幸福體育課程模式的有效實(shí)施需要樹立新觀念

于素梅

摘? 要：本文從探討體育促進(jìn)健康的局限性與現(xiàn)實(shí)困境入手，到分析為什么推行幸福體育需要實(shí)現(xiàn)從健康觀到幸福觀的升級(jí)，聚焦推行幸福體育工程，全面提升人才培養(yǎng)質(zhì)量，這既是時(shí)代訴求，也是新的命題和方向。通過研究探索幸福體育的內(nèi)部規(guī)律、發(fā)覺內(nèi)在邏輯，助力學(xué)生走向陽光、健康、幸福之路。

關(guān)鍵詞：幸福體育課程模式；健康觀；幸福觀

中圖分類號(hào)：G623.8? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ?文章編號(hào)：1005-2410（2023）03-0004-02

幸福體育課程模式的建構(gòu)恰逢其時(shí)，探索如何從理論走向?qū)嵺`更為重要，這也是該模式能否引領(lǐng)學(xué)校體育高質(zhì)量發(fā)展和推進(jìn)體育課程一體化改革的關(guān)鍵。要真正達(dá)到有效實(shí)施，需要重新對(duì)體育的功能和價(jià)值進(jìn)行更高站位、更遠(yuǎn)視野的定位，即體育不僅僅是能促進(jìn)身體健康、為終身體育奠基，當(dāng)體育活動(dòng)的開展注重學(xué)生的幸福體驗(yàn)和幸福追求，即從注重健康體育到注重幸福體育的價(jià)值追求上來的時(shí)候，幸福體育為學(xué)生健康而幸福人生奠基的價(jià)值意義就會(huì)真正得以凸顯。然而，如何在推行幸福體育課程模式的過程中樹立新觀念，促進(jìn)新發(fā)展呢？

一、體育促進(jìn)健康的局限性與現(xiàn)實(shí)困境

眾所周知，體育能增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康，“生命在于運(yùn)動(dòng)”，但根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況來看，體育增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康是有條件的，有一定的局限性，也存在現(xiàn)實(shí)的困境。

首先，體育促進(jìn)健康存在一定的局限性。就健康而言，體育促進(jìn)健康，睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量起著保障性作用?！督逃哭k公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》明確規(guī)定，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間達(dá)到10個(gè)小時(shí)、初中生9個(gè)小時(shí)、高中生8個(gè)小時(shí)?！半p減”政策出臺(tái)以后，青少年學(xué)生的睡眠時(shí)間略有增加，但依然有部分學(xué)生睡眠時(shí)間得不到保障。當(dāng)一個(gè)人在睡眠不足的情況下，一味地強(qiáng)調(diào)體育增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康的作用是有局限性的。在睡眠存在嚴(yán)重不足的情況下，運(yùn)動(dòng)就需要嚴(yán)格控制，因?yàn)樗邍?yán)重缺乏時(shí)，參與劇烈運(yùn)動(dòng)是不安全的，甚至?xí)斐缮ｋU(xiǎn)。除此之外，平衡膳食也尤為重要，民以食為天，對(duì)于正處于生長發(fā)育快速發(fā)展期的中小學(xué)生而言，營養(yǎng)能否均衡，不僅直接影響生長發(fā)育速度與水平，也會(huì)在不同程度上影響著健康促進(jìn)的效果。假如一個(gè)人在饑餓狀態(tài)下強(qiáng)化訓(xùn)練，或者在營養(yǎng)素缺乏、營養(yǎng)不均衡的前提下持續(xù)進(jìn)行具有較高密度和較大強(qiáng)度的練習(xí)，不僅不能達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康的實(shí)效，而且也很有可能使健康受損。作為一線體育教育工作者需要精準(zhǔn)把握、客觀認(rèn)識(shí)、科學(xué)研判在什么情況下“體育促進(jìn)健康”才是正確的，否則就有可能走進(jìn)“體育促進(jìn)健康”的誤區(qū)，甚至曲解體育的價(jià)值?！吧谟谶\(yùn)動(dòng)”也同樣需要認(rèn)真分析，一是“生命在于什么樣的運(yùn)動(dòng)”值得認(rèn)真思考，并非運(yùn)動(dòng)就能促進(jìn)健康，在促進(jìn)健康方面千萬不能無限放大體育的功能。如果是不科學(xué)的運(yùn)動(dòng)或不適宜的運(yùn)動(dòng)，“生命在于運(yùn)動(dòng)”就會(huì)受到質(zhì)疑。二是個(gè)體之間存在差異，運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容、方式、頻次、強(qiáng)度等都應(yīng)因人而異，有些人可能因?yàn)樯眢w狀況不適宜運(yùn)動(dòng)，有些人的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)可能在另一些人身上無法實(shí)現(xiàn)對(duì)健康的促進(jìn)。因此，“生命在于運(yùn)動(dòng)”所受到的各種限制條件也是不容忽視的。

其次，體育促進(jìn)健康存在一定的現(xiàn)實(shí)困境。一是絕大多數(shù)學(xué)生達(dá)不到國家相關(guān)文件規(guī)定的校內(nèi)校外各一小時(shí)體育鍛煉的要求，且不同學(xué)段和年級(jí)也有差異。據(jù)調(diào)研，由于學(xué)生學(xué)業(yè)壓力的不斷增大，加之高考“指揮棒”的影響，小學(xué)生校內(nèi)鍛煉時(shí)間多于初中，初中多于高中，高三則嚴(yán)重不足。初三的鍛煉時(shí)間多并非為了促進(jìn)健康，而主要是為應(yīng)對(duì)體育中考。體質(zhì)健康從初一到初三逐漸增強(qiáng)，從初三到高三又一路“滑坡”，這足以反映出，中小學(xué)階段尤其是初中和高中兩個(gè)學(xué)段學(xué)生的體育鍛煉并非絕對(duì)“為健康”。學(xué)生體質(zhì)升降的現(xiàn)實(shí)情況也反映出，學(xué)生并未形成持久鍛煉的興趣。保證不了充足的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，運(yùn)動(dòng)的科學(xué)性與適宜性則無法充分體現(xiàn)，“體育促進(jìn)健康”實(shí)屬艱難。二是體育課程實(shí)施過程中存在“蜻蜓點(diǎn)水、低級(jí)重復(fù)、學(xué)段脫節(jié)”不系統(tǒng)、不連貫等現(xiàn)實(shí)問題，使得多數(shù)學(xué)生尚未建立穩(wěn)定的體育興趣，缺乏運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，健康不能系統(tǒng)而全面地得到增強(qiáng)。只有建立一體化體育課程，即對(duì)哪個(gè)學(xué)段“學(xué)什么”“怎么學(xué)”“學(xué)到什么程度”做出系統(tǒng)規(guī)劃、合理設(shè)置、有效實(shí)施，學(xué)生參與體育鍛煉促進(jìn)健康才更具系統(tǒng)性、適宜性和實(shí)效性。假如說前者是制度問題、觀念問題等大環(huán)境所致，后者則是由于學(xué)科自身建設(shè)的質(zhì)量缺口導(dǎo)致體育促進(jìn)健康也困難重重。要改變這一現(xiàn)狀，需要不斷優(yōu)化課程建設(shè)，精準(zhǔn)把握體育促進(jìn)健康的客觀性和局限性，充分發(fā)揮體育在育體、育智、育心方面的綜合育人價(jià)值。

二、幸福體育實(shí)現(xiàn)從健康到幸福的觀念升級(jí)

體育促進(jìn)健康是有條件的，同時(shí)受到主客觀因素直接或間接的影響，影響性不僅大小不一，促進(jìn)作用也高低不同。而且體育的價(jià)值體現(xiàn)絕非僅僅止于健康促進(jìn)上，如果只強(qiáng)調(diào)體育促進(jìn)健康，則窄化了體育本真的價(jià)值定位。體育要能夠發(fā)揮出為健康而幸福的人生奠基的作用，對(duì)體育的認(rèn)識(shí)就要提高，觀念就要升級(jí)，從體育促進(jìn)健康的健康觀，提升為體育最終指向人的幸福觀上來。當(dāng)然，健康是前提、是保障，但不是最終目的，如果我們只看到體育促進(jìn)健康的功能，那么體育實(shí)有的育人功能就難以更大程度地得以發(fā)揮。

首先，幸福是永恒的追求，假如我們從“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)指向分析的話，鍛煉、健康、幸福是一種遞進(jìn)且指向非常明確的關(guān)系，鍛煉在一定程度上能夠促進(jìn)健康，健康又是幸福生活的前提，從這層含義上來理解和把握的話，幸福才是最終的追求，而不能只停留在健康層面。基于此，要達(dá)到始于鍛煉，止于幸福，就需要重新認(rèn)識(shí)體育，提升觀念，尤其是從“體育促進(jìn)健康”的體育健康觀升級(jí)到“體育幸福觀”，開展幸福體育更能實(shí)現(xiàn)為學(xué)生健康幸福的人生奠基的愿景。

其次，開展幸福體育，是體育課程推進(jìn)深化改革的關(guān)鍵。體育課程改革大約每十年一個(gè)輪次，每次改革都會(huì)強(qiáng)調(diào)體育的功能和價(jià)值發(fā)揮，強(qiáng)調(diào)完善課程理念、課程目標(biāo)、課程內(nèi)容、課程實(shí)施、課程評(píng)價(jià)等，但成效始終不理想。具體而言，就是有些學(xué)生不喜歡體育，尚未養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，體質(zhì)增強(qiáng)相對(duì)遲緩，心理健康問題較為嚴(yán)重?？傮w上反映出體育在促進(jìn)人的發(fā)展方面，其功能價(jià)值發(fā)揮得還不太突出、不夠徹底。應(yīng)強(qiáng)調(diào)體育給學(xué)生帶來的幸福體驗(yàn)，注重幸福感的追尋，滿足過程幸福和指向人一生的幸福，開展以追求幸福為前提的體育才能真正觸達(dá)學(xué)生內(nèi)在對(duì)運(yùn)動(dòng)的需求，激發(fā)真正的熱愛，持久參與運(yùn)動(dòng)，達(dá)成體育育人目標(biāo)。因?yàn)椋腋ｓw育能夠讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中享受鍛煉的過程，感悟體育的魅力，能夠被體育所吸引，而不再是為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)、爭取高分而無奈被動(dòng)地參與。這就要求我們?cè)谠O(shè)計(jì)體育活動(dòng)的時(shí)候，有更高的站位、更遠(yuǎn)的視野。更高的站位就是國家對(duì)全面發(fā)展人才的需要，更遠(yuǎn)的視野是實(shí)現(xiàn)為學(xué)生健康而幸福的人生奠基，而不僅僅是為學(xué)生終身體育奠基。體育從關(guān)注以往讓學(xué)生服從于課程的學(xué)習(xí)，到課程服務(wù)于學(xué)生的發(fā)展，實(shí)現(xiàn)了從“課程中心論”到“學(xué)生中心論”的轉(zhuǎn)變，唯有幸福體育才能真正實(shí)現(xiàn)這種轉(zhuǎn)變，實(shí)現(xiàn)課堂變革。體育從過去關(guān)注健康到指向幸福的追求，注重學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中最真實(shí)、最有激勵(lì)性的情感體驗(yàn)和享受過程。著力點(diǎn)不同，活動(dòng)自然就會(huì)發(fā)生轉(zhuǎn)型，課堂也能帶來變革，學(xué)生參與體育的動(dòng)機(jī)也會(huì)發(fā)生質(zhì)變。由此可見，健康與幸福既有基礎(chǔ)性、遞進(jìn)性，還有更明確的指向性和發(fā)展性，讓學(xué)生能夠健康生活并擁有幸福人生才是教育真正的實(shí)有價(jià)值。

三、推行“幸福體育工程”，全面提升人才培養(yǎng)質(zhì)量

“幸福體育工程”被稱為“工程”，意味著推行幸福體育是需要精準(zhǔn)定位、多元推進(jìn)、全面評(píng)估、整體提升的立體呈現(xiàn)。第一，精準(zhǔn)定位，就是要在幸福體育課程模式引導(dǎo)下，摸清需求點(diǎn)，即學(xué)生在哪些方面有需求、有什么樣的需求，如何根據(jù)個(gè)體差異確定不一樣的需求，系統(tǒng)把握學(xué)生的需求；還要盤點(diǎn)基礎(chǔ)性條件，開展幸福體育的前提需要一定的條件保障，場地器材能否滿足需求、教師專業(yè)與發(fā)展水平是否能夠助力學(xué)生需求，學(xué)生所喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目能否在學(xué)校順利開展等。為推行“幸福體育工程”找準(zhǔn)定位尤為重要，這是前提，更是保障。第二，多元推進(jìn)，是指幸福體育工程需要體現(xiàn)多場域、多時(shí)段、多形式的多元推進(jìn)，多場域意味著除了學(xué)校還要注重家庭、社區(qū)等聯(lián)合開展，思想一致、站位一致、目標(biāo)一致，才能真正突出家、校、社的合力效應(yīng)，幸福感會(huì)疊加，三方建立聯(lián)合推進(jìn)機(jī)制，缺少任何一方，推進(jìn)工作都是不徹底的。第三，全面評(píng)估，是指推行幸福體育工程其效果究竟如何需要全面評(píng)估，這不僅僅局限于對(duì)課堂教學(xué)和體質(zhì)健康狀況的監(jiān)測，而是要從核心素養(yǎng)發(fā)展水平上看綜合育人效果，運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德三要素既可以單獨(dú)測評(píng)，又可以聯(lián)合滲透性培養(yǎng)，幸福體育工程推行得越到位，越能呈現(xiàn)綜合效應(yīng)。通過全面評(píng)估，一方面了解實(shí)效，另一方面可以更好地促進(jìn)發(fā)展。第四，整體提升，是指學(xué)生對(duì)體育認(rèn)識(shí)的提升，聚焦體育是“為了什么”“為什么參與體育活動(dòng)”，讓學(xué)生從本質(zhì)上接納體育，甚至成為生活的一部分，那么學(xué)生對(duì)體育的熱愛就能自然形成，其根源就在于從幸福的角度參與體育，感悟過程的幸福、為了未來的幸福，對(duì)體育的認(rèn)識(shí)就不再停留在為了體測、為了中考，而是真正從自身需要出發(fā)從事運(yùn)動(dòng)。除此之外，幸福體育會(huì)使學(xué)生變得更加陽光。走出教室、走向操場、走到陽光下，學(xué)生能夠沐浴大自然的滋養(yǎng)，使心靈通透不恍惚，性格開朗不抑郁，成為陽光少年。

四、結(jié)語

幸福體育課程模式在推進(jìn)課程改革方面既是理論指導(dǎo)之源，也是實(shí)踐推進(jìn)之本，充分發(fā)揮幸福體育課程模式的橋梁作用、紐帶作用，勢(shì)必要求我們樹立新觀念，把握新方向，確立新目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)新成效。