• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看

      ?

      佛山中考體育籃球選項分層教學研究

      2023-06-12 17:51:50李君明
      廣東教育·綜合 2023年5期
      關鍵詞:半場上籃運球

      李君明

      根據(jù)學生的個體差異和能力需求等,初三體育教師應堅持以學生為本,尊重學生的自愿性,因材施教,對學生進行分層教學,以更好提高學生現(xiàn)有的知識水平和考核成績。本文的教學案例主要是對佛山中考體育X選項中的籃球進行分層教學的探討。

      一、實施分層教學

      研究對象為初三(3)(4)(5)班中選擇籃球選項的75名男生和5名女生,研究時間從2019年10月至2020年4月。通過模擬測試,以5分段計算:18~23秒,成績90~100分的24人,為A層;25~32秒,成績70~85分的50人,為B層;34~36秒,成績65分以下的6人,為C層。

      可見,大多數(shù)學生在籃球選項中所取得的成績還不夠理想。如何才能鞏固技術動作,提高成績穩(wěn)定性?需要師生共同解決。由于學生的身體素質(zhì)和學習能力有水平差異,接受新技術的適宜度也有不同。在分層教學的過程中,我們要根據(jù)不同層次的學生設置不同的學習目標,以發(fā)揮學生自身的能力特點,完成不同階段的練習內(nèi)容,達到關注每一位學生,使其獲取成功感。

      A層,籃球基本功、平時考核的穩(wěn)定性較好,學習興趣高,積極參與練習并幫助其他同伴共同進步的優(yōu)秀層,練習密度或強度大;B層,基本技術動作不太穩(wěn)定,心理素質(zhì)有待提高,平時考核積極、選項考試常在75~85分以上的中層生,練習密度或強度適中;C層,個人技術一般,平時考核和表現(xiàn)不突出,參與練習的積極性不夠高,害怕辛苦的后進層,練習密度或強度低。

      二、課堂教學案例

      以課堂“籃球:半場來回運球上籃練習(第2課時)”的教學為例。

      1.運球上籃的學習目標

      運動參與目標:通過本節(jié)課的學習,進一步改善運球上籃的技術動作,能夠掌握一到兩種適合自身的上籃模式,積極參與到練習當中,重視每節(jié)訓練課,端正學習態(tài)度。

      運動技能目標:初步了解半場運球上籃的多種方法,改變自身的技術特點,在練習中熟悉動作要領,減少失誤,針對個別C層次的學生,加強綜合素質(zhì)的練習。

      身體健康目標:提高身體協(xié)調(diào)性,發(fā)展速度素質(zhì)和靈敏素質(zhì),改善運球上籃的心理素質(zhì),學會穩(wěn)定情緒,避免過于緊張而投籃不進的錯誤動作。

      心理健康與社會適應目標:加強師生交流,敢于發(fā)問,找不足,不驕不躁,樹立集體練習意識,同伴間要相互合作,共同進步,提高練習自信心,敢于超越自我。

      2.教學過程中的練習目標

      A層:使90%以上的學生,利用本節(jié)課的練習,初步穩(wěn)定自身的上籃動作,以單手肩上上籃為主,減少失誤,糾正個別錯誤動作,加強自覺性練習,提高考試心理素質(zhì),學會補籃。

      B層:使85%以上的學生,初步掌握上籃的投籃動作,在步數(shù)和拍球次數(shù)穩(wěn)定的情況下,選擇好適合自己的方式積極參與練習,學習補籃的反應和意識;

      C層:教師重點關注和教學,使80%以上的學生初步掌握運球上籃的基本動作要領,不強調(diào)時間,分階段練習,以三分線短距離為主,把難度降低。

      3.課堂教學過程

      熟悉球感練習:以練習隊形散開,注意同伴間的距離,保護好籃球在自己的控制范圍,強調(diào)安全教育,不開小差。學生聽教師的指令統(tǒng)一練習:①原地體側(cè)運球50次/人,由慢到快;②高拋球快速擊掌6~10次,3組/人;③聽指令持球起動,練習反應速度2~3次/人;④單手直線快速運球15米,3~4次/人。

      輔助練習:①沿籃球場邊線運球2周,保持重心略降低,運球的高度以胸口為宜,習慣以單手運球,不要亂變向,練習過程中不要運球過肩和翻腕,不能持球“走步”,減少失誤;②籃底“站點”擦板補籃,注意左右兩邊約45°角都要熟悉,盡量一次投進,同伴可以在旁吶喊干擾,但不得靠近,20個/人。

      講授練習:教師對半場來回運球上籃的技術動作做示范和講解,要求學生認真觀摩和分析。練習方法(以右手為例):①持球起動前的準備動作,左手托著球的底部,右手按放在球正上方,兩腳前后站立,身體前傾,聽哨聲出發(fā),先拍球腳再起動,避免“走步”;②根據(jù)籃球場半場的長度,行進間運球的次數(shù),建議“三步”上籃的運4次球、運球到籃底投籃的運5次球,便于節(jié)約時間;③投籃后快速運球到折返點時,要冷靜沉著,提高穩(wěn)定性;④最后一次投籃或補籃命中后,要全速運球返回起點,要求沖過起點的小弧圈標志。

      學生練習一:①個別優(yōu)秀學生示范,“三步”上籃或運球到籃底投籃兩種方法;②分組練習:B、C層的學生先以半場單邊運球上籃為主,6~8次/人,A層的學生嘗試展開半場來回運球上籃練習,4~6次/人。練習過程中,要注意動作的規(guī)范性,小組長負責協(xié)調(diào)各組的練習分配,組員要大膽練習,努力嘗試,發(fā)現(xiàn)問題馬上請求糾正,教師在旁巡視和幫助。

      學生練習二:①A層學生組織運球上籃考核,小組長負責安排按秒表的順序,組內(nèi)挑戰(zhàn),每人2次機會,認真對待,考出水平,同伴考試過程中可以吶喊制造壓力環(huán)境,使測試的同伴加強心理承受力,鍛煉其心理素質(zhì),安排模擬正規(guī)考場,完成者可以幫助其他后進層的學生;②B層學生學習半場“三分線”來回上籃練習,要求不計時,練習動作,不要強調(diào)速度的快慢,體會自身的技術動作,增加對運球上籃的熟悉感,10次/人,熟練后可轉(zhuǎn)入半場完整練習;③C層學生由老師帶領,簡單了解半場來回上籃的技術動作,幫助其找出屬于自身的節(jié)奏,牢記動作,往后加強練習:直線15米快速運球(拍5次球),3次/人,籃底左右兩邊補投籃(擦板,10次/人,“三分線”運球上籃,5次/人)。

      4.教學案例總結(jié)

      本節(jié)課以實施分層教學的模式,對學生進行分組練習,進一步對不同層次的學生展開目標制定、教學設計、教學方法、教學布置等內(nèi)容分配,提高課堂效率,有效地激發(fā)學生的學習興趣,也能關注個別能力一般的學生,并調(diào)動其積極參與練習的自信心。

      三、結(jié)語

      學生在經(jīng)過刻苦訓練后,籃球選項中的特優(yōu)率和優(yōu)秀率有明顯的提高,大部分學生在考試成績上有較大的進步,為綜合成績的平均值增加了籌碼。初三第一學期期末的測試成績:18~23秒的有63人,25.5~28秒的有17人;中考體育的考試成績:以1分段計算18秒(女生22秒)成績?yōu)?00分的有76人,95~99分的4人。

      實施分層教學,教師可以更有效地開展教學,激發(fā)中下層次學生的斗志,使其練好基本功,為中考體育打下堅實的基礎。

      責任編輯 韋英哲

      猜你喜歡
      半場上籃運球
      三步上籃不簡單
      完形填空一則
      我最喜歡的課
      快樂語文(2020年12期)2020-06-02 06:17:58
      KYRIE IRVING'S HANG DRIBBLE 凱里·歐文 停頓運球
      NBA特刊(2018年7期)2018-06-08 05:48:30
      籃球突破上籃的技術、配合及訓練研究
      體育時空(2018年1期)2018-03-21 09:49:54
      贏了“半場”德利賽車隊揮別澳門戰(zhàn)
      車迷(2017年12期)2018-01-18 02:16:09
      My Hobby
      只在半場練球
      意林(2012年20期)2012-05-31 02:56:35
      課例.籃球體前變向換手運球
      體育教學(2009年6期)2009-07-19 02:43:44
      石嘴山市| 曲阜市| 铜鼓县| 南雄市| 社会| 长岭县| 阳城县| 龙江县| 土默特左旗| 阿克陶县| 延川县| 中江县| 三明市| 习水县| 株洲县| 元江| 安福县| 定安县| 鄂温| 高州市| 莱阳市| 宝坻区| 三门县| 盐池县| 昌图县| 化隆| 哈密市| 凌海市| 祁阳县| 静乐县| 黄梅县| 博罗县| 特克斯县| 吴旗县| 元阳县| 城市| 泾阳县| 西青区| 永安市| 驻马店市| 海阳市|