張澤婷

摘 要：創(chuàng)新課外體育活動能提升學生的積極參與性，使學生在心理上得到滿足。因此，教師在全面培育學生終身體育能力的基礎上融入活力校園教學思想，進一步探索課外體育活動的創(chuàng)新設計具有切實意義。學生時期是身心發(fā)育的黃金時期，但受制于長期的應試教育模式，其在此階段背負著較重的學習壓力，課外活動受到了阻礙，導致學生的整體素質和個人體能出現(xiàn)連續(xù)下降的情況。因此，需要研究課外體育活動減少學生課業(yè)負擔的策略。本文從活力校園視角下課外體育活動概述展開分析，探究了相關重要性以及現(xiàn)存問題，提出了建設性優(yōu)化措施以供參考。

關鍵詞：活力校園；課外體育活動；創(chuàng)新設計

【中圖分類號】G623.8? ? ? ? ? 【文獻標識碼】A? ? ? ? ? ? ?【文章編號】2097-2539（2023）07-0051-03

課外體育活動是學校體育教學進一步拓展的重要內容，是學生在每日體育鍛煉時養(yǎng)成終身體育的良好習慣、推進學生健康教育的主要活動方式。國家頒發(fā)的《學校體育工作條例》《學生體質健康標準》等文件都對課外活動提出明確的要求，指出了課外體育活動在校園開展的重要地位和作用。但從目前各學校的開展情況來看，班主任、學生及其父母對其相當關注。部分學校對課外體育活動較為漠視，沒有適當?shù)剡M行指導與管理，放任其自由發(fā)展。所以，必須改變課外體育活動的開展方式，使學生投入豐富多彩的課外體育生活中，培育他們進行體育運動的愛好和習慣。同時，以課外活動為重點，引導學生樹立健康的鍛煉意識，把課外體育活動變成學習生活中的一部分。

1.活力校園視角下課外體育活動概述

課外體育活動，是指在課堂以外的由學生有目的、按計劃、有組織地進行的體育運動。要保證學生日均一小時的運動時間，光靠體育課堂是不行的，還需靠發(fā)展另外的體育項目彌補。課外體育活動是教育體系中的重要分支，主要以改造學生身體素質為目標，利用體育設施、體育器材等作為活動輔助，對人體器官進行協(xié)調。從本質而言，課外體育活動能夠最大限度對學生進行智力與體力的開發(fā)，合理協(xié)調身體各項機能，提升學生的身體素質。課外體育活動組織管理方法屬于一種有意識、有目的的社會實踐活動形式，是一門具有超高造詣的藝術，它能夠切實拉近個人與組織的距離，形成密切的社會關系，能夠使學校體育課程質量得到提升，具有顯著的行政性、技術性、嚴謹性、社會性等特點，是學校體育管理中不可缺失的重要一環(huán)。從任務方面來看，學校課外體育活動組織管理主要以學生為開展對象，通過對個人組織進行有效調節(jié)，對活動相關要素關系進行正確處理，促進了學校課外體育活動目標與任務順利實現(xiàn)。它對增進學生心理健康、培養(yǎng)學生運動習慣、提學生運動水平、拓展學生的交際空間、充實學生業(yè)余時間、健全學生人格發(fā)展等方面，都會起到直接影響。所以，相關主體還需進一步開發(fā)利用學校體育運動資源，推進課外運動體育項目改革。

2.活力校園視角下課外體育活動的開展意義

（1）促進學生身心健康

調查報告發(fā)現(xiàn)當今時代學生身體素質下降，肥胖比例和近視比例持續(xù)增加。這些問題與學生長時間不運動、一直坐著使用電子設備有很大的關系。課外體育活動嚴重缺乏，導致學生身體素質下降。所以，學生要增加體育鍛煉的時常，增強體質健康。應試教育模式下，學生處在被動接受知識灌輸?shù)臅r期，他們可以自主成長的余地并不多，長此以往學習的主動性和興趣就會慢慢減弱。在這樣的環(huán)境下也心理會有消極壓抑的情緒，對身心健康產(chǎn)生不良影響。在這一時機下開展課外體育活動，能提升學生的士氣與興趣，隨之整體心態(tài)也會發(fā)生積極的變化。除心理層面之外，開展課外體育活動也能使學生身體更加強壯，對身心健康以及良好意志品質都會產(chǎn)生積極的引導作用。

（2）落實終生體育理念

終身體育理念的主要目的是實現(xiàn)全民的身心健康發(fā)展，要想使全民形成終身體育的理念，就要在學校層面加強學生體育鍛煉的和重視程度，在完成課程目標的前提下培養(yǎng)學生對體育運動的興趣。課外體育活動的設立更是將這一理念落到了實處，通過引導學生參與課外體育活動，能幫助他們找到自己感興趣的項目并持續(xù)堅持下去，最終實現(xiàn)終身體育的目標。此外，創(chuàng)新課外體育活動還能深化素質教育。當前我國教育改革的步伐正處于穩(wěn)步深入階段，這對教師的教學能力提出了更多的要求。在此情況下，教師必須關注學生的全面成長，積極開展有針對性的體育項目。只有學生都具備健康、結實的體魄，才能夠長期保持良好的精神面貌以及心態(tài)，才能有效地學習專業(yè)知識。體育課外活動具有普遍性和多元化，可以滿足不同學生的要求，有助于他們形成良好的品質，很大程度提高他們的文化素質、品德素質和體能，順應新時代素質教育的號召。

（3）豐富學生課余生活

眾所周知，學生時期大家背負著一定的學業(yè)負擔，體育課程的設立以及課外體育活動的開展則是學生釋放壓力緩解情緒的最佳手段。體育課堂教學內容的時間是有限的，通常每周只有一節(jié)課或兩節(jié)課。要想使學生保持身心健康，并培養(yǎng)其體育運動愛好，那么就應該給學生提供更多參加體育活動的機會。所以，體育教師在課堂教學時應該將課外活動密切聯(lián)系起來，逐步充實課外活動的內容，以切實培養(yǎng)學生的體育素養(yǎng)。在大課間后和自習課之前的時段進行課外體育活動教學活動，讓學生的課外活動變得更加多姿多彩，學生緊繃的心緒也能得到一定程度的舒緩，在進行心情轉換之后也以更健康、更積極地態(tài)度面對文化課程。同時，讓學生參與到課外活動中也有利于校園氛圍的形成，學生在參加課外體育活動的進程中，相互之間的情誼也會進一步加深，在相互交流的過程實現(xiàn)共同進步。

3.活力校園視角下課外體育活動現(xiàn)存問題

（1）缺乏設施以及場地

部分院校缺乏開展課外體育活動的設施以及場地，這一問題的主要原因是在體育方面入的資金不夠。因為大部分院校重視文化課程，將資金投入到了文化教學設備上，很少把資金投入到體育方面?；ㄙM在體育設施建設上的經(jīng)費較少，體育活動無法正常進行。除此之外，設備陳舊與項目的不完善也會導致學生的興趣減弱，進而參與課外體育活動的積極性也會逐步消退，甚至部分學生會拒絕參加到課外體育活動中來，不利于終身體育這一目標的實現(xiàn)。經(jīng)過調查發(fā)現(xiàn)，部分院校沒有固定的操場供學生進行課外體育活動。其中，有的田徑場沒有進行過硬化處理；籃球場以及足球場等數(shù)量完全不夠。

（2）課外活動質量不高

大多數(shù)學校對課外體育活動的重視程度并不高，僅僅將其作為一種形式，有時會出現(xiàn)課外活動時間會被文化課程占據(jù)的現(xiàn)象。為保障學生的安全，本著安全第一的理念，課外活動缺乏創(chuàng)新。體育運動中，要以身體練習為主要方式。在運動時，稍不留神就可能產(chǎn)生傷害事故。目前不少學生和老師為避免傷害事件的出現(xiàn)，采用了某些被動防護手段，運動項目相應縮短，運動時間相應縮短，集體運動相對縮短，這就導致學生活動激情大大減退，學生的積極性沒有了，創(chuàng)新項目也就沒有了。但學校不能因為安全就不開展課外體育活動，這與學生的綜合發(fā)展原則是相悖的。這樣課外活動的真正意義就無法體現(xiàn)出來。

（3）課外活動缺乏指導

雖然課外體育活動屬于學生的自由空間，但也需要老師合理引導。目前，部分院校存在課外體育活動無人指導的問題。無法得到專業(yè)的指導，學生沒有自己的規(guī)劃，一般都是隨意跑兩圈然后進行自由活動，或者結伴散步。這無法讓學生獲得真實的鍛煉效果，長此以往對課外體育活動失去興趣，僅僅將其看作一項娛樂過程，并不會過多關注。在一些專業(yè)的體育活動中，若無人指導難免會產(chǎn)生身體損傷，如出現(xiàn)肌肉拉傷等現(xiàn)象。學生自己盲目進行專業(yè)運動，出現(xiàn)損傷后不但達不到鍛煉的目的，還會因此耽誤其他課程的學習。

4.活力校園視角下課外體育活動優(yōu)化措施

（1）有效擴大資源供給

體育場地資源的緊缺、配置不均衡，還需要各院校因地制宜，全面挖掘和開發(fā)利用現(xiàn)有的公共資源。若是場地不允許，可以引導學生在家中進行瑜伽鍛煉、體感游戲等活動。父母主動開發(fā)并利用家庭資源，也能更充分地保證學生的課外體育時間和體育鍛煉環(huán)境，更易于指導學生在課后開展體育活動，使學生的體育活動更加有效。校園體育場館器材是實施學生體育課程和教學活動的物質基礎與保證，豐富的體育場地設施和體育器材也是進行素質教育、提升體育環(huán)境和校園衛(wèi)生質量、促進學生心理健康發(fā)展的主要內容。特別是“雙減”政策的落地實施，課后延時服務方式的推行，讓學生的課外時間逐漸增多。因此，學校更應積極開發(fā)場館器材，在合理利用校園現(xiàn)有資源的同時，擴大學生的身體活動量、活動空間和活動頻次。將校園部分地區(qū)進行改造，為學生創(chuàng)造出適宜的體育活動場地。

（2）豐富體育活動形式

要想使課外體育活動的價值充分體現(xiàn)出來，要在活動種類上進行創(chuàng)新，就要根據(jù)學校的實際情況盡最大可能開展不同的項目活動，讓學生根據(jù)自己的興趣進行自主選擇。在活動形式上除了常規(guī)的教授練習之外，可以適當舉辦一系列學校范圍甚至區(qū)域范圍內的對抗賽，通過開展比賽的形式提升學生的參與度，最大化開發(fā)學生的體育特長，豐富學生的生活趣味。這對構建和諧校園也有幫助。其中，對于一些籃球、足球、排球等運動，可以充分地依托競賽活動開展。例如，在籃球賽在活動的制定上，可以選擇每月周末作為具體的比賽時間進行訓練，訓練時間段內學生還能激發(fā)出自我潛力，與其他人做好協(xié)同配合，提升體育水平。這樣既能保證學生的積極性，又能夠給予他們更多展示自我，發(fā)揮自身風采的機會。同時，也可以舉辦同類型的體育項目競賽，給予學生更多的選擇。例如，體育知識競賽等，從而使更多的學生進入體育場上，參加自己感興趣的活動。利用這些趣味性較強的競賽能讓課外體育活動穩(wěn)定發(fā)展，以確保實現(xiàn)從課外體育引導學生養(yǎng)成終身體育習慣的目的。

（3）完善活動評價機制

對學生的課外活動效果做出綜合評估，有利于激發(fā)學生參與體育鍛煉的興趣。學?？梢灾贫ㄍ晟频恼n外體育活動機制，將參與活動中取得優(yōu)秀成績的學生錄入學校有關資料，或載入學校體育榮譽冊，用于鼓勵學生積極進行課外體育活動。也可將創(chuàng)新的課外體育活動形式記載到校史中，以激勵其余學生，拓展體育活動資源。學校也可以將課外體育活動工作向家長和各界展示，參考各界的評價建議，以便做出調整使其更符合學生的發(fā)展特點。學校還可以在課外活動工作總結、評估的基礎上，組織課外體育活動成果展示及匯報等節(jié)目，請家長代表到校參加教學活動，以更好地實現(xiàn)家校共育的目的。得到家長對學校開展課外體育活動的支持，以及對培育、發(fā)展學校特色的關注，以便于逐步帶動學校課外體育活動健康發(fā)展。在對課外活動工作總結、評估的基礎上，還可以將優(yōu)秀的課外體育活動成績，向社會相關方面介紹，爭取社會各界的廣泛贊譽，積極挖掘一部分社會資源，以便優(yōu)化體育設施以及場地的建設。也可以將優(yōu)秀學生選拔、介紹給相關院校，以使學生獲得更高層次水平的教育與鍛煉。而父母的認可與幫助以及社會各界的褒獎與贊譽，都將優(yōu)化學校辦學的條件，從而提高學校的整體凝聚力，不但使學校課外體育活動深入發(fā)展，同時還可以推動學校的體育事業(yè)蓬勃發(fā)展，豐富學生的課余生活，為學生全面發(fā)展打牢基礎。

綜上所述，只有創(chuàng)新課外體育活動的方法，才能取得體育建設事業(yè)的勝利。課外體育活動是開啟學生素質教育大門的鑰匙，學校在開展課外體育活動時，需要著重組織管理方法，深度分析組織管理內容、特征、形式，因地制宜妥善選擇合理的形式，科學開展課外體育活動，為學生提供更舒適的活動體驗，不斷提升其個人身體素質。

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