高，在這個(gè)過程中會(huì)加深孩子和教師的親近程度，這是實(shí)現(xiàn)完整兒童教育的關(guān)鍵所在，教師和家長需要各司其職，共同承擔(dān)呵護(hù)孩子健康長大的責(zé)任。無論是家長還是教師，在交流中應(yīng)該向兒童積極說明父母不能時(shí)刻陪伴在身邊的原因，防止在少年兒童時(shí)期產(chǎn)生消極心理，做到防微杜漸，防患于未然。

綜上所述，將積極心理學(xué)應(yīng)用于兒童心理維護(hù)的教學(xué)過程中的效果表現(xiàn)還有待實(shí)踐檢驗(yàn)，積極心理學(xué)應(yīng)用于兒童教育是教育領(lǐng)域的一個(gè)創(chuàng)新行為，需要時(shí)間適應(yīng)，重點(diǎn)不僅在于將積極心理學(xué)的理論體系琢磨透徹，更在于真正將兒童心理分析清楚。作為教師應(yīng)在政策和理論指導(dǎo)下，在教學(xué)方法上創(chuàng)新，通過合理的教學(xué)設(shè)計(jì)科學(xué)有效地幫助孩子建立起強(qiáng)大的心理防線，讓他們有一個(gè)健康快樂的童年。

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